每天晚上都做梦很有可能是睡眠障碍导致的，这预示着睡眠的质量不是很好。如果想要减少做梦的话，可以从改善睡眠入手，睡眠的质量提高了，这样就不会每天做梦了。可以服用药物来改善睡眠，比如吃百乐眠，这种药物的副作用小，是中成药。一次服用4粒，一天两次，一般服用一个月左右就可以改善睡眠了。如果服用百乐眠的效果不好的话，也可以服用右佐匹克隆，睡前服用。这两种药物是可以同时服用的，这样效果会比较好。

后背酸痛可能是由于长时间的坐姿不正确，或患有某种疾病而导致的，需要在平时加强锻炼。比如做瑜伽，能够有效的缓解后背酸痛，还能起到养神、静心、瘦身的效果。一般一周做一次瑜伽，每次坚持40~90分钟，三个月之后就会将后背酸痛的症状改善。也可以通过按摩穴位的方式，缓解后背酸痛症状，通过按摩上背的督俞穴、肩腧穴、膈俞穴，能够有效的刺激心脏、肺部，起到理血宽中和胃的效果。

双腿酸痛无力的情况需要考虑以下几种情况，第一种情况考虑是过度劳累和剧烈的体育锻炼导致的，比如跑步、跳远等都可以导致腿部肌肉出现乳酸堆积，从而出现酸痛无力的症状；第二种情况是腰椎间盘突出导致的周围神经病变，可累及双腿出现酸痛无力的情况；第三种情况是比较常见的，考虑是关节炎症导致的，比如骨性关节炎、类风湿性关节炎等，都可以导致腿部出现酸痛无力的情况；第四种情况考虑是重感冒导致的肌肉酸痛，予以对症处理可以很快好转的；最后考虑是老年患者出现骨质疏松导致的，可以予以适当补钙等治疗。

造成小腿酸痛的主要原因有以下几种：（1）小腿的静脉血栓：此症状危险但少见。如久坐不起、坐长时间飞机、火车或者是有过此手术病史的人，均可能会突然出现小腿的酸胀、疼痛，甚至肿胀症状。高度怀疑可能有小腿的静脉血栓，建议去医院进行小腿的静脉彩超排查，否则可能恶化成肺栓塞，甚至会有生命危险。（2）坐骨神经痛：此症状较为常见，大多是从腰部、大腿后方放射至小腿肚子。由腰椎神经受压引起的，酸、痛、麻是坐骨神经痛的常见症状，还会伴有有麻木感。（3）肌肉过度疲劳造成的小腿酸痛，建议适当休息。

造成大腿内侧酸痛的原因是非常多的，可能跟肌肉受损、过度的劳累、受凉有关，在这些情况下会造成大腿内侧的肌肉出现痉挛，从而引起酸痛感。髋关节疾病也会造成大腿内侧酸痛，髋关节滑膜炎、骨质增生、坐骨神经痛，都会造成腹股沟部位有明显的疼痛，而且在影响神经的情况下还会向周围放射。大腿内侧的韧带损伤后，若是不能彻底的治疗，会造成韧带出现水肿的状态。在活动时会导致大腿内侧有酸痛感。因此要到医院进行ct检查，了解其中的因素，然后根据症状采取合理的治疗方式，平时要注意多休息、合理膳食。

有两种情况可能造成右腿酸痛，第一，因为频繁的行走和奔跑，使腿部肌肉拉伤，出现腿部酸痛的症状，这个时候可以给腿部按摩，一般会自行好转。第二，因为长期站立，导致腰椎压迫神经，使右腿感觉到酸痛，可以观察下腿部是否有明显的肿胀，如果有，那么就需要到医院进行检查和治疗了。建议到医院去拍个X光片检查，明确病因，然后对症下药，治疗期间应该注意腿部的保护，少走动，减少站立，如果疼痛过于强烈，可以用热敷的方法缓解疼痛。必要时可以服用一些止疼药进行止疼。

这个症状一般是因为长期的姿势不良导致局部血供不足导致的，一般和不正确的姿势有关，像工作中长时间用一个姿势，造成血液流通不畅而引起双腿酸痛，身体不好的患者由于长时间走路也会导致出现这种症状。还可以和腰椎间盘突出相关，腰椎压迫了神经引起腿酸疼，还有刚做完剧烈运动，还有可能肌肉拉伤导致酸痛。对于腰椎间盘突出，目前还没有针对本病的特效药，多是日常生活的对症处理，像睡觉要睡在硬板床上不要用太软的床垫，由于硬板床可以很好的减轻腰椎所承受的力，日常生活也要适当的锻炼，可以慢跑或散步，但要注意不要弯腰、还可以应用物理方法，像牵拉、理疗等。

感到身体不适，酸痛，通常有一下几种可能性，首先，因为身体的疲乏，过度工作过度疲劳会致使身体乳酸分泌旺盛，使肌肉处于酸痛的状态。另外，当机体营养元素丧失，加外界原因侵体，比如淋雨，日晒等原因，会使头痛，身体乏力酸痛，感觉身体负担较重。根据不同的患者，需要不同的治疗方式，因疲倦劳累引起的身体不适，肌肉酸痛，通常以解表为主。如果是因为外界因素，致使机体头痛，乏力，头晕等就需要以温阳利湿治疗。根据不同的病况来进行不同的治疗方式

除了有比较少的血块以外，无其它症状时，临床上能够确定在正常范围之内，如果有比较多的血块，并且下腹部有坠胀感、痛经、腰酸等部分位置的不适症状，一般应该找专业中医来对身体做出调理。来月经有血从中医角度来讲，原因是身体虚寒、气滞血瘀、外感实寒造成，另外也会受到身体寒凝、气滞的影响，气滞血瘀时会导致月经有血块。正常情况下月经期间的经血不凝固，因为经血里面含有的纤溶酶比较多，它是血液里溶解了纤维蛋白而出现的，有易于经血液化、排出体外。在经血流的较快、流数较多时，纤溶酶就很容易溶解不及时，从而产生少量的血块。最好是观察自身有血块的具体原因，做相应治疗。

引起后背中间疼痛原因有很多种，后背中间疼痛一般都腰椎间盘突出或者是腰肌劳损还有就是腰部扭伤，脊柱变得侧弯就会引起后背中间疼痛。后背中间疼痛，尤其是后背正中间疼痛，都可能是因为脊柱发生了变形导致的，比如腰椎管狭窄，黄韧带肥厚，或者是脊柱肿瘤等等都会引起后背中间疼痛。颈肩疼痛，是因为颈椎病引起的，也会牵连到后背中间。所以当后背疼痛的时候，建议到医院做个检查查明病因，然后再对症治疗。

病人如果是出现有单侧的屁股酸痛，多数时候会和腰椎间盘存在突出有关系，这时主要是由于突出对神经根造成压迫引起的。而如果是两侧屁股都出现有酸痛感，则可能是由于中央型腰椎间盘突出引起。也可能和腰椎滑脱、椎管内肿物、腰椎管狭窄等使得脊椎受压而引起酸痛感。而患者如果并没有明显的腰部症状，只单纯性出现屁股酸痛，可能会和梨状肌综合征有关系。梨状肌在受到刺激之后会引起局部增生水肿，这时就会压迫到坐骨神经而出现屁股酸痛。

放屁多的原因一般还是比较多的。一般与饮食因素有关，胃肠道疾病及某些药物也会导致。在饮食方面有时候，可能是多食用了一些高粗纤维食物，或者高脂肪食物，还有可能是含有碳酸的食物饮料等，都有可能导致放屁。而且有些肠胃功能紊乱的患者，或者存在消化不良，以及肠道菌群失调或者慢性胃肠道炎症的患者，也容易出现屁多的情况。另外肠道方面感染也可能出现，例如口服某些药物，像常用的一些抗焦虑、抗抑郁及糖尿病药物等。总而言之，导致放屁的原因很多，大多数都很常见。所以要注意饮食，减少容易产气食物的摄入，养成并保持良好的饮食习惯，如果情况一直没有得到改善，必要情况下可以进行肠镜相关检查，以及药物干预。

首先要确定发烧到多少度，如果是低热，身体酸痛而且精神不好，那么有可能是感冒造成的，这种往往呼吸道感染，像是流感病毒造成的，可以吃点感冒药，比如莲花清瘟，或者是双黄连口服液都是能够改善的。假如腰腿关节以及手指出现疼痛的感觉，那么可能是类风湿性的关节炎。另外发烧只是低热，也可能是结核的感染。而如果是高热为主，可能是细菌或病毒的感染。最好是到医院做血常规方面的检查，了解具体的病因，然后在医生的指导下治疗。平时要注意保持良好的心态，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜瓜果，这样有利于改善。

每天早上出现睡醒时头痛，要考虑两个方面的原因。第一种是睡眠时做梦过多，正常人每天睡觉期间一般会做4-6个梦，如果超过4-6个梦，患者的大脑的状态就会不好，脑部血管会出现扩张的情况，从而导致脑部供血不足，长时间脑部供血不足，就会引发晨起头痛。第二种可能是一部分患者体质偏胖，从而出现呼吸睡眠暂停综合征，这种综合征在睡觉时表现为低通气量，还伴随呼吸暂停，这导致脑部乏氧气，从而出现早晨睡醒后头痛。这种情况还会有高血压以及心律失常等症状伴随，建议这种类型的患者到医院进行手术治疗。

腰部酸痛的症状在日常中是很常见的，只要有腰部被累及的疾病，就很有可能出现腰痛，一般有以下这几种原因：腰部外伤、腰部负重或者扭转、姿势不当、腰部受凉、居住地潮湿、肾积水以及结石等，这些都会引发腰痛症状。此外，在腰椎间盘的病理性变化、脊柱炎、腰肌劳损、肾和输尿管的病变、女性盆腔炎等这些疾病中腰痛症状很常见。而在蒙医中，一般通过药物配合针灸、拔罐是可以起到很好的治疗效果。

若是出现了胸口正中间的位置一阵一阵的疼的现象，可能是因为呼吸道部位发生了细菌或者是病毒感染而导致的。当发生了呼吸道感染没有及时治疗的话，就会使得炎症加重，引起胸口阵痛等一系列的症状。但若是本身就患有冠心病，心肌梗塞，心包炎或者是心绞痛之类的疾病，也会引起此种现象的发生。

每天早上出现腹泻，平时的饮食上要多吃富含维生素的食物，以及高蛋白、高营养、低脂肪、精细的食物，比如豆制品、鱼、虾、蛋类，少吃粗粮，避免增加肠胃负担，也可遵医嘱通过药物进行治疗，比如丽珠肠乐、肠炎宁、益生菌等。经常早上出现腹泻，大多数是由于慢性肠炎引起的，慢性肠炎有可能是由于抵抗力差、自身免疫力下降引起细菌或者病毒感染导致的，也可能是由于脾胃虚弱、脾胃功能紊乱引起的，容易出现反复发作，并且病程较长，长时间的腹泻会导致身体出现营养不良的现象，要及时治疗。

引起这个症状最可能的因素可以包括以下：1、其原因可能就是肌肉劳损，肌肉劳累会导致的人体的肌酸激酶的分泌，就会导致左脚酸痛的症状。2、这个症状还可能是是筋膜炎的问题，患者患有筋膜炎时，筋膜炎会产生疼痛，肌肉就会收缩去保护疼痛的位置，也可以导致酸痛症状的。3、另外神经的病症也可能引起这个症状，像腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等情况，挤压到神经就会引发左脚酸痛的病症。所以原因是很多的，具体的原因还要结合患者情况来判断，完善相关的检查，确定病因、积极的治疗，一般很快就能缓解。

这种症状可以考虑是因为以下几个方面引起的：1、疾病导致的，像常见的肩周炎、颈椎病而引起局部压迫，导致手臂位置酸痛等一系列症状。2、血管方面的问题，像动脉瘤、先天发育畸形等问题引起手臂位置的血供不正常，还可能缺血导致手臂位置酸痛等症状出现。3、劳损引发的，像平时手臂持续保持一个姿势或经常提重物而导致局部劳损，导致这种情况的出现。

双腿酸痛是很常见的现象。动脉系统和静脉系统是人体的两大循环系统。身体的各个部位的血液是由动脉系统通过心脏输送的，静脉再将血液回流到心脏。增加静脉回流可依靠静脉瓣膜。当瓣膜松动或未完全闭合时，静脉回流就会出现不畅，导致下肢静脉淤血和积血。此时双下肢就会感到酸痛和不适。可以通过局部按摩、穿弹力袜、适当运动，来改善酸痛不适的症状。如果症状未见好转，应该就医。