女孩在11岁的时候来月经是正常的，月经初次来潮主要是在11到14周岁之间，平均年龄是12周岁，具体的年龄会受到个体差异的影响。月经说明卵巢的雌激素比较充足，所以造成子宫内膜增生。在雌性激素达到一定的数值，就会发生波动，从而引起子宫内膜的脱落，月经就会出现。月经也是青春期女生的重要标志。女孩子第一次来月经的年龄和家庭环境、遗传因素、身体状况等有很大的关系，所以说在11岁的时候月经来潮是正常的。如果早于这个年龄的话，需要去医院进行检查。

一般女生的月经初潮是在12-14岁，不会超过10岁。如果月经在11岁的时候来了也是正常情况。月经来了之后，身高也会有变化，开始进入突增期，月经来临之后女孩还能够长4-10厘米，所以不用担心11岁来了月经就不会再长高了，另外身高和遗传营养因素有关，如果父母身高不大高的话，女孩也难以长高。建议女孩子在来了月经之后，多吃含钙物质和蛋白质丰富的食物，能够促进长高，同时也要配合体力锻炼，增强体质。

月经是女性正常的生理表现。女性卵巢的周期性排卵最终形成月经，女性月经一般是由于卵巢中的雌孕激素属于周期性分泌，在这时导致子宫内膜周期性脱落，从而形成月经。女性月经周期一般为28天到32天，而月经期一般为5天到7天左右。一般女性月经大多从11岁开始，然后到45到50岁结束，月经也是具有生殖功能的重要标志。对于女性月经还分为排卵性月经、无排卵性月经，在月经初潮或女性更年期时的月经一般视为无排卵性月经，当女性到了育龄期一般就属于排卵性月经。

根据最近的媒体报道，甲型H1N1流感仍在世界各地蔓延。9月11日专电(记者周《陈范)来自北京，据新华网，指出梁万年指出，今冬卫生应急办公室副主任，卫生部指出，甲型流感(H1N1)流行的现状在中国提出了三个新的变化，和防疫和控制的现状不容乐观。这三个新的变化是:流行病从沿海蔓延到全国，从城市蔓延到农村。——从面向输入到面向本地。病例的流行情况表明，本地病例数占确诊病例总数的比例继续上升。此外，甲型H1N1流感病例阳性标本在流感患者中的比例正在增加。——从零星病例到群体性疫情。自六月底以来，中国内地共报告207宗猪流感爆发个案，其中179宗与学校及学生活动有关，占总数的86.5%。据报道，目前大陆已有31个省份发现疫情，而且每天报告的病例数量还在上升。截至9月10日，中国大陆31个省报告了6968例甲型H1N1流感确诊病例。宁波怎么样？中国宁波，昨天，市卫生局报告说，我市新增两例甲型H1N1流感确诊病例。截至9月10日，我市共报告甲型H1N1流感确诊病例53例。其中治愈33例，目前稳定18例。随着天气变冷，学校开学，甲型H1N1流感的风险将显著增加。香港疾病预防控制中心的流行病学家昨日提醒市民，甲型流感是可以预防和控制的，但并不可怕;我们要高度重视，不要过于恐慌;预防和控制流感的关键是勤洗手、换气和运动。《宁波日报》记者姜伟宁通讯员陈琼。在我看来，注意休息和充足的睡眠是很重要的，这样才能有足够的抵抗力和免疫力来对付H1N1.一旦感染H1N1不必害怕，多休息，多喝水，大多数一般症状和抗冷治疗可以治愈。此外，应注意高危病例。包括:1.5岁以下儿童(2岁以下更容易出现严重并发症);2. 65岁以上的老年人;3.孕妇;4. 患有下列疾病或条件:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统和神经肌肉疾病，一代由于内分泌系统疾病、免疫抑制(包括免疫抑制或艾滋病毒感染)和长期服用阿司匹林19岁以下;5. 集体生活在疗养院或其他慢性病疗养院。这些人可能患有严重疾病，一旦患了甲型H1N1流感，死亡率就很高。如果你在早期有感冒症状，你应该及时去看医生。

每个女孩由于自身体质不同，所以发育时间也不同，一般分为三种，分别为早发育型、中发育型、晚发育型，对应年龄为八岁半到十岁、十岁到十二岁、十二岁到十五岁，发育最明显的地方就是乳房，十二岁左右女孩的乳房开始发育，此时乳头及乳腺管及脂肪组织增大，表现为开始向外突出，乳晕开始分布更广泛，这个时候就要开始保护自己的乳房了，因为发育时乳头会产生一个胀痛的节点，这是一个敏感部位，碰了的话会产生疼痛感，等到完全发育后这个节点会消失。除此之外，女孩的臀部皮肤都会发生明显的变化，皮肤会变得很细腻、很柔软。再者就是阴毛了，它仅次于乳房发育。最后一个明显特征就是月经了，月经就表示一个女孩的是否性成熟了，如果月经来了，就说明已经开始排卵了，就已经具备生育能力了。

肺功能应每年检查一次。肺功能在20多岁时达到高峰，然后逐年下降。人们年轻时应该主动保护自己的肺。如何自查自己的肺功能？如果在爬楼梯时有哮喘，应该首先考虑是否有心脏功能障碍。如果走起路来气喘吁吁，可能是因为肺功能下降。简易肺功能检查——吹气试验是判断肺健康的关键手段 但不幸的是，人们的检查和医疗并不理想。医学专家提醒45岁以上的人每年至少在医院检查一次肺功能，就像监测血压一样。从40岁开始，要求长期吸烟者、反复呼吸道感染、长期暴露于室内污染和职业性粉尘接触者每六个月检查一次肺功能。戒烟、避免二手烟和减少吸入灰尘是最有效的保护措施。秋冬季是烟雾弥漫的时期。在空气能见度低的情况下，应避免开窗，以减少早晚外出，减少吸入有毒物质的机会。

正常情况下，人体体温保持在36-37℃之间。一天内体温变化不应超过1℃。人体的体温在白天和晚上之间周期性地变化，最低0-5点，从7点到9点急剧上升。后来，体温缓慢上升，在17点达到峰值，然后缓慢下降，在23点和24点达到稳定值。一天的体温有三个峰值，分别出现在早餐后、午餐后和下午17点后，第三个峰值的体温最高，因此一天的体温昼夜周期性变化，体温不是恒定的。但是，在某些生理条件下，如剧烈运动，如精神紧张，如紧急情况下，体温会发生生理性升高，其余都是由病理原因引起的。

当一个1岁的婴儿发烧到39度时，切不可粗心大意。必须立即给孩子服用退烧药物，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、复方锌布颗粒或者使用退烧栓，并将体温降至38.5度以下。否则，儿童将容易遭受热性惊厥和对其脑细胞的不可逆转的损害。如果出现反复发热或持续发热，可在4-6小时后给药一次，但一天24小时内服药次数不能超过4次。具体剂量需要根据孩子的体重和说明来服用。此外，物理降温可以延长退烧药的作用时间，提高退烧药的疗效。可以用温水擦拭患儿全身皮肤一次降低体表温度。

葵花牌小儿肺热咳喘口服液是一种中药方剂。其主要功能是清热解毒、宣肺化痰。用于治疗热毒犯肺、胃引起的发热、出汗、咳嗽、痰黄或喘息、口干、口渴等症状。 常用用法和剂量因儿童年龄而异，从1岁到3岁，一次一支，一天三次。四到七岁的孩子通常一天四次，每次一支。对于8-12岁的儿童，剂量可达到每次两支，一天三次，或根据医生的建议服药。该药在大剂量服用过程中可能有轻微的胃肠不适，这需要注意。同时对于一些风寒痹肺，内伤久咳的患者不宜服用该药，另外患有高血压，心脏病的患儿要慎重使用该药。发烧超过38度和5度的病患儿应该去医院治疗。同时，如果服药三天后症状没有明显缓解，也应该去医院治疗。

正常情况下，人体体温保持在36-37℃一天内体温变化不应超过1℃。人体的体温在白天和晚上之间周期性地变化，最低0-5点，从7点到9点急剧上升。后来，体温缓慢上升，在17点达到峰值，然后缓慢下降，在23点和24点达到稳定值。一天的体温有三个峰值，分别出现在早餐后、午餐后和下午17: 00后，第三个峰值的体温最高，因此一天的体温昼夜周期性变化，体温不是恒定的。但是，在某些生理条件下，如剧烈运动，如精神紧张，如紧急情况下，体温会发生生理性升高，其余都是由病理原因引起的。

　　正常情况下，人体体温会保持在36-37℃之间，一天内体温变化不应超过1℃。人体的体温会随着时间的不同出现周期性地变化，最低0-5点，从7点到9点急剧上升。9点之后体温缓慢上升，一直到17点体温达到峰值，然后再缓慢下降，在23点和24点达到稳定值。 如果人一天的温度变化超过1℃，则应该考虑是否有生病的情况发生。　　人的体温还会随着环境和某些生理条件儿变化，如：剧烈运动、精神紧张等情况，体温会发生生理性的升高，其余情况皆是由病理原因引起。

埃博拉病毒是一种能引起人类和灵长类动物产生埃博拉出血热的烈性传染病病毒，1976年在苏丹南部和扎伊尔（刚果（金）的旧称）的埃博拉河地区首次被发现，被世界卫生组织列为对人类危害最严重的病毒之一。2014年2月开始爆发于西非，截至2014年12月17日，世界卫生组织发表数据显示埃博拉出血热疫情肆虐的利比里亚、塞拉利昂和几内亚等西非三国的感染病例(包括疑似病例)已达19031人，其中死亡人数达到7373人。2017年5月15日，刚果爆发埃博拉疫情。埃博拉病毒在常温下较稳定，对热有中等抵抗力，60摄氏度下30分钟方能破坏其感染性；紫外线照射两分钟可使之完全灭活；对化学品敏感，乙醚、福尔马林等消毒剂可以完全灭活病毒及其感染性。血液和其他体液是主要的传播途径，尚未发现存在空气传播。潜伏期从2天到21天不等，最初症状是突然发烧、头痛，随后是呕吐、腹泻等，最后是体内外大出血，死亡。

戒烟后，会出现各种身体状况，如口腔溃疡、头晕、口渴、嗜睡、失眠和黑痰。一般来说，许多人戒烟后会吐出黑色的痰。痰是黑色的，是因为戒烟后肺功能恢复正常，而且有一些有害物质是由于原来吸烟而从肺中排出的，表明身体功能正在恢复正常，这是一个好情况。许多人在戒烟后的一段时间内，通常是在戒烟后的20到40天内，吐出黑色的痰，当看到戒烟后肺部恢复时就会吐黑痰。有些人因为体质或者吸烟时间的原因会导致出现得更早或更晚的现象，这是正常的。因此，在临床上，许多病人来诊所抱怨吐黑痰，男同志必须排除这是否是戒烟引起的。

小便一直呈黄色有很多原因，首先，生理性原因，如喝水少，那么尿液本身的黄色是由于尿液中含有黄疸尿色素。如果你少喝水，尿色素的比例就大，所以颜色是黄色的。另外流汗过多，尿液会变黄，还有一些食物，如大量的胡萝卜和木瓜，或者一些人吃一些药物，如中药中的大黄或维生素B，这将导致尿液变黄。 另一种黄色尿液可能是病理原因。例如，当有肝胆疾病时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈暗黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色，还有一些疾病会导致尿液变黄，比如说急性发烧或者上吐下泻的病人，因为水分随汗或者粪便排出，所以尿液浓缩也会变黄。另一个是泌尿系统的炎症，如前列腺炎和尿道炎。如果长时间熬夜和内热，也会出现黄色的尿液。

在正常情况下，青春期的身高因人而异。一般来说，11岁女孩的正常身高范围是135到145厘米，正常体重范围是30到45公斤。如果达不到这个标准就是偏瘦了，就要提高营养增加锻炼，必要的时候去医院检查电解质的含量。增肥可以饮食为主，少食多餐，多吃自己喜欢吃的食物，饭前不要吃太多零食，适当的吃些热量的食物，适当的运动。如果开始步入青春期，这是个发育期，那么身高体重方面都不太好判断，如果想让小孩身高体重稳定增长，平时应该加强营养，不能让孩子挑食，保证有足够的睡眠时间，不要熬夜，积极的体育锻炼，跳绳、引体向上有利于身高。

宝宝拉肚子发烧通常是由肠炎引起的，如果体温超过38度，应使用退热药，以避免体温过高引起的热性惊厥。如果体温不超过38度5，可以用温水擦拭，退热贴等物理降温；睡着之后可以隔着衣服在宝宝肚上轻轻的顺时针方向按摩，从十次到最多三十次，注意宝宝胃肠道的消化和吸收，对促进功能完整是一种非常有效的锻炼。如果拉肚子厉害导致脱水，可以服用蒙脱石散止泻，效果良好，但需要在医生指导下用药。宝宝有脱水的表现，一般是精神状态不佳、睡眠多或烦躁不安、嘴唇干燥、皮肤干燥无光泽。注意多喂水少量多次，有必要的话可以喂点小儿补液盐，到就近正规的医院就诊，进行大便常规、血常规等检查。

1一12岁男孩和女孩子的平均身高与体重标准不同。男孩：1岁到3岁是成长较快的一个阶段，1岁身高75cm，体重10kg；2岁身高88cm，体重12.5kg；3岁身高96cm，体重15kg；4到6岁的身高与体重较稳定，4岁身高104cm，体重17kg；5岁身高111cm，体重9kg；6岁身高117cm，体重21kg；7岁到12岁是一个成长发育的阶段，分别是7岁身高124cm，体重24kg；8岁身高130cm，体重27kg；9岁身高135cm，体重30kg；10岁身高140cm，体重34kg；11岁身高145cm，体重37kg；12岁身高152cm，体重42kg。女孩1到12岁的平均身高与体重标准是：1岁身高75cm，体重10kg；2岁身高86cm，体重12kg；3岁身高95cm，体重是14kg；4岁身高103cm，体重是16kg；5岁身高110cm，体重18kg；6岁身高116cm，体重20kg；7岁身高122cm，体重23kg；8岁身高128cm，体重25kg；9岁身高134cm，体重28kg；10岁身高140cm，体重32kg；11岁身高146cm，体重36kg；12岁身高152cm，体重40kg。

两岁的宝宝大概会长出20颗乳牙。从6岁的时候宝宝就开始退牙了，这20颗乳牙会逐渐的退掉，12~13岁的时候，宝宝就不再退牙了。宝宝在6岁的时候还会长出大牙，也就是第6颗恒牙。12~13岁的时候就会长出第7颗牙齿。现在很少有小孩子有智齿的，如果有智齿，大概在18~25岁的时候才会长出智齿。当宝宝长大了之后，大概会有28~32颗恒牙。

婴儿满月后开始补钙。正常每天补充四百微克的维生素d，而不是钙，钙是不能补的太多的。通过补充维生素d来促进钙的吸收，前期补钙，后期间断补钙。在我们正常饮食中，钙质已经存在于其中，维生素d的作用就是促进钙的吸收，从零岁一直要补到两岁左右。相对比来说，对宝宝吸收比较好的就是葡萄糖酸锌口服液，可以给孩子喝。这是没有限制的，如果宝宝发育比较迟缓，三四岁补充都可以。