震动按摩小腿大腿会变瘦吗
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震动按摩小腿大腿会变瘦吗用震动按摩器可以瘦小腿或者预防小腿肌肉变大吗
陈玉静副主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

问题分析:如果是短期的震动按摩会起到放松肌肉的效果,防止肌肉组织的粘连,但是起不到瘦小腿的作用,也没有预防小腿肌肉变粗的作用。

意见建议:如果是想瘦小腿的话,最好的方法是跑步,主要是长时间的慢跑,不能做冲刺跑或者是爬山爬坡的运动,否则可能会适得其反。

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徐智虎主治医师

三甲 武汉亚洲心脏病医院 普通内科

问题分析:你好,一般情况下,揉捏小腿或者按摩小腿,可以减去小腿过多的脂肪,有利于小腿变瘦,一般不会使腿部肌肉变大的。

意见建议:建议你可以扎马步后揉捏,更有利于快速瘦腿。平时要多注意锻炼,多做点慢跑或快走的有氧运动,同时要注意长期坚持。

聂小娟副主任医师

三甲 山东省立医院 皮肤科

病情分析:抽脂、吸脂原理:抽脂、吸脂减重是利用负压将多余的脂肪抽吸出来,关键的手术器械很像根放大了的针,将针在皮肤上扎个绿豆粒大小的"眼",均匀地将皮下脂肪的第二、三层中绝大部分的脂肪抽吸出来,手术时运用肿胀灌注技术,使抽吸的脂肪既要有定的量,又不对身体造成其他的负缅影响。

意见建议:建议求美者可以先选择减肥后再吸脂,也许你会很困惑,如果我们能自己减肥为什么还要选择吸脂呢,其实不是这样的,只是人瘦到一定程度后就无法再有明显的变化,所以可以先自己减肥然后再选吸脂,这样吸脂效果会更好。

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