现在的生活条件很好，所以很多朋友都有一些肥胖的症状，而肥胖对身体有很大的危害，会导致身体内分泌紊乱，糖尿病，心血管和血脂，血压会升高。此外，女性还可引起一些妊娠期糖尿病，以及多囊卵巢综合征，这是肥胖的风险。肥胖也是癌症的高危因素。各种癌症，如乳腺癌和前列腺癌，是肥胖患者更容易患的疾病。另外，对于男性和女性来说，夜间肥胖还会导致气道阻塞，容易引起打鼾。它对身体的各个肝功能都是不利的，而且肥胖严重会增加身体肝脏的负担，使肝脏运行不利。

如果下半身肥胖可以做下半身肌肉运动，消耗下半身过多的脂肪。引起下半身肥胖的诱因比较多，可能与患者长期久坐、坐姿不良或者是衣服过紧导致局部循环过差、长时间的站立、暴饮暴食或者是经常性的摄入高热量的食物、雌激素分泌过多、缺乏相应的运动等诸多因素有一定的关系。下半身肥胖可以选择慢跑仰卧抬腿、侧卧抬腿或者是经常性的做腿部拉伸动作等肌肉运动、有氧运动、伸展拉伸运动等降低下半身脂肪量。

肚子大可能是妊娠导致的，也可能是肥胖、肠道积气或者是腹水等造成的。如果患者是女性，还需要考虑是不是卵巢囊肿造成的。肥胖指的是腹部赘肉多，脂肪堆积多。如果是腹水可能是腹部肿瘤或者是肝硬化晚期导致的；消化道梗阻也容易导致肚子大。若是腹部出现了不正常增大，需要立即检查确诊，采取针对措施。

平滑紧致的小腹是每一个女人的梦想，但是现实是很多女人肚子上赘肉很多。赘肉多可以选择吸脂手术来将脂肪抽掉；生产后的女性腹部赘肉很多，而且松弛，无法选择单纯的吸脂手术来实现平滑小腹，还需要配合腹部整形和腰部整形、脐部整形等，也可以配合使用激光疗法。另外也可以采取冷敷冷冻技术达到无创减肥、收腹效果。

肥胖会对生理和心理都造成伤害。具体来说，生理上会影响衣、食、住、行以及生活质量。体重增加会加重腰椎和骨关节的压力，增加腰椎疾病和骨关节疾病的几率，甚至容易出现外伤、扭伤等。肥胖患者可引起代谢综合征，出现高血压、冠心病、高尿酸血症、脂肪肝、高脂血症等相关疾病。对心理上的影响则会增加心理负担，严重的患者会出现心理障碍。

到了晚上肚子咕噜咕噜叫，可能是因为消化不良造成的积食或者肠胃功能紊乱所引起的，患者可以适当的服用保和丸或者多潘立酮进行缓解，同时加强对腹部的保暖，也可以对腹部进行按摩，加快小腹部的血液循环速度，这样能够让肚子的响声得到一定的改变。存在这种情况的人群，平时在吃饭的时候要多吃一些容易消化的食物，睡觉之前也不要吃一些容易造成积食的食物，还要养成一个良好的饮食习惯，细嚼慢咽，吃饭时不要贪多。而且到了晚上肚子叫的话，还有可能是因为胃酸的分泌过多，从而造成肠道蠕动，这个是正常的现象。患者可以在医院做一个肠胃镜的检查，并且确定体内胃酸的含量。如果胃酸含量过高的话，是有可能造成消化功能的亢进。

伤口愈合之后，里面出现硬硬的疙瘩是非常正常的现象，通常半年到一年左右的时间就会慢慢的软化了。如果伤口愈合了以后，里面硬硬的疙瘩慢慢的变得比较严重了，那么这种情况下就容易出现斑痕增生，也就是说已经存在斑痕疙瘩了，这种情况需要进行斑痕疙瘩的切除手术。伤口愈合之后，如果里面硬硬的疙瘩不是特别严重而且处于早期，那么这个时候可以积极的使用抗瘢痕的药物来治疗，比如可以使用瘢痕贴或者是芦荟胶，这样能够预防斑痕疙瘩的出现，平常的时候可以通过热敷来改善相应的症状。

肚子大的原因一般要分情况讨论。如果肚子是缓慢增大，这可能是过度肥胖造成的。患者平时除了对饮食进行严格的控制之外，还要适当的进行腹部专项训练，一般长期坚持能有较明显的效果。不过不能选择极端的方式减肥，否则极容易引起反弹。但是肚子突然增大的话，可能性较大的原因就是身体疾病。当腹部出现肿瘤或者存在腹水的情况下，都会出现这种症状。患者要尽快的去医院检查，因为这些疾病都是较严重的，如果病情进一步发展会对身体健康产生很大损害。早确诊早治疗能将对身体的伤害降到最低，而且在病情早期治疗效果会更好，预后也会更好。

肺炎是最常见的呼吸道疾病，预防肺炎，首先是注意护理，多喝水，戴口罩，穿衣要适度防止过热出汗，同时要增加机体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，没必要吃任何药物来预防。如果机体免疫力差的话，可以吃调节免疫力的药物，减少感染的机会，平时应多注意口服一些清热解毒的药来帮助缓解，可以适当的补充一些维生素和蛋白质，增加机体的抵抗力和免疫力，建议可以适当的外出活动锻炼，加强体育锻炼，增强身体的体质，如果患有感冒发烧等病症，建议应该及时去医院就诊，如果肺炎严重的应该使用抗生素治疗。

肺炎是最常见的呼吸道疾病。要预防肺炎，首先要做的是注意护理，多喝水，戴口罩，穿好衣服，防止过热和出汗。同时，有必要提高身体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，并且不需要服用任何药物来预防它。如果机体免疫力差的话，可以吃调节免疫力的药物，减少感染的机会，平时应多注意口服一些清热解毒的药来帮助缓解，可以适当的补充一些维生素和蛋白质，增加机体的抵抗力和免疫力，建议可以适当的外出活动锻炼，加强体育锻炼，增强身体的体质，如果患有感冒发烧等病症，建议应该及时去医院就诊，如果肺炎严重的应该使用抗生素治疗。

中医方法调理湿气重可选用以下几种：一、用艾叶泡脚或洗澡，艾叶是一种很好的祛湿中药，可以有效地消除体内的湿气。二、用姜汁发汗，适用于淋雨或感染风寒的情况，可用姜汁驱散体内湿气，预防感冒。三、中药祛湿，祛湿的中药包括薏苡仁、赤小豆、芡实、茯苓、百合、半夏等。四、拔罐祛湿气。五、运动出汗。六、饮食均衡，少盐清淡，戒烟戒酒，避免吃生冷食物。七、生活环境，要保持室内干爽，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子。

牙齿麻麻的，可能是由于外界刺激，从而导致牙本质过敏。通常牙齿磨耗较重，或者牙齿出现缺损，牙齿会出现麻麻的感觉。另外，由于口腔卫生条件较差，出现牙周的疾病，可能会出现牙齿麻麻的现象。通常情况下，如果牙本质过敏，可以选择做牙齿脱敏治疗。对于有组织缺损的患者，也可以进行树脂充填或者做烤瓷冠、嵌体的修复。对于牙周疾病，首先进行洗牙，去除牙齿牙龈上的菌斑。另外，做龈下的菌斑刮治，然后进行牙周冲洗上药。恢复一段时间以后，牙齿麻麻的感觉会减轻。因此，建议平日里维护好牙周，并定期洗牙和控制牙菌斑。

肚子发胀的原因有很多，可能和饮食、药物、肠道疾病等都有关系，一系列的症状导致的腹部产气过多，考虑是消化功能不良导致的，临床上可以服用健胃消食片、乳酶生或者助消化的复方消化酶进行治疗，可以有效的缓解症状；还有是吃东西吃的太多了导致的腹胀，需要注意少吃多餐，然后予以助消化调节肠道菌群；如果考虑是肠道疾病导致的，需要及时予以电子肠镜检查，予以对症治疗，注意平时吃点清淡容易消化的，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的缓解症状。

引起肚子大的原因是长时间紧张工作，饮食不规律，并缺乏锻炼，从而引起新陈代谢等功能老化，导致肚子大的出现。还有一些活动不多，导致腰部锻炼强度达不到，就会囤积成脂肪。另外肠胃差、便秘代谢功能差的人也会引起肚子大，常常引起腰部、腹部等部位囤积大量脂肪，并难以消除。当身体循环较差时，就会引起原本通畅的循环受到脂肪的阻碍，从而引起新陈代谢变差，最好是到正规医院检查。

你可以在月经期间喝红糖水。红糖水不仅能缓解痛经症状，还能活血化瘀、补血驱寒。特别适用于经期少、感冒引起痛经的女性。此外，红糖中含有人体所需的铁、钙等微量元素，对人体的造血功能有很强的刺激作用，是补血的好食物。女性在月经期间会大量失血，喝红糖水是非常有益的，但是不要喝太多，尤其是对于肥胖的女性。此外，月经量大的女性应少喝或不喝红糖水。

导致白色的尿有很多的原因，主要可以考虑是尿路感染、乳糜尿等。首先如果是尿路感感染引起的话，还可以有以下症状，比如尿频、尿痛、尿急、血尿，还可以伴有发热的症状，需要完善尿液分析检查，观察有无白细胞和红细胞，如果发现很多的白细胞，需要予以抗感染治疗，可以选择喹诺酮类的药物；还有一种是乳糜尿，考虑和饮食有关系，对于平时吃的比较油腻，会导致这种情况，需要及时检查，及时予以治疗，必要时可行手术治疗。

其实拉肚子痛就是医学上所称的肠痉挛，主要是由于炎症性感染引起的肠道渗透压升高，肠道可出现充血、水肿、水分增加、腹泻等症状。经常性的腹泻就会刺激着直肠黏膜而发生紊乱，肠功能的紊乱就会有异常节律的情况，然后就出现了肠痉挛。当炎症性感染时就会受到细菌和病毒的刺激，以及因为代谢产物而出现的神经性刺激，也会引起疼痛。因此，对于拉肚子疼痛的情况，要给予止痛、局部热敷、静脉输液等方式，进行对症治疗。但是对于腹泻的情况，应该积极的补充水分，要防止水电解质出现紊乱，如果情况严重的应该到医院进行血常规和离子分析的检查。

肺炎是常见的呼吸道疾病，首先是注意护理，多喝水，戴口罩，穿衣要适度防止过热出汗，同时要增加机体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，没必要吃任何药物来预防。如果机体免疫力差的话，可以吃调节免疫力的药物，减少感染的机会，平时应多注意口服一些清热解毒的药来帮助缓解，可以适当的补充一些维生素和蛋白质，增加机体的抵抗力和免疫力，建议可以适当的外出活动锻炼，加强体育锻炼，增强身体的体质，如果患有感冒发烧等病症，建议应该及时去医院就诊，如果肺炎严重的应该使用抗生素治疗。肺炎与感染有关，因此肺炎的治疗以抗感染为主，根据发病环境不同用药各异。肺炎的药物治疗主要是抗感染、止咳、化痰等治疗。抗感染治疗，需要明确是哪一种病原体感染。病毒性肺炎需要予以奥司他韦、帕拉米韦抗病毒。细菌性肺炎则可予以青霉素类、头孢类抗菌治疗。支原体肺炎则需要使用阿奇霉素或左氧氟沙星抗感染。真菌性肺炎则需使用大扶康、伏立康唑等抗真菌药物。

鼻子上的黑头多是由于毛囊内部的内容物受到氧化作用之后而形成的黑头粉刺，可以使用阿达帕林凝胶改善皮肤的性质。也可以外涂过氧化苯甲酰，对改善鼻子上的黑头有很好的效果。使用面膜如今是很多人都养成的习惯，可以在晚上睡觉前选择去黑头的外用面膜或鼻膜，对去除黑头有一定的功效。

感冒导致的鼻炎会出现流鼻涕和鼻塞的症状，还有部分患者会伴随头疼的症状，治疗时主要是解决鼻塞和流鼻涕的情况，一般可选择使用盐酸羟甲唑啉，对于鼻腔黏膜肿胀能够得到很好减轻。另外可选择口服鼻炎通窍颗粒，能够很好的改善鼻塞症状。生理盐水以及布地奈德可对鼻腔内进行反复冲洗，也能有效缓解症状。对于感冒应当积极治疗，可选择口服小柴胡颗粒或者是感冒清热颗粒，感冒治好了，就防止出现其他并发症。