一般来讲，月经来潮期间饮用热咖啡，达到保暖的作用，对身体无较大影响。但咖啡中的咖啡因，可使机体兴奋，子宫收缩异常，阻碍了经血顺利排出，进而引发血瘀病症，对身体产生了不利影响。常规一定量饮用咖啡后，可产生腹痛等病症。因此推荐月经来潮期多饮用糖姜茶，忌饮用咖啡。

月经来潮时腰部疼痛是很正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，可以通过一些物理方法缓解，比如腹部放置热水袋，促进经血通畅，从而减轻疼痛感。或者用手轻轻地揉搓腹部，缓解疼痛时的痉挛。在月经期间一定要注意保暖，不要食用生冷刺激性食物，多休息，避免过度劳累。同时适当的进行散步等运动锻炼，能减轻腰部疼痛。

来月经前出现胸部胀痛是一种正常的生理性表现，除此之外，来月经前也会出现其他的生理性表现，例如头部疼痛，腹胀便秘，情绪不定等情况出现，有的女性可能还会有注意力难以集中，工作容易出错，神经质，焦虑等情况出现。这些症状出现的原因主要都是由于月经前的一两周黄体后期雌孕激素撤退，当然也有部分女性仅是在月经前几天，因此有这些情况发生的时候，不必过于担心等到月经来潮后就会慢慢消失，如果是出现的情况比较严重，比如疼痛感明显，可以到医院询问医生是否可以使用药物抑制。

月经来潮时绝不能吃凉的东西，不要洗冷水澡、不能贪凉，因为寒凉会造成经血淤积从而导致痛经，甚至经血量的减少和出现闭经的症状。痛经最重要的是保持身体内外的保暖，即使是在夏天也不要在经期开空调吹冷风，平时也要注意保养身体，平日生活要有规律，该睡睡、该吃吃，要注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，有利于身体康复和改善脑神经的疲劳状态。出现痛经时可以用热敷疗法，在小腹上用热水袋或用床上加热的毯子垫在身下等加热的方式，都可以缓解痛经。

许多女性在月经时会发生痛经，主要与月经来潮时，位于子宫内膜的前列腺素含量的增高有关。对于轻度疼痛，无需太过紧张，这是一种正常现象，想要缓解这种轻度疼痛，首先要有充足睡眠和休息，然后保持心情愉悦，不要过于紧张，进行适量运动，这些措施均能在一定程度上缓解疼痛。若疼痛较重，无法忍耐，可以选择药物治疗，常用药物如下：（1）对于有避孕打算的女性来说，可以使用口服避孕药来缓解疼痛，作用机理是抑制排卵，从而减少月经来潮时，子宫内膜的前列腺素含量。（2）选择直接降低前列腺素含量的药物，如前列腺素合成酶抑制剂，常用药物比如布洛芬。这种药推荐在月经来潮第一天即开始服用，可连用2-3天。（3）也可选择元胡止痛片等中成药，或根据自身情况使用中药。需要注意的是，药物相关治疗，不可盲目使用，要结合自身情况，谨遵医嘱。

月经来之前头晕可能使有贫血的情况，患者有贫血的病症，在月经来临之前就会伴随头晕、恶心及呕吐的情况。也有可能使因为心情起伏大引起的，患者如果在月经来临前总是有紧张、焦虑的情况，也会引起头晕的现象；还有可能使因为体内激素水平失衡引起的，这种就需要去医院进行检查治疗了。另外患者在月经来临前，一定要保持心情愉快，多注意休息，也可以多吃蔬菜、豆类等含大量纤维素的食物来清除体内过多的雌激素。

鼻子上挤出来的白色的东西可能是痤疮，也可能使白头粉刺所导致的皮脂脂栓。脂栓是半固体的向奶酪一样的物质，只要痘痘的开口有细孔，就能将其挤出来，主要是由于长期的痤疮所形成的。但是不建议挤压，容易造成炎症扩散，引起感染，可以使用阿达帕林凝胶或者克林霉素凝胶进行涂抹。

尿液中有少量的泡沫是正常的，如果出现大量泡沫的话，预示着尿液中的蛋白质增多了，建议到医院做尿液的常规检查。检查一下尿液中的红细胞、白细胞还有尿液的PH数值是否正常。如果检查出蛋白尿的话，有可能是因为肾炎导致的，需要进一步的检查治疗。尿液中含有各种细菌、亚硝酸盐还有各种无机物和有机物，尿液中出现泡沫也有可能是饮水量太少导致的。平时要注意多喝水，饮食方面要清淡一些。

女性的月经一般情况下都是比较规律的，正常情况下，一般21天到35天就会经历一次月经，民间认为女性的月经周期应该是28~30天，如果女性的月经出现了推迟的情况，首先需要考虑一下近期是否存在着一些精神上的压力，情绪比较焦虑，从而导致了内分泌功能出现了紊乱，于是造成月经推迟。当然也可能有一些人存在着不排卵，如果女性存在着不排卵，没月经就会不规律，或者延迟或者错后。最好是及时的到医院做一下全面的检查。

正常女性的月经来潮是子宫内膜的脱落，通常持续三到七天。如果超过七天，还没有干净，这种情况是不正常的。首先，应在医院进行妇科检查和b超检查，要排除一下宫颈和子宫及附件有没有一些器质性的病变。如果没有器质性病变，这种情况一般是月经不调的表现。大多数病例是由于黄体功能发育不良，这通常是由黄体萎缩引起的。临床上可以用黄体酮，黄体酮一天两次，每次100毫克。一般是在月经来的第十五天开始吃，服药10天后，一般就会月经来潮。

导致女性月经颜色不正常，呈粉色的原因比较多，首先比较多见的原因是贫血，如果患者月经颜色呈粉色，应当到三甲医院做个血常规的检查，已排查身体是否有贫血的情况，若是因贫血导致，就需要及时补血。另外，身体若是雌激素分泌水平比较低，那么就会使子宫内膜增生达不到理想厚度，从而月经来潮时，子宫内膜剥脱少，经血的颜色就会比较淡，甚至颜色呈淡粉色样。此时需要到三甲医院进行细致的检查，然后按照指导进行合理的治疗。与此同时，注意饮食营养的全面化，多食新鲜蔬果，还可多吃瘦肉，奶制品以及动物肝脏等营养物质全面的食物，日常还要注意不吃生冷，刺激性食物，注意戒烟戒酒等。

造成月经量少天数多不干净的主要原因是雌激素不足。由于缺乏雌激素，子宫内膜的厚度会相对较薄。月经来潮时，月经量会减少。月经淋漓不尽也是由于雌激素缺乏，月经后子宫内膜不能尽快修复导致的。还要注意排除子宫内膜炎和盆腔肿瘤的可能性。

来大姨妈时如果出现了轻微的肚子疼痛，一般情况下不需要处理，也可以利用热敷的方法缓解疼痛，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，并且要合理的饮食，疼痛不会持续太久的时间。若是疼痛比较严重，可以口服缓解疼痛的药物，主要目的是防止子宫过强的收缩和痉挛，前列腺素合成酶抑制剂可以有效的减轻疼痛感，最好是在月经来潮时服用，也可以使用止疼的药物，布洛芬、酮洛芬、甲芬那酸等。或是适量的喝一些红糖水，但是一定要减少刺激因素，不要吃辛辣的东西，可以吃一些营养丰富容易消化的水果和蔬菜。在肚子疼痛严重时，最好不要做其他的事情，应该卧床休息。

女性在哺乳期间是会来月经的，这也属于一种正常的现象，但是在哺乳期间来月经的时间每个人都不一样，因为个人的体质、子宫恢复的速度有差别，所以来月经也没有固定的时间，一般情况下是在女性产后一个月至一个半月左右来月经，是属于正常的现象。然而没有来月经也不用担心，这也属于正常的范围，女性产后身体内的激素水平是很不稳定，如果当月经来了之后，如果有明显的月经量增加、颜色深有发黑以及出现了大量的血块等，这些都是属于异常情况。

女性的月经指的就是规律性，周期性子宫出血，月经来潮就说明生殖功能已经成熟了，每一个月经周期是28~30天左右，如果提前或者推后，一个礼拜之内都属于是正常现象，月经来潮大概会持续3~7天左右，月经量为35~58ml，如果超过了80ml就说明月经量过多，少于20ml就说明月经量过少，正常的情况下月经的颜色是暗红色的。

闭经的症状特征可以说是长期发生不来例假，通常分成原发性闭经和继发性闭经。而针对原发性闭经的女士，可以说是年龄超过十六岁都未曾月经来潮状况。而针对继发性闭经的女士，则是经期超出3个阶段或是6个月都未曾月经来潮。通常在发生闭经之后，是要到医院妇产科做全方位常规检查来诊断造成闭经的原因，随后再开展相匹配的解决方案来医治。造成原发性闭经的原因多是因为女性阴道发生横隔或是子宫发育不正常造成。而针对继发性闭经的女士，则将会是怀孕造成，还将会由于高泌乳素血症造成。

女性月经提前或错后一周以内均属正常生理情况。提前的主要原因是由于内分泌引起的，可能因为卵巢功能不稳定，子宫肌瘤附件炎症，营养不足，精神压力，还有情绪不稳定等，都可能导致月经提前或者错后。如果月经来潮经常提前超出了一周，属于经期不稳定情况，需要到医院抽血检查性激素六项，b超查看子宫内是否存在子宫肌瘤，盆腔肿瘤以及子宫内膜问题等，经过医生确诊后，通过医生指导下进行调理或者治疗。

痛经一般是指月经来潮时，下腹部出现痉挛性疼痛，其中还会伴随恶心呕吐、出冷汗，虚脱以及面试苍白的症状。有时候应该及时进行止痛治疗，然而女性患上痛经的原因也比较复杂。当前界限素分泌增加时，从而就会引起子宫平滑肌过度痉挛，当局部出现缺血缺氧时，就会出现疼痛感。这时候可以考虑使用芬必得或者其他的止痛药物进行缓解，同样也可以在月经第一天口服散结镇痛胶囊，期间注意保持情绪稳定以及保暖工作。

月经有很多血块多是由于由于月经量过多、经血出血速度过快所致。一般情况下，女性正常的月经颜色为暗黄色，且由于经血含有的纤维蛋白溶酶量比较高，所以经血不会凝固，也不会有明显的血块，只是在出血量过多且出血速度过快时才有血块。所以，当发现月经有很多血块时多是由于子宫肌瘤或者是内分泌紊乱促使雌激素分泌出现紊乱所致的一种症状表现。此外，在月经前如果服用活血化瘀类的药物，也有可能会导致月经量过多。

精卵结合时，女性的下身可能会略微出血，体温下降，在一些孕妇身上还有可能会出现痉挛等现象。受精卵着床后，女性也会出现痉挛、下身少量出血等表现，且身体内一些激素含量发生变化，乳房因此出现肿胀、刺痛感，月经来潮时少量出血也表明受精卵着床完成。身体内荷尔蒙增多，女性会出现类似感冒的疲倦、乏力、犯困等表现，四肢无力。同时女性代谢可能会表现有些异常，比如上厕所的次数可能会明显增加，频繁排尿等。