感冒吃什么食物最好
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王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

在日常生活当中,因为受冷或者是细菌感染以及病毒感染,都会使患者出现感冒症状。

患者的感冒症状如果比较轻微的话,是不需要通过药物进行治疗的,平时在饮食方面多加注意,也可以有效的治疗感冒。建议患者要多吃富含蛋白质的食物,注意保证身体所需的营养,作息要有规律,早睡早起。

要多吃清淡喝有助于消化的食物,不能吃刺激性比较大的食物和辛辣的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需的维生素,而且也能够有效的预防便秘。

感冒患者应该多喝水,因为通过尿液的排除也会有效的治疗炎症。如果患者有发烧的症状,多喝水可以补充因为高烧带走的水分。

以上方式都可以有效的治疗感冒,如果感冒持续加重,需要到医院进行正规的治疗。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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