中医认为胃肠道功能一旦出现问题，自然会导致舌苔黄厚，舌苔的形成和上火有直接关系，也和胃肠道功能有关，比如胃溃疡，胃功能紊乱，患有胃炎之后也可能会出现舌苔黄厚。除此之外也可能是泌尿系统感染、舌头炎症所引起，不管是什么原因都应该明确病因，然后多选择清淡的饮食，尽量不要选择油腻或者是辛辣的食物，也应该选择多喝苦丁茶、菊花茶。

仅仅根据舌苔黄厚是不能用药的，导致舌苔黄厚的原因有很多，要根据根本原因对症下药。舌苔黄厚是因为体内热气重，医生需要根据是什么导致热气重来下医嘱。如果是因为胃热导致的，在没有阴虚的情况下，可以服用清胃丸。如果是肝胆热，则可以服用对应的清热药物。所以遇到舌苔黄厚的情况，一定要去纠正，找到真正的原因，再根据医生开的药方用药。

出现舌苔黄腻也是比较常见的，在处理期间是可以选择芦根连翘茶改善，其次在饮食方面要得到改善，禁止吃油腻性和辛辣的食物，也要减少饮酒抽烟，期间尽量以清淡为主比较好，除此之外也要养成良好的生活习惯，避免熬夜以及避免过于疲劳。其次也可以选择柠檬水漱口，柠檬水是具有生津健脾的作用，并且含有维生素c比较高，去除舌苔黄腻也是有很好的辅助作用。但患者伴有消化道溃疡等疾病，不建议采取柠檬水来改善症状。

舌苔黄还有齿痕，从中医角度来讲这种症状说明患者体内有湿热，还有脾虚的症状。可以在饮食方面调理，饮食方面一定要吃得清淡一些，可以吃一些比较容易消化的食物，这样可以让脾胃的负担不那么重，平常多吃新鲜的蔬菜和水果。还可以从生活习惯方面进行调理，不熬夜不加班，保证充足的睡眠。你可以针对身体素质进行调理，在平常的时候可以进行体育锻炼，长期坚持锻炼的话，能够建议脾胃。在症状或者病情比较严重的时候，可以开一些中成药来进行调理。

舌苔黄厚，考虑是由于体内湿热引起的，通过舌苔可以体现肠胃功能，舌苔黄厚脾胃虚弱，胃火较大，胃肠是消化器官，如果胃肠不好，不能够完全将食物消化吸收，或者吃过多油腻，寒凉的食物，导致湿浊气不能够排出时，长期存在身体当中会出现体内湿热，导致舌苔黄厚。出现舌苔黄厚后，需要通过中药进行调理，可以服用宣湿化浊的中药。另外要调整饮食，宜清淡，避免食用油腻刺激的食物，而且要保持大便通畅，规律作息。

早晨睡醒后手麻、手胀，首先就要考虑是否是脑血管疾病，尤其是缺血性脑血管疾病，针对于脑血管导致的手麻、手胀，活动之后症状并不会得到明显的减弱，这种疾病在中老年人中多见，手麻、手胀症状比较明显的话还可能会伴随手臂无力和下肢无力等，患者还会出现头晕、头痛、语笨等症状，患者可通过进行头部CT和核磁检查确诊。早上睡醒手麻、手胀，还会是颈椎病引起的，夜间长时间睡觉，导致颈间盘的硬膜囊和周围的神经根受到压迫，患者就会出现手麻、手胀的症状。颈椎病引起的手麻、手胀，可以通过适当活动和颈部锻炼来缓解。一部分有类风湿的患者早晨起床后也会出现手胀、手麻的感觉。早上睡醒手麻、手胀还多见于糖尿病患者，糖尿病对末梢神经的损害过大，患者会出现四肢末梢的麻木、发凉、发胀的感觉。

早晨起来感觉口苦，可能患有慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆道疾病等肝胆系统方面的疾病，多是因为平时吃的食物口味比较重，大量的进食辛辣、油腻、刺激的食物所导致。也可能是胆汁的排空功能不好，或之前做过胆囊切除手术等原因而导致胆汁往胃内反流，出现口苦的症状。可以先做饮食方面的调整，尽量的清淡饮食，观察几天之后，如果有缓解的表现，一般无需治疗。如果同时伴有恶心、呕吐、厌食、腹痛、体重明显下降等情况，应该做及时的检查和对症的治疗。

口苦可以由吸烟酗酒、压力过大、睡眠不足、食用过多辛辣等不良生活导致。口臭原因也有很多种：1.由口腔、呼吸道、胃肠道、呼吸道等疾病引起的口臭。2.睡前胃中残留过多油腻食物或辛辣刺激的调料，会导致第二天早上口臭。3.经常吃葱、姜、蒜、韭菜、臭豆腐等味道较大的食物，睡前饮酒、喝咖啡也会引起口臭。

舌苔发黄口苦调理的方法有很多，不同病因引起的舌苔发黄口苦，调理的方法也有所不同，因为肝胆湿热、脾胃湿热都有可能引起舌苔发黄口苦，具体的病因需要去正规的中医院就诊，在专业中医师明确诊断后，再根据病因进行对因和对症治疗。在此期间，患者需要规范生活中的饮食结构，肥厚油腻的食物、辣椒、寒凉性的食物减少摄入，可以适量的吃一些红豆薏米粥、冬瓜玉米汤，另外，也需要改掉日常的不良嗜好，比如熬夜、喝酒、抽烟，适当多做运动，增强体质。

如果是轻微口苦，建议适当地更换牙膏，看看是否可以改善。若果苦味持续时间较长且更严重，建议去医院检查。看看肝功能是否正常，是否有幽门螺杆菌感染，之后进行消化科做临床检查。很多患者患有口腔疼痛，多是由慢性胃炎甚至幽门螺杆菌感染引起的。

每天早上出现睡醒时头痛，要考虑两个方面的原因。第一种是睡眠时做梦过多，正常人每天睡觉期间一般会做4-6个梦，如果超过4-6个梦，患者的大脑的状态就会不好，脑部血管会出现扩张的情况，从而导致脑部供血不足，长时间脑部供血不足，就会引发晨起头痛。第二种可能是一部分患者体质偏胖，从而出现呼吸睡眠暂停综合征，这种综合征在睡觉时表现为低通气量，还伴随呼吸暂停，这导致脑部乏氧气，从而出现早晨睡醒后头痛。这种情况还会有高血压以及心律失常等症状伴随，建议这种类型的患者到医院进行手术治疗。

如果孩子出现舌苔比较黄而且比较厚的情况，大都是因为吃了上火的食物而导致的，也有可能是因为舌苔上有细菌或者是食物的色素沉着在了舌头上而导致的。出现这种情况，首先要清洁口腔，在清洁时不仅要清洁牙齿，也要清洁舌背，将舌苔清理干净后，观察是否还会出现此类情况，若是仍有就要到专业的口腔医院进行就诊治疗。

湿热是生活和饮食习惯在体内形成的一种表现，主要有肢体沉重、舌苔黄腻、口干口苦、体型肥胖、头发出油、眼睛红赤、尿黄短赤等症状。建议您从饮食起居上调理，首先要饮食清淡，多吃绿豆、芹菜、黄瓜等食物，同时少食用辛辣油腻的食物，控制烟酒，减少熬夜，还可以通过清热祛湿的中药调理。

1.手足心热，不想多穿衣服，不想盖被。2.心中烦热、想吃冷饮、冷食。3.口干、口苦、咽干、恶心。4.睡眠差、盗汗、躁汗、遗精。5.发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)6.出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)7.头晕、心悸、全身无力、脸色苍白。8.大便干、小便黄或黄赤有热感。9.脉细数、大数、弦数。10。舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。

经常出现口干且口中黏腻、滞涩不爽，甚则是吃东西吃不出味道，这种情况的发生与脾胃密切相关，可能与脾胃运化水湿的功能有关。脾胃湿热者常会出口中口干发粘发腻，这是因为湿热为黏腻之邪，滞于中焦肠胃，上腻于口，则口为之黏腻不爽。主要表现就是口甜黏着，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦或，者是口干口苦，渴不欲饮；以及还可能会出现小便色黄，大便不畅舌质红舌苔黄腻等等情况的发生。一般的病因也可能有感受外邪，由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪容易侵犯脾胃，外邪即风寒暑湿燥火六种邪气；饮食不节，嗜酒、过饱、过食肥甘厚味以及不洁的饮食，无规律的饮食均会伤及脾胃，进而引起食滞、湿阻、气滞等，而失食滞、湿阻、气滞日久均可化热。情志影响，过度思虑、情志不畅会影响肝的疏泄功能，这些影响都会导致口中发粘发腻，因此，建议你去医院做一次全面检查。

舌苔发黄，主要是因为以下两种原因导致的：第一、肝火太旺，脾胃不和，这时可以吃一些滋阴健脾的药物来调理我们的肝和脾胃，比如吃舒肝和胃丸。第二、体内含有大量湿火，可服用藿香正气散。平时一定要注意保持心情舒畅，多注意自己的饮食，可适当进行体育锻炼，促进身体新陈代谢。

大多数患者出现舌苔黄厚，主要是患者体内胃肠湿热以及胃肠积滞有关，建议期间可采取健脾祛湿的中药来进行调理，比如可采取五指毛桃以及土茯苓或者白扁豆等成分进行调理。也可以将中药材做成药膳，比如土茯苓芡实瘦肉汤或者绵茵陈鲫鱼汤，除此之外也可以服用中成药甘露消毒丹等。部分患者期间也会在正规医院通过拔罐的方式来治疗，也是具有清热祛湿的作用，或者采取针灸治疗。

舌苔发黑主要是跟胃阴不足或者肾阴不足有关，此时会引起舌苔由黄转黑，舌苔发黑也可能是有其它疾病造成的，因此要去医院诊断后采取一些措施来改善症状，也有的患者是由于期间口服抗生素等药物造成的舌苔发黑，若患者期间吃了黑色的水果或者黑色蔬菜，也是有直接的关系，比如蓝莓此时会引起舌苔变黑，这种情况是不用过于担心，是能够恢复正常的。

口苦主要是因为肝经或心经有火气。如果是肝中有火气，患者可能会伴随口苦出现情绪易怒、乳房疼痛、双眼肿胀、舌苔黄、舌边红、头痛等现象，可以服用龙胆泻肝丸缓解情况。如果是心火，患者则更容易伴随口苦出现心悸、口腔溃疡、失眠、心情烦躁、牙龈肿痛、尿黄等，这个时候要服用降火消炎的药物，同时也可搭配中药辅助降火。

脑血供不足的症状包括嗜睡、懒惰和四肢无力。有些病人通常会健忘、失忆和失忆。部分患者出现失眠、多梦、入睡困难、烦躁不安，一侧面部出汗，另一侧无汗液分泌。有些病人会出现身体一侧无力或麻木的症状，有些病人会出现一侧面部或舌头麻木的症状。也有语言笨拙的患者，比如说话时感觉舌头硬，或者偶尔喝水咳嗽。有些患者出现视物模糊、视物模糊或眼前有短暂的黑变症状。