如果有气血两虚的情况，可以通过饮食的方式来调理。调理主要以补气补血，健脾胃为主。目前最常用的方法就是准备30~50克的黄芪和党参，跟鸡汤一块煮着喝。患者还可以准备山药，白术，茯苓，大枣，将这些中药一块打成粉末状的，直接做成膳食粉，每天喝6~10克，一天喝三次就有很好的补气养血作用。患者还可以多吃一点牛肉，枸杞，羊肉，这些营养价值比较高，也能够补气血。

气血两虚的人群可以选择以下几种中成药。1、气血双补口服液。这类口服液主要以党参和当归为主，可以起到很好的补气补血的效果。2、复方阿胶浆。气血本身就属于同源，所以补气的同时自然可以起到补血作用。所以气血两虚的人群，服用复方阿胶浆是不错的选择。3、八珍汤。珍汤主要组成是四君子汤以及四物汤，它也满足补气补血的原则。

气血两虚需要多长一些补气补血的食物。补气的食物可以选择羊肉、牛肉、狗肉、猪肉、生萝卜等等，补血的食物可以选择乌鸡、黑芝麻、龙眼肉、猪肝、牛腩等等食物。气血两虚需要注意不要吸烟喝酒，还有一些食物可以起到气血双补的效果，比如四君子汤，人参养荣丸等等。

气血两亏对身体健康影响较大，常使人出现身体乏力，头晕目眩，手足无力，倦怠，犯困，身体虚弱等等，对这类症状需要采取有效的调理措施，首先要从日常饮食调理，改善气血虚弱症状。应多增加有补益性的食物，比如牛肉，羊肉，鸡肉，枸杞，红枣，红糖，黑米，黑芝麻，木耳，核桃，花生，桂圆，乌鸡，猪肝，龙眼等。采用食疗方式对补养气血有较好的改善作用。比较严重的气血两虚时还要通过中医辩证治疗，在医师指导下使用一些具有补气补血作用的药物进行调理。较常用的方剂为八珍汤加减治疗，对调养气血有良好作用，遵医嘱使用即可收到不错效果。

气血两虚说明了同时气虚和血虚，主要是因为病情长期不能治愈，气虚无法生血和血虚无法化气导致的。气血两虚的症状表现为失眠心悸、头晕目眩、面色不好、全身无力、出汗多、不爱讲话等。而气血两虚的治疗方式主要是以补气养血为主，可以服用人参归脾丸，再结合补气养血口服液、四君四物八珍汤以及十全大补汤来达到治疗的目的。

在日常生活中，气血是维持人体正常生理功能必要的条件，并且也是人体基本物质。然而出现气血两虚时则会伴随：倦怠无力，畏食酸冷，少气乏力，不思饮食，怕冷，脚手冰凉，血虚就口淡，面色少华，动作乏力，有时候会出汗等等。如果是气血两虚比较严重的情况下，可以通过食疗或运动进行改善。

肾阴阳两虚是我国中医上的一种症状，并且阴阳两虚是比较复杂的，患者的身体同时出现了肾阴虚和肾阳虚两种症状，建议最好可以先到当地的中医院辩证的诊断一下，仪器是无法检查出来的。建议患者在生活中可以先对症的服用一些药物，常见的如六味地黄丸等。另外就是要加强饮食营养，可以先多吃一些对肾脏有好处的食物，常见的如狗肉、羊肉、枸杞以及韭菜等都是可以的。最后患者应当注意保持健康的生活习惯，可以适当的运动一下，尽量不要过度纵欲。

党参的具体功效有：补中益气、养血、降血压，强化脏器等等。这种中药材主要是和气血两虚无力，头晕，大便稀溏，心悸的患者。同样这类药物并不适合孕妇服用，否则会引起阴道出血，严重的还会导致先兆流产，或是早孕等现象。另外，党参本身就属于一种中药药材，是药三分毒，所以应该适当食用。

定坤丸的功效就是可以调经舒郁，以及滋补气血，目前在临床上被广泛用来治疗气滞血瘀和气血两虚之后，从而引发出来的月经期间腹痛，月经不调等疾病。同时还能用来治疗崩漏下血，产后身体虚弱，贫血衰弱等症状，如果处于更年期间的女性，长期坚持去服用定坤丸，这样就能使得身体里面的雌激素水平上升，还能有效增强自身的抵抗力，同时还能改善更年期间有出现不适的情况。另外通过研究表明，服用定坤丸对于吞噬细胞功能也能得到有效的提高。

阿胶适合血亏和气血两虚的患者，可以滋阴补血、补气。但是以下几类患者慎用：1.脾虚患者，有进食少、食欲不振、食后腹胀、恶心呕吐、腹泻和舌苔白腻的症状；2.无气血两虚者慎用，心悸失眠、头晕目眩、口干咽燥，月经量较少、闭经、五心烦热、毛发枯黄、爪甲皲裂的患者；3.出血兼瘀滞者不要服用，表现为口干口渴、大便干结、尿黄、尿血、鼻出血、急躁易怒。

高血压属于慢性疾病，主要是体循环动脉血压增高为主要特征，中医分为气血两虚、肝阳上亢、肝肾阴虚痰浊内阻，因此在治疗期间是需要根据证型来选择不同药物来控制病情。传统的方剂也主要包括平肝潜阳的方剂以及滋养肝肾的药物，同时在治疗过程当中也可以采用推拿和足浴、针灸等方式治疗。

肝肾阴虚在医治上主要是以滋补肝肾为主，而肝肾阴虚经常使用的中药药物有杞菊地黄丸。而六味地黄丸是医治肝肾阴虚的基础方，具备三补三泻的作用可以调整肝、脾、肾三脏。其主要成分为山萸肉、茯苓、熟地、丹皮、泽泻。山萸肉有滋补肝肾效果，茯苓具备健脾胃渗湿的功效，熟地具备滋阴补肾，填精益髓的功效，山药具备益气养阴固肾的功能，泽泻具备清热利湿泄肾浊可以减熟地滋腻，而丹皮可以清泻虚火。杞菊地黄丸正是在六味地黄丸的基本上添枸杞和黄菊花两味药材，其中枸杞具备滋补滋补肝肾，益聪明目的功效，黄菊花则具备疏风清热解毒，清肝明目、平肝潜阳的作用。

当患者有出现肾阴阳两虚的情况，想要改善可以选择服用龟鹿二仙胶或者地黄饮子进行治疗。其中龟鹿二仙胶里面存在很多的成分，比如枸杞子，人参等，这些能够起到补肾和滋阴的效果，不管是阴虚或者肾阳虚都很好的效果。另外还能选择地黄饮子这种药物，它里面拥有肉桂，肉苁蓉，麦冬等重要的成分，所有的搭配在一起能够更好阴阳互补。之所以出现阴阳两虚的现象，最主要还是因为不管在阴或者阳之中有一方发生了虚损的情况，最终导致另外一方也受到了影响。

当归党参和枸杞红枣是可以放在一起来进行熬汤的，当归有着调经补血止疼的效果，党参又能够有养血益气，所以对人身体都是非常有帮助的。枸杞的主要作用是明目，补肝肾，而红枣又能够养血安神补中益气，因此这4种食材是可以放在一起来进行煲汤的。这样所熬制出来的鸡汤能够补血活血，益气生津，对于气血两虚的人群来说有着很好的帮助作用，不过在进行煲汤时一定要注意用量，一般当归使用是10~15克左右，枸杞，红枣和党参各30克就差不多了。

患者在伴有阴阳两虚时，很容易出现怕冷怕热的症状，在治疗阴阳两虚的中成药物种类是比较多的，比如补天大造丸，这种药物含有五味子以及生地和熟地等成分，是能够起到补肾阴虚的作用，并且此药物也含有杜仲等等，是具有补阳的功效。另外也可以在医生的指导下采用龟鹿补肾丸来改善症状，这种药物能够补阳和补阴的作用，也是比较常用的药物，但期间要让医生辨证论治后，再选择药物治疗。

乌鸡白凤丸不能治痛风，因为乌鸡白凤丸不具有缓解痛风症状或抑制尿酸生成以及促进尿酸排泄的功效。乌鸡白凤丸在临床上主要用于女性调经，因为其有补气养血、调经止带的功效。对于月经不调、气血两虚、腰膝酸软、身体瘦弱、带下等症状有一定的治疗作用。而痛风是一种代谢性疾病，是由于嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸浓度过高而引起的疾病。需要合理的应用药物治疗以降低尿酸，积极预防并发症，定期随诊和复查相关指标。

常见的能够有效治疗失眠的中成药有六种。第一种是活力苏口服液，如果患者感到自己经常失眠，而且腰膝酸软，那么就可以服用它。这种药特别适用于那些肾气不足的患者。第二种是百乐眠胶囊，这种胶囊能够帮助患者清火安神，给患者滋阴，非常适用于那些阴虚火旺的患者。第三种是人参归脾丸，它适用于那些经常乏力、心慌和贫血的心脾气血两虚的患者。第四种是柏子养心胶囊，如果患者发现自己经常眼干、全身无力和口干，那么就可以服用它，这种胶囊比较适用于那些肝肾阴虚的患者。第五种是牛黄清心丸，这种药物适用于心火较旺的患者。第六种是加味逍遥丸，它适用于肝气较旺的患者。

肾阴虚以及肾阳虚患者都会出现头晕，耳鸣，小便异常，腰膝酸软以及头昏的症状，如果是肾阳虚的话，除了上述这些症状之外，可能患者还会有畏寒怕冷，晚上经常要上厕所，小便清长，四肢浮肿。如果是肾阴虚的话，患者会出现心烦失眠，口干，想喝水，小便少，大便干结，舌头有点发红，舌苔较少，潮湿，盗汗。想要判断自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，可通过热相和寒相这两种来鉴别。

五子衍宗丸的疗程一般在28天左右。作为一种具有壮阳益肾作用的中成药制剂，五子衍宗丸主要用于治疗小便余沥不清，久不生育、肾虚遗精、阳痿早泄以及虚发、早白、气血两虚等症相关疾病，具有补肾固精之效，能够提高精子功能，改善性生活质量。五子衍宗丸的主要成分为枸杞子、覆盆子、车前子、菟丝子、五味子。其中五味子、覆盆子能够补肾固涩；车前子能补肝肾；菟丝子及枸杞子则能够补肾阳，益精血。这五药皆用种子，取种子补子之意。故古书中又称之为种子方。因其有调经补肾、助于繁衍宗室的作用，故称为五子衍宗丸。

所谓的肝肾阴虚指的就是肝肾阴液亏虚，患者如果出现肝肾阴虚的话会表现出虚热内扰的症状，主要就是腰酸背痛以及头晕、耳鸣、遗精等症状。造成肝肾阴虚的原因大多数都是疲劳过度或者身体有长期的温热之邪，也有部分患者是先天体质比较弱。如果患者想要治疗调理的话，建议可以考虑使用六味地黄丸等中成药进行调理，另外也可以使用山药、山萸肉等药材。此外山药和丹皮有清肝降火的作用，如果患者内热的话可以使用此药物降火。