生姜去斑一般是在有斑点的位置，用新鲜的生姜来进行擦拭，具体有没有祛斑的效果暂不论证。但是生姜它具有一定的刺激性，而我们面部肌肤本身就比较稚嫩，如果用生姜直接在脸上进行擦拭，很可能会由于受到刺激而出现发红等不适，时间长了还可能会引起一些角质问题。过敏体质者可能还会出现有局部红斑等过敏反应。因此用生姜直接在脸上擦来祛斑，这个是不太合适的。而如果是口服生姜来祛斑，也并没有科学道理，生姜它主要是具有活血化瘀的作用。将生姜用在祛斑方面，效果暂时还没有得到肯定。

红霉素软膏目前在临床上使用范围很广泛，它是属于抗生素类型的一种软膏，能够起到抵抗感染的效果，对于祛斑是没有什么效果的。引发斑点的原因有很多，比如经常吃避孕药，受到了紫外线的辐射，内分泌紊乱，或者太过于疲劳等，这些情况下都会造成斑点。同时祛斑的方法比较复杂，依靠红霉素软膏是无法达到理想的效果。可以使用一些外用药物去涂抹，比如氢醌软膏等，如果情况很严重，可以考虑用激光或者果酸换肤的方式，平常要多注意防晒，不能熬夜，保持愉快的心情。

醋熏屋子能够预防感冒。每1立方米用5-10ml的食醋熏蒸，能够抑制或者杀死病室内的病菌。在上呼吸道感染的高发季节，选用食醋熏蒸又方便安全，还能有效杀菌。不过用食醋熏蒸的时候人最好不要待在房间内，因为食醋中的乙酸经过煮沸后能够刺激上呼吸道黏膜，对于儿童、哮喘患者、老年人都有很大的影响。用醋熏蒸时需要关闭门窗，半个小时之后再开门通风。

肺炎不能去上班，感染肺炎必须看医生，严重的也可能要住院。肺炎也有好几种，看看是不是传染， 一般来说，发烧、咳嗽、咳痰等呼吸道症状较为明显，建议合理选择抗生素疗法。平时饮食清淡，避免辛辣食物刺激，按时休息，加强身体锻炼、增强体质。预防感冒、防止肺炎反复发作。建议是治疗好再重返工作岗位。

牙膏和白醋不能有效的去斑。若是出现了雀斑，最好是到正规皮肤科医院进行治疗，可以采用光子嫩肤的方法，这是一种比较有效的方式。采用光子内敷的方法并不会一次性治愈，通过3~4次的治疗，可以达到祛斑的效果。对于黄褐斑患者而言，采用光量子治疗的方法，不能达到特别好的效果，但是可以采用氢醌霜，但并不是所有的患者使用这种方法都能达到有效的效果。但是平时一定要注意皮肤的护理方法，避免长时间的阳光暴晒，要早晚洗脸，做好护肤工作。

湿疹的出现是因为过敏，想要彻底治疗需要找清楚过敏原，远离过敏原才可以远离湿疹。湿疹是因为机体对内外各种刺激的过敏反应，如果是顽固性湿疹，需要记日记，详细记录每次湿疹发作前吃的以及接触的食物，分析并找出过敏原因，然后再做处理。建议日常多吃富含维生素及矿物质的食物，患有湿疹的时候避免热水洗烫，避免搔抓等，注意不要穿化纤贴身衣服、皮毛制品等。对于治疗湿疹，可以口服抗过敏药物，如盐酸西替利嗪等抗过敏药物，同时皮肤要保湿，也可以外用激素类的药膏，及钙调磷酸酶抑制剂，如吡美莫司等。

维A酸乳膏是一种可以祛痘痘的乳膏，一般用于治疗痤疮，在外用药物之中是首选的。不过在选择使用这种药物时，也是有相关条件，不是所有的痤疮都可以使用该药物进行治疗，对于一般的痤疮可以选择使用维A酸乳膏进行治疗，因为这种药物能够对角质修复和溶解，所以对于早期痘痘有着很好的治疗效果。

在吃中要期间，能不能吃羊肉是需要根据患者的病情，以及所服用的中药功效来决定的，如果所吃的中药是治疗体质虚弱之类的疾病时，那么这类的患者是可以吃羊肉的，因为羊肉具有很好的滋补效果，特别是对一些痛经的女性，以及脾胃虚弱的患者来说，是有很好的温补效果，对治疗疾病由很好的帮助作用。但是对于一些外伤、以及皮肤类疾病的患者，在吃中药期间是不能吃羊肉的，因为羊肉是属于一种发物，在治疗这些疾病时，吃羊肉的话会加重病情的发展，会影响治疗的效果。

吃中药的时候是不建议吃海鲜的，因为害羞属于鱼腥发物，像是海鲜，海带，海鱼等等都会影响到药物效果的。在服用中药期间，不建议吃海产品的，除了对药效有一定的影响以外，还有一些疾病是不建议吃海鲜的。如果有湿疹，或者是有痤疮，还有甲状腺疾病，甲亢等，海鲜都会影响病情的。中药治疗疾病的期间，病情可能会反复或者是加重，所以吃药的时候建议不吃海鲜是比较好的，此外还需要注意饮食的清单，多吃一些绿色的蔬菜，刺激性的食物是不建议吃的，油腻类型的食物也不建议吃。吃药的时候一定要注意心情舒畅，作息必须要有规律，不要吸烟喝酒等。

红霉素软膏最主要的作用就是消炎，不过由于它是属于一个抑菌剂，无法发挥出更好的消炎作用，特别是患者有出现毛囊炎或者痤疮的情况，最好不要使用红霉素软膏去进行擦拭，另外也无法起到祛斑的效果，只能起到消炎的作用。对于脸上有出现一点痘痘，或者有出现发炎的现象，最好不要去使用红霉素软膏，无法发挥出更好的作用，另外祛斑也不推荐，而且现在临床上也没有证据可以表明，使用红霉素软膏能够达到祛斑的效果，最好不要盲目去使用。

用艾草泡脚是可以达到祛湿气的效果的。艾草是一种极阳的药草，具有很好的除湿效果，用艾草泡脚的时候会刺激到足部的穴位，并且能促进身体的血液循环，改善心脑等器官的功效，让身体的排出虚寒，达到通经活络，驱寒祛湿的功效。一般来说，艾草晒干之后用来泡脚，不仅可以去湿，而且对女性月经不调、腹痛、出血过多或过少都有很好的疗效。艾草对于祛除脚气有一定的效果，再加上艾草具有香气和灭菌的作用，经常使用艾草泡脚，对于去除脚气去除湿气都有很好的作用。由于目前的工作环境和夏季的原因，人们通常会遭受身体虚弱、四肢无力、精神不振等。这个时候可以在睡前用艾草地进行泡脚，可这可以起到很好的排湿作用，也是睡眠质量的很好保证。

用醋刷牙可以去除牙垢，但效果并不明显，因为牙垢是在细菌增殖后，食物颗粒在唾液环境中经过长时间的钙化而形成的。长期牙石刺激牙龈，会引起牙龈发炎，严重的会出现牙周病，表现为牙龈萎缩，牙齿松动，牙根还会有暴露的情况。如果要彻底清除牙结石，要进行超声波清洗，这些都需要去正规的牙科医院才能进行。因为醋只能去除少许，不能完全清除牙结石。

鼻炎是不能彻底治愈，因为诱发鼻炎的原因有以下几点。1、急性鼻炎。说到急性鼻炎，大部分跟病毒以及细菌玩的直接关系。如果我们自身机体免疫力比较好，或是服用了一些治疗细菌以及病毒感染的药物，那么急性鼻炎就会得到有效缓解。2、慢性鼻炎。慢性鼻炎主要是因为长期反复炎症刺激导致，同时还跟鼻腔环境有着密切关系。所以说慢性鼻炎它具有一定隐蔽性以及复杂性，是无法真正找到病因的，所以治疗方面是非常困难，并且会反反复复。虽然说鼻炎不能彻底治愈，但是我们可以通过药物以及自身的良好生活方式，去大大减少鼻炎的发病率。

鼻炎一般分为过敏性鼻炎或是非过敏性鼻炎，对于过敏性鼻炎的治疗，患者可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、孟鲁司特钠顺尔宁等药物，还可以在鼻腔内喷鼻用激素，这样也能有效治疗过敏性鼻炎症状。而对于一些非过敏性鼻炎症状，患者需要根据引发鼻炎的具体诱因，采取对应的治疗处理措施，可以采取特异性免疫治疗，配合饮食的调理，这样就能达到治疗鼻炎的效果。要是长时间用药治疗没有起到较好的治疗效果的话，那就需要进行手术治疗。

鼻炎会导致头痛，不仅头痛还会鼻塞，一旦鼻塞之后就会出现大脑缺氧，呼吸困难等情况。患有了鼻炎之后，可以用盐水洗鼻的方法来缓解鼻塞或者用洗鼻器，这个方法不会对人体造成副作用，如果患者没有鼻息肉或鼻甲肥大的情况，盐水洗鼻的治疗效果就非常不错了。在洗鼻的时候，一定要注意先冲洗鼻前庭，冲洗完之后再清洗鼻腔深层。不能直接从鼻孔冲洗到那个鼻孔，这样很容易使脏东西进入到鼻腔深层。

中医可以治疗肺炎。中医是中国的国粹。许多疾病可以用中药治疗。在临床上，对于通常身体虚弱的病人来说，中药对治疗肺炎非常有效。同时，抗菌药物与中药的结合使用可能对肺炎有更好的疗效。但是在使用中药的过程中也要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性、生涩、油腻和鱼腥味的食物，以上食物都是服用中药时的禁忌。一定要记住。患者还要多休息，不能熬夜，戒烟、戒酒等。

3m它是一个口罩的品牌，并不是一个口罩的防护等级。在普通环境下不考虑体液飞溅的情况医用和工业的都一样有用，工业和医用口罩差别主要在于是否有阻水层，医生用的防护口罩是要能防止体液喷溅的对于预防病毒，简单来说，只要是使用KN95或者N95以上标准的口罩，不论是GB2626还是GB19083标准，都可以在日常中预防病毒。像3m品牌下的颗粒防护口罩便是符合n90\n95的防护认证的，可以帮助我们有效的隔离飞沫传播的病毒。冠状病毒并不是自己飘在空气中，而是要有通过患者的飞沫被带出的，普通医用口罩都能有效过滤掉绝大部分。目前的形式，不仅仅是正确的佩戴口罩，还需勤洗手，少出门，避免去人员密集的区域，才是更全面的防护哦。

口罩不能用84消毒剂消毒，这会破坏口罩的组织纤维，降低防护效果。用84消毒液清洗，用水煮沸，用火烘烤，用吹风机吹或者用酒精喷洒，这是不合适的。这些措施可能会损坏过滤层并导致过滤效果下降。

治疗鼻炎的中药有很多，最常见的就是薄荷、苍耳子、千里光、鹅不食草、辛夷花等等。这些虽然是治疗鼻炎的中药，可是在治疗鼻炎的时候，并不只是简单的将这些中药混合起来进行治疗。想要发挥这些药材的功效，就得要使用中医的理论进行辩证论治，将得出来的结果进行组方用药，才能更好的治疗鼻炎。

在喝中药治疗疾病或者调理身体的时候，有很多食物是不可以吃的，否则就会影响到药效，比如发物其中包括蘑菇，鸡肉，南瓜，猪肉等这些食物对药效都会造成一定的影响，还有可能会导致病情恶化，除此以外生冷、寒凉的食物也不可以吃。如果中药当中有人参的话是不可以吃白萝卜的，否则就会消除人参的药效。