打嗝,又称为呃逆,治疗呃逆有很多种办法的,如果出现打嗝的时候,你可以试一下:1)深呼吸,做几次深呼吸,往往在短时内能止住;
2)可以用手指压迫两侧的“少商穴”。“少商穴”位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,要有有明显酸痛感才有用的;
3)将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的;
4)趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。
但有高血压、心脏病人应慎用;5)如果是顽固性呃逆,那需要到医院做穴位注射,还有药物治疗了。