这种情况或许是因为穿高跟鞋造成的，也可能是意外受伤导致的，建议早期的时候一定要注意制动，将扭伤的部位太高一些，然后搭配冷敷。做抬高动作的时候，需要将受伤的肢体抬高到高于心脏的部位，这样可以让血液回流，可以改善水肿。冷敷是可以改善出血，止疼的。建议超过24小时再热敷，针灸，推拿等，还需要吃消炎的药物，比如三七伤排尿，还有跌打丸，或者是云南白药也是有用的。

很多人都会出现脚踝扭伤筋的情况的，有可能是因为受到外力或者间接外力作用引起的。具体多久能够恢复，没有一个确定的时间的，主要还是要看一看患者的扭伤程度。如果患者出现脚踝软组织损伤，这种情况下可以敷一些活血化瘀的膏药，并且要适当抬高患肢，经过系统的治疗，大概一个星期到两个星期就可以恢复了。如果患者的脚踝部扭伤导致自己的三韧带完全断裂，这种情况下得要采取手术的方式来治疗了，主要就是做切开韧带修补手术，大概需要4个星期的时间才能恢复。

脚踝扭伤需要进行综合处理才能更快的恢复：1、对患处进行支具固定或者石膏固定，需固定2-3周，期间需要将患肢抬高，让脚踝高于心脏，有助于下肢静脉回流，以达到减轻疼痛、肿胀的目的。2、在急性期，可以在48小时内进行局部冷敷，将毛巾包裹冰块后敷在患处，能缓解疼痛、肿胀的症状。3、等到急性期过去后，可以进行局部热敷来缓解症状，也可以局部使用活血止痛贴来改善症状，能起到活血化瘀的作用。另外，也可以外喷云南白药喷雾剂来进行治疗，这些药物都可以促进血液循环，有助于患处的修复。4、如果脚踝扭伤之后，疼痛的症状很明显，可以服用扶他林片或者西乐葆等非甾体类的消炎药物，可以有效缓解局部疼痛的症状，也有助于脚踝扭伤处软组织的恢复。

患者出现脚踝扭伤，若只是软组织损伤，恢复时间需要三周左右，如果患者扭伤也伴有骨折或者骨裂等现象，此时可通过x线检查或者ct等方式检查，来排除是否伴有骨折或者骨裂的现象，这种情况恢复时间至少需要2~3个月左右。如果脚踝扭伤，如果时间比较短，一般24小时之内可以选择冰敷的方式来消肿止痛，如果是在24小时以上，建议选择泡热水或者热敷，是具有活血化瘀的功效，在脚踝扭伤，不管是否伴有骨折，期间也一定要注意休息，针对伴有骨折的患者休息时间会比较长，但此时也要配合活血化瘀的药物来改善，比如可选择肿痛气雾剂局部喷雾，或者口服丹参片等药物治疗，具有活血化瘀的作用。

很多疾病都有可能造成患者出现手指关节部位出现肿胀、疼痛等症状，例如类风湿性关节炎，痛风等疾病。患有类风湿性关节炎的患者除了手指关节部位肿胀疼痛外，还会有手指变形，天冷以后疼痛加剧等症状。如果是痛风引起的手指关节肿胀疼痛，则疼痛的情况会比较的严重。指关节过度疲劳，出现外伤，受凉等也是造成手指关节疼痛肿胀的重要原因。一般因为关节囊、肌肉、软组织损伤造成的手指关节疼痛肿胀，只要多注意休息，症状就可以得到很好的缓解。

尿酸高的话可以分为无症状的和有症状的高尿酸血症，当发现尿酸升高，且没有其他的伴随症状的，可以定期复查尿酸值，避免高尿酸食物饮食；有些尿酸高的情况，可以伴随大关节的疼痛，严重者可有关节变形，比较常见的痛风性关节炎，主要表现为大关节的疼痛，比如腕关节、肘关节、膝关节、踝关节、指间关节等，会伴随红肿热痛，后期还会出现不同情况的痛风石，需要及时复查肾功能，予以对症治疗。

手腕是人体最脆弱的部分。当手腕扭伤时，应立即停止手的运动，以免增加受伤关节的负担。手腕应立即冷敷缓解。用毛巾包裹小冰块或用冰袋冷敷扭伤部位，可以减轻扭伤引起的肿胀或消除疼痛的影响。用高弹性绷带局部压迫扭伤的手腕可以减少出血和出血的发生。扭伤手腕48小时后，可用热毛巾或热水袋对扭伤的手腕进行热敷，可促进血液循环，缓解疼痛。另外并配合口服一些去瘀、消肿、止痛的药物，如舒筋活血片、七厘散、中华跌打丸等。

手指关节疼最常见的原因，如手指关节部位腱鞘炎，可以采取关节处热敷或理疗的方式治疗，必要时采取封闭治疗。如果是手指关节处脱位或者受到创伤，引起的疼痛。可以根据创伤的情况给予针对性的医治，可有良好预后。还有风湿，或者类风湿，及痛风性关节炎引起手指关节疼，这类疾病多见于女性，通常在20多岁时有可能表现出手指关节疼，应高度重视，做到早期发现，尽早治疗，避免病情发展严重。

关节粘连主要是由于关节部位损伤或者长时间不活动导致的，从而引起关节部位韧带或者关节囊出现黏连、挛缩的情况这种情况会影响关节部位的屈伸和负重活动。如果发现关节粘连，一定要及时进行锻炼，进而通过牵拉使关节粘连、挛缩的韧带和关节囊，得到有效的恢复，从而可以正常的进行关节屈伸活动。病情较轻的患者，通过功能训练，一个月就可以打开。病情较重的患者，如果三个月以内没有锻炼开，就必须要进行手术松解，使病人恢复关节屈伸和负重的活动。

膝盖人工关节置换术需要多少费用，是由人工假体的费用来决定的。一般人工假体费用是不一样的，所以费用也是不一样的。国产的假体2到3万元左右，进口的话需要3到5万元左右。若是选择的是3万元的中档的假体，手术费一般是4万元左右，若是选择的是好一点的4万元的假体，手术费用大概5万元左右。所以说，一般情况下，膝盖人工关节置换术的费用大概在4到5万元左右。

手指关节肿胀疼痛，可以采取以下治疗:1，要制动休息，在疼痛的急性期，一定不要用手指继续活动，而且一定要注意手的温暖，如要戴手套，同时不要接触冷水。2，可以使用一些药物在当地的外表，例如如果疼痛只是攻击，可以用云南白药喷雾剂，红色瓶子进行喷洒药物的手指，等待10分钟后，再喷白瓶的药物，或者是直接涂抹红花油。3，如果疼痛较剧烈，也可以服用一些尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类药物，以减轻疼痛。4，夜间睡眠时，可使用一些较薄的膏药，如伤湿止痛药软膏、狗皮肤软膏等，在局部外敷。最后，如果治疗后疼痛仍不能缓解或继续恶化，建议患者不要继续自行处理。患者应尽快到二级以上医院进行矫形治疗，查明此类症状的原因，针对性治疗。以上方案仅供参考，请按药品说明书或医嘱到正规医院使用。

当病人腰部扭伤时，可以吃以下几种药。首先是，消炎药，因为，脚踝扭伤主要是局部组织的水肿造成的，所以说，会形成瘀血，通过吃消炎药，可以避免身体局部组织发炎，减缓组织水肿，活血化瘀，促进恢复。其次，跌打损伤药，当病人症状较轻时，不需要去医院拍片，可以通过吃药以及保养，使之痊愈。适合跌打损伤药物有：跌打红药片，中华跌打丸，筋骨跌打丸等，都在一定程度上能够活血化瘀、消肿，促进恢复。最后，通过食补，中国有句古话，缺啥补啥，所以，病人可以吃排骨类的食物，熬排骨汤喝，还可以摄入其他补身体的食物，从而促进恢复。

1.外伤或劳损可导致，如长期搬重物或提重物后，使牵拉的关节囊和韧带反复劳损，长期会导致手关节的疼痛。2.如果不是外伤和长期劳损导致，老年人可考虑关节的退变，以及骨质的增生，如果年纪不大，可考虑自身免疫系统性疾病，如类风湿性关节炎，系统性红斑狼疮，风湿病。3.当中老年人突然出现手关节部位皮肤的发皱，关节的僵硬，疼痛的情况，也可考虑自身免疫系统疾病。

首先说一下结论：可以长期吃维骨力。我们知道人体软骨细胞的营养素有氨基葡萄糖，而维骨力的主要成分就是氨基葡萄糖。人体内氨基葡萄糖缺乏的情况会随着人年龄增大而严重化，所以会导致关节软骨的磨损和退化。具体来讲，氨基葡萄糖有以下作用：第一，维护维护和修复软骨，刺激软骨细胞分化生长，使骨骼骨质流失进程减缓。对于中老年患者来说，长期服用维骨力收益甚多。在注意情绪平稳、营养摄入充足、生活作息规律的条件下可以长期使用。有些人会担心骨质增生能不能使用，其实无论是骨质增生还是关节退行性变、关节损伤、软骨症等疾病都是可以正常使用维骨力的。服用时间一般为四个月到六个月。第二，氨基葡萄糖可以抑制关节软骨的炎症，修复破坏软骨，还可减轻关节水肿，对于减少椎间盘突出的发生有一定疗效。还可以使关节滑液分泌正常化，促进关节功能的恢复和改善关节运动。因此，维骨力对中老年人群很友好，在医生指导下可放心服用。

手指关节疼痛的原因可能是因为关节脱位，局部软组织损伤。类风湿性关节炎、指间关节炎、痛风性关节炎，这些疾病都会导致手关节出现疼痛，疼痛明显时可以口服非甾体抗炎药物镇痛治疗，可以口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，也可以配合口服一些活血化瘀的药。如果出现严重的畸形或者骨折，就需要患者积极的配合手术来治疗。患者应该根据病因给予相应治疗，可以到正规的医院拍摄X线片检查，以明确病因，

手指关节肿大的原因有很多，主要见于以下几种情况：1.中老年人手指关节退变而后骨质增生，增生的骨质刺激其周围的软组织而引起；2.痛风性或者是类风湿性关节炎，这种炎症侵及手指关节后引起手指关节肿大较为明显，并伴有明显疼痛和压痛。3.手指关节外伤引起，物理因素导致手指关节部位关节囊、韧带或者是骨质损伤，外伤导致的关节肿胀通常会有明显的肿胀痛，尤其是在关节活动如手指的屈伸运动时加重。

患者膝关节总是咯吱咯吱响，而且还伴有疼痛，需要多休息，这种情况下是不可以再继续增加膝关节的压力，可以使用弹力绷带或者护膝，这样可以起到一定的保护作用，大部分患者觉得在这种情况下应该多活动膝关节，希望可以通过运动消除症状，但其实这样是不正确的，只会是膝盖，关节内部的损伤更加严重，最好是尽早到医院检查治疗。

左肩疼痛主要因为肩关节疾病或颈椎病或导致的。如左肩疼痛，无明显压痛，但心悸、憋气，需排除心绞痛。肩关节疾病引起的疼痛，若活动受限，应通过服用消炎止痛。活血化瘀、散寒除湿的药物以及理疗、按摩和针灸来治疗。若是颈椎病引起的左肩疼痛可用消炎止痛、活血化瘀、通络止痛的药物，或弥可保、颈复康、颈舒颗粒来治疗。

膝盖疼痛主要是因为髌骨关节面存在退化所致，它的治疗分为保守疗法和手术。如果患者病情轻微，那么可以利用保守疗法，可以应用一些具有活血化瘀功效的药物，然后在局部应用理疗的方式。平时在生活中，要注意减少爬山、蹲起等，减少半蹲发力动作对关节软骨的修复有一定的帮助。另外，关节软骨的退化通常代表营养方面存在障碍，所以还可以往关节内注射一些玻璃酸钠。如果患者病情非常严重，那么可以手术治疗，比如进行局部减压，或者做髌骨关节置换手术。

肩周炎患者的症状非常明显的，患者会感觉到自己的肩关节非常疼痛，而且肩膀的活动受到明显的限制。这种疼痛感在网上更加明显，不是症状也会越来越严重。严重到一定程度之后就会逐渐恢复正常了。患肩周炎患者很难自己抬胳膊的，甚至穿衣服、梳头都不能够很好的完成。另外肩周炎患者还会感觉自己的肩膀比较冷。