好后悔,该怎么办
1013 次浏览
嫖过娼,没有被抓,但是心理好愧疚,好后悔,我知道自己错了,我该怎么办
冯翠平副主任医师

三甲 中日友好医院 妇产科

你好,根据描述情况,调理心情,知道错了,改了就好,注意生理卫生,祝健康!

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
曲姗副主任医师

三甲 北京大学人民医院 精神科

病情分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。

意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律坚持体育锻炼。广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。

樊凌姿副主任医师

三甲 驻马店市第二人民医院 精神科

病情分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。

多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。意见建议:你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西,造成你心理压抑。

你需要培养自己的兴趣,例如篮球,游戏,音乐都可以,找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物,你可以试图忘记过去,可以通过忙碌的工作和生活,忙的忘记过去了。

还要要对自己笑一笑,照镜子,真心的喜欢自己,因为欢笑能增强人的免疫力。

曲姗副主任医师

三甲 北京大学人民医院 精神科

病情分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。

最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。意见建议:当失眠发生的时候,一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重,引发顽固性失眠。

长时间的失眠会对身体造成严重的伤害,影响正常的生活秩序。

徐智虎主治医师

三甲 武汉亚洲心脏病医院 普通内科

指导意见:对于这种情况,既然已经发生这种事情了,建议你平时要注意可以在这种不良行为以后3个星期去医院检查一下子便康提对观察一下,自己有没有疾病的发生,同时建议,要学会忘记自己,才能够真正的快乐。

樊凌姿副主任医师

三甲 驻马店市第二人民医院 精神科

心理指导:你好,感谢你的咨询。每个人都有犯错的时候,不用太在意。最重要的是要把握现在的时光以后做正确的事情。你应该去医院查一查有没有得传染病,如果没有病的话,你应该珍惜现在的,美好生活。

希望我的建议对你有帮助。

曲姗副主任医师

三甲 北京大学人民医院 精神科

指导意见:像这种情况来说,近期一定要注意通过转移注意力的方法来进行自我的调节,一定要注意自我减压,一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免性疾病的传播。

大家还在看