如果发现月经里面出现肉块一样的东西，需要及时完善相关检查，排除有无器质性病变，大部分情况考虑是脱落的子宫内膜碎片，是不用担心的，一般月经干净后就不会有的，可以同时观察有无腹痛以及大量出血的情况。一般月经周期是22-35天，经期平均2-5天，一般都不会超过7天，对于平时月经周期规则的是不需要特别担心的。月经期间建议注意休息，避免辛辣刺激饮食，避免性生活，避免发生妇科炎症，比如子宫内膜炎症、盆腔炎症、附件炎等，严重者可导致不孕症。

睡觉之前最好不要吃柿子。柿子虽然好吃，但是不建议多吃的，尤其晚上睡觉之前最好不要多吃。因为柿子里面有一种鞣酸的物质，鞣酸进入到体内之后，会跟胃里面的胃酸发生反应，会形成鞣酸蛋白，鞣酸蛋白是不易被人体消化的，就会导致患者的胃不舒服，恶心，呕吐，如果患者比较严重，还得要采取手术的方式治疗。如果患者晚上睡觉前吃柿子的话，吃到肚子里面不容易消化，会加重肠道的负担呢，容易引起消化不良。晚上睡觉之前最好不要吃东西，容易影响肠胃健康。

手指甲里面有细小黑线并不是什么严重的疾病，建议平时多吃红色的食物以及含铁量高的食物。如果存在皮肤感染的情况，可以使用复方酮康唑软膏，早晚一次，涂抹在患处的指甲缝中。如果手指甲里面有细小黑线只存在于一个手指甲内，会变粗变黑，而且从甲根至顶部一直存在，很可能是得了甲母痣。国外有研究表明，甲母痣可能会癌变，所以一旦发现甲母痣就要及时去医院切除，以免癌症的出现。如果指甲上面出现的是好几条黑线，往往是药物导致的黑色素沉淀，这种黑线会消失的，不用太担心。

脚趾甲变黄，变厚，没有光泽，变脆易碎，还有指甲表面出现凸凹不平，这是甲藓的表现。甲藓也就是灰指甲病。是由于絮状表皮癣菌，红色毛癣菌，须癣毛癣菌等真菌引起。灰指甲一般开始是由一个指甲开始，很快会传染其他指甲，是一种顽固难治的皮肤藓菌。患者应注意防止身体其他部位感染上癣病，平常要提高自身抵抗力，和免疫力，另外，治疗灰指甲的疗程较长，需要3-6个月的时间坚持治疗，需要患者的耐心和坚持，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

指甲变厚变黄，多考虑为甲营养不良所引起的，可以通过涂抹多磺酸粘多糖乳膏促进甲母质部位的血液循环和该部位的营养以改善指甲变厚变黄的症状。还有一种可能是由于真菌感染所导致的，这种情况则需要做检测，如果结果真菌呈阳性，则需要进行抗真菌治疗，常用的方法是涂抹阿莫罗芬搽剂、阿莫罗芬乳膏，也可以通过口服抗真菌药物进行治疗，常用的口服药物有伊曲康唑、特比萘芬等。

灰指甲初期的症状有远端侧位甲下型，近端侧位甲下型以及白色浅表行症状。远端侧位甲下型主要表现为远端侧位的指甲颜色逐渐发暗、变黄和增厚，指甲下还会逐渐有碎屑产生后慢慢发展到甲母指端。近端甲下型通常表现为近端甲下由于真菌感染后局部出现发黄、增厚的现象。白色浅表型指的是指甲的表面有白色斑点的产生，会逐渐发展为整个指甲变成白色。

因为子宫内膜增厚做了刮宫术，有很多需要注意的地方，具体有以下这几种：一是要注意多休息，可以适当下床活动，大概经过三天的恢复之后就可以进行强度大一点的活动了。在做完手术之后，若是持续性的阴道流血症状超过一个星期的话，甚至还出现了发热、腹痛、白带异常有异味等情况，建议尽早到医院检查治疗。二是手术结束后的15天内，尽可能少做重体力劳动，尤其要避免劳累，不要碰冷水，以免受凉。三是要注意规律饮食，养成良好的饮食习惯，尽可能多补充蛋白质，比如鱼、肉、蛋以及豆类等，还要多吃维生素含量丰富的水果和蔬菜等，从而促进身体的恢复。四是休息的时候尽可能安静，在术后的1个月之内不要有性行为，而且注意外阴部位的卫生清洁，最好是淋浴，以免发生感染。五是最好做好避孕措施，若是没有生育要求的话尽可能每次性生活都要避孕。

当尿液里面有出现泡沫，其实这种是属于很常见的情况，特别是早晨起床之后的第一次排尿，因为在尿液里面拥有很多的浓缩溶质，从而使得尿液表面的张力出现升高的情况，最终引发出很多的泡沫。还有可能是男性精液或者女性阴道里面的分泌物过多，同样会导致尿液里面有泡沫。如果排尿的时候位置比较高，排尿的速度很急，这样就会造成剧烈冲击，最终导致尿液里面出现泡沫。如果尿液里面有泡沫，很久都没有消除，可能是由于病理现象造成的，比如糖尿病或者蛋白尿等。

头皮里面有硬硬的小包，很可能是皮下结节、汗腺炎以及毛囊炎导致的。但是头皮里面的小包伴随着疼痛感，也不排除是感染所引起的，这种情况一般多发生于毛囊炎以及汗腺炎。在此期间可以使用一些抗生素药物进行缓解，或是局部使用口服罗红霉素，头孢克肟，夫西地酸乳膏等等。但如果是因为皮下结节或皮下囊肿引起的小包，这时候就只能通过手术进行治疗。

导致脚趾甲变厚变黄的常见原因有以下几种，第一有可能是得了甲癣，这种疾病是因为局部的真菌感染导致的，真菌会让脚趾甲细胞功能出现异常，还会导致脚趾甲营养失调，脚趾甲就容易变厚变黄。第二有可能是得了扁平苔藓或者是色素瘤这样的疾病，这类疾病通常是非感染性的因素导致的。这类疾病同样会让脚趾甲的营养状态出现异常。第三有可能是得了一些慢性疾病，比如得了营养不良性的胃肠炎，或者是因为服用了一些药物，导致局部营养状态不佳，脚趾甲就会出现变厚变黄的症状。

常见灰指甲主要包括4种类型：第1种为远端侧位甲下型，主要发生在指甲的远端侧位，表现为局部增厚、颜色变暗发黄、甲下有碎屑、指甲变脆等；第2种为近端甲下型，主要是通过周边的皮肤甲小皮感染真菌，进而感染到指甲；第3种为白色浅表型，表现为在指甲表面出现白色的斑点，随着病情的发展出现整个指甲变白的症状；第4种为营养不良性，主要为整个指甲增厚、变形、变暗、表面凹凸不平等症状。

如果自己患有了甲状腺腺瘤，那么脖子右侧就容易有个疙瘩，很多中青年女性会患有这种疾病。在患有这种疾病之后，颈部会出现疼痛感，特别是在喝水和吃东西的时候，这种症状非常明显，在这个时候需要去医院做甲状腺超声检查。如果发现自己有气压感或疼痛的症状，大部分都会采取手术治疗，可以用局部麻醉，然后做手术切除。如果病变的地方比较多，这个时候就要全身麻醉，做手术的时候一定要仔细。甲状腺里面的供养血管特别多，很容易造成术中以及术后出血的情况。做完手术之后，应该以全流质食物为主，等恢复的差不多了，再改成正常饮食，同时一定要定时监测病情的进程。

如果患者发现眼睛里面有红点，首先认为有可能是出现了球结膜下出血，球结膜下出血主要是指球结膜下血管破裂或其渗透性增加。眼睛里面出现红点，一般来说，有可能是由于咳嗽，呕吐或者是眼睛受到了外伤，结膜炎症，高血压，动脉硬化，肾炎，甚至某些传染性疾病导致患者出现了球结膜下出血。一般来说，患者出现眼睛里面有红点，首先，我们应该寻找出血的原因，针对原发病进行治疗。出血早期可以局部冷敷，两天后可以热敷，每天两次，这样能够促进出血的吸收。所以说，患者如果出现眼睛里面有红点，我们一定要仔细的检查，查明病因，对症治疗。

下嘴唇的黏膜里面存在大量腺体，如果我们发现下嘴唇里面有一些小颗粒，这个是正常情况，下唇黏膜里面的腺体也就是唇线，它是用来分泌唾液的，让我们的口腔黏膜可以更加湿润，同时它可以跟食物混合起来，能够起到帮助吞咽食物的作用，可以促进消化。但是唇腺特别细，如果受到损伤的话，很容易会出现下唇黏膜囊肿，可以进行活检，通过唇腺的活检，能够判断是否患有舍格伦综合症。

当脖子右侧里面有出现一个疙瘩，引发的疾病还是挺多了。首先最常见的就是甲状腺疾病，就像患者出现了甲状腺结节之后，通常结节所在的位置就是脖子右边前方，并且还会跟随着吞咽的动作，从而出现上下活动的情况，想要明确这种疾病可以去做甲状腺b超的检查。其次是淋巴结造成的，如果发生淋巴结肿大之后，也有可能会出现疙瘩，此时可以去做b超的检查。最后就是皮脂腺囊肿，这种疾病的症状也是一个疙瘩，就是会突出在皮肤的外面，如果有必要可以去做个b超的检查。

舌苔厚白有齿痕，一般是说体内有水湿停聚。水湿停聚大致又分为两种不同的情况。1.脏器功能下降，常见的是肺，脾，肾三脏。因为肺可以通调水道，肾又是水湿的排泄器官，脾可以作为水湿运化之源。当脏器功能失常的时候，就会出现舌苔厚白，舌头有齿痕的情况，相对应的脏器也会有不同的症状。例如肺功能失调的话，就会出现咳嗽、痰多、气短、发憋等症状。脾功能失调的话，可能会出现大便黏滞或者溏泄的症状，但是大便并没有太大臭味。肾功能失调的话，还会出现四肢浮肿，面部浮肿，小便增多的情况。对于脏腑功能失调之后，所产生的痰饮水饮，可以用相对应温性的中医药物进行治疗。例如干姜、半夏、肉桂、苍术、附子等药物。2.水湿实证，也就是说明体内的脏器功能并未下降，而是水湿壅盛导致的。这种人大多体格健壮，喜欢辛辣刺激油腻的食物，还喜爱烟酒。可能还会伴有口中粘腻，大便秘结或者溏泄的症状。而且大便味道很臭，出汗粘腻。这种情况一般需要改善饮食，同时配上祛湿的药物。例如薏米、茯苓、苍术、陈皮等药物，来进行治疗。

急性化脓性中耳炎会引起耳朵流脓水，一般继发于呼吸道感染，病原菌可以是金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌，外耳道流脓水是因为炎症加重导致鼓膜穿孔。检查可以见鼓膜有圆形穿孔，鼓气时可见分泌物溢出，病人会出现耳鸣、听力下降等症状，耳镜和ct可以确诊。治疗上要应用头孢类和氟喹诺酮类进行抗炎治疗，一般一周可治愈。

尿液里面有出现泡沫，很有可能是由于尿液表面张力太高造成的。如果表面张力处于很高的状态，这样就会导致出现很多泡沫。引发的原因有很多，首先是肾脏里面有出现病变，或者尿道里面的分泌物比较多，需要做详细的检查才能确定。其次是很长时间都没有性生活，经常都处于性兴奋的状态，还有伴随着遗精的情况，从而让尿道球腺之中的黏液分泌越来越多引发泡沫，无需太担心了，这是正常现象。还有可能是因为尿道里面 有产气菌的成分，同样会让尿液里面有泡沫，另外还有可能是肾病造成的。

晚上喝牛奶会有很多的好处，首先可以有效治疗失眠，让睡眠质量变好。因为在牛奶里面存在镇静催眠的成分，进入到身体里面之后可以让人产生疲惫的感觉，从而有效进入睡眠时光。其次可以增强人体的抵抗力，在牛奶里面有很多优质蛋白的成分，可以快速补充身体里面的营养，同时还能避免更多的危险物质入侵到身体里面。另外还能促进钙含量的吸收，特别是对于更年期之前的女性而言，适当喝点牛奶能够避免钙质流失太快，也能预防出现骨质疏松的疾病。

如果发现自己鼻子堵塞了，首先要找清楚是什么原因导致鼻子堵塞的，有的人鼻子堵塞是因为鼻腔里面有息肉，还有的人是因为鼻腔里面长了良恶性肿瘤，鼻中隔偏曲或患有过敏性鼻炎导致鼻腔水肿，鼻甲肥大等都有可能出现鼻子堵塞的情况，病因不同，治疗方案也不一样。如果鼻腔内有异物，比如息肉，良恶性肿瘤，需要通过手术治疗。如果是过敏性鼻炎或慢性鼻炎，可采取用药治疗的方法，比如用呋麻滴鼻液，另外也可以使用激素，比如布地奈德等。