针灸对肩肌劳损效果好吗?
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聂小娟副主任医师

三甲 山东省立医院 皮肤科

问题: 我有腰椎,颈椎病,带肩肌劳损,要怎么治疗? 最合适答案: 针灸学是以中医理论为指导,运用针刺和艾灸防治疾病的一门临床学科,它是中医学的重要组成部分,针灸具有适应证广,疗效明显,操作方便,经济安全等优点,数千年来深受广大人民的欢迎  针灸除了基本的中医基础理论外尚有我独特的经络理论。经络是人体运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯串上下的经路,它"内属于府藏,外络于肢节"。经络和脏腑之气在体表输注的特殊部位即腧穴,俗称穴位。大夫在诊视后,根据辨证论治确定理、法、方、穴及具体的针灸手段,以期达到调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用而使病人痊愈。  针灸治疗作用现代研究表明其有:(一)镇疼作用:①外周神经作用;②中枢神经的作用;③脊髓水平;④丘脑水平;⑤大脑皮层水平;⑥中枢神经递质作用。 (二)对机体各系统功能的调整作用:

(1)针灸可调整心血管系统功能;

(2)针灸对血压的影响具有双向性调整作用;

(3)针灸可治疗呼吸方面的疾病;

(4)针灸对消化系统的调整作用有些为明显;

(5)针灸对肾与膀胱功能具有调整作用;

(6)针灸可调整子宫的功能;

(7)针灸对神经功能亦具有调整作用;

(8)针灸对血液成分的调整。 (三)防御免疫功能。由此可见针灸治病是有着具体的物质基础的。

该病多因劳动或工作时姿势不正确,使肌肉、忍埒、筋膜、关节囊等软组织长时间处于紧张状态;长时间的超负荷搬、提、扛、抬等活动;还可能与个体解剖结构上的差异、体质、内分泌等因素有关。

少数人由于肩部、颈部软组织急性损伤后,未能彻底治愈而出现缓发症状。对该病的疗法,首先必须适当休息。多数病人均有几处压疼点,可从压疼点最明显的部位进行外治疗法。

推拿按摩:病人取俯卧位,找到疼点,用拇指尖端指腹面推揉疼点,力量由轻到重,呈环圈形按揉约1分钟;再用手小鱼际按揉法在颈椎两旁的背俞穴由上至下按揉5分钟前后。

在推拿按摩中注意手法一定要轻、揉、稳,切忌急躁粗暴,以免致局部软组织继发出血,加重黏连。针灸治疗:在最疼的压疼点处选择"阿是穴"和邻近取穴以通调局部气血,使之活血化瘀,达到通经止疼效果。

穴位注射:选用丹参注射液或川芎注射液在阿是穴注射;或选用维生素B1在疼点处注射,每周2次。理疗:选用红外线、微波等理疗。

药物外敷:可外贴狗皮膏、红药贴膏、伤湿止疼膏等。另外:在日常生活或工作中要时刻注意活动,我的日常保养非常重要啊,再结合一些按摩手法适当治疗,愿能早日康复可以不可以到骨科去治疗。

建议可以不可以试试热敷,按摩,口服芬必得,甲钴胺,VB6,小活络丹,可以不可以有效的缓解症状。你好,给你推荐一套保健操 防治腰背疼的保健操 功能:松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,增强腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。

第一节双手托天:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上。动作: 1、两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。

2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原,5~8同1~4,但酚行?相反。练习次数2×4个八拍。第二节转体推掌:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,双于握拳于腰部。

动作:1、右手立掌向前推出,掌心向前,同时上体向左转90°目视左后方,左手伸向左方,拳头顶于腰部,两臂成直线。2、还原。

3~4同1-2但酚行?相反,练习次数:2×4个八拍。第三节叉腰旋转:预备姿势:分腿直立,两脚稍宽于肩,两手叉腰,大拇指向前。

动作:1-4两手依次用力推动骨盆,作顺时针酚行?绕环一周。5~8同1-4,但酚行?相反。第四节展臂弯腰:预备姿势:1、分腿直立,两脚稍宽于肩,两手交叉于腹前掌心向内。

动作:两臂前上举,抬头挺胸、收腹、眼视手背。2、两臂经体侧下落至侧平举,掌心向上。3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。

4、两臂体前交叉。5、两臂紧贴两耳,上体挺腰伸直成1的姿势。6~8同2~4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。第五节:弓步插掌: 预备姿势:直立分腿成一大步。

双手握拳于腰部。动作:1、上体左转成左弓步,同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧,大拇指与头顶相平。2、还原成预备姿势。

3~4同1~2,但酚行?相反。练习次数2×4个八拍。软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、忍埒、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。

这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。

慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼疼、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、忍埒松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。

治疗:各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止疼消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,且安全可靠,有条件的理应首选。

新伤2-3天止疼消肿,3-6天治愈。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了。严重的需要3-4副药。陈伤需要3-6副药。

软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现。注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用。

引起腰肌劳损的原因非常多。《素问·宣明五气篇》说:"九视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。

"这里指出了劳逸不当,气血筋骨活动失调,可造成组织劳损。回答1: 你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。

椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入30岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经疼等症状,由于本症以腰腿疼疼为主,所以中医称为损伤腰疼。

腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化。

进一步加重神经压迫禾厶激。则会造成严重后果。(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗。) 这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼疼,马尾神经,坐骨神经丛疼疼。

如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩。甚至导致瘫痪。

牵引治疗是一种比有些有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的。但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤。

所以不建议盲目使用。而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压。其方法确实可以不可以在短时间内立竿见影的解除疼苦,拍片后脊椎无异常。

但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据病人具体纤维组织退化程度而定,一段时间后,突出症状即会复发。也因此也才造成了长时间以来病人对手术治疗所反应的复发率高的评价。

在中医看来,中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复病人机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼疼问题。内服药物通常作用比有些缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处。

药物作用已大量衰减。而大量临床证明,使用外敷方法,通过皮肤毛孔渗透而直达病灶,可以不可以把药效损失控制在最小范围。

那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能。使占位组织得以吸收和排泄。

是可以不可以有效的疗法椎间盘突出的。所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。

腰椎间盘突出疼疼时期 ,应该注意以下几点:

一:睡硬板床。睡硬板床可以不可以减少椎间盘承受的压力 。

二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。

三:平日不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼疼期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。

,以免加重疼疼 。

四:平日提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。五:急性发作期尽量卧床休息,疼疼期缓解后也要。

注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼疼 。六:平日的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,总是吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。

最后,祝你早日康复。如还有其他具体问题,麻烦加QQ 995640188

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