肩周炎容易出现肩膀疼痛的情况，晚上睡觉的时候，我们的肩关节完全暴露在外面，这个时候就会导致肩关节受到寒凉，进而引起疼痛。为避免这种情况，我们在晚上睡觉的时候，一定要把被子盖好，同时可以穿一些护肩的短袖棉服，来给我们的肩关节保暖。如果疼痛感较为强烈的话，建议大家可以贴一个暖宝宝，缓解肩关节的疼痛。另外如果患有类风湿性关节炎，晚上睡觉的时候，也容易出现疼痛的情况。

临床上有很多原因会导致胯骨疼，最常见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损、过度劳累、受寒、长期保持相同姿势，以及一些腹腔疾病等。可以到医院做一下腰部核磁共振来帮助确诊。平时不要长期保持相同姿势，也不要久坐，要进行适量的活动，如果存在腹腔疾病要积极治疗。对于腰椎间盘突出的情况，一般会导致坐骨神经受压迫，从而产生疼痛感，比较轻微的话可以进行推拿、针灸、按摩等来缓解症状。平时注意腰部防寒保暖，不要长期过度的弯腰，可以睡硬板的床。晚上睡觉的时候平躺着，腰部可以用枕头垫高一点，这样的话椎间盘对神经根造成的刺激都会得到减轻。也可以口服一些药物，比如腰痛宁胶囊等，可以消炎止痛。

一岁多的宝宝在晚上睡觉的时候总是醒来而且还哭闹，可能是由于奶量不足导致宝宝出现了饥饿的情况，所以会出现哭闹，烦躁不安等现象，可以适当增加孩子未来的次数，有可能是由于宝宝受到了惊吓，这种情况下，家长要多安抚宝宝让宝宝拥有足够的安全感，除此以外肠胃功能紊乱或者缺钙，都有可能会出现这种现象，需要了解病因，做针对性的治疗。

在戒烟后会出现咳嗽变多的，当控烟令实行以后，烟民都不知道该去什么地方吸烟了，如果吸烟被别人看到也会觉得很不好意思。现在戒烟令普及了，大家都知道了吸烟的危害，有了更大的决心去戒烟。在戒烟半个月以后，会有烦躁不安的情况，而且还会觉得失眠，咳嗽，头疼等，这个也被称为是尼古丁综合症，属于正常的，但是具体时间长短因人而异，如果咳嗽了，多喝水就好。

晚上睡觉咳嗽比较厉害，通常都是由于变异性哮喘造成的。患有这种疾病的人群，气道跟正常人对比起来痉挛相对会狭窄一点，从而更加容易出现咳嗽。尤其是到了晚上的时候，这个时间段迷走神经张力会有增高的现象，使得气道变得更加狭窄，患者的咳嗽明显要更为严重一点。其次就是患有心衰的人群，等到晚上进入睡眠之后，对于那个感觉会有些迟钝，当处于平卧的状态之中，此时回心血量会有增加的情况，从而让心衰更加严重，引发的咳嗽也会严重一点。

儿童夜间就寝咳嗽的主要原则是查明病因，因地制宜。如病因不明，可通过经验治疗，达到对该病的有效控制。如果治疗后咳嗽症状没有缓解，有必要重新评估。孩子的枕头可以垫起来。可以在宝宝咳嗽的间隙将宝宝抱到侧卧位，轻轻拍宝宝的背，促进痰的排出。要注意不要随便使用止咳药，以免抑制了咳嗽中枢不利于祛痰。为了不让宝宝着凉，我们晚上睡觉的时候把窗户关上，让室内空气混浊，这样宝宝晚上就容易咳嗽。最好的解决办法是保持室内空气流通，不干燥，无异味，不烧蚊香。

人在晚上睡觉的时候，如果出现咳嗽的症状，这种症状通常是由迷走神经兴奋造成的，迷走神经兴奋从而导致了支气管平滑肌的痉挛，这个时候就会造成咳嗽。治疗这种现象很简单，一般只需要在睡前嚼服一类孟鲁司特钠就可以。孟鲁司特钠是一种抑制剂，可以抑制支气管的紧张导致咳嗽的情况。如果不想使用药物还可以进行雾化治疗，可以吸入支气管扩张剂，但是这种药剂不可以单独使用，需要和糖皮质激素结合使用。缓解这种症状最简单的情况就是在室内加一个加湿器。

宝宝在流鼻血的病因下有很多种的，这都是很常见的。一种可能就是气候的原因。如果周围气候条件比较差的话，比如说空气很干燥，气压很低，过于寒冷或者室内温度过高的话都是有可能引发鼻出血的。如果宝宝在这种条件下。宝宝鼻腔内的黏膜会很脆弱，因此很容易出血。第2种可能就是宝宝喜欢用手抠鼻孔，这个时候宝宝鼻腔内的黏膜干燥的话，很容易会将鼻子抠破导致出现。第3种可能是很多宝宝在吃饭上比较挑食。从而导致缺乏维生素导致鼻孔出血的，这个时候宝宝可以多吃一些水果和蔬菜，补充一下营养。第4种可能就是外伤的原因。宝宝小的时候都是很淘气的。所以在玩耍的时候很可能鼻腔发生碰撞。从而碰到硬物，这个情况也是很容易导致宝宝鼻腔出血的。

如果晚上睡觉，床很软或使用空调频繁，都会导致后背部软组织受到刺激，出现局部充血和水肿，导致无菌性炎症发生，从而引起疼痛感。很多的患者长时间的一个姿势或不停的重复一种动作，如长时间坐着，弯腰很频繁，这种情况活动时都不会有明显的疼痛感。不过到晚上睡觉的时候，身体恢复到正常人的生理状态水平，就会导致疼痛变得明显。

很多人晚上睡觉的时候都会出现鼻塞，如果在睡觉的时候发现鼻子一侧较为通气，但另一侧通气效果不好的话，这种情况称之为鼻周期。这是一种正常的情况，往往出现这种情况的时候，患者平时不会有什么症状，也不会影响到睡眠。想要调节鼻周期，可选择侧卧位睡觉。另一种情况是两个鼻孔都不通气，这个时候则需要考虑是否患有鼻炎、鼻窦炎或者是鼻息肉等，建议大家去正规医院检查。

晚上睡觉的时候皮肤会瘙痒，很可能就是皮肤病，比较常见的是瘙痒症，一般都是由于过敏引起的。过敏的因素很多，不小心吸入或者解触过敏原都是会引起瘙痒反应，这时候就要采取抗过敏的方式治疗。除此之外，如果本身肾功能存在缺陷或者有糖尿病，不同程度上都是会引起皮肤瘙痒。一旦发现症状，还是要查清病因，从而对症下药，缓解病痛。

很多人晚上睡觉的时候肚子会发出响声，咕噜咕噜的。这种情况大多就是肠易激综合征，肠道功能出现问题或者肠道蠕动过快。该病症是由于肠胃紊乱引起的，和平时工作太忙，不注意饮食和休息有关，有时候还会焦虑烦躁，记忆力大大衰退。最好服用相关调节神经系统的药物，做肠镜和胃镜检查，注意饮食，还要进行户外运动。

晚上睡觉的时候嗓子比较干，可以服用一些清热解毒的药物，如果嗓子疼痛，可以考虑吃复方草珊瑚含片或者是胖大海。除了服用治疗之外，平时的饮食也要多加注意，戒除烟酒，不要吃辛辣刺激的食物。可以的话，在房间里面配备加湿器和空气净化器，保持房间的湿度。晚餐尽量清淡，也不能吃得过饱，不然会造成胃酸反流。

晚上睡觉的时候出现胃不舒服的情况，比较常见的是胃炎以及消化性溃疡导致的。如果经常这样的话，需要及时完善胃镜、Hp等检查，明确有没有溃疡及幽门螺杆菌感染等情况，必要时予以抑酸护胃等治疗，常见的药物有西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑以及埃索美拉唑等，同时饮食上要清淡饮食，注意吃点容易消化的，避免辛辣刺激饮食。

晚上睡觉的时候出现胸闷气短的问题有可能是功能性的胸闷，或者是病理性胸闷导致的。功能性胸闷不是疾病引起的，这种情况可以开窗通风，不要在空气不流通的地方待太久。另外，心情抑郁，或者是生理的时候，人体的气压会偏低，这个时候躺在床上也会出现胸闷气短的问题。胸闷气短还有可能是过于劳累导致的，需要注意多休息，开窗呼吸一下新鲜的空气。如果不是生理性的胸闷，那就是疾病导致的，如果支气管内有肿瘤、支气管狭窄的话就会出现胸闷气短的。还有一些肺部疾病也会导致胸闷气短的情况出现，比较常见的肺部疾病有：哮喘、肺栓塞、支气管炎、肺气肿等等。另外，如果有心脏方面的疾病也容易出现胸闷气短问题，需要及时检查治疗。

如果在晚上睡觉的时候觉得胃疼，就属于半夜胃疼的症状，如果是特别有规律的疼痛，可能是十二指肠球部溃疡造成的。建议需要做一下电子胃镜检查，方便看一下食管、胃、和十二指肠粘膜的详细情况。如果已经确定是有十二指肠溃疡，需要做C13或C14呼气试验，看是不是幽门螺杆菌感染。如果有可以做幽门螺杆菌的治疗，还需要治疗溃疡的，直到溃疡慢慢的愈合为止。假如胃镜没有看到胃部疾病，可以将腹腔还有其他的脏器病变排除，比如阑尾炎、胆囊炎、结石、还有妇科疾病等。如果有心肌梗死，也是会胃疼的，必须要高度警惕起来。

皮肤瘙痒有很多种类型，其中有一种的皮肤病就会在晚上睡觉的时候加重瘙痒，而在白天的时候则不会瘙痒或者只是很轻微的皮肤瘙痒症状。这种皮肤就是大家常说的疥疮，这是因为它疥螨感染而引起的，经常会发生在免疫能力低下患者身上。疥疮通常只有在晚上的时候才会出来活动，进行繁殖，这才会在晚上的时候皮肤瘙痒变的比较严重，而这时候就需要进行杀虫治疗，治疗以后晚上皮肤瘙痒的症状就可以得到很好改善。还有就是如果得了荨麻疹也容易在晚上的时候加重病情，瘙痒也会更加的明显。

从中医角度来看可以缓解咳嗽的穴位很多，例如中府穴，大椎穴，定喘穴，肺俞穴和天突穴。可以通过适当的按摩这些穴位来缓解咳嗽，如果在这些穴位贴一些咳嗽的艾灸效果也是不错的。但需要注意按摩穴位只对轻度的患者有一定的缓解作用，对咳嗽的治疗没有根本性的作用。如果出现咳嗽的症状，还需要找对咳嗽的病因进行治疗，然后结合按摩穴位的方法可以起到更好的效果。对于六岁以下的儿童患者，由于穴位比较表浅，按摩效果比较好。不然对于成年患者穴位往往比较深，按摩的时候基本起不到缓解的作用。如果检查是由于细菌感染导致的咳嗽，需要定时的采用抗生素以及抗病毒药物结合治疗。

造成小腿酸胀的原因有很多，根据不同的原因对症治疗。小腿酸胀可能是由于不宁腿综合症造成的，不宁腿综合症的表现为小腿部有烧灼感，酸胀感，不适感。患有此症状的患者会在夜间难以入睡，可以对腿部进行按摩或敲打，多下床走动，造成不宁腿综合症的原因有很多种，可能是因为缺乏铁等矿物元素也可能是遗传因素导致的，或者是神经系统方面的疾病。小腿酸胀还可能是因为静脉瓣功能损伤导致的。在晚上睡觉时由于静脉瓣损伤功能不全，下肢的血液不能及时回流，使小腿有不适感，酸胀感，在白天由于长期站立或者走动，酸胀感会减轻。建议患者及时到医院进行治疗。