阿普唑仑片服用之后会有很多的不良反应，因此不建议长期吃，但是如果用药意图大于副作用的时候，才可考虑长期服用。阿普唑仑片主要是用于治疗精神类疾病的，能够起到镇静催眠、抗惊恐、抗焦虑的作用，精神类疾病治愈比较难，所以没有必要长期服用此药。如果出现了不良反应，则需要进行停药处理。常见的不良反应有睡、乏力、头晕、便秘，多与睡眠障碍等，严重的话还会导致肝肾功能受到损害。过量服用的话，还可能导致精神错乱、严重嗜睡等。

阿普唑仑片可以辅助治疗焦虑症，它可以用于催眠，对过分焦虑、紧张能够起到缓解作用，有时候也会用于抗惊恐，以及缓解急性的酒精戒断症状。但是如果存在精神抑郁，要慎用。对于成人，如果是抗焦虑的话，最开始都是从0.4毫克的剂量按需来增加的，每日的最大剂量也不能超过4毫克。如果是用于镇静催眠，一般都是在睡前服用，剂量一般在0.4毫克至0.8毫克。如果是用于抗惊恐，也是根据0.4毫克的剂量逐步递增，但是每日的最大剂量不能够超过10毫克。对于18岁以下的孩子，具体的用量是不确定的。

阿普唑仑片在临床上主要是用来治疗精神方面的药物但是抑郁症患者慎用，需要注意用法用量，用量为0.4mg/次，一日三次，精神过于焦虑的患者可以逐渐增加药量使用，最大的使用量为10mg/次。阿普唑仑属于处方药，一般在药店中是买不到的。这类药物有很好的缓解精神紧张，焦虑等症状，有效的帮助睡眠。但并不是所有的人群都适合使用，有阻塞性肺部病变、肝肾功能损害以及急性酒精中毒患者是不可以使用的。18岁以下的儿童在使用阿普唑仑药物时，最好是在医生的指导下服用，避免出现一些严重的病症。

阿普唑仑主要可以起到催眠以及抗惊吓和镇经的作用，如果患者出现焦虑是可以采用此药物来改善症状，在服药期间，建议从最小的剂量开始服用，如果期间改善镇经或者催眠，建议每天晚上睡觉前服用效果比较好，同时要观察身体情况，防止出现一些副作用。在服药期间尽量避免同时服用其它具有中枢抑制性的药物，比如扑尔敏或者左西替利嗪等，在服药期间要禁止喝酒，以免对身体造成不良反应。

阿普唑仑片也是属于是苯二氮卓类镇静催眠药，针对患者出现焦虑以及失眠等可以口服此药物来改善症状，主要是可以起到抗焦虑以及催眠的作用，并且也是具有镇静的作用的。部分患者在出现焦虑症时，也是口服这种药物来辅助治疗，但药物的剂量也一定要控制好，建议每次口服1~2粒，并且也要在睡前服用，如果患者长期大量使用也会出现成瘾性。因此在服药时尽量避免超过半月，并且要在医生的指导下使用。

阿普唑仑片主要作用是镇静、催眠，一般一次用量控制在0.4毫克到0.8毫克，睡前服用即可。如果过量服用，会出现持续的精神错乱、严重嗜睡、抖动，语言不清，蹒跚，心跳异常减慢，呼吸短促或者困难等不良反应。如果出现了严重乏力，出现超量或者中毒的症状，应该立即就医，及时采取正确的处理措施。阿普唑仑片还具有成瘾的特性，少数会出现过敏的反应，因此驾驶员、高空作业者需谨慎服用。

阿普唑仑片可以算是安眠药的一种，因为它具有促睡眠的功效，同时还能起到抗抑郁、抗焦虑和抗惊恐的作用。对急性酒精戒断的症状也能起到一定的缓解作用。对于药源性顽固性呃逆也有一定的疗效。不过要注意控制好用药的剂量，避免大剂量服用导致出现不良反应，比如乏力、恶心、便秘、精神不集中。一般一次吃1-2片，一偏是0.4毫克。

口服阿普唑仑吸收迅速、完全，血浆蛋白结合率约80%。口服后1-2小时血药浓度达到峰值。2-3天血药浓度达到稳定状态。半衰期一般为12~15小时，老年人为19小时。在肝脏代谢，代谢产物α- hydroxyalprazolam有一定的药理作用。阿普唑仑片属于苯二氮类精神活性药物。服用这种药对身体有副作用。短期、小剂量使用对机体无明显影响。长期或大剂量使用会形成药物成瘾、肝肾功能损害、呼吸中枢抑制等，必须在医生指导下使用。                  

使用阿普挫仑片会有轻微的副作用，甚至会有少数病人有不良反应，例如头晕，恶心，乏力，便秘以及精神不集中，视力模糊的副作用。所以在使用阿普挫仑片时，一定要避免长时期的使用。与有同样疗效的地西泮相比阿普挫仑片的副作用还是要小很多。使用阿龙错补片要注意有过敏史以及严重呼吸功能不全的患者是不可以使用的，妊娠以及哺乳期的妇女也不可以使用。

艾司唑仑以及阿普唑仑都是很常用的镇静类药物，非常适合失眠的患者使用，经常用于治疗抑郁症以及焦虑症。它们的主要区别就是艾司唑仑属于长效制剂，而阿普唑仑属于短效制剂，起效很快，但是维持效果的时间会比较短。而且它们都有各自的副作用，艾司唑仑的副作用主要是无力、嗜睡、口干等。而阿普唑仑的副作用除了有头晕、口干、乏力，还可能会引起便秘、视物模糊、注意力不集中等。如果长时间使用阿普唑仑，之后突然停药会产生戒断症状，所以最好不要长期使用。

阿普唑仑片是会导致一些副作用的，常见的副作用包括以下几种：1.患者会嗜睡，会觉得头晕无力，如果使用的剂量特别大的话，还可能会导致黄疸、尿潴留、震颤等。2.有一些患者使用了这种药物之后会很兴奋，说话很多，甚至会产生幻觉。3.有的患者会对这种药物上瘾，所以一旦停药，患者会很激动或者忧郁。4.还有少部分病人在用药期间会出现口干、多汗、心悸、腹泻、低血压等症状。阿普唑仑片是一些急性酒精中毒的患者禁用的，而且对于发生了严重的肝肾功能损坏的患者，以及重症肌无力的患者，都是不能够使用此药的。

60岁老人晚上不睡觉的原因比较多，首先需要考虑的是否因为疾病造成身体不舒服，比如脑血管疾病、低氧血症都可能影响夜间的休息，从而出现精神异常现象。如果不是病理上的，则可能是心理上的原因引起老人失眠，失眠症主要表现在梦多、难入眠、以及睡眠质量差等现象，长期下去还会伴随着头晕、神经性头痛等症状。所以60岁老人如果睡不着，则需要引起重视，改善不良的睡眠习惯，多陪伴老人给予老人安全感，让老人保持良好的心情都有助于睡眠。

失眠患者用药应根据失眠症的具体情况而定，所以应在医师指导下用药为宜。比如，有的失眠患者需要快速进入睡眠状态时，可服用佐匹克隆，或者右佐匹克隆等药物。而对于需要长效以及中效改善睡眠质量，增加睡眠时间患者，则可选择服用劳拉西泮。有些失眠症患者还常伴有情绪焦虑，焦躁，所以缓解焦虑，焦躁时可服用阿普唑仑，氯硝西泮。另外，治疗失眠症时，还可结合中成药物，通过联合用药能较好的改善失眠症状，并可减轻失眠病人痛苦，对较为严重的失眠症能有较好的治疗效果。

对于经常处于失眠的患者来说，可以选择服用咪达唑仑去改善，或者也能服用阿普唑仑等药物，另外有些患者可能要服用地西泮才能达到理想的效果。造成失眠的原因有很多，就像平常太过于紧张，生活压力比较大，心情不是很好，想事情太多造成的失眠，这种可以服用中成药去改善，常见的是安神补脑液，副作用不是很大。如果长期服用安眠药，很容易就会产生依赖性。同时还能多吃点维生素B族，对于改善睡眠也会有很大的好处，适当做点运动，提高抵抗力也能改善失眠。

老年人正常体温与常人无异。有些人认为老年人基础代谢率低，营养状况和年轻人相比相对较差，所以推测老年人体温可能偏低，实际情况并非如此。体温主要是通过大脑还有下丘脑调节的机制，人体会通过调节，通过产热与散热来维持在平衡范围内，健康正常的老年人，体温与常人一样，最常用的有口腔的温度、腋下的温度还有直肠温度。腋下温度正常值在36-37℃之间，口腔的温度在36.3-37.2℃之间，肛温的正常值是在36.3-37.7℃之间。有些老年人比较瘦，会出现夹不住体温计的情况，可选择口腔温度会比较合适。量腋下的温度之前要休息，不能吃饭以后或者运动以后或者喝水以后，会对体温都会有影响的。量体温之前，应该把衣服适度宽松，腋下应该拿毛巾擦拭再去量，测量时间以5分钟为宜，否则会影响体温。

阿普唑仑，艾司唑仑以及地西泮针对老年人失眠的情况，都有非常好的治疗效果。如果长时间失眠的话，会导致身体免疫力下降，记忆力减退，神经混乱，甚至还会影响到消化系统，出现消化系统的问题，使人过早衰老，缩短寿命。因此一旦出现失眠的情况，我们一定要学会自我调节，可以选择每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶或者用热水泡泡脚。睡觉之前不要喝咖啡，浓茶等带有兴奋成分的饮料。少熬夜，长期熬夜容易形成生物钟，也容易出现失眠等情况。压力过大的时候，可选择散步等方式释放压力。

如果脑子里总是胡思乱想睡不着，可以口服谷维素，如果效果不好，必要时可以服用小剂量地西泮、艾司唑仑或者是阿普唑仑，也可以在睡觉前听一些放松的音乐来改善睡眠。这大多是由神经衰弱引起的，比如：患者由于精神过度紧张，压力过大、过度劳累所引起。患者可以放松，缓解压力，适当地参加一些体育锻炼，按时睡眠起床养成良好的作息习惯，并适当地参加一些运动，这可以减轻症状。另外也可建议焦虑抑郁的患者，焦虑状态时可服用抗焦虑药，治疗临床上常用的药有：坦度螺酮、丁螺环酮，劳拉西泮。抑郁症患者可以服用西酞普兰治疗。

平常所说的佳乐定、安定（通用名是地西泮、阿普唑仑等）就是安眠药，这些药物长期使用对人体会造成损害。药物是一把双刃剑，既有副作用也有治疗作用。安眠药对人体的危害有：长期服用安眠药会使人体产生身体上的依赖性，降低睡眠质量，对想要提高睡眠质量的人来说实在得不偿失，另外，服用安眠药会抑制大脑，如果再同服其他大脑抑制的药（比如抗过敏药物）会加深这种抑制；还有，长期服用安眠药的老人，起床后可能出现眩晕等症状。服药期间禁止高空作业、驾驶车辆以及精细的工作等，因为安眠药会影响休息使人精神不振造成危险。

患者经常4点醒来后睡不着，主要是由失眠引起的，失眠也会使患者出现入睡困难或者早醒的症状，若出现早醒，往往主要会伴有情绪障碍，一般此时都会以抑郁为主。因此在出现早醒时，首先要排除是否是有情绪异常，此时可在正规医院进行做抑郁量表以及焦虑的评测，若伴有抑郁的情况时，可在医生的指导下口服抑郁剂改善，并且也可在这期间使用延长睡眠的药物改善睡眠障碍，例如阿普唑仑，但此药物也是具有一定的副作用，所以在服用期间需要谨慎。

更年期失眠如果症状比较轻微，可以适当的运动，多吃营养的食物能够改善症状。也可以服用谷维素或安神补脑液来调节神经，改善睡眠。如果失眠情况比较严重，出现多梦、入睡困难、整夜浅睡状态，严重影响了生活质量，可以服用艾司唑仑、劳拉西泮或阿普唑仑等药物治疗。