在月经期间体温是不会升高的，反而会下降，女性的体温在生理期的时候会出现波动，主要是因为体内的孕激素水平而导致的，在排卵期过后激素水平会有所上升，这时候基础体温就会上升0.3~0.5摄氏度左右。如果患者没有怀孕的情况下，在月经来以前激素水平会骤然下降，大概1~2天之内就会下降0.3~0.5摄氏度。

在来月经的时候接触体温是不会升高的，反而会下降，从来月经开始一直都处于低温，一直到排卵期，达到温度最低，由于排卵期过后体内孕激素的作用，基础体温一般会有所上升，体温大概会升高0.3~0.5摄氏度。一般体温在36.8摄氏度以上，但不会超过37.5摄氏度，这种情况就属于是正常现象，这种高温状态一般会持续12~14天左右，基础体温才会下降。

来月经前出现胸部胀痛是一种正常的生理性表现，除此之外，来月经前也会出现其他的生理性表现，例如头部疼痛，腹胀便秘，情绪不定等情况出现，有的女性可能还会有注意力难以集中，工作容易出错，神经质，焦虑等情况出现。这些症状出现的原因主要都是由于月经前的一两周黄体后期雌孕激素撤退，当然也有部分女性仅是在月经前几天，因此有这些情况发生的时候，不必过于担心等到月经来潮后就会慢慢消失，如果是出现的情况比较严重，比如疼痛感明显，可以到医院询问医生是否可以使用药物抑制。

有部分患者在来月经前小腹会痛，引起这种情况的原因是由子宫内膜脱落引起的。可以分为两种情况：1.在疼痛不严重的时候，我们要注意饮食，不吃冰冷不吃辛辣刺激的食物，注意保暖，疼痛不严重则不需要用药物治疗。2.当疼痛特别严重的时候，我们则需要考虑药物治疗，可以服用元胡止痛片，缓解腹痛的症状。具体的用药情况还是要谨遵医嘱根据医生的指导进行服用。3.在疼痛严重，不吃药的情况下，患者可以适当饮用红糖水，红糖水属于温性，可以驱寒缓解痛经症状，活血化淤，促进血液循环。同时还可以刺激子宫内膜，促进子宫内膜脱落。

通常情况下女性在来月经的前几天，由于雌激素和孕激素均会降低到最低值，才引起子宫内膜脱落，导致来月经。如果一个女人的月经正常，她的体温会在月经前升高。排卵期间，女性的体温将比正常基础体温上升0.3-0.5摄氏度。直到月经到来，体温会突然下降到基础体温水平。排卵期间体温升高是由孕酮的生理作用引起的。成熟卵泡的颗粒细胞在促黄体激素排卵高峰的作用下黄素化，并开始分泌孕酮。排卵后黄体分泌黄体酮逐渐增加，在排卵后7-8天黄体成熟时达到高峰。黄体酮刺激下丘脑的温度调节中心，它能在排卵后将基础体温提高0.3-0.5摄氏度。

女性如果月经周期规律，具有正常的排卵，通常情况下她在排卵之后，体内孕激素水平升高，它可以影响到大脑的体温调节中枢，使体温略微升高，并且持续很长时间，女性排卵后进入黄体期，黄体期患者孕酮水平升高，对女性体温调节中枢起作用因此，女性的体温应该比基础体温高0.3-0.5℃，并且应该一直保持。如果患者没有怀孕，黄体缩小，女性的孕酮水平将迅速下降。因此，患者的基础体温将在月经前1-2天迅速降至低值。如果患者怀孕，在月经前的这段时间内，妇女的体温会很高，基础体温会一直保持。因此，如果检查一名妇女的基础体温，并保持高姿态体温超过20天，这表明患者怀孕的可能性相对较高，必须进行妊娠相关检查。

更年期的体温处于正常范围。更年期虽然卵巢功能衰退，雌激素水平下降，但并不会导致体温升高。更年期因为雌性激素下降，会有潮热多汗的感觉，比如一会儿冷，一会儿热，情绪变化较大，失眠多梦等临床症状，还会使性欲明显下降。但是潮热多汗并不会导致体温升高，这也是两种不同的概念。

饭后体温升高是正常的，因为饭后胃肠道开始蠕动，热量也会增加，血液循环也会相对较快地增加。这时，体温会相对上升。但一般不会超过1℃，会上升到基础体温以上，肠道消化食物后体温会慢慢恢复到原来的水平。然而，也有几个温度上升的情况。例如，如果反复发热可能是肺结核或肿瘤的原因，如果女性在排卵期间体温也升高，那么一些传染病也可能导致体温升高。

月经期体温是不会上升的，相反，在月经期体温会下降。月经期属于卵泡发育期，基础体温不应升高。女性的体温、月经和排卵受体内性激素水平的控制。月经前后都是正常的基础体温。由于黄体酮水平的影响，基础代谢率因排卵期间激素水平的增加而增加，体温将比基础体温增加0.3 -0.5度，月经期间黄体酮水平较低，体温可能维持在正常状态甚至低于正常状态，同时基础代谢率也较低，导致腹胀、便秘、肢体水肿等不适症状，一般在2-3天后自然消失。。

怀孕早期体温是会升高的，一般在37.2摄氏度以下。如果出现了温度持续升高的情况，也不用担心，怀孕前三个月可能温度要在37摄氏度左右，注意多喝水，观察身体其他的症状。孕期女性温度的变化受个体因素的影响，有的人不会升高反而会偏低，如果没有不舒服的情况，不用过于担心，若是超过37.5摄氏度并伴有其他症状，要考虑一些其他的因素。

经期不能吃辣，因为经期吃辣很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生，严重时还会影响生育。月经期间的禁忌：一、辛辣的食物，比如胡椒、丁香、花椒、肉桂等佐料，做菜时放一些可以使菜的味道变得更好，但在经期的女性不宜食用，否则容易导致痛经、经血过多等症。二、经期不能吃生冷类、寒性的食物，比如西瓜、荸荠、梨、香蕉等，虽有解热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用有益于人体健康，但在月经期要尽量不吃或少吃，以免造成痛经、月经失调等症状。三、经期不能吃影响性功能的食物，不能吃冬瓜、兔肉、芥菜、黑木耳、菱角、茭白、大麻仁、芥蓝，这些食物在平时吃非常有好处，可经期吃反而会影响性功能，使身体机能发生各种变化，降低抵抗力。

女性来月经前会有躯体障碍、行为、情感变化等症状，主要表现为手脚浮肿、小腹坠痛、白带增多、乳房胀痛、运动协调能力减弱、情绪波动较大、烦躁、全身无力。还可能会出现记忆力减退、神经敏感、容易激动等症状。有的女性还可能会有皮肤的改变，比如脸上会长痘痘。以上这些症状的产生多数是由于月经来潮前，雌孕激素撤退而导致。而这些症状多见于中年女性，症状一般在月经来潮前1-2周出现，随着月经的来潮症状会慢慢消失。假如来月经前出现了某些上述症状，在不影响正常生活的情况下，是不用治疗的。

刚洗完澡，尤其是洗完热水澡，你的体温会上升。它主要与以下因素有关：(1)洗澡时，全身会动，这会增加身体的新陈代谢，而身体产热量的增加会导致体温上升。(2)沐浴后皮肤血管扩张，加速局部血液流动也会暂时升高体温。(3)沐浴环境通常闷热且通风不良，这会导致体温升高。因此，刚洗澡后测量的体温不能反映身体的正常水平，应该在休息20-30分钟后测量。

剧烈运动会导致体温短暂上升。由于运动时肌肉收缩，它会使身体产生更多热量。散热也会随着身体出汗、神经调节、血管扩张等因素而增加。当热量产生的增加大于热量消散的增加时，体温就会上升。体温上升的程度与运动强度有关。运动后，饮水、休息和洗澡等措施会降低体温，这主要与出汗、散热和神经调节等因素有关。1-2小时后，体温会恢复正常。

生理期不建议有性生活。首先在生理期女性盆腔易充血，如果在这个阶段同房会提升盆腔感染的机率。其次生理期因为有经血，其实同房也不是很方便。但这也不是绝对的，如果夫妻双方愿意在生理期同房也不是完全不可以，只是从女性健康的角度上考虑，最好能够避免在生理期同房。

当一个人出汗时，意味着身体有更多的热量，需要通过出汗来散热。如果此时测量体温，体温肯定会很高。如果用体温计测量腋窝的温度，如果腋窝有汗但没有干，测量的体温肯定会偏高。出汗停止或腋窝干燥后，在平静状态下测量体温更准确。人们在运动后、进食后和兴奋时体温会短暂上升，但在平静下来后会自动恢复到正常范围，这不是发烧的情况。只有当人体腋窝温度在平静状态下超过37℃时才认为是发烧。因此，一般不建议在出汗时测量体温，以避免体温异常。

饭后体温有所升高是属于正常的现象，因为在吃饭以后，胃肠道就开始蠕动，热量也会随之增加，血液循环也会相对的增快，这时候就会出现体温相对的升高。人在吃饭之后量体温会升高多少，并不是一个固定的数值。吃饭之后由于食物动力学热效应，会出现体温的短暂的轻微升高，但是通常来说也不会超过一个正常体温的范围。也就是说，腋窝温度通常也不会超过37℃。而且这种体温升高的情况，很快也就会自行调整降低下来，因为人是有体温调节中枢的，是会保持人体的体温稳定在一个范围内的。如果食物的动力学热效应非常明显，人体的体温调节中枢就会增加散热冲动，通过其他的散热的方式来帮助维持体温在一个恒定的水平内。所以就算饭后体温有轻微的升高，通常来说也是不会超过正常体温范围的。

女孩子一般在月经初潮之后，身高的增长速度会明显的减慢，大概的增长潜力会在5厘米上下，最多在7-8厘米，而少的也可能只是2-3厘米。具体身高的增长主要是取决于月经初潮时骨龄大小。这时想要长高，首先就是要多进行运动，比如跳绳就是增高的一个很好的运动方式。通常需要每次跳20-30分钟，跳绳的次数在1000个左右。另外就是要保证充足的睡眠以及营养。正常情况下，人体生长激素的分泌是在午夜11点到凌晨2点，因此想要长高就必须在10点之前上床睡觉，同时还要保持愉悦的心情以及良好的精神状态。

一般女生的月经初潮是在12-14岁，不会超过10岁。如果月经在11岁的时候来了也是正常情况。月经来了之后，身高也会有变化，开始进入突增期，月经来临之后女孩还能够长4-10厘米，所以不用担心11岁来了月经就不会再长高了，另外身高和遗传营养因素有关，如果父母身高不大高的话，女孩也难以长高。建议女孩子在来了月经之后，多吃含钙物质和蛋白质丰富的食物，能够促进长高，同时也要配合体力锻炼，增强体质。