对于月经周期比较规律，在28-30天左右来次月经的女性而言，其排卵日为月经过后的第14天，排卵日的前三天以及后四天这段时间属于排卵期，除此之外的其他时间为安全期。即月经来潮后的7天以及下次月经来潮前的7天内，都属于安全期。安全期内同房怀孕概率较小，但依然也有可能会意外怀孕。因此建议未做好怀孕准备的女性，同房期间注意做好避孕工作，尽量避免意外怀孕给身体造成的伤害。

大家都知道女性例假周期一般是28天到30天，而安全期一般是在例假干净后七天内属于安全期，这时女性子宫内膜属于增殖期，这期间卵泡主要由始基卵泡生长属于初级卵泡，也就是还没有成熟，因此这个阶段是属于安全期。而在例假来临的前七天也属于安全期，这个阶段的子宫内膜属于分泌期，对于排出的卵子一般也是没有成熟，因此这个阶段也属于安全期。一般女性在这两个阶段出现性生活那怀孕的几率会比较小，当然也是有意外出现，也就是当女性出现情绪紧张、过度劳累等也是会导致排卵提前或出现推后的现象，因此如果女性还没有想好怀孕，在性生活时还是需要注意早好避孕措施，以免造成意外怀孕。

不同的人月经时间长短不同。正常的月经时间是3-7天。有的人月经3天就没有了，但是有的人的月经是7天才能结束，所以不能按照月经干净的时间算安全期。可以在来月经的第1天向前推1个星期，结束后向后推1个星期，除去月经期以及月经期前后一周，其余时间都是安全期。但是在安全期同房也有可能怀孕，由于受环境因素和精神因素的影响，很多人会出现在安全期排卵。建议在安全期也要做好避孕措施，以免意外怀孕。

对于月经正常的女性朋友而言，如果每个月的月经周期都是28天，那么卵泡期也是固定时间的，通常都是十四天，这就意味着月经中期就进入到了排卵期。一般在排卵期前后的两到三天时间，如果这段期间去同房，也没有做任何的避孕措施，怀孕的几率会很高，其它时间段都能说是属于安全期。不过有些女性即便在安全期，也不能说是完全安全的，毕竟排卵会受到很多因素的影响，如果最近压力比较大，或者环境发生了改变，太过于疲劳等，都会导致排卵受到影响。

通常情况下，在大姨妈走之后的八天以及在大姨妈来之前的七天都属于安全期，不过这建立在人月经周期规律的基础上。所以月经走后1~7天属于安全阶段。但女性需要注意安全期只是受孕几率比较小，并不是完全不可能受孕，因此在安全期间也可能会存在着意外排卵的情况。所以如果不想怀孕，还是应该尽早采取相关的避孕措施，比如服用紧急避孕药以及带好避孕套等。

相对于以月经期为轴线计算安全期而言，按照排卵日来计算安全期的准确率会更高一些。整个月经周期包含三个部位：月经期、排卵期和安全期。对于有规律月经，月经周期在28-34天左右的女性而言，其月经过后的第14天是排卵日。排卵日的前三天以及后四天这个阶段，都属于排卵期。安全期即月经过后的第一天到排卵期的前一天以及下次来月经的前一天和排卵期过后的第二天这段时间。

安全期是指女性除排卵期以外的生理周期时间。如果是月经周期比较规律的女性，可以按前7后8计算安全期。可从月经来潮的第1天起算至第8天，即进入到安全期。而来月经之前的7天也属于安全期。但是，这只是理论推算时间，因为女性排卵会受到诸多因素影响，有时会提前，有时也会错后，所以自认为是推算的安全期内，也可能是排卵时间，从而导致未避孕同房，出现意外怀孕。因此，采用安全期进行避孕并非安全可靠办法。

通常情况下，在大姨妈来期间是属于绝对的安全期，但是不建议在这一时期同房，因为会造成感染。说到安全期，则就是除掉排卵日的日子，排卵日一般在大姨妈来之后的半个月，为了能够更安全有保险，可以把排卵日的前几天和后几天也算在排卵日中。那么所谓的安全期就是在大姨妈来之后的8天或来之前的7天了，不过这并不是绝对的安全，因为有些女性月经周期不规律，那么安全期也就不确定了。

平时女性的月经周期是规律的，一般安全期就是在月经结束后七天之内。安全期也就是指没有卵泡排出的时期，而且在段时间没有任何避孕措施也是不会怀孕的。所以只要是不在月经周期中排卵的时间，都是属于安全期，不过排卵期的前后几天也是属于危险时期的，也不能算是安全期。安全期与月经周期的长短有直接的关系，如果女性的月经期时间比较长，能达到七天左右的话，这时安全期就会比较短，所以安全期一定要严格控制在月经结束后的七天之内。女性的月经期时间短，例如3-4天就结束的话，月经结束后七天之内都是最安全的安全期，不用避孕也不可能怀孕。

45岁月经不来可能是和卵巢衰弱有关，45-55岁时女性绝经年龄，而45岁是处于绝经过渡期，在这期间女性会有月经减少或者不来的现象，由于雌孕激素改变，子宫内膜薄，从而使月经周期延长，月经量少甚至不来月经。对于45岁女性来说这是一种正常的现象，患者不需要过度紧张，保持放松的心态。

宫腔镜手术是一种检查手段。宫颈综合检查，及时预防和治疗宫颈病变。包括阴道检查、注射检查和对比检查。一般用于调查子宫异常出血、宫腔回声异常、畸形等疾病。一般来说，手术后月经多久与宫腔镜手术类型和手术时间有关。一般来说，宫腔镜手术是在月经干净后3 - 7天，如果时间太往后，可能术后来的月经就比较早。

出现45岁月经不来这个问题，可能是由于卵巢功能下降导致的。因为女人的经期是指子宫内膜的脱落，当女性的卵巢功能降低，卵巢分泌的雌激素和孕激素也就会降低。这时候子宫内膜就长不上来，那么就不会有月经来潮。如果发生了45岁月经不来的问题，首先要到医院去验血化验，要检查一下卵巢的功能是否正常，还可以检查性激素六项。如果是卵泡雌激素大于十，一般来说卵巢的功能就开始下降了。如果是大于40就说明已经到了绝经了，这种情况下可以吃药物调整让月经来潮。此外，可以吃一些临床常用的药，比如克龄蒙，每天晚上吃一片，21天为一周期，之后停药，等月经过了之后再吃。

怀孕会出现月经总不来的情况，如果能够排除怀孕，则说明女性没有排卵。一旦排卵功能出现障碍，可以口服黄体酮。围绝经期的女性很容易出现卵巢功能减退等情况，也可口服黄体酮，一般服用黄体酮保护内膜之后是可以来月经的，如果又出现了很长时间都不来月经的情况，就需要去医院做系统检查，找出病因，再结合症状治疗。

根据月经周期是30天计算，月经的第十六天是排卵日，第十六天是向后推5天前的标准4天是排卵期，其他时间属于安全期。如果患者的月经不规律，计算安全期比较困难，可以通过彩超或使用排卵检测试纸来监测排卵或使用体温测量来检测排卵，来帮助确定安全期。另外，女性没有绝对的安全期，因为在安全期内，女性也可能有自发排卵，所以只要患者没有怀孕计划，无论在安全期还是危险期，都需要随时做好避孕工作。

一般推迟月经的药物都是用含有孕激素的药物，常见的有避孕药和单纯的孕激素两种，使用以后会有效的推迟月经。但是正常情况下人的身体机能都是有规律的，月经也是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支撑才产生的，所以长期的使用此类药物推迟月经，容易引起身体内分泌失调，甚至严重情况下还会导致不孕不育的现象产生，可以说副作用是相当大的。所以如果不是特殊原因，最好不要轻易尝试这两种方法来推迟月经，以防止不良后果的产生。

女性月经期间可以洗头发，女性来大姨妈的时候一般情况下是没有任何特殊症状的，但是由于这期间前列腺素分泌增多及盆腔充血，部分女性的腰骶及腹部会出现坠胀感。月经是女性周期性排卵，子宫内膜周期性脱落而导致的一种正常的生理性出血现象，是女性生殖系统成熟的标志，月经血通常呈现暗红色，成分包含有血液、宫颈粘液、子宫内膜碎片、脱落的阴道上皮细胞以及少量前列腺素和大量的子宫内膜纤溶酶，因为纤溶酶作用于纤维蛋白，所以月经血才不凝固的得以流出。

女性在月经期间是可以使用月经泡脚的，并且使用热水可以促进局部的血液循环，在睡前泡脚还可以起到促进睡眠的作用，因此使用热水泡脚对女性的身体是有一定的好处的。建议即使非月经期间也可以使用热水每天泡脚一次，水温应当注意控制在38度以上，每次泡脚应当持续十分钟以上的时间，如果水温过低的话则不会起到效果。另外泡脚也可以缓解女性月经期间的腹痛感，有条件的话也可以在热水中加入生姜。最后如果女性本身月经量比较大的话则不建议热水泡脚，因为热水泡脚会加快血液循环，可能会导致女性出现血崩。

三个月没来月经可能是因为多囊卵巢综合症，使卵巢分泌的雌性激素降低。想要治疗这个疾病，可以吃一些补佳乐、黄体酮等药物进行治疗，一般经过三个周期基本可以恢复健康。三个月不来月经，也可能是由于卵巢早衰引起的。这种情况的话可以吃坤泰胶囊、DHEA药物对卵巢进行调理治疗。如果想确定是否因为这两种原因，可以到做性激素六项和彩超这两种检查，这样就可以找出月经没有来的原因，对症治疗。

月经是否正常可从经期、经周期、经量、经血状态和身体状态五方面进行判断。1.经期是每次月经持续时间，2~8天均属正常，平均4~6天。2.月经周期是以出血第一天为始到下一次出血第一天之间的这段时间，在21~35天均属正常，平均28天。3.月经的单次总出血量是经量，20~60毫升是正常量，临床中月经过多指经量大于80毫升。4.由于经血中除血液外还混有脱落的内膜、阴道细胞和粘液等物质，一般呈暗红色。此外由于经血还含有子宫中的溶酶，经血是不凝固的液态，但在血量多或出血速度快时，可伴随血凝块。5.通常健康女性经期时身体无特殊不适，也有女性可能会出现盆腔充血引起下腹坠胀、子宫收缩引起腹泻等症状，少数患者还会有轻度神经不稳定或头疼等症状。