导致咳嗽症状的原因有很多，有些是慢性咽喉炎，有些是支气管感染，会产生大量的痰。这些情况都会导致病人不同程度的咳嗽。很大一部分患者在睡眠期间咳嗽会明显加重，并且通常白天咳嗽不多。睡眠期间咳嗽的主要原因如下:第一、这是因为夜间睡觉时，血液气体会流向肺部。一般来说，由于身体的自我修复和调节，病人夜间咳嗽可能会加重。第二、少数孩子的抵抗力相对较低。鉴于某些敏感的支气管哮喘在睡眠时也会引起咳嗽，止咳晚上睡觉时，最好不要让房间太干燥。你可以在房间里放一盆水来湿润空气。、第三、可能由咽喉发炎引起，即使在睡眠时由于空气循环或开空调，导致空气过于干燥，也会在睡眠时引起咳嗽第四，当气管或肺部有炎症时，由于痰多和躺下时身体位置的改变，刺激气管粘膜的痰引起的咳嗽症状将显著加重。

晚上睡觉总磨牙一般是三种原因引起，第一、牙齿因素，比如牙齿过长或者缺损、经常单侧咀嚼都可能会导致咬合障碍，所以当晚上沉睡后，机体就会潜意识的进行运动，想要通过牙齿的摩擦来达到咬合的平衡。第二、心理因素，如果长时间处于紧张或兴奋状态，就算晚上睡着之后情绪也会表现出来，磨牙就是其中的一种形式。第三、其他因素，缺钙、肠胃功能混乱、体内有寄生虫或者血压有波动、生产因素等，也会导致在晚上睡觉之后出现磨牙的情况。

睡觉打鼾是比较常见的现象，又称为睡眠呼吸暂停综合症，会使大脑缺氧，严重者可引起窒息。导致打鼾的原因有咽峡狭窄、鼻甲肥大、鼻息肉、舌根后缀等，可以予以手术治疗缓解症状。还有就是急慢性鼻炎导致的，可以用点疏通鼻腔的药物，可以有效缓解；平时生活中要清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物。

晚上睡觉咬牙的原因是比较多的，不仅仅小孩会出现咬牙，大人也同样会出现咬牙的情况，若是小孩子晚上睡觉牙齿咬的比较紧，并伴有咯咯响的情况，可能是日肠胃内有寄生虫或营养缺乏。也有可能是精神比较兴奋造成的，白天的时候玩的比较嗨，到了晚上时肌肉紧张，所以会造成这种情况。成年人晚上出现咬牙跟精神压力大有关系，因此平时要做到劳逸结合。也有一些患者晚上有咬牙的情况跟癫痫疾病有关系，一定要注意处理的方式，避免患者咬到舌头。

睡觉做梦是一个很正常的现象以及生理表现，每个人一生中都会在睡觉时做梦。因为大脑中的某些神经系统还处于活跃的状态，然后对大脑中的某些记忆进行整理和加工从而导致的做梦。每个人做的梦都大有不同，可能是快乐的、可怕的、紧张的等等。而做梦的原因也有很多种，比如心理压力过大、长期处于消极的情绪。或者可能是经历了一些事情刺激了大脑的神经系统，导致神经系统出现紊乱，从而引起做梦。而这种做梦的因素是会影响人的睡眠质量，还会使人的免疫力功能下降，是非常不好的。

晚上睡觉抽搐是什么原因晚上睡觉抽搐有以下六种原因造成。第一，疾病原因，运动功能障碍，不能自主运动，周期性四肢运动障碍会导致组织区挛缩，低钙血症和低镁血症，会导致双侧手足徐动、肌肉纤维震颤等症状。第二，精神压力较大，当大脑的神经处于紧绷状态时，抽搐就会容易出现。第三，缺乏锻炼，因缺乏体育锻炼，从而导致体质差。第四，缺钙，人体缺钙比较严重。第五，肌肉紧张，睡前过量的运动在睡着之后肌肉就会开始进入放松阶段，容易引发抽搐。第六，癫痫病，在无意识的状态下抽搐症状较明显。其实晚上睡觉抽搐多发于青少年和中老年人，平时可以多补充矿物质和含钙丰富的食物，注意手部和脚部的保暖，睡觉前适当的做些伸展运动等，这样可以有效的缓解抽搐症状。

如果发现小孩睡觉的时候全身发抖属于正常的。因为在睡眠初期，虽然大部分细胞在休眠，但是还有一些细胞处于兴奋的状态中，这时候小孩就会出现眼皮抖动的现象。另外，就是孩子缺钙后，神经系统就会异常，这时候也会有手脚抖动的现象，这些现象只会在睡眠中出现，发做的时候脑电图是正常的，如果孩子睡眠中抖动的次数多余频繁，时间持续较长时间的话，就要注意重新做一些检查，排出是其他疾病引起的。

宝宝睡觉磨牙，很有可能说明宝宝缺乏营养，最常见的就是缺钙和维生素d了。家长可以带孩子到医院做骨密度检查，就能确定是不是缺乏钙了。家长还要带宝宝到医院检查大便，看看体内是否有虫卵虫卵也会导致宝宝磨牙。另外宝宝的牙齿咬合不好就会导致宝宝磨牙，应该尽早带宝宝到口腔科检查一下。

痔疮患者，如果出现疼痛，可适当应用氨酚待因片或者注射用赖氨匹林等镇痛药。但是，最重要的是治疗原发性疾病。对于急性血栓性外痔，也可选择生理盐水坐浴，使痔核逐渐萎缩。遗留的结缔组织皮赘，也可以择期进行切除。然而，手术后的创面也会出现疼痛症状，这是手术后常见的并发症。每次排便后，应进行局部清洗，防止伤口污染，及时进行换药。每次换药之后，要用无菌敷料包扎，局部加压。此外，日常生活中，要注意卫生，合理饮食，保持排便规律、通畅，适当的进行局部锻炼运动，可促进创口快速愈合。

儿童睡觉磨牙的诱因有很多，一方面可能是由于儿童神经过度兴奋所致，一般情况下交感神经、负感神经会交替性的进行，大脑皮层到晚上会暂时性的休息，如果白天儿童过于兴奋或者是疲劳，即便是在晚上入睡之后，大脑皮层还处于异常兴奋状态，很容易出现磨牙。另外也有可能与患儿睡前进食过多有一定的关系。如果在睡觉前吃得过多，儿童在入睡之后消化系统还处于正常工作状态，会影响到儿童的睡眠质量，诱发磨牙等情况发生。维生素缺乏，特别是b族维生素缺乏的患儿，在睡觉时也会出现磨牙。

尿床临床上称为遗尿症，通常表现为入睡后不用自主的排尿。如果是成人睡觉尿床，很大的可能是生理问题造成，比如泌尿系统或神经系统疾病导致。如果生理方面的原因很可能是夜里膀胱尿液蓄积，同时睡眠不好，导致入睡后很难醒来，从而出现睡觉尿床。

很多人在睡眠中，会常出现吹气的现象，通常判断为与呼吸道疾病相关，例如鼻甲肥大、腺样体肥大。后者在小孩中比较多发，肥胖的人也会出现睡觉吹气的情况。腺样体肥大的小孩，家长一定要带去耳鼻喉科进行治疗。肥胖的患者，一定要注意减肥，控制体重，可以缓解睡眠时吹气的症状。患有鼻甲肥大的患者也是需要去耳鼻喉科进行治疗的，使用药物或者是手术来对这些问题进行解决睡觉吹气的问题，是可以很好解决的。同样这些可以解决的问题并不代表时死亡的征兆。但是如果时病危的病人发出叹气样呼吸，并且生命逐渐衰弱，则有可能是死亡的征兆。

体内湿热的主要症状是嗓子里面有痰，但是却咳不出来，嗓子非常的难受。遇到湿热天气时，总感觉浑身黏乎乎的。长期受湿热侵扰，患者脸上出油比较多、头发很容易脏、总觉得特别累，不想动，还有一些人会早上起来口臭，什么东西都不想吃，吃完东西以后就觉得发胀，排便还比较困难。除这些情况之外，女性脸上会长痘，白带发黄增多。体内湿热症状可发生在各个年龄阶段，特别是30~45岁的人更为明显。

宝宝晚上睡觉时咳嗽得很厉害，这可能是由感染引起的。特别是在晚上，迷走神经更加兴奋，引起气道痉挛，气道分泌物增多，咳嗽也会相应加重。婴儿也可能患有胃食管反流病，晚上睡觉时，婴儿处于仰卧位，这会引起胃酸反流，刺激喉咙，并引起严重咳嗽。当然，它也与支气管哮喘和支气管异物有关。当孩子们晚上咳嗽得厉害时，他们应该加强护理。首先，在尽可能安静整洁的建筑环境中，可以放置空气加湿器来增加空气的湿度第二，在半夜咳嗽阶段，儿童应多喝水，并服用适当的镇咳药以减轻不适。此外，及时带孩子去医院做进一步检查，明确病因，及时排除病因，缓解症状。

宝宝晚上睡觉时咳嗽得很厉害，这可能是由感染引起的。特别是在晚上，迷走神经更加兴奋，引起气道痉挛，气道分泌物增多，咳嗽也会相应加重。孩子也可能患有胃食管反流病，晚上睡觉时，孩子处于仰卧位，这会引起胃酸反流，刺激喉咙，并引起严重咳嗽。当然，它也与支气管哮喘和支气管异物有关。当孩子们晚上咳嗽得厉害时，他们应该加强护理。首先，在尽可能安静整洁的建筑环境中，可以放置空气加湿器来增加空气的湿度第二，在半夜咳嗽阶段，儿童应多喝水，并服用适当的镇咳药以减轻不适。此外，及时带孩子去医院做进一步检查，明确病因，及时排除病因，缓解症状。

临床上，许多肺硬结患者是在体检时发现的。一般来说，许多人对肺硬结不太了解，认为它是癌症。首先我们要带大家来进行了解一下什么是硬结节灶。硬结节灶是纤维组织增生修复已经破坏了的肺组织或者已有钙质沉着的影像，若病灶边缘清晰就是稳定性结核病灶，一般不需要治疗，通常情况下具有四种形态即弥漫性，中心性，层叠性，爆米花样的钙化，大多数被认为是良性病变。当形态钙化发生时，大多数被认为是恶性的。在临床上，它被用于区分磨玻璃结节和实性结节以及肺癌早期的结节。因此，临床上结合病史及相关辅助检查进行定性分析。

首先，仰卧的睡眠姿势是最正确的。通常，睡觉的最佳姿势是仰卧，也就是人们常说的睡觉要卧如弓。因为侧卧时腿会轻微弯曲，所以全身容易放松，这有助于缓解疲劳。特别是采用右侧卧位时，不会对心脏产生压力，同时有利于胃中的食物输送到肠道，这是最佳的睡眠姿势。还有就是打鼾者睡觉姿势。经常打鼾的人不应该仰卧睡觉，因为当他们仰卧睡觉时，舌根会后坠，加重了打鼾，极易容易引起呼吸暂停。通常还有，比如说孕妇在20周后子宫增大，仰卧时沉重的子宫可压迫了脊椎前倾的副主动脉，使子宫动脉中的血流量的减慢，导致胎儿缺氧和缺血。因妊娠子宫发生了生理性的右旋转，所以孕妇最佳的睡位应该是左侧的卧位。

大家经常有这种感觉，睡觉睡醒了但还是觉得很累，这个原因可能有以下几个方面。第一、本身身体过度的疲劳劳累，这样有可能会导致睡眠质量不高，睡醒后还是觉得很累。第二、本身睡眠质量不高，睡觉做梦，特别是做噩梦惊醒，这样也有可能导致睡觉还是感觉很累。第三、寝具的问题，不习惯，太软或太硬的床，或寝具，可能会改变一个新的睡眠环境，这也将导致睡眠醒来感觉很累第四、睡眠姿势不恰当，有些人喜欢趴着睡觉，既俯卧位睡眠，也有些人睡觉时压着心脏，左侧卧位时间长也有可能会导致睡觉睡醒了感觉很累。

女性怀孕整个时期的肚子会比较大，尤其是在生完孩子后，需要很长的一段时间，肚子上的脂肪才可以变小，这个时间段是很长的，属于“持久战”。产后小腹的脂肪会堆积，经常会出现大肚子现象。如果想要解决这个问题，就可以瘦小腹，可以选择一些运动，如：仰卧起坐就很不错，腹部按摩的也可以起到比较好的效果。想要减掉产后的小腹脂肪，不仅需要运动，还可以注意饮食，主要搭配，可以多选择进食水果和蔬菜，还需要少吃油炸烧烤食物，都对减肥没好处，刺激性的食物也要控制，可以保持好的习惯，可以看到瘦肚子的效果。