我的皮肤四肢瘙痒,考虑是过敏性皮炎,局部会出现红斑,丘疹,瘙痒,脱屑等,过敏导致的需要清淡饮食,不要吃辛辣刺激和海鲜发物,也不能饮酒,然后口服抗过敏的一些药物进行治疗。
应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大,松软,不要穿毛织品,内衣选用棉织品或丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓。
避免发怒和急躁。平时可选择散步,打羽毛球,太极拳,练气功等活动,不吃有过敏或刺激的食物,如鱼,虾,蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶,咖啡。
饮食宜清淡,易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。。