出现天天睡不醒，浑身没劲的情况，主要有以下三种原因导致：一、睡眠时间短，缺乏正常的睡眠时间，也就是我们常说的没睡够。二、患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。也就是我们常说的打呼噜，很多人睡觉的时候打呼噜，这个时候就会影响睡眠质量。三、发作性睡病，这属于大脑疾病，一旦患有了这种疾病，如果不能够治疗的话，除了嗜睡之后，还会有其他的表现，比如很容易进入做梦的状态，睡在半梦半醒的时候，有可能会产生幻觉，很容易做噩梦，在做梦的时候发现自己的四肢动不了。可适当的进行体育锻炼，每天几点睡觉，几点起床，一定要有规律，调整好生物钟。

早上起来很累浑身没劲，可能是由于睡眠不够或者是睡眠障碍引起的。需要调整睡眠方式，或者可以服用有助睡眠的药物，促进睡眠保证让身体得到足够的休息。还有可能是，由于思想压力，过度劳累，身体疾病导致的精神不佳，浑身没劲的现象。可以从自我调节心疼，以及借助药物治疗等改善不良状态。另外，从中医理论来讲，可能是身体阳气不足、湿邪困阻所致。此时需要加强身体锻炼，提升体内阳气，配合服用中药调理内虚，改善身体无力症状。

没胃口不想吃饭，通常都是由于胃部疾病所引起的，也有可能是消化不良或者是肝胆方面的疾病，这种情况下就可以到医院去做相关的检查，明确病因以后根据不同的疾病，做针对性的治疗。平时要多注意保养饮食，尽量以清淡容易消化的食物为主，不要吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，避免导致病情更加严重。

出现身体乏力、头晕等症状，原因有很多。比如有颈椎病的患者就容易出现头晕不适，主要原因是颈部的关节突出病变，压迫到血管神经，从而造成血液不畅，大脑缺氧，就出现了头晕。如果有心脑血管疾病的患者也会出现头晕乏力，比如血管闭塞造成的大脑缺血缺氧，于是出现头晕、乏力等症状。不过如果是气血虚的女性，也容易发生头晕的症状，最好检查一下颈椎、血常规等方面，确诊是什么原因造成的，然后再针对性治疗。

出现了四肢乏力、浑身没劲、头昏的症状，可能是气血亏虚或者血瘀引起。如果长时间工作劳累、心情不舒畅、饮食不合理，那么就会引起气血亏虚，就会导致这些不良症状。此外，如果存在血瘀的问题，那么会导致身体供血不足，也容易引起四肢乏力等症状。可以使用一些具有补益气血、活血化瘀功效的药物来进行治疗。平时一定要调整自身的饮食结构，多休息，不要太劳累，这样的话有助于缓解症状。

不发烧但浑身发冷，多考虑是阳虚的原因，可以适当的吃些补气血的药物治疗。阳虚的造成多和平时的不良习惯和心理因素有关，比如经常熬夜，缺乏锻炼的患者，容易出现阳虚的症状，需要在日常多运动，选择适合自己的锻炼方式，比如做操、打球、跳舞等。

低烧、头晕和全身不适是典型的感冒症状。感冒的症状包括低烧、头晕、疲劳、咳嗽、咳痰、喉咙不适、流鼻涕和鼻塞，这些都是感冒的症状。一般来说，可能是过度劳累或熬夜造成的。此时，注意多喝水，多休息，避免过度劳累，吃清淡食物，多吃富含维生素c的食物。如果病情严重，可以适当使用一些感冒药来缓解症状，一般症状会在休息几天后缓解。感冒通常可以自我治愈，不用太过担心。

浑身没劲可能由于以下五点：1.糖尿病的患者会出现血糖代谢的异常，而导致水电解质的紊乱，从而发生浑身没劲，多尿多食等。2.慢性肾功能不全的患者，会出现失眠，腰痛的症状，也有疲乏无力的感觉。3.如果患者没有充足的睡眠，第二天起来也会感觉到浑身没劲。4.贫血的患者也容易感觉浑身无力，是因为患者体内缺少血红蛋白，这要从患者颜面可以看出萎黄等一些症状。5.低血压也会导致浑身无力，由于脑部慢性供血不足出现浑身没劲，头晕，乏力等些许症状。从以上来很多疾病可以导致浑身没劲，患者可以进行全面检查来确诊。

第一，四肢无力是我们临床实践中的一种常见疾病，引发这种病症有很多因素，在治疗当中应该区别对待。如果是简单的感冒或发烧引起的四肢无力，通过药物治疗可以获得良好的效果。如果是由于其他器官受损引起的，应及时住院治疗，以免延误病情。第二，浑身没劲是肝病的最重要的早期临床症状之一，肝病的早期症状也常常表现乏力，浑身没劲，没精神，轻者不想活动，重者卧床不起，即使充分休息疲劳感仍不能消除，原因是病人食欲不振和消化吸收障碍导致人体能量不足。其次是病毒导致肝细胞损伤，从而减少肝糖原的产生和储存，导致全身性疲劳。第三，脾胃虚弱。脾主四肢，脾胃虚弱会导致四肢无力和精神不振。这些症状会涉及许多疾病，如神经系统疾病和骨科疾病。它也可能是由钾和钙缺乏或一些免疫系统疾病、内分泌因素、循环系统疾病，如心脏病等。

吃饭没胃口还恶心想吐，病因尚不明确，应该及时去医院进行进一步的检查，从而对症下药。而主要的原因有：第一、肠胃功能受到刺激导致的。比如着凉发烧感冒以及炎症性感染。第二，怀孕引起的。怀孕的主要表现为恶心想吐、肠胃不适。第三，由于胃食管反流病、十二指肠球部溃疡、胃溃疡、胃炎、胃糜烂等胃肠道疾病引起的。第四，由于肠胃功能紊乱导致的。比如饮食不注意，经常食用油腻刺激的食物。当然，颅脑供血不足以及心脏功能减退等心脑血管问题，都会引起肠胃功能紊乱。

胃不舒服老有饿的感觉，这与平时不规律的饮食，还有胃部有疾病等有一定的关系。可以根据个人的情况适当多喝水，多吃一些蔬果、蔬菜。因为大枣、萝卜等容易胀气，不容易消化，所以胃不舒服的人要少吃。目前，建议服用奥美拉唑加香砂养胃丸进行治疗。平时要注意养胃，建议饮食一定清淡，日常生活要有一定的规律，同时禁止进食辛辣食物，可以用洛赛克治疗，一周后观察疗效。如果胃部不舒服没有得到缓解，一定要前往医院做胃镜检查，尽早查明原因。

由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。

会出现吃了东西不消化的这种现象是因为患者消化不良而引起的，一般会出现恶心、胃胀以及上腹疼痛等一系列的情况。可以适当的服用一些像整肠生或者是乳酶生之类的益生菌来帮助调理，也可服用一些西沙比利片之类的能够促进胃肠动力效果的药物。像保和丸以及健胃消食片这些中成药调理肠胃的效果也非常不错，能够有效的缓解消化不良的症状，也可根据实际情况适当服用一些。必要时也可通过艾灸，针灸以及推拿之类的方式来帮助缓解因为消化不良而出现的一系列不适症状。

吃了幽门螺杆菌的药就出现了难受的情况，服用的方法最不太对症，一般建议病人最好饭后服用，而且要在医生的指导下，因为不同药物使用的方法也不一样。情况出现不舒服，通常可以通过以下方法来缓解，首先，患者可以适当带一些温暖的开水，还可以带一些热粥来缓解，因为因为吸毒，大多与胃酸分泌过多或没有食物在胃里有直接关系，所以这个时候病人服用一些暖胃的食物可以有很好的解脱。其次，患者可以尝试选择一些温牛奶是不错的选择，因为牛奶可以起到保护胃粘膜的作用，可以有效地保护胃粘膜，缓解胃痛的症状。

当然提出建议直打嗝肚子有气并且胃不舒服，很可能是消化不良或胃动力不足导致的。此时可以吃一些做胃动力或消化的药物，比如常见的有莫沙必利、健胃消食片、酵母片。另外也可以对胃部进行热敷，或多喝一些温水，进行有效缓解。平时也需要注意饮食规律，不要暴饮暴食，吃饭时应该细嚼慢咽，这样有利于营养吸收。

如果出现睡不着，浑身比较难受，很有可能是得了睡眠障碍了。如果患者是因为明显的睡眠障碍入睡比较困难，或者睡了之后很快就会醒了，引发自己主观上的不舒服，这种情况可以作为睡眠障碍的一种症状单独出现的。所以。也有一些患者可能由于身体上的不舒服，从而影响到自己的睡眠质量。总体来说，睡不着浑身难受，很有可能是自主神经功能障碍引起的，除了内分泌系统方面的疾病，患者还要找一下心源性因素。患者可以服用调节神经类的药物，还要进行心理上的治疗，对改善睡不着的情况有很大的帮助。

出现胃不舒服想吐，可考虑是由于胃炎或者胃溃疡导致的，可在医生指导下进行药物治疗，常用的药物例如奥美拉唑，吗丁啉，阿莫西林，胃康灵等药物。在药物治疗的同时，生活也要规律保持心情舒畅，要戒烟戒酒，不要暴饮暴食，建议采用少食多餐的饮食方式，避免吃一些难消化、刺激性的食物，如咖啡，辛辣油腻的食物。另外平时饮食要保持清淡有营养的饮食原则，有利于病情恢复。

当人们出现胃不舒服，放屁多的原因主要是肠道蠕动功能减弱，这时候很容易让胃肠道聚集大量食物或气体，并且出现腹痛腹胀的症状。如果患者可以将体内气体及时排出，这样的症状就会得到有效缓解。对于那些不能及时排出废气的患者来说，可以使用一些消化酶，这样可以促进肠道动力，帮助将体内废气排出。

餐后，胃不舒服可能是胃消化功能不好的症状，就是吃一点就会饱，稍微多吃一点就会出现胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃胀疼痛无法入睡。纤维素类的东西不容易消化，通常不会吃太多的食物不容易消化，在用晚餐前想喝汤最好，饭后会增加胃肠道的负担，导致消化困难，导致胃痛。胃不舒服，睡觉前两三个小时最好不要吃，否则可能会影响睡眠。饭后胃不舒服，建议少吃多餐，晚餐或午餐，要少吃，一些建议多吃水果，如苹果、梨、菠萝等，尽量避免吃辛辣刺激性、油腻的食物，按摩胃，促进胃肠蠕动，晚饭后可以适当的活动，这可以帮助减少胃不舒服的症状。

胃药铝碳酸镁片咀嚼片适合的疾病有很多，首先慢性胃炎，其次就是跟胃酸引起胃部不舒服的症状，就像烧心，胃灼热感，胃痛等。这种药物能够起到很明显的抗酸效果，同时也能保护胃黏膜，另外对于胆酸也能起到吸附的效果，作用很快，还比较温和，吃能起到持久的作用。如果是属于慢性胃炎的患者，服用这种药物之后副作用不是很大，不过有些患者服用药物之后会出现口干，便秘，食欲不是很好等症状，这种无需去处理，一般后期去慢慢消失。服用的方法是每天三次，每次一到两片，一般是餐后一到两个小时服用，胃部不舒服或者睡觉之前不能去服用，服用药物一到两个小时内应该避免去选择其它药物。