吃奶粉的宝宝更要注意营养搭配，特别是在添加辅食之后，这样才能保证宝宝健康成长。目前营养学家建议宝宝吃奶粉到两岁左右，两岁之后宝宝的消化功能就发育好了，也具备了很好的咀嚼能力，饮食基本可以跟成人同化了，不吃奶粉的话也能满足基本的营养需求。不过给宝宝断奶粉没有明确的时间限制，经济条件好的话，奶粉可以一直吃，只要不是作为主要食物就可以。

办理健康证需要检查以下几种内容：对胸部政策为检查，主要是对肺结核以及肺部占位情况的检测。心电图检查，判断是否有心肌供血不足的疾病。抽血检验肝功能，是对乙肝以及甲肝抗体和乙肝5项的检测，排除是否患有肝炎。对于健康证进行办理时还需要到内科进行检查，同时还会询问家族是否有遗传病史和精神病史。外检相对比较简单，只需要对身高体重以及四肢和关节进行测量和检查。另外办理健康证，还需要做大便培养，来检测是否有肠道上的传染性疾病。

半夜一点到三点是身体排毒的时候，这个时候总是醒来是典型的睡眠障碍，也就是失眠。出现这种情况需要做好以下几点：第一，需要养成良好的生活和休息习惯，在睡前不要做激烈的运动，让情绪保持稳定。第二，如果改变生活习惯之后，依然不能改善睡眠问题的话，需要服用一些治疗失眠的药物。可以用思诺思来治疗，还可以试着使用舒乐安定来治疗。不管是什么药物，都不能长期使用，只能暂时使用。等睡眠问题有改善之后，需要及时停止用药，避免上瘾。

事后避孕药分为很多种类型，由于每一种分类不同，具体的收费标准也不相同，大约价格在几元到几十元之间。一般来说，一盒药里有两粒药，但这两粒药不能分开出售。药店把药作为一个整体放在一个盒子里卖，很少分开包装出售。所以你买的是一盒药丸，不是药丸。如果经常使用事后避孕药，很容易引起阴道不规则出血、月经紊乱、内分泌紊乱等疾病的发生，会对女性的健康造成一定的影响，建议患者谨慎服用。

如果总是半夜两到三点醒了，并且睡不着，有可能是失眠了。失眠患者表现为入睡困难，睡眠时间比较短，入睡也是很浅的。失眠的原因有很多，一方面是年龄，另外一方面跟环境和心理都是有很大的关系的。年龄越大，睡眠的时间就越来越少，这是正常的。也有些患者心情比较焦虑，就会导致入睡困难。

副脾是指存在于正常皮肤之外，具有与主脾结构相似的一定功能的脾组织，其发生率在10%至30%。副脾大部分位于脾门附近，大约四分之一位于脾底部和胰腺尾部的血管周围。它是暗球形或半球形，大小从几毫米到几厘米不等。副脾主要由先天性发育引起副脾的发生位置频度依次为脾门、脾血管、胰尾腹膜后、沿胃大弯的大网膜、小肠、大肠系膜、女性的左侧阔韧带，副脾的数量不等，多为单发，通常没有特殊的临床表现，偶然可以发生自发性的破裂，栓塞和蒂扭转等。5%到10%的正常人有副脾，一般的较脾脏小，多位于脾门附近附近，有时以条索细索条或者是小梁与脾脏相连，少数人的副脾离脾脏比较远位于胰和肝之下，卵巢或者阴囊附近也叫外脾，ct检查边解清楚，密度均匀，均匀强化的圆形软组织结节，影像学检查有助诊断。

胸口疼痛的原因，主要分为两种情况：一、精神因素导致的。精神紧张、焦虑或是心理问题导致的，可以说是一种心理的疾病。二、器质性疾病。比如，活动的时候，胸部有明显的挤压性疼痛，持续几秒钟到几分钟不等，休息片刻可以缓解。出现这种情况要考虑到心绞痛的问题，尽早要去医院检查。另外，如果伴有咳嗽、咳痰、吸气时疼痛等症状，则可能是肺和气管的问题，也需要拍胸片和其他检查才能做出明确诊断。还有，如果出现明显的反酸、恶心、呕吐等症状，极有可能是胃食管病变，需要去消化科就诊。

       健康证的办理现在不检查乙肝两对半，也不检查乙肝五项定量。现在针对健康证的办理，只要肝功能正常，就算乙肝病毒携带者就可以正常的通过，其实乙肝病毒携带者身体健康的情况下，肝脏功能正常的情况下，是完全可以从事正常的工作，包括餐饮业。因为乙肝是通过母婴传播和血液传播的，基本上是不可能通过消化道传播的。所以在身体各项指标合格的情况下，可以从事正常的工作，可以结婚生子怀孕，可以办理健康证。但是在后续的生活当中需要进行严密的监测，定期的复查。

造成失眠的原因很多，可以从以下几点来进行调整：1、生活作息，每天都规律作息，晚上9点到11点最适合开始入睡，一旦错过这个时间点，就容易失眠。2、饮食习惯，中医认为，人的胃不和则卧不安，晚饭如果吃的太饱，胃肠就会负担过重，且不容易入睡。3、精神状态，注意睡觉之前要清空大脑，不要胡思乱想。只要做到以上三点，保持规律作息和饮食，心态平和，是很容易入睡的。

很多疾病发作时的患者都会感觉到后背疼痛，并且出现胸闷气短等症状，比如胆绞痛、胸膜炎、颈椎病、胃穿孔、胃炎、胸腔积液、主动脉夹层等。其中最为常见的是冠心病与心绞痛。如果心功能不全，患者可能会出现气短、气喘等症状。而后背疼痛可能属于颈椎、胸椎肌肉疼痛，主要是由于主动脉夹层所致。心绞痛疼痛时间仅能维持几秒到几分钟左右，而心梗疼痛的时间较长。另外，如果患有胃炎、胃穿孔等疾病患者也会有此类症状。而当患者患有肺部疾病时，也会出现咳嗽、气喘、走路气短等症状。

如果感觉自己的眼睛有异物感，可能是干眼症造成的，它属于眼科常见的病，也是由于电子产品的导致的病情，干眼症的发病率也开始逐年的增高，患者的发病年龄很广泛，可以说是几岁到几十岁的都存在。如果出现干眼症，就会有眼睛干、涩等情况，有的人还会比较痒，部分人群可以表现出有异物感、眼红等不同的情况发生。如果已经确定是干眼症，就可以通过专业的方式治疗，也就是补充泪液，可以使用人工的泪液滴眼器来帮助点眼，这时就可以帮助患者症状。如果患者出现眼睛有异物感的时候，就可以怀疑干眼症，再进行专业的治疗比较好。

体温是我们人体的温度，保持适当的温度是保证新陈代谢的重要条件。正常体温通常指36到37度，也就是腋下温度。口腔温度比腋下温度高0.5度，直肠温度比口腔温度高0.5度。体温也会随着性别、年龄和季节而波动。在正常情况下，体温在36到37度之间是正常的。一个人的体温在早上相对较低，在下午5点到7点之间相对较高，但差异一般不超过0.5度，这是正常的体温。

传染病的临床发展过程具有一定的规律性。其发生、发展和转归可大致分为几个时期:1.潜伏期：从几小时到几小时不等，如细菌性食物中毒其中大部分是在几天之内，如白喉、猩红热、禽流感等。有的是数月，如狂犬病。有些甚至超过几年，如艾滋病，潜伏期短的传染病往往在流行时爆发。2.前驱期：患者可能会出现头痛、发热、疲劳等全身症状，这些症状是许多慢性传染病所共有的，缺乏特异性。它通常持续一到三天，或者没有先兆期。3.症状明显的时期：在此期间，传染病的所有特定症状或体征通常都充分表现出来，如特征性皮疹、肝脾肿大、黄疸等。4.恢复期：机体免疫力有一定程度的提高，临床症状和体征基本消失，可能有残留的病理变化或生化变化。需要了解的是，在症状明显改善的缓解期，甚至在恢复期，疾病状况有时会突然变化，从改善迅速恶化，并出现复发或复发或并发症，如伤寒引起的肠穿孔等。

正常体温:我们的体温包括口腔体温、腋窝体温和直肠体温。我们所说的正常体温通常是腋下体温，36度3到37度2，都是正常体温。一个人一天的体温是不同的。早上气温较低，下午5点到7点气温较高，但温差不超过0.8度，这是正常的。

含钙多的食物大致分为如下：奶制品，豆制品，海带和虾皮，动物固体等。日常食物中钙含量丰富的是芝麻酱，每一百毫克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。补钙的同时还需要晒太阳，有助于皮肤合成维生素d，促进钙吸收。除此之外还有酸角，酸角人称钙中之王，虾皮的含钙量很丰富，一百克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼，蛋，奶的几倍到几十倍。钙的吸收与其营养配比也是非常丰富的。比如钙和镁以二比一的含量同时的摄取，比较容易被吸收，牛奶是人体钙最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

许多男性都有晨勃的情况，这其实是很正常的，这是一种健康的生理状况，不需要有任何的担心。晨勃表示全身的血液都在跳动，即使是早上起床先睁开眼睛这个动作，也是需要血液供应的。晨勃通常发生在凌晨4点到7点，此时是男性的体力很强的时候。如果一个男性在每天早晨都出现了晨勃现象，这说明他的性功能也是比较强大的。

具体到一日三餐的食谱，因为每个人都喜欢吃不同的菜，不必细说。需要注意的是糖尿病人应该如何进行一日三餐。必须每天吃早餐，最好在6: 30到8: 30之间安排早餐，以免吃得太晚。一顿好的早餐应该包括谷物、鸡蛋、牛奶、奶制品、蔬菜和水果等。午餐最好在11: 30到1: 30之间吃。如果进餐时间太短，不利于消化液的分泌和消化液与食物的充分混合，这会影响食物的消化。建议晚餐安排在晚上6点到8点之间。不宜吃太饱或油腻或高能量的食物。应该添加蔬菜和粗粮。

急性焦虑又被称为惊恐发作，经常感觉自己失去控制或者濒临死亡，平时生活中，和正常人没有什么区别。但是疾病一旦发作，就可能会极度畏惧，神经系统出现异常，好像整个人都失去了控制，还有可能伴有全身发抖发汗、呼吸困难以及胸闷心慌等症状。一般都是会持续几分钟到几个小时，发作的时候比较突然，但是意识清楚。这时候就要引起重视，去正规的医院做个全面检查，结合药物治疗，平时还有注意饮食和休息，保持心情舒畅。

肠道息肉一般没有什么临床症状，绝大多数情况下是在做肠镜检查的时候才被发现出来的。肠息肉属于一种良性病变，实际上指的是肠道黏膜的隆起性病理性变化，可见于肠道的任意部位，数量可多可少，大小不一，直径可以从几毫米到几厘米，有些息肉是有蒂的，而有些是没有蒂的。肠息肉根据其组织学分类还可以分成增生性、炎症性、幼年性息肉以及腺瘤这几种，而腺瘤发生癌变的可能性最大，其中广基绒毛状腺瘤恶变的概率最大，而非腺瘤性的息肉就很少出现癌变。确定肠息肉的类型就需要做息肉的病理学检查，对于息肉的治疗，一般是根据其类型、部位、数量与大小来决定其切除的方案，最常见的有肠镜下切除。肠息肉如果蒂比较大，直径小于2cm，是可以肠镜下切除的；如果直径大于2cm，一般通过肛门或者腹部来进行切除手术。一般息肉癌变的几率会随着息肉的大小和数目的增加而增加，若是腺瘤性息肉的直径大于2cm，大多数会出现癌变，所以一旦发现肠道息，建议及早切除根治，以免延误病情，出现癌变。