有一些人在做完剧烈运动之后会出现头晕的问题，还有一些人会出现恶心或者是呕吐的情况。这主要是因为平时的运动量过少，突然之间增加运动量，这个是人体的交感神经异常兴奋，所以会出现心率加快、血压升高等等问题。随后就会出现头晕、恶心等等不舒服的情况。另外，在运动中做了颠倒或者是翻转动作的话，也会出现头晕的情况。头晕是因为体位出现了变化，前庭神经功能紊乱所导致的。另外，平时有晕车、晕船等等问题的人群，在运动之后就容易头晕。

如果吐出来的痰是黑色的，要看一看患者是否有抽烟的习惯，或者了解一下患者生活的环境有没有粉尘颗粒。患者最好平时不要抽烟的，如果雾霾比较严重，最好要戴个口罩。白天的时候患者在呼吸的时候很容易会吸入一些粉尘，这些粉尘就会进入到气管壁，体内就会分泌一些粘液，从而黏住灰尘，粘液就会送到喉咙，形成一种痰，所以就会造成黑痰了。患者不仅要开始戒烟，而且要远离污染性的气体，最好要口服甘草合剂能够化痰，减轻吐痰的情况。

引起心口跳动的原因有很多种，一般是因为患者剧烈运动后或带有紧张情绪造成的心口跳动，一般患者在进行剧烈运动后，会产生氧气不足的情况，增加心脏负荷，所以会导致心口跳动加快。还有一种原因是和患者的紧张情绪有关，该情绪大家一般称为心慌，一般患者在带有紧张情绪的时候，会刺激到大脑神经组织，处于一种紧绷的状态，导致心跳加快，如果患者症状比较严重，建议患者去医院做心电图检查，通过检查结果进行合理的治疗，同时建议患者在日常生活中保持愉快的心情，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能对患者的身体起到很大的帮助。

因为肾脏上并不存在痛觉神经，所以如果肾脏有病变，并不会感觉疼痛的。那为什么会出现一侧肾痛呢？这种情况可能是因为腰肌劳损导致的。之所以会有腰肌劳损，是因为有的人生活习惯或者是工作需求导致长时间坐立着不动，一直坚持一个体位对肌肉的损伤是很大的。此外，如果有人有尿路感染，这种情况能够刺激肾脏外层的神经，也是会在肾区出现疼痛感的。

患者大便后发现纸上有血，如果便后出血或者大便表面带血，可能是痔疮引起的。直肠指检时发现有血液，应该去肛肠外科进行检查。如果大便表面没有血液，应该去做结肠镜或者直肠镜检查，大便后纸上有血可能是和直肠溃疡、肛裂、直肠肿瘤有关。患者可以口服云南白药胶囊止血治疗，必要时需要住院治疗，避免失血过多而造成失血性休克。

肚子疼同时排大便之后有出血的情况，很有可能是直肠或者结肠病变造成的。首先是直肠肿瘤这种疾病，患者会出现大便不成形，食欲不是很好，肛周疼痛，体重下降，甚至还有可能会出现很明显的贫血等症状，早期确诊之后需要及时采用手术的方式治疗。一般是由于遗传，直肠息肉恶变等因素造成的。其次就是乙状结肠癌或者结肠肿瘤造成的，症状就是排便有血，腹痛。如果是降结肠癌，其中明显的表面就是肠梗阻的症状，比如呕吐和恶心，进入到晚期还会出现腹水的情况。

当患者出现胸闷、干咳，但是却没有发烧的症状，并不一定是新型冠状病毒，肺炎导致患者出现这种情况的原因是比较多的，最常见的有细菌性肺炎、心力衰竭、支气管炎、肺部肿瘤等。如果想要确定是否是新型冠状病毒肺炎需要到医院进行诊断，做好相关的检查明确病因以后，再做针对性治疗。

肚子疼想拉屎拉不出，可能是与肠道感染有关系，需要回忆一下最近有没有吃一些不干净的东西，是不是吃了过期的东西，吃了坏掉的肉制品等，这些都容易造成肠道炎症，从而造成腹泻，出现想拉屎拉不出的感觉。同时需要排除的还有肠道肿瘤，需要检查大便，看看大便是否带血，如果大便代谢需要警惕，赶紧到肛肠科或者是胃肠科检查。

运动之后所出现的肌肉酸痛，可分为急性肌肉酸痛和延迟性肌肉酸痛，而且两种酸痛的原因并不完全相同。前者所产生的酸痛原因和乳酸有关，因为在剧烈运动之后人体内的肌糖原分解会加快，而且耗氧量的增加也会使肌肉处于短暂的缺氧状态，致使乳酸积存在肌肉内，使肌肉痉挛收缩，挤压血管，造成血液流通不畅，则会出现急性的肌肉酸痛。而延迟性的肌肉酸痛主要因过量的运动，造成肌肉的纤维损伤原因所导致，通常在过量运动后的24小时以后会出现这种酸痛。

喝完中药一直反胃，想吐是正常的，因为中药多是动植物药，味道是比较多变的，熬制出来后往往比较苦涩或者酸，苦，辣等不同的味道混合，因此喝进去之后容易胃部不适，甚至想吐。有些人耐受力差就容易有这样的现象，不过有的人喝了中药后出现反胃想吐的情况，可能是药物起效，像是有些病人是上食道有形积滞，就可以使用涌吐方式治疗，在喝了中药之后，虽然刚开始会感觉不舒适，但是等到吐了之后，反而会感觉舒畅了。当然也有可能会出现药不对症的问题，如果一直有这样的表现，那么就要考虑是不是药不对症。总之，喝了中药后反胃想吐，想要判断是不是正常，要看其频率，还有用药后具体的反应。

人的体温是相对恒定的，测量体温的方式比较多，一般以腋下体温最为常见，腋下体温的正常范围是36度到37度。在一天中的午后14时到17时左右最高，凌晨2时到5时左右最低，一般以清晨时测得的体温为基础体温，基础体温一般是36度，午后体温最高，最高体温一般在37度左右，最高体温与最低体温之间波动一般不会超过1度。此外当人在剧烈运动后与餐后体温也会出现一定程度的上升，女性在妊娠期以及月将前期体温也会略有升高。另外老年人由于身体代谢率降低，老年人的体温略低于中青年人，但是处于高温环境中时也会出现体温上升的情况。

一般来说，人体正常体温是36-37℃（以腋窝体温测量为标准）。人的体温在大脑皮层和体温调节中枢的作用下，产热和散热处于动态平衡中，体温恒定于36-37℃之间，一般来说，下午的体温会比早上体温偏高一些；妊娠期的女性体温也会正常人略高；剧烈运动后，体温也会偏高一些，但是总体体温不会超过1℃。 而当人体受到细菌或者病毒、支原体威胁的时候，会出现发热现象，如果体温超过37.5℃，就属于发热了。

下午的体温是一天中最高的。正常人的体温由大脑皮层和下丘脑的温度调节中心控制。 发热和散热的过程受神经和体液因素的调节，以保持动态平衡。正常人的体温相对稳定。正常人的体温是36-37℃，体温会在不同的时间点波动，例如下午的体温会比早上略高，但波动幅度不会超过1℃，晚上的体温也很低。 此外，剧烈运动后体温会略有上升，进食后体温也会略有上升，但波动幅度不会超过1℃女性在经前期和怀孕期间的体温会略高于正常值。 由于新陈代谢率较低，老年人的体温会比青少年低。在高温环境下，体温也会轻微上升。

牙齿并不是矫正后就永远定型了，是存在反弹的可能性的。如果真的反弹了，就需要重新矫正。重新矫正跟第一次矫正是差不多的，但是矫正时间会相对比原来短一些，因为反弹的程度不会很厉害，所以重新矫正的时间可能在半年到一年的时间就可以了。不过之后还是要记得一定要好好带保持器，矫正反弹往往就是因为矫正器没有好好带。牙齿矫正以后需要戴保持器，如果保持器没有带好，或是保持器的前两年没有正确使用，白天或是晚上没有带，牙齿就会容易反弹。所以一定要听从医嘱，配合治疗。

很多原因都可以导致肌酸激酶偏高，比如心肌炎、营养不好、病毒性肝炎以及剧烈运动后都可以导致指标偏高。因为肌酸激酶主要存在骨骼、心肌和脑组织中。首先是心肌炎或心肌缺血导致的酸激酶升高，需要及时完善心电图、心脏彩超等检查评估心脏功能；还有一些营养不良患者也可以出现肌酸激酶的升高；对于剧烈运动的人群，会出现肌肉的损伤，导致肌酸激酶的偏高；还有就是乙肝的患者也可以出现肌酸激酶偏高。所以需要查找原因，然后再给予治疗。

患者如果经常感觉到恶心，多数是由于胃肠道蠕动不协调造成的。正常的健康人群的胃肠道蠕动，是从食管一直到小肠，再到达肛门。这个过程中如果出现了传导困难，或者有积压阻塞，出现了逆蠕动，就会导致患者出现恶心想吐的感觉。而可以吐出来的叫做呕吐，没有吐出来的被称作反胃。反正也就是部分的食物在肠道中被反流到食管里，进入口腔，患者进行吞咽动作后，再次将食物返回到胃里的情况。经常感觉恶心的患者，生活中要多吃一些容易消化的食物，少吃多餐，吃饭的速度不要过快。

运动后出现小腿肌肉酸痛，是因为人体在运动过程中需要的能量较大，补给速度较快，而身体要做到快速补充能量消耗需要采取糖酵解的方式，而糖酵解时会迅速产生大量的乳酸，当乳酸在身体中堆积过多，的情况下，就会出现机体局部周围肌细胞、软组织酸胀。当患者在运动后出现大量乳酸堆积而导致酸痛时，可以采取局部推拿手法放松的方式，缓解运动后的身体疼痛，也可以采用运动后局部热敷的方式，快速排酸减少乳酸的堆积，缓解运动后疼痛。

痔疮在发作前一般会出现肛缘皮增生、偶尔肛门周围会有鲜血、或者肛门潮湿和坠胀的现象。一般来说痔疮的发生和个人的饮食习惯和生活习惯都有一定的关系，一些不好的饮食习惯比如喜欢辛辣刺激性的食物等很容易诱发痔疮。如果平时老是吃辣的，长时间坐着或蹲着，不运动，亦或是作息不规律等都能诱发痔疮。平日里最好能够在上完厕所后保证肛门周围的卫生，养成良好的作息习惯，早睡早起，这些都对预防痔疮的出现有一定的积极作用。

引发咳嗽吐痰还有血的原因很复杂，最为常见的是呼吸道感染。当呼吸系统出现感染之后，会因为炎症导致粘膜出现充血、水肿，同时有炎性的分泌物渗出，严重的就会出现血细胞，因此在咳嗽的时候会伴有血痰的症状。还有支气管扩张也是引发咳嗽吐痰伴有血的症状，出现支气管扩张症状之后，气管内会聚集大量的痰液，同时导致周围的小血管发生渗血，在咳嗽的时候就会导致痰液中有血。此外，肺结核也是引发这一症状的重要原因，也应该积极的进行排查。