氟西汀对神经元从突出的间隙中摄取五羟色胺能够进行有效抑制，属于一种抑制药物，对于抑郁症以及精神障碍疾病有着很好的治疗效果。在临床上氟西汀主要是一种治疗精神障碍以及抑郁疾病的药物，包括对轻型和重型的抑郁症以及精神性障碍抑郁症和抑郁性神经症的治疗。并且服用该药物一定要在医生的指导和建议下，按照一定剂量进行服用，不然会对身体产生很大副作用。服用氟西汀的主要副作用是浑身无力、晚上睡不着觉、总觉得恶心呕吐、没有食欲等等，甚至还有一些患者会有狂躁症的出现。

远志是一种常见的中草药，主要的作用就是消散、祛痰、开窍，同时还能够起到安神益智的效果。这一中草药对于很多的疾病都是可以治疗的，比如因为心肾不交所引起的咳嗽有痰、、神志不清楚、总容易忘记和惊慌、乳房发肿并疼痛痛、疮疡肿毒以及晚上睡不着觉总是做梦等病症。另外远志本身还具备着祛痰镇静、降压、抗肿瘤、抗菌、兴奋子宫和溶血的作用。但身体存在阴虚阳亢以及心肾有火等症状者不可应用该药物。

这应该是神经衰弱，一般是工作生活压力比较大，过于紧张或劳累，比较紧张，恐惧害怕就容易造成神经衰弱，出现神经衰弱后就容易睡不着觉或很难入睡。可以使用一些安神补脑液或者是维生素b族，再有就是谷维素之类的来治疗。多做户外运动，像是出去跑步，游泳，打球，这样能够促进睡眠，还可以提高免疫力。另外睡觉之前可以喝点温牛奶，对于改善睡眠也有功效。生活中不要让自己压力太大，也不要情绪过于激动，尽量少吃刺激性的东西，禁烟戒酒，养成良好的饮食和生活习惯。

老年人经常会出现睡不着的情况，跟很多的因素有关系，生活压力大、精神紧张、考虑的太多，都会造成神经功能紊乱，夜间想的太多容易造成睡不着。可以服用安神补脑液和谷维素缓解。同时，也要做好生活中的调理工作经常到户外活动，跑步、跳舞、打太极，尤其是在饭后，应该适量的活动一下，可以提高睡眠质量，同时也要注意饮食方法，生活中要少吃油腻的食物，尤其是老年人，更应该少吃油腻的东西，否则容易造成肠胃功能失调，也会导致睡不着。在睡觉之前最好是喝一杯温牛奶，能够更好的起到睡眠的作用，但是不要喝浓茶和咖啡。若是老年人伴有身体疾病，应该先尽早治疗原发疾病，以免影响到睡眠质量。

磁石可以治疗头晕目眩，耳聋耳鸣，晚上睡不着觉，看东西模糊肾功能不全，肾虚，出虚汗，镇静镇痛抗炎消炎等疾病。磁石是一种安神药，主要起到镇静安神平肝潜阳的作用。磁石微粒是磁石的主要成分。味道发咸，属于寒性药物。磁石对，加强体内血液循环，增加血红蛋白含量，消除炎症，治疗生活中常见的疾病有很大的帮助，所以在临床上磁石的应用范围非常广，起的作用是非常大。

脾胃虚弱会使人体食欲下降、出现便秘、晚上睡不着觉、注意力不能集中、特别忧郁、不想说话等症状。脾胃虚弱还会引起人体内分泌失常，进而让人体出现精神不振和抑郁等症状，所以在日常生活中，人们一定要保护好脾胃功能，如出现虚弱的状态，则需要努力进行调节，这样身体才能够更加健康。

很多因素可造成胃疼，比如长时间的不规律饮食、过度熬夜、吸烟喝酒等不良的生活习惯。胃疼会出现上腹部不适、酸反流、嗳气、恶心、呕吐等症状，服用药物可缓解胃疼。通常可服用雷贝拉唑、吗丁啉等药物，但严重者必须到医院做胃镜确诊。服药时要注意饮食，避免吃辣、冷、硬、生的刺激性食物。平时不要生气，不要熬夜，注意休息，坚持每天做适量的锻炼。

60岁老人晚上不睡觉的原因比较多，首先需要考虑的是否因为疾病造成身体不舒服，比如脑血管疾病、低氧血症都可能影响夜间的休息，从而出现精神异常现象。如果不是病理上的，则可能是心理上的原因引起老人失眠，失眠症主要表现在梦多、难入眠、以及睡眠质量差等现象，长期下去还会伴随着头晕、神经性头痛等症状。所以60岁老人如果睡不着，则需要引起重视，改善不良的睡眠习惯，多陪伴老人给予老人安全感，让老人保持良好的心情都有助于睡眠。

茯苓是比较常见的一种中药材，味淡，性温和，一般用于肺部以及心脏和脾胃保健效果。如果出现晚上睡不着、痰多、不想吃饭、心神不宁，以及小便不顺畅等，都可选择使用茯苓来进行泡水。另外茯苓泡水还能够降低血糖，对心脏有着一定的保护效果。因为茯苓中含有多糖体对于肿瘤有着一定的抗性，因此可以有效的抵制肿瘤在患者体重的生长。茯苓水喝虽然有着很多的功效，但其中也是会对身体有一些副作用的，因此在泡水的时候一定要遵循医生的指导和建议，注意用量。

改善失眠首先需要养成规律的作息习惯。其次在饮食上可以吃一些安神类的食物，并且要避免吃过多刺激性的食物和饮用含有咖啡因的饮料。在睡前可以养成热水泡脚的习惯，泡脚后可以缓解脚部的疲劳，促进身体的血液循环对助眠会有帮助。再有就是在睡前可以做一些舒缓的运动，比如瑜伽等来帮助大脑和身体恢复平静达到助眠的作用。睡前还可以听一些轻柔的音乐帮助自己快速入睡。另外如果失眠严重的患者在白天可以多在户外运动运动，多呼吸新鲜空气和多晒太阳对促进睡眠都会有帮助。

晚上睡不着觉困又名失眠，不少人为此困扰。长期失眠的治疗方法可分为心理治疗和药物治疗。有些患者因为精神压力大而失眠，可以积极地进行心理咨询、合理地安排作息时间、不要过度劳累和紧张、睡前不要饮酒、喝浓茶或咖啡、日常保持清淡的饮食等等。此外，在日常生活中，可以进行适当的运动，这样会让人产生疲惫感，快速进入睡眠状态。如果采用药物治疗的话，可以在医生的叮嘱之下使用有助睡眠的药物，比如谷维素，安神补脑液或扎来普隆等等。

心脏神经官能症的主要症状有：心慌、胸闷气短、呼吸困难以及心脏部位疼痛，还有患者会伴随晚上睡不着觉，总是爱做梦、头疼头晕等症状。这种疾病主要是因为交感神经出现障碍而引起心脏的一些症状，患者还可能会比较容易激动和焦虑。心脏神经官能症的症状和心绞痛有了很多的类似之处，一定要注意区分开来，心绞痛一般发生在中老年人，而心脏神经官能症一般以青壮年为主，女性更容易患有雌性疾病。一般通过体检和问诊发现，发现之后就应当及时治疗。

晚上睡不着觉老是做梦可能是神经衰弱引发的，比如说平时的生活压力比较大，或者是太过劳累，还有紧张的情绪都可能会引发这一症状。想要消除这些症状，在平时生活中就要保持乐观心态，不要给自己制造精神压力。同时饮食也需要注意些，适量增加新鲜蔬果的摄入量，避免食用过于油腻的食物，还有刺激的食物也要少吃。有抽烟酗酒酗酒习惯的患者，还需要积极禁烟禁酒，也有助于改善睡眠质量。如果病情比较严重，也可以服用安神补脑液治疗，或者是服用谷维素促进睡眠。当然体育锻炼也很重要，可以有效提高睡眠质量。

经常睡不着觉跟神经功能紊乱有密切关系，凡是可以导致神经功能紊乱的因素均是引发失眠的罪魁祸首。比如说工作压力大、生活琐事繁多、过渡劳累、情绪消极等，都是引发失眠的重要原因。如果长时间睡不着觉，可以口服一些促进睡眠的药物来缓解，比较常用的就是谷维素、安神补脑液等。同时也要注意调整自己的情绪和精神状态，保持适当的体育锻炼，慢慢的睡眠规律就能恢复正常。

烦躁，湿热和出汗，情绪特别的不稳定是一般更年期的人都会出现的症状。但是根据个体的不同，症状也不是完全相似的。一些患者处于更年期期间晚上睡不着觉，时常容易惊醒，还有一些患者会出现月经不调，月经不规律等症状。为了确诊到底是不是更年期，最好去医院检测一下性激素水平。如果性激素水平较低，就很有可能是更年期。但是为了防止过度盲目的判断为更年期而忽视其他疾病，只有在把其他疾病因素都排出后，还是出现这些症状才能确诊为更年期。

晚上睡不着觉是现代人的通病，这种症状主要和日常生活息息相关，如焦虑，生活负担大，过度疲劳等。临床上指这种症状为神经系统紊乱，他可能会导致人体内分泌失调，还会引起皮肤症状。通常这种症状解除的办法主要是制定合理的作息时间，加强锻炼，如跑步，游泳等，极大的解决来睡眠障碍，除此之外，饮食生活也要注意，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，避免吃一些刺激性食物，饮酒，喝浓茶等。

晚上睡不着觉，并且还总是想要上厕所，这是典型的精神因素引起的失眠。在睡不着的时候尽量不要强迫自己睡觉，可以看看书或者是做一些自己感兴趣的事情。每天也可以选择在睡前的时间进行一些运动，比如慢跑，这样能够增加身体疲劳感，在上床之后就能更好的入睡。长时间在晚上睡不着觉，可以使用一些药物，比如舒乐安定，能够快速入睡。晚上睡不着觉，伴随尿频，很可能是由于习惯性尿频引起的，时间长了可能会引起膀胱过度活动症。这时可以从肛门给予双氯灭痛栓50毫克纳肛，能够有效的抑制膀胱收缩，改善尿频。

睡不着觉可能是因为饮食或者精神方面的原因而引起的，比如工作压力较大，睡觉之前就会处于紧张或者愤怒状态，对此需要调节自己的精神。另外还有一些人晚饭吃的较晚，而且自己吃的又多，那么会因为肠胃不合而睡不着，对此需要调节饮食习惯，要注重有营养而又清淡的饮食，晚饭也不要吃的太晚。对于晚上睡不着觉，可以选择一些小妙招来进行改善，在睡觉之前喝一杯热牛奶，对于睡眠是很有帮助的，另外也可做适量的拉伸运动，能够让身体得到放松，更有助于睡眠。

晚上睡不着觉的主要原因包括以下几种：1、性格原因。性格内向敏感，同时又特别要强的人，如果遇上一点小事就需要琢磨很长时间，这时候就可能会引起失眠；2、思虑过多。现代人的每天生活压力都相对比较大，不管是从经济、家庭还是工作、人际关系等方面，都会拥有比较大的压力，如果这时候思虑过多，就可能会影响到睡眠质量；3、生活不规律。很多人由于平时并没有养成比较规律的作息习惯，作息时间不固定，这个时候也会引起失眠；4、精神性疾病原因。出现严重性的失眠，同时伴随有食欲不振、心悸、头痛、头晕等情况时，考虑会和某些精神类的疾病有关系。

当晚上出现睡不着的情况，需要改善可以选择服用失眠的药物。如果是因为更换出差低点或者短期时间内受到了很大刺激引发的失眠，可以选择服用非苯二氮卓类的药物进行治疗，比如唑吡坦等就能用来改善入睡困难的情况。不过需要的是这种是属于短暂性的用药，等到失眠缓解之后就要停止服用药物。或者还能选择用来治疗睡眠的药物，常见的有地西泮等，可以起到镇静催眠的效果，这种持续的时间很长，服用药物还有可能会出现头晕，头痛等症状，另外还能选择多虑平等药物改善。