人体的正常体温在36-37度之间，人的体温是受大脑皮层和体温调节中枢控制的，人的体温维持产热和散热的平衡，一般情况下腋下温度恒定在36-37度之间。当下午的时候，体温可能会比早晨略微偏高。在剧烈运动之后，体温也会出现升高的现象；在进餐之后体温也会略微的升高，但是波动的范围不会超过1度；当人体在感受细菌或者病毒的时候体温会出现升高，比如患有扁桃体炎，尤其是化脓性扁桃体炎的时候会出现咽喉肿痛，体温明显升高，甚至达到39度。 按体温状况，发热分为：低热：37．3～38℃;中等度热：38．1～39℃：高热：39．1～41℃;超高热：41℃以上。腋下体温超过37度都属于异常的。体温是37.3℃，正常体温是“腋下36.5℃±0.5∽1℃，亦即35.5∽37.5℃”。平时注意适当多喝水就不会有什么问题。

成年人经常性的发烧诱因比较复杂，可能与某些疾病有一定的关系，患者需要及时到医院做血液学检查，排除是否是由于感染性疾病所致。如果患者自身的抵抗力比较差或者是总是出现慢性感染，且伴有发烧的症状，在做血常规检查以及c反应蛋白检测时，往往提示白细胞、C反应蛋白明显升高，这时需要及时的服用抗生素类的药物治疗。另外，这种情况也不排除是某些风湿免疫性疾病所致。如果是由于风湿免疫性疾病引起的症状表现，患者还会伴有关节皮肤等其他病变。比如系统性红斑狼疮患者皮肤表面会出现蝶形红斑。而类风湿性关节炎发作时，患者不仅会出现发烧，同时也会伴有关节疼痛等症状。

年龄越大的人越会出现精神乏力，精气神不足的情况，平时大家可以喝一些远志、益智仁、伸筋草。这些中药可以有效地安神、疏通筋骨、保护关节。远志这种中药味道微苦，具有宁心安神的效果，尤其是痰多咳不出患者、乳房疼痛人群，平时喝一些能有效的缓解症状，除此之外也能缓解失眠。益智仁可以有效地补肾壮阳，延年益寿，增强抵抗力，可以有效的预防痴呆。伸筋草舒缓筋骨、消除水肿，缓解关节疼痛，治疗跌打损伤。对于关节不灵活患者的确是个宝贝，能有效地去除风寒。将这三种中药直接泡水喝，效果是非常不错的，但是如果身体患有其他疾病，一定要先进行咨询医生。

黄连上清片是属于很常见的一种中成药，最主要的组成部分就是川芎，大黄，甘草等，具有散风止痛，润肠通便的效果，目前在临床上适用范围很广泛，可以用来治疗牙齿疼痛，头晕目眩，咽喉肿痛，口舌生疮等疾病。每次服用六片，每天吃两次，通常都是选择在饭后半个小时去服用，如果连续吃药三天之后依然没有什么效果，需要及时去医院检查，免得病情变得越来越严重。另外就在服用药物期间，切记不能服用温补性的中成药，以免出现相互作用，无法发挥出更好的疗效。

        感冒从中医的角度来区分，有风寒感冒和风热感冒。        风热感冒，一般多见于夏季，天气比较炎热时多见，风热感冒呈现的临床表现主要会引起一些，比如嗓子痛，发烧，鼻涕发黄，咽干、舌燥，这些症状一般是风热感冒。        风寒感冒在临床上多见于一些寒冷季节，比如秋冬季节发生就比较高，患者因不小心受凉，或者是吹风，即可以出现有打喷嚏，流清水样鼻涕，还有患者有可能会出现全身乏力等不适症状，咳嗽以咳白痰为主。        所以，患者在临床上一旦出现感冒时，一定要区分是风寒还是风热，目的是为了更好的选择药物达到一个治疗目的。

荷叶的功效是能够清熟化湿，而且凉血止血。荷叶肽具有收缩化瘀止血的功效，荷叶一般用于这些情况：第一，暑热引发的一些疾病，比如说中暑造成的烦渴，或者引起的泄泻，可以使用荷叶，能够解渴祛暑，另外中暑容易引起脾胃泄泻，使用荷叶能够升发清阳。第二，血热类的一些疾病，荷叶对于出现的血热类疾病也是具有较好的治疗功效，像是血热疾病造成吐血或大便有出血的现象，还有女性有崩漏，月经过多都可以使用荷叶来止血。第三，能够降血脂。荷叶可以直接泡茶来喝，能够通便，降血脂，保健功效比较强大。

湿疹类别之中经常可以看到的一类是手部的湿疹，而手部的脱皮和干裂，这属于角化型的湿疹，引发症状的原因比较多样，普通来讲是外界的刺激，引起自身皮肤产生过敏反应等因素。防护这些第一要注意的就是个人卫生，应避免触碰部分洗涤用品或者其他刺激性的物品，还要远离热水，以防烫洗局部，如果发生可以选用如抗组织胺和西替利嗪等口服药物进行治疗，对于中药方面如地肤子、白鲜皮、苦参、当归等清热疏风、利于湿气排出的药物可以一起煎制服用，此外，还要注意的是，一般情况下，外用药物的选择可以依据脱皮开裂的程度，比如复方氟米松软膏、糖皮质激素软膏，可以每天使用两次在伤口处涂抹，一直使用两周便可以看到明显的效果了。

眼睛里总是有眼泪是因为眼部有炎症。这种症状的出现是由于泪道狭窄或阻塞泪功能使得正常的泪液分泌未完全流入鼻腔，反而流出眼角。眼睛总是流泪可能有多种原因：1.结膜炎。2.沙眼。3.异物创伤。4.其他原因。此类患者不要用手抓挠，否则会刺激泪腺分泌。 结膜炎、鼻腔鼻窦炎以及泪道引起粘膜肿胀和阻塞，会变成泪囊，感染内分泌疾病并形成慢性泪囊炎。 患者如有眼睛总是流泪的症状，就需要及时就诊，查明原因，对症治疗。

新复方芦荟胶囊是一种适用于失眠烦躁，大便秘结等患者的中成药，可用于治疗便秘，心火旺盛，焦躁失眠以及腹部胀痛等病理，其主要成分是芦荟。新复方芦荟胶囊药性温和，年老体弱的患者也可服用。这种药用于口服，一天一次，也可两次，每次一到两粒，根据自身情况来选择服药频率。从而起到治疗干活，养心宁神，润肠通便的效果。在服用滋补性中药的患者不宜服用新复方芦荟胶囊，服药期间宜清淡饮食，忌爆辣油腻食物。若是服用超过三天症状没有得到缓解的患者，建议到医院就诊，及时得到有效治疗。

归肾经、大肠经、肝经的锁阳，其性温而味甘，有着润肠通便、助阳补肾的显著功效。因此，常被用于治疗下肢萎软、精血不足、肾阳亏虚、筋骨无力以及阳痿等病症，还可以有效缓解精亏血虚而引起的肠燥便秘的症状。通常情况下多将其与生地黄、肉苁蓉、火麻仁配伍同服，其用量大约为10至15g左右，也可以将单味的锁阳熬制成膏服用。需要注意的是，实热便秘、脾虚泄泻以及阴虚阳亢等患者禁止服用。

当皮肤上出现了红色血点，是由很多类型组成的，但最常见的便是血管痣。血管痣于分布点状散在整个皮肤如血点一般，是人的一种正常皮肤反应。血管痣又称为毛细血管瘤，呈微小型。它的形成是因为皮肤真皮乳头层出现一定程度的毛细血管扩张，从而演变形成毛细血管瘤。毛细血管瘤不同于其他瘤细胞，是人皮肤的正常现象。

晨起发现手指肿胀的原因有很多，神经系统和血管系统的异常都会导致手指肿胀。神经系统病变：中枢神经系统病变：脑卒中、脑出血等脑组织病变，颈椎病压迫相应的脊神经，导致脊神经支配的相应区域出现手指肿胀、感觉异常等症状。建议及时就诊，进行颈部CT、磁共振等检查，根据病情程度采取相应的治疗措施。周围病变：腕管综合症，类风湿性关节炎也会累及手指，产生肿胀。血管的功能性异常：睡觉姿势不当，导致前臂和手部局部受压，使局部静脉回流受阻，手指发胀。建议调整睡姿，解除压迫，手指肿胀便会自行缓解。

经常喝冷水的危害有很多，对于胃部损伤是比较大的，会影响到消化，还会让胃肠的蠕动加快，严重的话还有可能会导致肠痉挛或者是腹痛以及腹泻的情况出现。另外，如果总是喝一些带有甜味的冷饮料的话，容易出现各种胃部疾病。过度喝冷水还有可能会影响到生殖系统的发育，影响到正常的生理功能。特别是女性，如果在月经期间总是喝冰凉的饮料，会出现痛经以及月经紊乱等问题。男性过度喝冰饮料则会影响到精子的正常发育。冷水对于声带、咽喉以及呼吸系统都会有损害。老年人的体质比较差，如果喝太多冷水的话，容易出现脑血管痉挛，出现心绞痛等等问题。

热炎宁颗粒关键的作用是清热去火，另外还有其他功效，如：1、能够医治急性咽喉炎，或是是亚急性急性支气管炎造成的所述病症。2、能够医治以内郁化火，外感风热造成的风寒感冒，例如主要表现为发烫，干咳，喉干，咽喉疼痛，痰黄，口苦口臭，便结，尿液发黄的一些病症。热炎宁颗粒是由蒲公英花、虎杖、半枝莲，也有败酱构成的一个中药方剂，规格型号是每袋为四克，以用开水冲服的方式，一次内服一到三袋，一天内服两到四次，实际的食用要依据医生的叮嘱来服食药品，若病人吃药三天之后病症沒有显著减轻，就一定要再去看医生。在吃药期内不能吃一些辛辣食物、吃凉性、或是是油腻感的食材，要戒烟酒，注意饮食搭配，不可以另外服食其他的滋补养生性的中药材。热炎宁颗粒的服用也要因人而异：一是针对一些有特殊病种或是一些独特的病人。例如有血压高，肝脏疾病或是心肌梗塞，肾炎等一些特殊病种，或是孕妈妈的哺乳期间，年老体衰的一些病人，少年儿童，都一定要依据大夫的具体指导来服食。二是如果是风寒咳嗽的病人，是不可以食用热炎宁颗粒的。

对于腿部酸痛和疲劳的患者，主要是由于腿部压力过大，腿部肌肉用力过大后会产生肌酸分泌，导致肌肉细胞水肿，导致后期腿部酸痛和肌肉痉挛，导致腿部疲劳。这种情况多见于长时间的跑跳，蹲起，登山等运动，从而就会引起明显的腿部发酸并且腿部发沉无力的情况。再就是见于腿部的神经受压的患者，一是见于腰椎间盘突出，再就是见于在臀部坐骨神经受压以后引起的，也会引起腿部的肌肉失神经支配后引起肌肉的痉挛发酸没劲的情况。

第一：下肢冷却是血液循环不良的原因。拍打身体可以改善血液循环。经过两次这样的练习，下肢的冷却状况可以得到改善。虽然当时很疼，但却不失为一个比较高效的方式是值得的。第二：经常有人说寒从脚起，为了改善这种状况可以每天用热水泡一泡脚，每次要泡半个小时以上，最好泡的全身出汗经常这样做有利于血液的循环，而且对身体其他部位也有非常多的好处。第三：还有一种方法就是每天搓一搓双腿，每每天揉腿，直到你的腿觉得热为止。每天这样做有利于血液循环，去除寒气，注意事项，寒气不是一两天可以去除的，不管用什么方法，坚持下去是很重要的。只有坚持下去，才能有更好的结果。

副脾是指存在于正常皮肤之外，具有与主脾结构相似的一定功能的脾组织，其发生率在10%至30%。副脾大部分位于脾门附近，大约四分之一位于脾底部和胰腺尾部的血管周围。它是暗球形或半球形，大小从几毫米到几厘米不等。副脾主要由先天性发育引起副脾的发生位置频度依次为脾门、脾血管、胰尾腹膜后、沿胃大弯的大网膜、小肠、大肠系膜、女性的左侧阔韧带，副脾的数量不等，多为单发，通常没有特殊的临床表现，偶然可以发生自发性的破裂，栓塞和蒂扭转等。5%到10%的正常人有副脾，一般的较脾脏小，多位于脾门附近附近，有时以条索细索条或者是小梁与脾脏相连，少数人的副脾离脾脏比较远位于胰和肝之下，卵巢或者阴囊附近也叫外脾，ct检查边解清楚，密度均匀，均匀强化的圆形软组织结节，影像学检查有助诊断。

桂枝加芍药汤的主要功效是调和气血和缓急止痛。主要用于治疗太阳病误下所致腹痛，时胀满的症状。此汤的治疗原理是外解太阳之表，内调太阴之虚。由桂枝，白芍，生姜，大枣，炙甘草这五种药材组成，具有调和阴阳，调和气血，调和寒热，调和脾胃的作用。

1、香附子能够解郁安神，对于心情烦闷导致的肝气郁结，情绪不佳都能起到缓解的作用。2、可以强心降压，香附子中含有生物碱，黄酮，苷类、酚类等物质，能起到强心和减慢心率的作用，此外，服用香附也有降血压的作用。3、香附子还有杀菌消炎的作用，香附子提取物可以抑制真菌的生长，对于炎症引起的脚肿的症状有一定的治疗作用。4、对子宫的影响，香附子具有轻微的雌激素样的作用，对于子宫张力还有一定的作用。此外，香附还具有调经止痛的功效，可以用于肝气郁结所致的月经不调，小腹胀疼等，搭配艾叶可以治疗寒气凝滞引起的腹痛症。