如果是生育期的女性，月经推迟10天还没来，就要去医院检查一下，看看是否怀孕。符合生育年龄的妇女，不管是否结婚，只要有正常的性生活，在月经推迟的时候，首先要想到的就是怀孕。如果是已经绝经的女性，出现月经推迟的情况，有可能是月经失调，当内分泌出现问题的时候，就会出现月经失调的情况。

若过了10天还没有来月经，首先考虑是不是怀孕的可能，可以用验孕试纸测来看。若不是怀孕，则考虑内分泌紊乱的问题。有些女性气血虚弱或过于肥胖，是会影响月经的准时性的。另外，不良的生活习惯。比如经常熬夜，饮食不规律或精神压力过大，都会导致月经的推迟或提前。还有一种是病理性因素，比如患有多囊卵巢综合征，也会有月经推迟的情况。

月经是体现女性健康的标志，如果女性是月经延迟10天仍无月经来潮，首先要弄清原因，根据具体原因来采取相应的治疗。女性正常的月经是有一定周期的，对于月经比较有规律的女性如果突然超过10天还没有来，如有性生活史，首先要排除女性是否出现早孕，对于这种情况可通过彩超、验血、验尿等方法进行早孕检查。如果排除女性出现早孕的可能性，可以想一下是否有在该月期间使用过活血药或止血药物，以及可能影响月经和延迟月经的避孕药物。另外，如果女性在这期间出现过较大的心理变化、生活环境的变化、体重变化过大、以及应付各种紧张的考试等，都会可能影响月经紊乱，这时可以通过观察或使用少量的黄体酮。

7天内推迟正常的月经是正常的。如果超过十天或者没有来月经，如果有正常的性生活，首先要检查是否怀孕。当月经推迟10天，无论是验血还是b超，都能发现是否怀孕。如果被证实没有怀孕，月经延迟七天可能是由内分泌失调引起的。此时需要到医院进行b超检查、六项性激素检查和甲状腺激素检查。根据检查结果，应进行月经调整治疗。

如果平时月经一直都很有规律，而且也有过性行为，那么需要看一下是否怀孕了，没有怀孕需要去医院做B超，看子宫内膜厚度。如果子宫内膜增生，则有可能是月经不调，需要进行治疗，目前可采取黄体酮胶囊，地屈孕酮治疗。如果不想服用药物，也可以注射黄体酮，注射治疗的效果最好。注射黄体酮的时候选择20mg注射三天，如果服用的是胶囊，一天吃两次，一次100mg，连续吃5天。

女性如果月经推迟已经10天了，还是没有来的话，就要先考虑是否怀孕了，应该先要排除这个因素。如果并没有怀孕，那么有可能是别的因素引起的。第一，内分泌失调，女性如果有内分泌失调的问题就会直接导致月经不断的推迟。第二，服用一些特殊药物或者是吃了一些保健品，也可能会引起这样的情况。第三，就是一些慢性的疾病，像是有些疾病久治不愈也容易导致月经推迟。第四，睡眠饮食方面的不规律，像是过度的肥胖，身体过于疲劳以及情绪不稳定等容易引起月经延后。第五，生殖器官方面出现了问题，像是有炎症、肿瘤之类的。这些因素都应该及时前往医院做检查，然后针对性治疗。

致使月经推迟十天的原因如下：近期假如出现精神因素较大、压力内分泌因素异常以及熬夜现象等均会引起月经推迟。除此之外，出现病理性的如泌乳素增高或多囊卵巢综合症等疾病时，也可能导致月经推迟。怀孕也会引起月经推迟或闭经情况发生，而出现上述现象时，建议到医院进行妇科彩超检查，检查内膜厚度，按照子宫内膜的厚度，合理选择药物催经。也就是说，如月经推迟时间较长，且现象异常，应用药治疗。通常7到10天均属于正常范围，超过则为异常，应及时治疗用药。

18天只喝小米粥是可以起到非常好的减肥效果的，因为小米属于粗粮，膳食纤维异常丰富，热量却很低，饱腹感较为强烈，可以减低人的食欲，所以坚持18天喝小米粥是可以减肥的。但是如果连续18天都喝小米粥减肥是不科学的，因为小米粥营养并不是很丰富，长时间的只喝小米粥会让身体无法获得新陈代谢所需要的各种营养，会导致营养缺乏，所以需要尝试在喝小米粥的基础上吃一些营养食品，配合运动瘦身效果也是不错的。

如果月经处于正常的情况下，通常都是28到30天一次，如果期间有出现性生活，发生了月经推迟的现象，此时就要注意看是不是由于怀孕造成的，一旦怀孕之后月经肯定会推迟。如果没有怀孕，月经推迟有超过10天的时间，这就意味着是月经不调，应该及时去做性激素六项和B超的检查，看看是不是因为内分泌失调造成的。如果是这方面引起，需要先找到原因再去针对性治疗。一般常见的因素是高泌乳素血症或者多卵巢综合征等，另外甲状腺功能异常也会让月经推迟，需要找到原因再去针对性治疗。

戒烟10天之后，患者不是很想抽烟了，体内的尼古丁已经随着身体代谢排出了体外。患者一定要坚定自己的信念，才能够彻底戒掉烟瘾。如果患者想抽烟了，一定要转移自己的注意力，可以多咀嚼口香糖或者做运动。抽烟是很伤害身体的，对人体没有好处，而且还容易得肺病。

低烧是新型冠状病毒肺炎的最主要症状，但是不可以只根据低烧这一条症状就认为机体感染了新型冠状病毒。基于目前的流行病学调查，新型冠状病毒的潜伏期一般3~7天，最长不超过14天。如果怀疑自己感染了新型冠状病毒，则需要满足以下几个条件：1、临床有发热、咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难、腹泻等症状；2、流行病史，患者近14天与疫区有过密切接触，去过流行病区、有确诊病例接触史或周围有聚集性发病等；3、还要排除感冒及其他疾病的影响。如果满足了以上条件，则有极大可能感染了新型冠状病毒。

正常女性的月经来潮是子宫内膜的脱落，通常持续三到七天。如果超过七天，还没有干净，这种情况是不正常的。首先，应在医院进行妇科检查和b超检查，要排除一下宫颈和子宫及附件有没有一些器质性的病变。如果没有器质性病变，这种情况一般是月经不调的表现。大多数病例是由于黄体功能发育不良，这通常是由黄体萎缩引起的。临床上可以用黄体酮，黄体酮一天两次，每次100毫克。一般是在月经来的第十五天开始吃，服药10天后，一般就会月经来潮。

利用运动减肥最好的方法是坚持进行有氧运动，比如快走、仰卧起坐等。但运动减肥是需要坚持才能有效果的，除了运动以外还要养成良好的饮水习惯，多饮水利于身体排毒也能促进体内脂肪的代谢，在某种程度上来讲也能起到减肥瘦身的作用。另外在三餐饮食中需要保持营养的均衡。

体内激素水平分泌不均衡常常是导致月经前10天乳房出现胀痛的一个主要原因，比如体内孕激素分泌较少，相对于雌性激素分泌多，这样就会出现乳房胀痛。要缓解月经前乳房胀痛的情况可以在月经前服用逍遥丸来进行治疗，适量补充维生素B1和维生素B6。注意乳房胀痛常常伴随情绪变化，比如情绪敏感，易怒，也会有人有失眠的情况。建议患者保证充足的睡眠，保持自己愉悦的心情，从而使自己的体内的激素分泌更加均衡，以此来减少乳房胀痛情况的发生。

出现这种情况，可能是因为以下几种原因而引起的。首先是月经不干净并且小肚子疼痛、月经颜色发淡，可能是因为子宫内膜有炎症而导致的，需要做B超检查了解情况，必要的话需进行诊断性刮宫。其次也可能是一些疾病而引起的，比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉也会影响子宫收缩，使月经时间过长。另外内分泌失调以及雌激素下降都会让子宫内膜无法修复，月经时间也会变长，所以对此还需要先做检查才能诊断。

坚持运动是不可以促使子宫肌瘤消失的，这个说法没有任何科学依据。坚持运动只能增强体质，并不能左右身体内的雌性激素水平。而子宫肌瘤的发病跟雌性激素升高有关系，只要卵巢可以正常分泌雌性激素，子宫肌瘤就可以得到良好的生存条件，就不会自行消失。因此坚持运动是不能够让子宫肌瘤消失的，只有接近绝经期，卵巢功能逐渐衰退，子宫肌瘤才可能会慢慢萎缩甚至消失。

月经持续10天说明经期延长，它属于月经不调的一种。这种情况的出现，可能会和身体内激素水平紊乱，或者是受到外界因素刺激等原因有关。女性正常时候的经期在2-8天，平均大概为3-5天。近期时间明显延长，首先要考虑是否在月经前后使用了某些具有活血作用的药物。在近期是否参加有剧烈的活动，或者是出现有经期同房等等的外界因素。如果排除这些因素，则可能是由于黄体功能出现异常引起的，比如雌激素水平降低、黄体萎缩不全。出现经期延长，可以及时进行性激素6项、刮宫等检查判断内膜厚度，寻找具体原因。

月经周期平均为28天，提前7天和推迟7天是可接受的正常情况，因此月经推迟3天应继续观察。推迟七天以上，可判断是否由以下几个因素引起：1.怀孕。可去医院进行血HCG检查。2.内分泌失调。卵巢早衰、过度减肥、多囊卵巢综合症等引起的内分泌失调会导致月经推迟。3.药物影响。经常服用含孕激素类的药物如避孕药，会导致月经推迟。4.手术后遗。术后宫腔粘连等导致经血不能外排。

第一，如果月经只是偶尔提前10天，那么也不用担心，这可能是与情绪因素、环境因素以及作息不规律导致的，不需要进行治疗。当然，需要注意下次经期的时间。第二，如果有2次和2次以上出现月经提前10天，那么可能是因卵巢功能减退造成的。如果月经周期变短，那么可以通过激素水平的检查来观察是什么病因导致的。如果还出现心烦易怒、超热出汗等症状，那么可以及时去医院检查看是否是更年期的原因，从而采取适当的治疗措施。一般来说，月经周期应该是21到35天左右，如果只是偶尔提前，那么可以先观察。如果10个月内出现了2次经期提前，而月经周期长度变异大于或等于一个星期，那么很有可能是出现了更年期。

干咳不一定就是新型冠状病毒。虽然新型冠状病毒肺炎以发烧、干咳、乏力为主要表现。但是引起干咳的原因也比较多，要具体的分析其病情，比如咽炎、扁桃体炎、支气管炎等。另外非感染性因素中的咳嗽变异性哮喘、上气道综合征等均可以引起干咳，此时要予以相应的鉴别。 如果只是单纯的出现干咳，却没有武汉旅行、居住史或者与来自武汉的发热患者接触史，那么可以暂时服用清热解毒和止咳的药物观察看。