喝牛奶要选择合适的时间效果更好。可晚上睡觉前半小时喝牛奶，因为牛奶中含有的左旋色氨酸会使人产生疲劳疲倦欲困。此外，牛奶含有微量咖啡因，有镇静作用，能帮助人们快速入睡。还可以在早上喝牛奶。早上喝牛奶不仅能润肠胃，还能及时为人体提供能量，使人体精力充沛。

任何的时间段都可以喝豆浆，一般习惯于早上喝豆浆比较好，其中豆浆中富含维生素、矿物质、钙以及其他的物质。建议在早上喝一杯豆浆，可以有助于补充身体所需的营养成分，以便于提高精力，早上也比较容易吸收。平时疲劳、身体不好等情况，都可以喝一点补充营养的。豆浆中含有异黄酮，可以用来延缓衰老，所以平时都可以喝一点，但是肥胖或者糖尿病的患者不应该添加好多的糖。

如果期间在采取中药治疗时，什么时候服用药物也是有讲究的。若患者病位在胸膈以上，例如目疾、头痛、眩晕等，这些疾病在采取中药治疗时，是需要在饭后服用药物治疗的，针对病位在胸部以下，比如胆、肾、膀胱等部位，饭前服用治疗效果会比较好。但是汤药对胃部也是有一定的刺激，一般在饭后服用能够减少胃部的伤害，如果患者在这期间服用补益药物，此时可以空腹服用，而针对于安神的中药是需要睡前服用的。

治疗鼻炎的中药有很多，最常见的就是薄荷、苍耳子、千里光、鹅不食草、辛夷花等等。这些虽然是治疗鼻炎的中药，可是在治疗鼻炎的时候，并不只是简单的将这些中药混合起来进行治疗。想要发挥这些药材的功效，就得要使用中医的理论进行辩证论治，将得出来的结果进行组方用药，才能更好的治疗鼻炎。

宫颈癌可以通过吃中药进行治疗，而且中药没有任何副作用，疗效也是比较稳定的。在临床上治疗宫颈癌的中药药方是比较多的，如下：白花蛇草30克、莪术30克、半边莲20克、三棱30克、白勺20克、黄芪15克、当归20克、半枝莲20克、旱莲20克、土茯苓20克、党参15克。将药方抓齐后进行浸泡，每次煎煮半个小时，煎煮三次。煎煮好后将药液合并分为三等份，早、中、晚各喝一份，连续服用两个月。

治疗肺炎的中药一般是是止咳化痰平喘的药物，如川贝、浙贝母，具有清热化痰、解郁散结的功效，而天南星、半夏则具有燥湿化痰、降逆止呕的功效。白前和前胡具有疏散风热、止咳、理气化痰的功效；苦杏仁和紫苏籽具有止咳平喘、宣肺理气的功效；紫菀和款冬花具有润肺止咳的功效；枇杷叶具有清肺止咳的功效；桑白皮和葶苈子可以宣肺平喘，利水消肿；白果可以敛肺平喘；胖大海可以清肺气。这些是用于治疗肺炎的常用镇咳、祛痰和平喘药物。应根据患者的症状和体征选择适当的药物。君臣佐使配伍，并且应该选择适当的处方进行治疗。

治疗肺炎的中药方剂，有以下几种：一，贝母瓜萎散，适宜对于肺结核、肺炎等见有燥痰证者，可以加减治之。组成方剂贝母、瓜蒌、花粉、茯苓、橘红、桔梗，主要功效是润肺清热，，理气化痰，主治燥痰咳嗽，咳痰不爽，涩而难出，咽喉干燥，苔白面干等。二，清燥救肺汤适用于肺炎、支气管哮喘、急慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等，属燥热壅肺，气阴两伤者。组成方剂桑叶、石膏、甘草、人参、胡麻仁、真阿胶、麦门冬、杏仁、枇杷叶，功用清燥润肺。三，清气化痰丸适用于痰稠而黄的肺炎、支气管炎，痰热证可加减治疗，组方陈皮、杏仁、枳实、黄芩、瓜蒌仁、茯苓、胆南星、制半夏，功用清热化痰，理气止咳，主治痰热咳嗽者。

治疗腰腿痛的中药和中成药很多，引起腰腿痛的原因也很多，中医通常归到不通则痛，或者骨失所养则痛。强筋健骨、活血化瘀的药都是治疗腰腿疼的药物。当腰腿疼痛时，首先要做的就是要做出明确的诊断，看看是肝肾阴虚还是肝肾阳虚，也可能是有些淤血，所以选择相应的中药或中成药更有效。中医药治疗腰腿痛有一定优势，但必须辨证分类。更有效的办法是去医院找一位专业的中医进行身体评估，看需要吃哪些对症的中药或者中成药会更好。

治疗高血压的中药有很多，主要有：1、草木类：天麻、杜仲、牛膝、桑叶、菊花等比较常见的中药，有清热解毒的作用；2、金石类：珍珠、瓜蒌、牡蛎等中药，有镇静安神的作用，有助于缓解高血压的作用，每一位高血压患者症状不一样，以上的药物不是适用所有的高血压患者，患者应该在医生指导下对症治疗。

肺炎的治疗需要长期坚持和综合治疗。中医被推荐用于治疗肺炎。风寒犯肺证：即感受风寒后出现发热、畏寒、咳嗽、咳痰等症状；治疗以温肺，疏风散寒，化痰止咳为主，药物有三拗汤、麻黄、杏仁、甘草、瓜蒌等。风热犯肺证：症状主要有发热烦躁、咳黄黏痰、舌红苔黄，脉以浮滑为主。治疗以疏风清热，宣肺止咳，化痰止咳为主。药物为桑菊饮加减等。 另外，肺炎治疗要点：加强营养，为体育锻炼提供营养和维生素丰富的饮食；经常做户外活动和睡眠充足；室内通风，保持空气新鲜，积极预防呼吸道感染；中医疗法主要是补益全身，恢复肺功能。

减肥操最好是在晚饭后的半个小时左右效果是最好的，而且减肥操最好每天分为早、中、晚三个阶段。如果时间有限那么最好在下午这个时间段，因为人体在下午4-7点的时间，是可以承受运动量最强的时候，也是比较好的减肥阶段。但是想要达到减肥效果，还是需要锻炼1小时以上才可以达到燃脂的作用。

中医治疗早泄需要辨证论治，首先是针对于肾虚导致的早泄，常用的药物有全鹿丸、左归丸、右归丸、肾气丸、六味地黄丸等；其次是肝气郁结，外生殖器就会萎弱不用导致的早泄，这需要疏肝理气，常用的药物有四逆散加蜈蚣、地龙，舒肝颗粒、逍遥丸等；再次，肝胆湿热，湿气会阻滞外生殖器的气血运行，热会煎熬精液，这种情况也会出现早泄。此时，常用的药物有龙胆泻肝片、大柴胡颗粒、柴胡加龙骨牡蛎汤等；另外一个是脾胃亏虚，脾虚后不能升清固涩，精液不能很好的封藏导致出现早泄，此时应用人参健脾片、桂枝人参汤等补益脾气。

中医长期以来在胃病的治疗方面，是有着非常好的疗效，大多数胃病都是通过中医以及中药治疗，达到非常理想的效果。很多患者的胃病多见于胃溃疡、十二指肠溃疡或者是急、慢性胃炎、克罗恩病等。在针对胃病治疗方面的中药选择，首先是可以选择中草药来进行治疗，例如木香、砂仁或者是薏苡仁、茯苓以及神曲、麦芽、焦山楂等，对于胃病都有着很好的调节效果，其次，还可以去选择中成药，例如舒肝和胃丸、健胃消食片、枳实导滞丸、小建中颗粒、摩罗丹、温胃舒颗粒、附子理中丸等，在应用于临床治疗方面用的比较多，并且疗效较好。以上两种治疗胃病中药的选择，可以根据患者自身问题，进行科学的诊疗手段。具体的情况还是建议去医院通过医生对患者病情的了解，来针对性治疗用药。

尚不清楚新型冠状病毒在几天内能治愈。目前，新型冠状病毒病程信息的潜伏期通常为3-7天，最长为24天，可分为普通型和危重型。疾病的持续时间应根据患者的个人和疾病状况来确定。没有基础疾病的青年人的病程较短，而患有糖尿病和高血压的老年人的病程相对较长，甚至可转化为危重症并最终导致死亡。

一般来说，没有哪种药物能达到很好的减肥效果，相对可靠的减肥药有奥利司他胶囊，肥胖病人可以在餐后一小时后服药，这样效果会更好，对身体的伤害也会相对较小。而肥胖病人要想达到很好的减肥效果的话，还应该注意控制日常饮食，并增加身体的运动量，这样才能有效瘦身，也不会给自身健康带来过大伤害。肥胖病人要避免食用油炸、甜腻、高脂肪、高热量类食物，可以适量吃些新鲜蔬果，如黄瓜、香蕉、苹果、西红柿、冬瓜等食物，不宜暴饮暴食，要按时吃饭，保持心情愉悦，并进行适当有氧运动。

喝蜂蜜水并没有明确的时间限制，什么时候喝蜂蜜水都是可以的，但是结合蜂蜜水本身的功效，建议在饭后喝比较好。蜂蜜水本身具有一定的润肠通便以及消除疲劳、补充能量、安神助眠的效果。因此在早饭后饮用蜂蜜水会有一定的润肠通便促进消化的作用。在午饭后或者下午三四点左右饮用蜂蜜水可以提神，也可以补充人体所需的能量，消除人体疲劳。在晚饭后或者临睡前饮用蜂蜜水可以起到安神的作用，有助于促进睡眠。最后患者应当注意的是，蜂蜜水虽然具有补充能量的作用，但是不宜空腹饮用，空腹状态胃酸比较多，饮用后可能会发生胃酸反应。

如果体内湿热下行，会导致很多杂质堆积在肠道内，这个时候就很容易导致气血不顺畅，经络不顺畅，进而患有直肠息肉。如果治疗的话，首先要做到清除湿热以及疏通经络，半枝莲、山豆根以及黄芪都具有这方面的功效。乌梅，蜂蜜，僵蚕可以调和在一起，做成丸状服用。中药只能够缓解症状，并不能够彻底根除，想要彻底根除的话，还需要做手术，平时一定要按时排便，不要吃刺激性的食物，多喝一点水。

出现了股骨头坏死，想要使用中药来治疗，一般是分为了口服汤药，还有一些外用的中药。在治疗股骨头坏死的时候，可以使用中药塌渍或者是中药熏蒸这些不同的方法，使用这些方法可以增加股骨头坏死周边动静脉的血流量，这样有利于改善这些位置所出现的缺血问题。选择的中药：一，滋补肝肾的，像是熟地黄，黄芪，杜仲等。二，活血化瘀类的一些中药，像是当归，红花，乳香等。三，涤痰祛瘀类的药物，像是半夏，白术，苍术等。还有其他的一些像是丹参、桑枝、透骨草等。

补睾酮最好的中药大多数都是助阳药品，最常见的有鹿茸、鹿鞭、鹿鞭、羊宝等等，这些药材都有助于补充睾酮，尤其是在这些药物当中，还有很多雄性激素，可以使男性的性欲变得更强，有效的提高性生活质量对于辅助治疗阳痿早泄也能够达到一定的效果。如果想要补充睾酮最好是在医生的指导下服用药物，避免对人体造成伤害。

当身体阴液不足的时候就会出现阳气偏亢、虚热内扰的症状，最常见的有五心烦热、长热盗汗等。如果患者出现了这些情况，在治疗方面主要就是以滋阴降火为主，在临床上最常用的中药就是知柏地黄丸，这种药物的成分有黄芩、生地、苦参，对于降血火能够达到明显的效果，另外常用的降血火中药还有知母、胡黄连、银柴胡、青蒿、鳖甲等。