想从基础体温了解哪天是排卵日和哪天是高温期的开始?
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想从基础体温了解哪天是排卵日和哪天是高温期的开始?6月15号来月经,21号干净! 月经不规律!平均周期天数45-50天!想从基础体温中看出哪天是排卵日,哪天是高温期的开始!谢谢
徐智虎主治医师

三甲 武汉亚洲心脏病医院 普通内科

病情分析: 基础体温法:每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。

只有每天测试才可以知道,你可以用排卵试纸测试意见建议:您好,女性在排卵期的时候体温是相对低一些的,所以您只要在每天醒来之后先测试体温,通过体温的波动就可以知道您的排卵期了。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
陆宏伟主任医师

三甲 西安交通大学第二附属医院 外科

病情分析: 你好,建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。

(36度--刻度10; 38度--刻度50),将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上 。

早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。

一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。  意见建议:在月经期,如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。

注意:正常情况下,基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0.3-0.6℃。

体温升高后,高温期会持续12-16天(平均14天)。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮。

石颜军主任医师

三甲 聊城市人民医院 普通内科

病情分析: 你好,这种情况想要看出哪一天排卵,需要至少测量一个月经周期的基础体温。意见建议:把每日的测量结果绘于坐标图上,通常情况下,排卵时基础体温升高约0.5度,并持续5-7天。

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