右大胳膊疼是怎么回事
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王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

1.饮食结构丰富,长期足量补充维生素E,可扩张末梢血管,增加产热,同时多食含烟碱酸的食物,可稳定神经系统和循环系统,改善神经性紧张性腹泻,皮炎等,还可改善手脚冰凉等情况。

2.日常养成多锻炼的习惯,早晨运动,可首选健走,走路比跑步速度慢,长期坚持,可促进血液循环,增加新陈代谢速度,使体温升高,增加机体活力,让全身不再发冷。

当然需排除发烧的情况。

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