高血压病人假如血脂稠，饮食上是需要清淡一些的，可以多吃一些蔬菜，肉一定要少吃，肉食脂肪是比较多的，热量比较高的食物也要少吃。可以吃一些含有微量元素比较高的食物，比如含钙，铁，维生素，纤维素比较多的食物，玉米，小米，燕麦等都可以吃，还有新鲜的蔬菜，水果，豆类食物，全面满足身体所需，吃游戏诶含有维生素和纤维素的食物，可以调节血脂。饮食上可以吃一些含有优质蛋白的食物，比如土豆、芋头。还有冬瓜海带等，可以补充身体需要的营养，让血管变得更有弹性，可以全面补充营养。

临床研究发现血脂高的患者有两种类型，不同的类型是由不同的原因造成的。一种类型是继发性高血脂，它主要与性别、情绪、年龄或者季节等因素有关，有可能还会引发肥胖症、甲状腺功能低下、高血压、糖尿病等一系列的代谢紊乱性疾病。另一种类型是原发性高血脂，它主要受遗传因素的影响，是由于基因缺陷导致参与脂蛋白代谢和转运的载体、酶以及受体发生病变，同时也受家庭和环境因素的影响，例如不健康的饮食和生活习惯都有可能导致高血脂的发生。

临床研究表明高血脂的患者会引发高血压、肝脏疾病、糖尿病以及甲状腺功能低下等一系列代谢性紊乱类的疾病。高血脂是由于不健康的生活习惯所导致的一种慢性心血管疾病，它表现为身体水肿、肥胖、以及真皮下会出现一个黄色瘤。病状较轻的患者没有任何临床症状，较重的患者会出现心慌、气短、胸部疼痛、头晕脑胀、身体麻木、无法说话等症状，此类患者需要及时到医院就诊治疗，以免错过最佳治疗期，引发脑中风、脑梗塞以及冠心病等严重性疾病，危害生命。

血脂高血脂高在临床上很常见的，主要是血中的甘油三酯、胆固醇还有游离的脂肪酸，主要和性别、生活习惯、进食有一定的关系。在临床上会有头晕、耳鸣、头胀，失眠、健忘，脑动脉的硬化，脑栓塞，有糖尿病病史的会有体态肥胖，还有胸闷、心慌、常做心绞痛的表现，心前区的疼痛，在劳累着急激动的时候很明显，心电图会提示冠心病。重症患者可能患有心肌梗死、视力模糊和干眼症，说明有眼底的动脉硬化，有时还伴有脂肪肝，通过b超检查就能够看到，可感觉到肝区不适、四肢麻木疼痛、间歇性跛行、下肢闭塞性的动脉硬化。

高血压被分为收缩压和舒张压，舒张压型高血压患者是低压比较高，一般情况下发生在青年人群当中，由于出现高血压的时间比较短、动脉硬化程度比较低、动脉的弹性比较好，所以表现为低压高。在临床上高血压患者是比较多的，多数是因为长期高钠饮食，所以出现了血压高，平时要注意低盐、低脂饮食。

当患者出现血脂高的情况之后，症状主要分为两个部分，首先就是脂质会在真皮里面进行沉淀，从而出现黄色瘤的现象。其实就是脂质在血管内皮之中进行沉淀，从而出现动脉粥样硬化的情况。对于情况比较严重的患者来说，可能会出现口角歪斜，头痛，全身无力，胸痛，不能说话等症状，如果长期都没有得到有效的控制，还有可能会出现脑中风或者冠心病等很严重的疾病，也会出现一些相应的表现，常见的有心肌梗死，心绞痛等，因此一旦血脂偏高之后，要及时针对性治疗才行。

对于早期出现血脂高的患者，一般是没有什么特别的症状，就是在体检之后会发现自己的血脂有出现偏高的现象。不过有些患者还是会出现一些症状，比如失眠健忘，胸闷，头晕等，情况稍微严重一点的就会发生脑梗等症状，比如肢体麻木或者口角歪斜等。另外有些患者还会发生冠心病的症状，比如胸闷，胸痛等。如果长期血脂都有偏高的情况，很容易就会造成动脉粥样硬化，同时还会引发冠心病等疾病，因此在一定的程度上还会出现心肌梗死或者心绞痛等表现。

血脂高的人重要的就是控制血脂，调节血脂，所以患者需要多喝水、多吃新鲜的瓜果蔬菜、控制体重适当进行体育锻炼。茶叶能够带走肠道内的脂肪，因此饭后喝一杯茶，效果会很不错。在食物当中，血脂高的人可以吃决明子、山楂、绞股蓝。此外还要多吃维生素含量丰富的食物，能够帮助血脂的降低。

在实际的临床中，治疗高血脂的药物有很多，常见的有他汀类、贝特类、烟酸类等。而且不同的药物的作用机制也是不一样的，目前在临床中使用比较广泛的是他汀类药物。此类药物降低人体胆固醇的作用是比较好的，通常被用于治疗血脂异常以及预防各种心脑血管疾病。另外就是如果患者出现了血糖的异常的话，也可以使用这种药物进行治疗。另外贝特类药物的应用也是比较广泛的，这种药物主要是降低甘油三酯的。如果患者有甘油三酯偏高的情况，可以使用这种药物进行治疗。

血糖、血脂高主要表现为三多一少的症状，也就是多饮、多食、多尿、体重减轻。当血糖明显升高时，有时会出现头晕、疲劳、食欲不振、视力模糊、酮症酸中毒，甚至昏迷的症状。血脂升高时很少出现症状，除非血脂明显升高，有些人可能会头晕、胸闷等。所以血糖、血脂高是引发心脑血管疾病的危险因素，对于血糖、血脂高的患者，应及时进行降血糖、降血脂的对症治疗。

一般来说，血脂高的患者是不太会出现一些身体不适症状的，只有少数比较敏感的患者会出现头晕、乏力等症状，患者存在血脂高的情况往往是在进行身体检查时发现的。不过也有部分血脂高的患者在眼睑内眦处会出现脂质沉积的脂肪瘤，遗传因素也可能会引起血脂的升高。另外，还有一些存在甘油三酯升高现象的患者，就会比较容易出现急性胰腺炎，从而诱发相关症状。而患者要是长期存在高脂血症的话，是会比较容易引发动脉硬化的。因此，患者应该定期去做体检，密切关注血脂的变化情况，预防高血脂症状的发生。

低压高血压也称为舒张压，一般人体血压的正常范围是在60-90mmHg，要是患者血压大于90mmHg的话，那就是低压高血压的明显特征。很多原因都可能会引起低压高血压，如饮食不节制，过度肥胖、环境因素以及遗传因素等多种因素，都可能会诱发低压高血压。另外，还有一些患有心脏瓣膜病或是扩张型心肌病等疾病的患者，也是可能会出现低压高的情况。而当患者出现低压高的情况后，一定要积极接受治疗，同时还需要改善饮食，饮食方面要尽量少油少盐，多吃蔬菜水果，并进行适当的运动。

血脂升高一般指的是甘油三酯血脂和高胆固醇，在这两种类型中如果有一种升高或者是两者同时升高，则可以确诊为血脂高，所以甘油三酯升高也属于血脂高的一种类型。根据发病诱因的不同，可以将甘油三酯高分为家族性和继发性两种，主要和肥胖、遗传因素以及长期摄入高脂肪、高碳水化合物的食物以及长期酗酒所致，其症状表现不是特别明显。但是，严重时会引起患者出现脂肪肝或者是碱黄瘤，在治疗方面需要根据血脂具体的水平采取相应的措施，患者可以适当服用一些燕珊、贝特类药物降低血脂。而在平时要注意合理的饮食以及适量的运动，保持相对健康的生活方式。

高血脂患者首先要调整自己的饮食，少吃高盐高脂的食物，多吃水果蔬菜和粗粮，可以减少胆固醇的合成，能有效的降低血脂的浓度。其次患者可以选择服用药物来治疗，服用他汀类药物，可以减少胆固醇的合成，服用贝特类药物，可以有效地降低甘油三酯的合成。高血脂患者一般还患有肥胖症，因此患者不仅需要合理饮食，还要每天坚持体育锻炼，可以促进人体血液循环，提高机体免疫力，还能增强心肺功能，减轻体重。

高血脂患者体内的总胆固醇高于5.17毫末每升，甘油三酯的浓度高于2.3毫摩尔每升，因此可以通过看甘油三酯和胆固醇这两个指标的浓度，来排除自己是否患有高血脂。高血脂患者一般患有肥胖症，它是由于患者不经常体育锻炼、长时间吃高盐高脂的食物导致的，因此要养成健康的生活习惯，多吃水果蔬菜和粗粮，不抽烟酗酒，每天坚持体育锻炼，这样会促进人体的血液循环，减少胆固醇的合成，能有效的降低血脂浓度。

临床上将血脂高称为高血脂症，它是一种慢性的心血管疾病，有两种类型，一种是原发性高血脂，主要受遗传因素的影响，也与家庭、环境等因素有关。另一种是继发性高血脂，主要与个人不健康的生活习惯有关，例如经常吃高盐高脂的食物，不经常体育锻炼，它会引发肥胖症、糖尿病、胰腺症以及甲状腺功能低下。高甘油三酯血症、高胆固醇血症、复合性高脂血症都属于继发性高血脂，可能会导致冠心病和动脉粥样硬化，而且也会对许多器官和系统造成损害，会有瘙痒症、血液系统疾病和免疫系统疾病的出现。因此我们在日常生活中要注意合理饮食和加强体育锻炼，同时服用药物配合治疗，降血脂的效果会更加明显。

血脂高包括胆固醇和甘油三酯高，或者其中一项高。如果总胆固醇＞5.98mmol/L，那么就是高胆固醇血症。甘油三酯的数量＞1.71mmol/L就是高甘油三酯血症。若是两种数值都升高，那么就是混合性高脂血症。总胆固醇还包括低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等，如果患者出现低密度脂蛋白胆固醇增高，那么对于人体的危害是比较大的，患者需要注意及时治疗。因此血脂高就是指患者总胆固醇以及甘油三酯高。

血脂高是临床中很常见的一种现象，如果患者有出现血脂高或者脂肪肝的情况，最容易表现出来的症状就是食欲不是很好，全身没有力气。特别是曾经觉得非常美味的东西，即便现在是属于相同的食物，可放在嘴边也提不起来什么兴趣。同时出现血脂高的情况之后，还有些患者会出现体重上升，或者还有些人会有头胀和头晕的现象。一旦出现血脂高之后需要及时治疗，如果长期都处于血脂高的状态之中，后期很容易会引发其它的疾病，比如动脉粥样硬化等。

对于患有血脂高的人群来说，平常可以多吃点苹果，因为在苹果之中含有很多维生素c的成分，对于心血管能够起到保护的作用。其次就是香蕉，这种水果具有丰富的营养，不仅可以清热润肺，还能达到清肠胃治疗便秘的作用。另外橘子，由于在橘子中有很多的营养成分，对于降低血脂会有很好的效果，在一定的程度上还能避免动脉粥样硬化。或者吃点西瓜，里面包含了很多的果糖，葡萄糖等成分，具有生津止渴等作用。就是要注意不能多吃，每天只需要吃一样就好。

如果出现了血脂高的现象，那么是不建议使用精致糖，如红糖、面包和白糖等。然后做菜时不要使用淀粉，可以使用蛋清作为替代品。血脂高患者控制糖和控制油的摄入量是治疗的关键，因为如果脂代谢紊乱就会引起糖代谢紊乱，故而每天正常用油建议在20-30克左右。其次在日常生活中可以选择进食一些降血脂类的食品，比如木耳和燕麦，用来改善血脂高的状况。