一动就出汗可能是有了多汗症，大多是因为免疫功能下降，或者是太累造成的，如果太累也会出汗的。从中医的角度上进行分析，这种情况是气虚自汗，因为自汗症是因为虚证而导致的，是需要采取补益的治疗办法来治疗的。一动就出汗可能是因为气血亏虚，可以用八珍汤来进行治疗，也可以用当归养血汤，或者是用中成药，玉屏风胶囊效果就不错。

身体一阵一阵出汗，多为肝郁脾虚或是湿热所致，如工作压力大、饮食不规律、多度疲劳、有关系。时常伴有胸闷、易叹息、疲乏等症状表现。

有时身体突然发热出汗，这种症状需要结合其他的一些临床表现进行辩证。根据中医基础理论辨证，一般情况下多考虑是阴虚潮热，肾阴亏虚引起的。如果同时常伴有腰膝酸软，手心脚心发热，身体突然发热出汗，口干口渴，舌红少苔，脉细数等，基本就能够确诊是肾阴亏虚引起的阴虚潮热出汗。对此可以口服一些滋阴补肾、敛汗的一些药物，比如知柏地黄丸，六味地黄丸，龟甲养阴片、牡蛎散等进行调理。

患者晚上睡觉醒来之后出汗，可能是身体有气虚或者阴虚等症状造成的。建议可以先到当地的正规的中医医院由医生进行辨证的诊断，如果有必要的话，可以服用一些有益气补血作用的药物进行调理。另外就是患者要注意加强体育锻炼，可以每天多跑跑步或者是打篮球，坚持运动可以有效的增强体质，提高免疫力。另外就是患者要注意饮食中加强营养，可以适当的多吃一些有助于益气补血的食物，要注意尽量的少吃垃圾食品，少抽烟，少喝酒。最后性生活要注意节制，尽量不要出现纵欲的情况。

脚出汗可能是由于身体肾阴虚，导致出现五心烦热，从而引起脚底部位出汗较频繁。因为人的脚底部位的毛囊口比较多，而且内部和汗腺相连接，如果长时间的穿过闷的鞋子，或者是剧烈运动，就会导致局部的汗腺受到刺激，分泌大量的汗液，从而造成脚底潮湿出汗。最好是穿透气性比较好的鞋，同时降低脚底的摩擦，能够很好的改善出汗现象。脚出汗也能够通过口服1-2个月的知柏地黄丸，疗效会比较明显。

当一个人出汗时，意味着身体有更多的热量，需要通过出汗来散热。如果此时测量体温，体温肯定会很高。如果用体温计测量腋窝的温度，如果腋窝有汗但没有干，测量的体温肯定会偏高。出汗停止或腋窝干燥后，在平静状态下测量体温更准确。人们在运动后、进食后和兴奋时体温会短暂上升，但在平静下来后会自动恢复到正常范围，这不是发烧的情况。只有当人体腋窝温度在平静状态下超过37℃时才认为是发烧。因此，一般不建议在出汗时测量体温，以避免体温异常。

出汗是对身体有很多好处的，也是正常的一种生理现象，出汗可以排除身体里的不利物质。大家不用担心。但是如果是一运动就出很多汗的话，就不正常了，这种情况，一般是人的身体虚弱导致的，也可能是由于长期劳累或者是营养不良导致的气血亏损造成的。这时可以吃一些有营养的食物来调理身体，可以吃一些猪肝、菠菜这些食物是补气血的。另外要适当参加一些户外运动，但是不能使自己太过劳累了这样可以增强自身的抵抗力。

宝宝盗汗有两个原因，一种是生理性的盗汗，另一种是病理性盗汗。生理性的盗汗是因为宝宝皮肤里面的水分比较多，毛细血管丰富，新陈代谢也很旺盛，但宝宝自己调节这些的能力不健全，活动的多就容易出汗，如果宝宝在睡觉之前还动的比较多，或者刚吃完东西不久，会让宝宝身体里的热量增加，从而造成了宝宝睡觉之后出汗很多。病理性盗汗可能是由佝偻病引起的，佝偻病常见于三岁以下的宝宝。主要症状是在前半个晚上出汗，这是由宝宝体内的低血钙引起的。结核病也会导致宝宝出汗，但他是整晚整晚的出汗，病理性盗汗通常不会导致情绪激动、哭泣和消瘦。

头部经常冒汗可能和以下几种原因有关，第一，孩子本身身体虚弱，如果本身就存在慢性疾病，就会有出虚汗的症状。第二就是盗汗的表现，一般盗汗出现在肺结核的患者身上。第三，小宝宝身体缺乏钙元素，也会有出汗的症状，对此就需要补充维生素d和钙了。更年期的女性雌孕激素不平衡，下丘脑体温中枢改变就会有出汗的症状。在高温的情况下，由于体温的蒸发、辐射、传导、对流作用下也会有出汗的表现。

全身爱出汗多是由于气虚的原因，因为气虚的患者会容易出现全身疲倦、乏力、面色饥黄、食欲不振、只要一动就爱出汗、气短，可以服用黄芪精口服液或玉屏风散、补中益气丸等，能够起到补气养血的作用。在平时可以多吃一些小米、鸡肉、大豆、牛肉、糯米、扁豆、大枣等食物，能够有补气养血的效果。

孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。

胳肢窝的汗腺是比其他部位更加发达，另外因为遗传的原因，有些人汗腺更发达，因此腋下出的汗比较多。腋下汗液过多会导致狐臭，会给患者身体造成危害，心理上造成压力。那么腋下总出汗的人可以多注重饮食，不吃刺激性的食物，多吃海带、牛奶含钙量比较高的食物。另外对个人卫生也要重视，每天可以穿透气的衣服，经常擦洗，减少细菌存留，这样臭味就会减少或者不再发作。

晚上睡觉经常出汗可能是肾阴虚或者气虚，如果出汗同时还会有心悸和睡眠不好等情况，就可以服用补气血的药物，比如归脾汤和补血口服液。如果体质比较虚，但有燥热的反应，可能是阴虚引起的，使用六味地黄丸来治疗。如果身体阴虚火旺，并且伴有盗汗等，就要考虑清热降火，使用知柏地黄丸和龙胆等药物来综合调理身体。

人体在运动的时候，身体是会出很多汗的，其中腋窝是出汗最多的一个部位。腋窝出汗的汗液是很难分解出去的，就会出现很难闻的味道，腋窝出汗多就要勤洗澡、勤换衣物。腋窝出汗多的原因有很多，可以根据具体的原因来采取相对的措施。腋窝的结构很复杂，有大量的汗腺，汗腺是人体重要的泌汗结构，所以人一热就会出汗，一出汗腋窝就是出汗做多的部位。但不是每个人一运动都有腋窝出汗多的现象，这是根据每个人不同的体质来定的。

感冒一直出汗是因为感冒前有发烧发热的情况，退烧后就会出现一直出汗的情况，可能是自己退热的，也可能是使用了退热的药物。感冒一直出汗期间要注意多喝水，补充人体所需的水分，防止脱水。同时还需保持皮肤干燥清洁，勤换衣服。感冒需要患者根据自身的病情选择针对性的治疗方法，在治疗期间时刻观察病情的变化，平时要多注意休息，不要熬夜，不要抽烟，饮酒。多吃一些有营养的食物，补充身体所需养分。

喝酒后出汗是比较常见的现象，而头上出汗大多是由于其身体的新陈代谢较快，在受到酒精刺激后血管扩张，酒精经由人体代谢转化为热量，又通过汗腺转变为汗液排出，而头部汗腺旺盛的人就会呈现出喝酒后头上出汗的现象。虽然属于正常现象，但还是建议减少饮酒量，避免身体受酒精刺激而损害健康。此外，如喝酒后出现头部出汗、心慌、心悸等症状，有可能是器质性病变的出现，建议其引起重视。

气血虚，气血不足引起的血液新陈代谢减慢是造成吃饭容易出汗症状出现的主要原因，同时气血虚，气血不足等因素也会引起血管的收缩，血液回流能力减弱等，会导致吃饭容易出汗。体内维生素的缺乏，过度疲劳或者因体内毒素过多引起的上火等等因素也会造成吃饭容易出汗。长时间的缺乏运动或者睡眠不好会造成身体内钾元素的缺乏，从而导致吃饭的时候出汗多，这种情况下就需要多吃一些含钾量丰富的食物。

患者汗出过多在中医里称为之为汗症，汗症分为自汗症和盗汗症。盗汗症是因为患者身体出现阴虚较重，会在夜晚睡觉时出现出汗的症状，但醒来就会停止，盗汗症临床采取滋补肾阴的方法来治疗。而自汗就是无论白天还是黑夜稍微出汗，并且伴有气喘虚弱的情况，一般自汗是由于气虚比较严重导致的，治疗上自汗症治疗以补气为主，补气同时加以滋阴

人体内新陈代谢较快，有很多的代谢产物，这个时候就需要通过尿液或者汗液把这些产物排出人体。一旦出汗了之后，往往患者会出现身体发冷的情况，这个时候患者就会主动取暖，而一旦周围环境温度太高了，身体难以承受这样的温度，也会出汗。出汗之后，很多患者都会出现身体冷，并且会觉得很疲惫，这是因为受到感冒的侵扰，人体没有太多热量，因此很容易出现疲惫的情况。病人一定要多休息，同时多喝水，多睡觉以及多吃饭。

盗汗是晚上出汗。肺炎是一种常见症状。可见于某些特殊病原体引起的肺炎，如结核分枝杆菌引起的肺结核、金黄色葡萄球菌引起的细菌性肺炎、克雷伯氏菌等。其他病原体感染，如由线形病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒引起的肺部炎症，均可表现出盗汗症状。此时，体内的炎症反应强烈，身体的免疫力极度减弱。人体内的温度会波动，甚至体温会继续上升，盗汗的症状也会出现。