工作的时候,经常弯腰,最近不知道怎么回事,一弯腰干活,腰就痛。
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健康咨询描述:工作的时候,经常弯腰,最近不知道怎么回事,一弯腰干活,腰就痛。
张博副主任医师

三甲 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

您好,根据您提供的情况看,您的症状主要考虑为腰肌劳损,跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。

建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗,坚持每天做腰背肌锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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