1、南瓜。南瓜中含有丰富的果胶成分，可以保护人体胃部免受刺激，并且减少溃疡形成。2、山药。山药中含有淀粉酶成分，具有很好的帮助消化，健脾益胃的作用。3、包心菜。包心菜又名白菜，同样也可以起到健脾养胃，清热解毒，消肿利尿的作用。4、生花生。花生中含有大量的脂肪以及蛋白质，然而适量的蛋白质可以有效帮助中和胃酸，从而起到保护胃部的作用。

胃就是我们人体的一个器官，胃主要就是在上腹部，在肋骨以下，这个位置就是胃部了，胃是消化系统的一个部分。吃进去的食物经过口腔，然后再经过食管到达胃部，食物就是在胃里面进行消化，变成流质的食物进入到小肠。胃壁分为5层，胃的最外一层是浆膜层，有固定的作用。

食用生花生是对消化系统都有益处，而吃生花生明显的一个益处是可以起到养胃的作用。想到达到养胃的效果可以每日的食用十粒左右的生花生，但是需要患者在口腔中充分咀嚼来刺激生花生的浆液也唾液结合，这种结合出来的浆液可以起到很好的养胃作用，因为生花生没有胆固醇，但有大量的不饱和的脂肪酸，含有丰富的膳食纤维可以和好的吸收消化和好身体提供能量但又不会给身体造成负担是天然的低钠食物。需要注意的是，油炸的花生对肠胃没有好处，很容易造成患者消化不良，给肠胃造成负担。

胃炎养胃的食物常见的有西兰花，西兰花具有丰富维生素，膳食纤维，和硫氰酸盐化合物，能够抑制幽门螺旋菌的生长，而且这些营养成分可为患者的身体提供所需要的营养。其次也可以多喝绿茶，绿茶中含抗氧化剂而茶树也比较丰富当其进入人体胃部后，能够保护胃部黏膜，同时还可以抑制病菌快速的繁殖，对于胃炎患者来说，要少吃油炸食物以及粗糙食物避免加重病情，最好多吃暖胃食物和比较柔软的食物，尽量少食多餐，避免暴饮暴食，对于胃炎一定要长期调养，纠正不良的饮食习惯，达到一定的治疗效果，就是所谓的“三分治疗，七分调养”。

吃了辣的肚子疼，可能是辣味的食物刺激到黏膜导致腹痛。缓解疼痛最好的办法，就是不在吃辛辣的食物，吃缓解疼痛的药物，如麦滋林、果胶铋等加快代谢，一般情况可以1-2天可以缓解疼痛。如果肚子疼痛的症状没有得到缓解，就应及时就医检查治疗。辛辣刺激的食物本身就对肠胃产生刺激，尤其是患有肠胃的疾病患者，如慢性胃炎，胃溃疡，慢性肠炎、糜烂性胃炎、溃疡性结肠炎等疾病，吃辣椒会加重病情。所以，辛辣食物对于患有以上疾病的患者要慎食。

胃印戒细胞癌多发于中青年，特别是女性，是胃癌中恶性度最高的一种，可以达到10%。镜下显示为肿瘤细胞，包浆异常，抢占包核的位置。因为外观像带戒指，故而被称为印戒细胞。这种类型的恶性肿瘤具有很强的清洗力，3到6个月，其癌细胞较比其他胃癌更容易在腹腔内发生转移，恶性化速度较快。因此这种病的治疗，早期手段为手术切除，晚期或者已经发生了转移，多是采取手术配合放化疗来进行诊治，但预后效果一般不好。

如果吃降压药血压降不下来，则要考虑选择的药物是否对症、明确诱发高血压的病因。如果连续服用三种以上的降压药物疗效并不确切，则属于顽固性的高血压。不过也有可能是继发性高血压所致。有部分患者属于假性难治性高血压，由于测量血压方式错误或者是在检测血压时情绪过于紧张，会致使血压明显的上升。此外，高血压患者没有改变原有的生活方式，尤其是体重超标、过量饮酒或者是未戒酒、戒烟，经常性的食用含盐量过高的食物都会增加胰岛素的抵抗性，诱发顽固性高血压。而继发性高血压这是由于肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病所致，需要进一步的明确，以便后续治疗。

导致胃难受恶心想吐的原因还是比较多的，日常生活中比较常见的可能就是吃了一些不干净和生冷的食物，导致急性胃炎的发作，这个时候就会出现恶心、呕吐、胃痛、胃胀等症状。除此外常见的一些感冒也会影响到人体肠胃功能，也一样会导致人体出现恶心、呕吐的症状。如果除了呕吐、恶心，还伴随着头晕、头痛和流鼻涕，那么就是感冒引起的。如果是育龄期妇女，也可能是因为怀孕而出现的这些症状，这个时候可以去医院检查看看是否是怀孕了。

主要表现为咽部异物感、瘙痒感、灼热感、咽干感和疼痛感，在严重情况下，可能会出现干咳，刷牙时可能会出现恶心和呕吐。慢性咽炎的病因很多，其中胃食管反流性咽炎，一般采用单纯咽部疗法治疗，但效果不佳，且反复出现。胃部也需要应该治疗。当括约肌由于各种原因松弛时，胃内容物和胃液可以回流到食道到达咽、气管和其他部分，从而刺激咽症状尤其是饭后平躺的时候还会有胸痛、胃灼热、泛酸、嗳气、胃胀、胃痛，有些甚至有嗓子疼和喉咙痛。在这样的情况下，需要口服酸抑制剂进行治疗。

胃胀气疼一般会和胃肠功能出现紊乱，引起消化不良有关系。胃动力不足，排空时间明显延长，就会出现胃胀气，胃部疼痛等表现。在这时可以适当的吃一些具有健胃消食作用的食物，像是鸡内金、山楂片。也可以口服能够有效促进胃动力帮助消化的药物，比如酵母片、莫沙必利、健胃消食片等。平时多吃一些有助于消化的流质食物，像是小米粥，各种辣面条等。尽量不吃可能会引起腹胀不消化的食物，尤其是板栗、糯米、土豆等。做到饮食规律、少吃多餐、不暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜水果，补充充足的维生素，少吃各种刺激性、油腻性强的食物，吃饭做到细嚼慢咽。这样不仅仅有利于各种营养物质的吸收，同时也可以加快胃排空。

一般出现胃疼、胃胀的症状都是因为胃消化功能不全引起的，同时还伴随着慢性胃炎等疾病。长期的不健康饮食或者饮食结构不合理就会造成慢性胃炎的产生，出现胃胀，胃痛，恶心想吐，发热等症状。患有慢性胃炎的患者最主要的就是要合理饮食，不能吃辛辣冰冷的食物，不能暴饮暴食，尽量少食多餐。增强体能可以促进肠道的蠕动从而促进消化，因此胃疼，胃胀患者平时要多注意锻炼身体。胃疼胃胀的症状比较明显的时候可以食用健胃消食片等药物进行治疗。

引起胃胀不消化的原因有很多。比如说患者患有胃炎，胃溃疡、胃动力不足等疾病都能够引起胃胀不消化的现象。具体是哪种原因，还需要患者到医院进行检查，在医生的指导下进行合理的治疗。患者可以选择补充胃蛋白酶来促进消化同时服用马丁啉或莫沙必利等药物来促进肠胃的蠕动，提高胃动力。在平时的生活，要改变自己的饮食习惯，不要吃一些不好消化或油腻、辛辣的食物，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜，在吃饭的时候不要吃得太饱，每顿饭吃七分饱就可以，少食多餐。

胃左边出现疼痛主要和消化道疾病有关，胃炎、结直肠炎、癌症等都会出现这样的疼痛。确诊还需要做胃部肠镜的检查，根据病症然后做具体的治疗方案。胃炎可以配合奥美拉唑等药物来帮助治疗，消除疼痛的感觉。同时胃部和体内的脾脏、胰腺相邻，如果有阵发性的疼痛还要排除是不是脾脏出现损伤导致的胃左边疼痛，脾脏损伤出现疼痛也会反射到胃旁边，自身容易感觉是胃疼的假象，避免再次进行剧烈的运动，不然可能会加重脾脏的损伤。急性胰腺炎、心肌梗死等疾病也会出现这部位的疼痛感，所以要结合疼痛的感觉做相关的部位检查才能确诊。

消化不良可能引起上述情况，如果出现上述情况的患者本身有胃肠炎，那么在吃饭后食物对肠胃的刺激可能引起肠痉挛，加快肠蠕动，这时候就会出现肚子疼，想大便。这时候及时的去大便有助于缓解症状，同时也可以通过局部热敷，避免剧烈运动等进行观察。如果长期出现这种腹痛，可以适当吃一点止疼药，并且注意短期内饮食清淡，避免刺激、油腻类食物的食用。如果腹痛症状长期得不到缓解，需要去做进一步检查确诊之后再进行治疗。

患者胃里有堵胀的感觉，有可能是胃炎引起的。很多上班族平时饮食不规律，不节制。平时加班，熬夜，到了饭点儿不吃饭。经常饿过头，或是暴饮暴食，给胃造成了严重的伤害。这种情况时间长了就会形成慢性胃炎，总感觉胃里有东西，到了饭点吃饭，没有胃口的情况，不吃会胃疼，吃了又会胃堵。这是一种很痛苦的体验，想吃不能吃，不吃又饿。胃部出现炎症，是由于患者长时间的饮食不合理不规律引起的胃炎，胃溃疡等胃部疾病。胃炎是一种非常折磨人的疾病。它使患者的胃部，总是处于一种堵闷的感觉。严重时还会出现胃穿孔，胃溃疡，胃出等其他胃部疾病。胃炎主要就是由不同胃部疾病而引起急性胃粘膜或慢性胃黏膜炎症。这种情况，一般会伴有胃黏膜损伤，胃黏膜并发炎症。胃炎是人们日常生活中非常常见的消化系统疾病。一般分为慢性胃炎和急性胃炎两种。慢性胃炎一般是长期饮食不规律造成的。人们会感觉，胃里不舒服，出现憋堵闷的感觉。患者可以通过到医院做胃镜来确定是哪一种胃炎。而急性胃炎则是由很多种疾病并发引起的急性粘膜炎，发病时胃部有很强烈的不适感并且伴有上腹部疼痛等症状发生。而。大多数朝九晚五的上班族，经常加班熬夜的人，都是胃炎的易患人群。这些人里大多数都患有或轻或重的胃炎。按照中医理论来说。胃部寒弱的人，有胃病家族史的人，患胃炎的机率要比一般人高。如果患者出现上面叙述的症状要及时到相关医院去就医，进行诊疗。在医生的指导建议下，服用奥美拉挫，雷贝拉挫等药物进行治疗 。

因为饮食不规律，患上胃病的人越来越多。想在饮食上调养胃部，需要注意以下几点：1、饮食要清淡，切忌食用一些辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，加重胃肠负担。2、多吃新鲜绿色的蔬菜、水果。不要吃放置太久的食物，腌制品也要少吃。3食用的食物温度要恰当，不能太热也不能太冷，温的食物是最好的。4、切忌暴饮暴食，吃饭时一细嚼慢咽，可以选择少吃多餐。5、不吃难以消化的食物，特别硬的食物也要少吃，处理食物时一定要干净、煮熟、煮透，避免消化不良。

后背疼和胃不好其实是属于两个不同的改变，对于胃不好来说，通常症状都是胃部会有疼痛感，吃东西会觉得不舒服，还有可能会伴随着出现后背疼痛或者酸痛，确实有些胃癌患者会有这样的情况。其次就是有些是属于良性疾病，比如食管炎症，或者食管裂孔疝，这些疾病同样会造成后背有不舒服的感觉，当然还有些胃癌患者，要是出现胸部转移的情况，也会出现疼痛感，因此单单依靠症状是无法确诊是不是属于这个疾病，需要去做个详细的胃镜或者胸片检查，再去判断。

胃胀胃酸打嗝，可以吃兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等抑酸类药物。还可以吃莫沙必利等促进胃肠道动力的药物，如果出现腹泻或大便不成形的症状，就不要吃莫沙必利，可以吃吗丁啉。如果是由于消化不好，可以吃健胃消食口服液、健胃消食片等消食和胃类的药。还可以吃维生素B、复方消化酶等促进消化液分泌的药物。胃胀胃酸打嗝常见的有慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、甚至胃癌等原因。如果想要系统治疗，建议做电子胃镜和碳十三或碳十四呼吸试验的检查，排除是否有幽门螺旋杆菌感染，因为有幽门螺旋杆菌感染和无幽门螺旋杆菌感染的治疗方案不一样。

胃胀打嗝多是由于胃肠功能紊乱而导致消化不良。在进食后胃动力不足、肠蠕动减慢、胃排空时间延长就会出现恶心、打嗝、腹胀、腹痛等消化不良症状。可以服用促消化以及促胃动力药的药物，如健胃消食片、莫沙必利片、酵母片等等。平时应少吃多餐，多吃稀饭、面条等易消化的流质饮食。少吃板栗、糯米、红薯等容易引起腹胀不易消化的食物。饮食要规律，吃饭时细嚼慢咽，不要说话，有利于营养吸收，还可加快胃的排空。在睡前不要进食，饭后适当的活动。