下眼皮肿可能跟睡眠有关，晚上枕头太低，导致面部血液回流，早起有眼皮肿胀的情况。另外夜间睡眠时间太长或太短，也会影响眼皮肿胀的程度。生理性的眼皮肿胀，一般在起床后的一个小时里消失。但是如果是病理性的眼皮肿胀，考虑是眼皮局部的疾病或者是全身性的疾病导致的，眼皮局部疾病可能是角膜炎、眼皮急性炎症、角膜炎等。全身性疾病可能是急慢性肾脏疾病、甲状腺功能低下、心脏病、贫血等。出现下眼皮肿胀的情况，要判断具体的病因，如果很快消失，则属于生理性肿胀，不需要特殊治疗。如果眼皮有发热、红肿、刺痛的情况，考虑是眼睛局部炎症导致的。

如在下眼皮长了一个小疙瘩，患者可以自己摸一下，看是否有疼痛感。如果没有疼痛感，患者很有可能得了睑板腺囊肿，可以进行局部热敷，根据病情考虑睑板腺囊肿切除术。如有疼痛感，患者有可能是得了针眼，临床上称麦粒肿。需要局部来用药治疗，可以使用一些抗生素的眼药水。比如可乐必妥滴眼液，迪可罗眼膏可以在睡前涂抹患处。适当进行一些热敷，症状一般可以得到缓解。如不缓解，建议到医院就医。

患者如果长时间或近距离的玩手机、电脑等电子产品，或着经常熬夜，过度用眼，就会导致眼睛里的一些微细的毛细血管充血，就会出现眼睛里有血丝的症状，此时患者需要有一个健康的作息时间安排，不熬夜、适度玩电子产品，不过度用眼睛，每天坚持做眼保健操。患者卸妆没有彻底卸干净，也会导致眼睛出现血丝，在此种情况下，患者尽量化妆或者化妆时以淡妆为主，然后卸妆要及时，而且要卸干净。如果是因为结膜炎所导致眼睛出现血丝，患者就需要及时到医院就诊治疗，医生会根据病情来选择治疗方式，切不可大意，以免错过最佳治疗期，引发更严重的疾病。

耳朵里的耳屎如果没有出现硬结也就是常说的耵聍栓的话，可以用耳勺掏出来。如果已经硬结很难掏出来的话就需要采取软化的措施，可以用5%的碳酸氢钠溶液滴到耳朵里软化耳屎，一般坚持4天左右到时间就会被软化，这时候在掏就会比较容易。如果自己处理很麻烦的话还需要到专业的采耳门诊进行治疗，会用生理盐水把耳屎喷出来或者软化取出。小孩子的耳朵虽然不用总掏，但是也要注意观察有没有耳屎堵塞的情况，及时的掏出避免耵聍栓塞的问题出现。

润肺养肺的办法如下：临床上如枇杷部分中草药，如甘草对肺部都是有较好的润肺养肺的作用。包括西药里的乙酰半胱氨酸的泡腾片，长期服用对肺的抗氧化也是非常好的。另外鱼腥草对肺部也很好，可以去药店买鱼腥草煎水喝，每天2-3次，起到对润肺化痰的作用。

经常做下蹲的运动，对于改善膝关节老化会有很好的效果，同时也能让骨骼和关节的灵活性能变强，另外也能让人体循环变好，让人体里面的新陈代谢速度加快，还能让心血量增加，并且对于改善心肌供应也会有很好的效果。另外做完下蹲运动之后，还能让腿部的活力增强，并且在一定的程度上还能有效延缓大脑衰退，让下肢微小动脉血管起到扩张的作用，并且还能起到降低血压的效果。而且适当做下蹲的运动，能够让下肢肌肉力量变强，还能避免出现摔倒的情况。

鼻子上挤出来的白色的东西可能是痤疮，也可能使白头粉刺所导致的皮脂脂栓。脂栓是半固体的向奶酪一样的物质，只要痘痘的开口有细孔，就能将其挤出来，主要是由于长期的痤疮所形成的。但是不建议挤压，容易造成炎症扩散，引起感染，可以使用阿达帕林凝胶或者克林霉素凝胶进行涂抹。

肺里有结节的原因有很多，常见的疾病有肺结核、肺炎、肿瘤。有些人可能以为空气污染、雾霾或者吸烟的方式，导致肺部有结节。但是肺部的结节需要通过复查肺CT，动态观察肺结节的具体变化来确诊，必要的时候需要进行肺穿刺活检，来有效的明确病因。如果穿刺检查是恶性的，需要进行手术治疗。良性的可以通过定期复查或者手术切除来治疗。患者也不要有心理负担，应该早发现早治疗。

如果晚上咳嗽有痰，建议使用稀释痰液的祛痰类药物；在晚上睡觉前可以服用氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索、复方鲜竹沥液或肺力咳合剂这些药物，它们能够有效的稀释痰液，加快痰液的排出，有助于呼吸系统感染的恢复；不要使用止咳类药物，它会加重咳嗽有痰的现象，不利于痰液的排出。同时还可以使用消炎类药物来治疗，消炎过后会减少痰液；病毒性感染形成的白色的痰液，可以服用抗病毒药物，比如四季抗病毒合剂、蒲地蓝消炎口服液。如果是黄痰，可以服用抗生素，比如头孢氨苄、头孢克洛或头孢拉定。

肺变白的原因非常多，而且复杂。肺部变白，医学上也称为白肺，一般指在x光检查下出现的严重肺炎。肺的投影显像变成了一个白色的大形状，并因此得名。白肺的形成通常表明肺部炎症的浸润。 白肺，最常见的病因是感染，其次是弥漫性肺泡出血综合征、急性呼吸窘迫综合征等。 专家治疗小组正在根据不同类型的白肺深入探索新的治疗模式。 白肺的病因诊断非常重要。例如，可以采用常规的痰检查、培养的支气管分泌物和患者的灌洗液的检查以及支气管粘膜活组织检查和其他手段来确定浪费的原因，从而将原本需要四到五天来确认的时间缩短到一天或两天，从而为进一步治疗赢得宝贵的时间并提高诊断率。

每个人的性能力是不同的，因此多久过一次性生活也是要根据自己的性能力来决定。美国有一个评价的标准，如果是一个50岁的男人，在40天之内发生5次性生活，这种情况就算是正常的。不过中国人相对于美国人来说性生活的频率稍微会低一些，50岁的男人最好10天左右同房比较好。

针对肺纤维化这种情况，最主要看采用药物治疗还是选择非药物治疗的方式去改善。目前在临床上如果采用药物治疗，一般都是选择氧气机械通气的方式，效果还是挺明显的，或者还能选择肺康复肺移植的方法，也能发挥出不错的效果。如果采用药物进行治疗，可以选择服用吡非尼酮，这种药物是属于首个用来治疗肺纤维化，通常服用这种药物大概有52周的时间，此时患者的肺功能下降指标可以得到有效的改善，同时还能让生存期得到有效的延长，并且还能降低死亡的几率。

眼睛里有红血丝，可能是由于局部感染而导致角膜炎或结膜炎等病症，会出现眼屎增多、结膜充血等情况，应该使用抗生素滴眼液来消炎控制。如果用眼过度也会使眼部疲劳，出现眼部充血，眼睛里有红血丝的情况，应该做适当的调整，合理的安排休息时间，一般在2~3周的时间能够有效的改善。对于眼压升高所导致的结膜混合充血、青光眼急性发作等眼部疾病，也会有红血丝的症状表现，应该尽早的降眼压对症治疗。

咳嗽里有黄痰的原因有很多种比如病毒感染支气管或是风热邪毒侵入肺部造成，呼吸道里产生大量炎性渗出物。下面有一些治疗方法：1.多喝水，多吃水果蔬菜，不管是咳嗽黄痰，还是发烧感冒多喝水都有利于病情快速恢复。2.症状较轻的患者可以吃些银黄颗粒和维c银翘片，这两种皆为中成药，有清热解毒去火的功能。3.症状严重的患者可以吃阿莫西林，和头孢等消炎药，尽量吃些中成药，不要吃西成药。

甘油三酯是人体脂肪含量最高的，是正常的一种作用，能够为人体提供能量，另外还可以保持正常体温。如果甘油三酯数值较高，那么对人就会造成很大的损坏，首先是会引起肥胖，其次是会导致动脉粥硬化。甘油三酯的正常数值是1.7~2.26毫摩尔每升，不管是高于这一个数值，还是低于这一个数值，对人们的身体都会造成异样的。另外在平时的生活中，一定要有一个好的饮食习惯，不暴饮暴食，不吃刺激性的食物，这对于身体都是会有帮助的。

月经期间如果想要减肥的话，一定要改善自己的饮食习惯，同时要多做一些体育锻炼，不要选择节食来减肥，平时的饮食应该尽量吃的清淡一点，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如油麦菜，西芹，小油菜，苹果，橘子，桃子，葡萄，香蕉，哈密瓜等，不要吃冰凉以及辛辣的食物，少吃一些高脂肪以及油炸的食物，每天可选择慢跑一次，坚持40分钟，也可做一些瑜伽，有一个充足的睡眠时间。

六味地黄丸饭前吃更好一些，一般建议在饭前一小时服用六味地黄丸。这种药物属于补药，能补充肾阴、滋补肝肾，对人体好处多多。之所以选择在饭前服用六味地黄丸，是依据中药材升降沉浮理论而言的，能获得更佳的补益肝肾的效果，如果病人本身患有胃部疾病，比如胃溃疡、胃炎等，可以选择在饭后服用六味地黄丸。建议饭后半小时服用，以免药物进入胃肠道之后，对溃疡面产生不良刺激。六味地黄丸能长期服用，但也要节制，一般建议服用一个疗程之后，停药3-5天，这样做能让肝脏、肾脏有一个缓冲的机会，有助于健康。

男性平日个人私处清洁不到位，或者包皮外口狭窄、包皮过长导致包皮不能上翻，引起包茎等问题后，包皮内分泌物会增加，清理困难，就会形成包皮垢或包皮炎等问题，从而引起包皮里有白色的东西。但仅在包皮内以及龟头上覆盖一层白色的东西而无其他症状的情况下，是包皮垢的可能性最大。但若有瘙痒等症状存在时，则可能是细菌或真菌感染引起的包皮炎，应当及时到泌尿科或者皮肤科进一步诊治，通过涂片等辅助检查，判断是否为真菌感染，从而进行对因治疗。为了预防此类疾病，男性平日应当注意个人卫生可以防止包皮垢的形成，也可选择包皮环切手术以防止包茎的发生。

1、用眼过度，眼睛疲劳。比如工作时看电脑，下班后看手机看电视，路上无聊时，低头族不停的刷手机，这种情况可能会造成用眼过度，眼睛里可以出现红血丝。2、局部感染。用手揉眼睛或异物进入眼睛可能会导致细菌或病毒侵入眼睛，导致局部眼睛感染出现红血丝。3、滥用化妆品。 许多爱美的女性喜欢化妆，但是长时间化浓妆很可能会刺激眼睛，导致红血丝出现。