问题分析:你好,你的情况是由于牙周炎和维生素缺乏引起的口腔溃疡!建议口服维生素B2和C,使用康齿宁丁硼乳膏刷牙!注意休息,多饮水!避免辛辣刺激饮食!意见建议:您好,应该是便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。
便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的,早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。
避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。
训练习惯,养成每日定时排便的习惯。~