女孩在11岁的时候来月经是正常的，月经初次来潮主要是在11到14周岁之间，平均年龄是12周岁，具体的年龄会受到个体差异的影响。月经说明卵巢的雌激素比较充足，所以造成子宫内膜增生。在雌性激素达到一定的数值，就会发生波动，从而引起子宫内膜的脱落，月经就会出现。月经也是青春期女生的重要标志。女孩子第一次来月经的年龄和家庭环境、遗传因素、身体状况等有很大的关系，所以说在11岁的时候月经来潮是正常的。如果早于这个年龄的话，需要去医院进行检查。

月经是女孩青春期的标志，通常是12岁左右开始来月经，不过现在的生活条件也提高了，存在营养过剩的情况，所以有的女孩来月经会提前，主要跟自己的营养和心理因素有关。如果营养过剩，平时经常食用类似雌性激素的物质，那么性腺发育会得到促进，月经会提前来临。如果营养缺乏，身体状态不怎么好，而且精神紧张，那么月经会推迟来临。女孩首次来月经的话，又叫作初潮，代表身体结构和功能进一步发育、完善，也表示器官开始成熟。在青春期的时候，女孩要注意自己的身体各项变化，还要注意个人卫生。

大部分的女孩子初次来月经是在13-15岁左右，或者早的孩子在大约11-12岁，晚的孩子在17-18岁左右。但假如过于年轻时便来月经，如九岁前，则被视为是性早熟的现象。一般农村的女孩子月经来的较迟些，基本上在14-18岁左右，而城市中的女孩子则相对较早。寒冷地区的女子由于气候不同，比南方气候暖和的女子月经晚，上述为女孩子初次月经的大致年龄，这也随着气温环境和地区的改变而改变。

一般女生的月经初潮是在12-14岁，不会超过10岁。如果月经在11岁的时候来了也是正常情况。月经来了之后，身高也会有变化，开始进入突增期，月经来临之后女孩还能够长4-10厘米，所以不用担心11岁来了月经就不会再长高了，另外身高和遗传营养因素有关，如果父母身高不大高的话，女孩也难以长高。建议女孩子在来了月经之后，多吃含钙物质和蛋白质丰富的食物，能够促进长高，同时也要配合体力锻炼，增强体质。

但是十一二岁的女孩子身体的发育还不是很成熟，即使是来来月经，月经也常常不太规律，而且很多情况下月经属于无排卵月经，需要认真观察。如果女孩子月经后还会出现大量出血，需要立即就医。如果女孩子八九岁就来月经，说明存在着性早熟，如果十五六岁来还没有来月经也属于不正常情况，需要立即就医诊治。

48岁例假来了不干净，首先要考虑到是绝经期前后，一般此时都会伴有月经不规律以及月经异常的现象，同时也有部分女性会存在淋漓不尽的现象。但也有部分女性，也会在2~3个月不来月经，建议期间在正规的妇科医院做一系列相关检查后，排除是否患有妇科疾病，此时可采取一些药物治疗，比如宫血宁，这些药物是具有防止出现贫血的症状。日常生活当然也要多休息，尽量不要做一些剧烈运动，以免月经量增多，平时要多补充水分以及新鲜水果，尽量避免吃一些刺激性食物。

55岁来月经是正常的，但在这期间也要在正规妇科医院通过彩超来检查子宫以及卵巢是否伴有异常现象，大多数女性在49岁左右就会出现绝经，因此在55岁之后伴有月经，也要每年定期在正规医院做宫颈的相关检查，防止出现内膜病变或者宫颈癌的情况发生。一般在55岁的月经时间上确实有点长，所以平时也要谨慎，一定要定期检查，多数女性在出现内膜癌或者宫颈癌等，也会伴有出血的现象。

药流结束后来月经的时间主要看药流是否成功。如果药流成功，如果一周内宫内残留完全排出，十天以内阴道流血结束并且在复查时没有查出子宫内残留，那说明这次药流成功，一般一个月以后月经就会恢复，排卵趋于正常。但如果阴道流血半个月以上，复查时查到宫内还有残余，并且回声异常，这说明药流还没有结束，排卵时间会后移，月经也就会推迟。除了看药流是否成功外，还要看是否做了清宫。如果做了清宫，月经也会推迟，推迟时间不定，一般两个月内会恢复正常。

来月经肚子上是可以贴暖宝宝的，这是因为暖宝宝能够将小肚子上面的皮肤和里面的器官加温，使女性感觉到小腹部热乎乎的，这个时候一经来潮经期就能顺利的从子宫里面流出来。如果在月经来的时候小肚子受凉，子宫里面的血管就会收缩，这个时候非常不利于经血的流出，所以贴了暖宝宝以后，很有助于子宫里面的血液即使流出来。另外，月经来的时候要注意。不要吃生冷辛辣的食物，女孩子千万不要受凉。

生完孩子后，一般3-6个月左右会来月经，但是具体时间还要根据体质而定。也有的女性产后1-2个月就来月经了。一般体质较差、气血不足或有贫血的女性，一般会比较晚才来月经，可能9-12个月才来月经，只要身体各方面都正常，都不用担心。哺乳期间美来月经，也要做好避孕措施，以免意外怀孕。哺乳期间可使用避孕套或上环避孕，不建议吃避孕药。

产后来月经，需要根据每个人的身体情况和恢复情况来决定，有的女性可能在产后一个月就恢复正常月经，而有的女性可能需要半年甚至一年的时间，才有月经来潮。在产后如果营养状况比较好，能够使卵巢恢复的快一些，能够正常排卵，所以在产后可以性生活的时候要注意避孕。

来月经腰疼多是由于痛经导致的，也可能患有子宫内膜异位、子宫腺肌症等，可以在月经干净之后做相关的检查。女性来月经期间要注意腹部保暖，可以适当的喝益母红糖水或生姜红糖水，使用热水袋热敷小肚子，适当的休息，不要做剧烈的运动以及重体力劳动，以免导致血量过多，还要忌吃生冷、辛辣、寒凉的食物。

来月经时艾灸可以使平时月经量比较少的女性，经络疏通、活血化瘀，将体内的淤阻排出，达到治病的效果。而对于平时月经量比较多的女性，在来月经的时候是不适合艾灸的，以免导致月经量过多，出现贫血症状。所以来月经是否能够艾灸，需要根据个人的身体情况来决定。

这种情况是比较正常的，女性在哺乳期的时候是否会来月经，是由于泌乳素分泌的情况所决定的。如果体内泌乳素比较多的情况下，一般是不会来月经的，当泌乳素分泌减少，体内的激素水平恢复到正常，就会来月经。再来月经之后，可能时间不准确，通常在断奶以后就会慢慢的恢复正常。平时要注意采取避孕措施，避免意外怀孕。

女性在生产完之后，马上就会进入到哺乳期，而且在哺乳期间有的女性会来月经，有的女性也许不来月经。其实，无论月经来或者不来，都是一种正常的生理现象，正常情况下哺乳期女性在生产完之后，六至十周就可以来月经，当然有的女性月经恢复的时间会长一些，或者是在哺乳期间一直不来月经，哺乳期间月经恢复也是生理现象。对于哺乳期间月经是否来，主要还是看女性身体的素质，如果恢复的比较好，生产完半个月就会来月经，最晚在生产完一年就会来月经。月经来临之后，乳量就会随之减少，而且骨质中蛋白质含量会偏高，脂肪的含会减少，婴儿在吸了这样的乳汁后容易引地卢消化不良，不过等经期结束后，就会恢复正常，所以在经期时不需要停止喂哺。

女性在哺乳期间是会来月经的，这也属于一种正常的现象，但是在哺乳期间来月经的时间每个人都不一样，因为个人的体质、子宫恢复的速度有差别，所以来月经也没有固定的时间，一般情况下是在女性产后一个月至一个半月左右来月经，是属于正常的现象。然而没有来月经也不用担心，这也属于正常的范围，女性产后身体内的激素水平是很不稳定，如果当月经来了之后，如果有明显的月经量增加、颜色深有发黑以及出现了大量的血块等，这些都是属于异常情况。

女性在来月经的时候容易出现痛经，身体抵抗力下降，食欲下降，肠胃蠕动减弱等各种不适感。在这个时候我们一定要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋，虾。此外，也可多吃一些当季的水果蔬菜，比如葡萄，苹果等，但吃水果的时候最好可以先在热水当中泡一下再食用。如果来月经的时候吃了很多生冷食物，容易加重痛经。此外，可喝一些红糖水或红枣粥，多注意保暖。

月经期间的饮食可以吃补血的食物，但如果月经量正常，就不用多吃，比如红枣之类的食物。注意月经期间不吃生冷食物，不做剧烈运动，不同房等。饮食方面清淡为主，清淡富含营养最好，比如鱼类、蛋类、瘦肉、牛奶等。如果有痛经的女性，可以热敷小腹，用暖水袋即可，也可以多喝红糖姜茶，缓解痛经。

生理期不建议有性生活。首先在生理期女性盆腔易充血，如果在这个阶段同房会提升盆腔感染的机率。其次生理期因为有经血，其实同房也不是很方便。但这也不是绝对的，如果夫妻双方愿意在生理期同房也不是完全不可以，只是从女性健康的角度上考虑，最好能够避免在生理期同房。

女性来月经可以喝红糖姜水。女性来月经喝红糖姜水可以获得有效的保暖效果，有利于女性经血的排出，对女性的健康有帮助。需要注意的是，若女性月经血过多，则不要喝红糖姜水。女性来月经期间，生冷以及辛辣刺激性食物不要吃。