准备一个雪梨，将它去皮洗干净，再把顶部切下当盖子，然后用工具去除梨核，加入冰糖，将梨和冰糖放入深盘或是深碗，为了防止梨汁溢出，应该选用深一点的容器。最后，把装有梨和冰糖的容器放入蒸锅或是电饭煲进行隔水蒸，时间为半小时到两小时。为了方便，也可以将梨切块放到加入冰糖的水中慢慢熬到梨烂，这种喝汤吃梨的方法对于治疗咳嗽也是不错的。

梨和川贝适当服用可以缓解咳嗽的症状，在选择食材的时候要注意，选择雪梨，不是鸭梨，川贝选择川贝母。熬制时将川贝母碾碎，可以利于药物的有效成分挥发，熬到大约一小时即可关火，放凉以后加点蜂蜜调制，然后就可以喝了。每天都可以适当服用，在服用川贝雪梨汤的同时注意不要食用辛辣刺激性食物，饮食清淡，多喝水更有利于咳嗽的恢复。

感冒和咳嗽在秋天和冬天很常见。冰糖炖雪梨可用于治疗咳嗽。冰糖具有清心润肺的功效。雪梨具有清热止咳的功效。因此，冰糖炖雪梨具有治疗咳嗽、喘息的功效，并能润肺止咳。你可以选择一个雪梨和三小片冰糖，首先将雪梨洗净并削皮，在雪梨上方约三分之一处切下，用勺子或小刀去掉雪梨的核，然后将冰糖放入其中，然后将雪梨放入一个更大的碗中，盖上刚刚切掉的三分之一，在锅中加水蒸约40分钟，冰糖就可以完全融化了。这碗冰糖炖雪梨已经准备好了，趁热喝冰糖雪梨可以达到润肺止咳的效果。

糖果和梨在临床上对一些咳嗽症状有很好的辅助治疗作用。我们知道咳嗽是临床上由呼吸系统感染引起的一种非常常见的症状，不同病因引起的咳嗽症状的严重程度在临床上各不相同。对于一些轻微咳嗽或特殊孕期的孕妇和哺乳期的患者，如果此时发生呼吸道感染，如果有轻微咳嗽，冰糖和梨可以一起炖，可以起到很好的辅助调理和治疗咳嗽的作用。具体冰糖和梨怎么做效果会更好，其方法如下首先将梨洗净，然后去掉中间的核，挖一个洞，梨就不能切了，在中间放入适量的冰糖，然后将锅放入水中，将煮熟的梨放入碗中，在水中炖半个小时左右，就可以吃了，梨的味道很滑，也很容易接受，食用效果非常理想。

做姜茶的方法比较简单。首先把姜洗净去皮，切成姜丝，如果有条件的话，可以把姜榨成姜汁效果会更好，然后把姜丝或者姜汁放入锅内，煮10分钟左右，让风寒性感冒患者服下，可以让其发汗，从而减轻感冒症状。普通感冒分风寒性感冒和风热性感冒，姜茶对于单纯性风寒引起的感冒，有一定效果。如果是因风热引起的感冒，是不宜喝姜茶的。因为感冒有多种原因引起，所以感冒患者出现咳嗽，高热不退等情况，需要及时到医院检查治疗。

秋冬季节感冒咳嗽多，可做冰糖炖雪梨治疗咳嗽、冰糖炖雪梨有治咳嗽、喘咳的作用，它能润肺止咳。冰糖梨水的方法是：将梨洗净去核，切成小块，梨皮不用去皮，放入锅中加水，水将冰糖和梨块烧开放入沸水中，水烧开再煨十几分钟，若梨水加一些川贝枇杷液等药材，效果会更好。

梨的首选是雪梨。雪梨的果肉较厚，可以蒸熟以更好地保持原有形状。因此，将梨洗净去核，在中间挖一个洞，放几片冰糖。如果咳嗽严重，可以将贝母放入锅中，用盖子蒸熟。蒸梨更透明，条件更好。另一种方法是，梨不用去皮就可以切成小块，切成小块，和冰糖一起煮，煮到透明，或者在快速烹饪时加入蜂蜜有些人把它放在里面蒸，因为蜂蜜不能放在温度太高的地方，放进去也没有效果，所以最后还是放一些蜂蜜比较好。但是要注意梨水只是一种辅助作用，如果孩子轻微咳嗽，可以用它来试一试，有些效果还是不错的。但是，如果吃后效果不明显，不要拖延病情。最好及时去看医生。

白萝卜具有止咳通便的功效，做法如下：白萝卜去掉茎叶，洗干净，切成片或块都行，不要去皮就可以了。把萝卜放入到锅中，注意水不要太多，一般放四碗水即可，最后煮到只剩一碗水，喝一碗就可以了。煮好以后要趁热喝，最好连汤带水一起喝掉。每天睡前喝一碗，一般2~3天就会有所缓解。

姜本身是一种温热的物质，在生活中人的身体如果出现了受凉感冒的现象，可以将生姜切成碎片进行熬制，然后加上一勺红糖来饮用，这种方法可以有去除湿气，治疗感冒的功效。不过并不是任何感冒都可以使用姜汤进行治疗的，例如风热型感冒和病毒性感冒，这两种类型的感冒并不会祛除风寒后痊愈，因此姜汤本身的功效也就失去了作用。患者需要确定患感冒的类别，再选择是否是用姜汤进行治疗。另外感冒患者在生活中应该注意多喝水，以加速身体中感冒病毒的排除。

姜汤的制作方法非常简单，就是将生姜切成片状的，在锅里面倒入一点水，将生姜放在锅里面一块煮，大火煮好之后就可以直接喝了。由于姜汤的味道比较辣，喝的时候可以在姜汤里面加一点蜂蜜。既能够改善姜汤的味道，又可以促进肠道的蠕动。除了喝姜汤之外，患者还要多喝一点白开水。

金橘糖水可以用来治疗咳嗽。金橘性温，适用于恶汗、无汗、头痛、发热咳嗽。也可作为急性支气管炎和慢性支气管炎的辅助治疗。从传统中医的角度来看，金橘味甘温，具有止咳、祛痰、利咽的功效。冰糖具有润肺止咳的功效，因此冰糖与金柑的搭配具有很好的止咳效果，但需要注意的是金柑冰糖水并不适合所有咳嗽，主要根据患者自身情况而定，因为金柑冰糖水主要适用于感冒咳嗽，所以热咳嗽患者的效果并不理想。

如果上火咳嗽可以喝一些煮梨水效果很好，冰糖梨水效果会更好。第一个做法是把梨洗干净去核，中间挖个洞放几块冰糖，如果咳嗽可以放母贝，放上锅盖蒸。第二种做法是：将梨洗净去核，切成小块，梨皮不用去，加水上锅，水烧开后将冰糖与梨放入沸水中，水烧开再煨十几分钟。

第一种金桔切块，切成小块放入锅中加水煮开，然后加入冰糖，蜂蜜调成浓稠，做成茶叶，每天取一勺水喝，可以治咳嗽。第二种是将金橘片干透，然后可以煮烂喝，还可以治咳嗽。第三种是金橘梨萝卜饮料，准备金橘十个，鸭梨一个，白萝卜一半，三洗干净后榨汁即可饮用。第四种是腌制的金橘，准备洗50金橘，放在一个大平底锅里，里面放着水和一勺盐。浸泡一小时，一小时后将金桔晾干。擦掉表面的保证金桔是无水的后用牙签在金桔表面打几个孔，以利于盐包在金桔里变成封闭的灌水，一段时间后就可以吃了。

梨的作用是清热润肺、生津止渴，尤其是化痰止咳的效果很好，可以生吃，也可以炖冰糖雪梨水，还可以制成秋梨膏。在制作的时候，可以加些清热的中药，炖梨的时候，可加入甘草、薄荷、川贝、陈皮等等，有增强化痰止咳的效果。人们还可以加一些川贝、花椒，与雪梨一块儿蒸，蒸熟以后，稍微冷却就可以食用。风寒咳嗽的人需要适量饮用，但是不宜过多。因为梨子性凉，川贝化痰、止咳，用冰糖雪梨来缓解咳嗽再好不过了，将梨、川贝准备好，蒸一个小时左右，有很好的效果。如果严重影响了呼吸，就要去做检查了。

治疗咳嗽可服用冰糖雪梨，主要有三种做法:首先，取一个雪梨和50克冰糖，将雪梨洗净，去皮去核，切成小块备用。在锅中加入适量的清水和冰糖，用大火煮沸，加入准备好的雪梨片，用小火煮10分钟后再吃。第二，拿一个雪梨，切掉五分之一的顶部，用勺子和刀子挖出内核，在挖空的部分放入冰糖，然后放回五分之一的梨顶部，用牙签固定，把整个梨放入锅里，隔水蒸炖一个小时，然后出锅。第三，把冰糖和雪梨放在豆浆机里挤成汁，这样效果也很好。

白萝卜蜂蜜水可以治疗咳嗽中医理论认为白萝卜味甘，可以治疗或辅助治疗各种疾病。不仅能理气化痰、生津止咳，还能补肾益气、止咳。蜂蜜味甘，具有补中解渴、润肺止咳、润肠润燥、解毒美容等功效。两者的结合可以说是治疗咳嗽的绝佳秘方。白萝卜蜂蜜水做法:配料:白萝卜、蜂蜜、水做法:1、萝卜切成小颗粒，丝也可以，目的是让它更好地吸收蜂蜜不需要太多，切1/5白萝卜2、放入玻璃瓶中如果你找不到合适大小的玻璃罐，你也可以选择一个玻璃罐。3.加入蜂蜜。标准是所有的芜菁都能接触到蜂蜜。4、盖上盖子静置，萝卜会在蜂蜜的作用下慢慢浇水5.两个小时后，瓶子里的水越来越多，萝卜慢慢地收缩了。这是蜂蜜萝卜水服用方法:每天3次，2-3天注意饮食:1.这个处方止咳化痰。适用于风寒咳嗽(鼻塞、清涕、咳白痰)及痰多者。你也可以多吃些梨来减轻咳嗽。2.蜂蜜萝卜水是用温水喝的，因为它含有蜂蜜。不要用热水，因为热水会使蜂蜜失去疗效。3、对于孕妇，建议不要喝白萝卜蜂蜜水，因为喝太多的蜂蜜水可能会导致体温下降，宝宝也会受到影响4.白萝卜不能和人参一起食用，因为人参会抵消两者的功效。因此，服用过程中不要尽可能多地使用人参。5.多喝水治疗咳嗽的其他食谱:1、对于咳嗽是黄色痰:梨汁粥:1个鲜梨，去皮切碎，放入砂锅，加入适量水，煎煮30分钟，与50克洗净的粳米一起煮，去渣后形成粥，可温服。2.对于秋季干咳:川贝炖雪梨:1个梨，水平切，去壳，加入6克川贝泡沫将两半放在一起，用牙签固定，加入20克冰糖，加入适量水，在水中煨30分钟。吃梨和喝汤

梨有较好的清热解毒功效，上火咳嗽喝梨水效果还是很不错的，冰糖雪梨的效果会更好。主要做法是把梨去会儿洗净切成小片儿或者小块儿，梨皮注意不要去掉，然后锅水中加入适量水，水开后把冰糖和梨全部放到开水中，大概煮十几分钟就可以了，可以只喝水也可以水和梨一起吃。也可以在里水中加一些川贝枇杷叶之类的中药材，效果会更好。

贝母是一种常见的中药，但许多人从未听说过贝母。事实上，很多人都用过它。例如，川贝母，川贝母的一种，被称为川贝母，因为它是根据药材的来源分类的。川贝母有很好的镇咳作用，但很多人不知道如何使用它。首先，你可以用川贝母、雪梨或鸭梨中的一种，6克川贝母和20克冰糖，将梨洗净，切开手柄，挖空果核，将川贝母磨成粉末，将川贝母放入雪梨中，用牙签修复并固定手柄，放入一个大碗中，加入冰糖，加入少许水，在水中蒸30分钟，然后将成熟的梨和川贝母一起吃。贝母是一种很好的化痰止咳药物，与雪梨、冰糖合用，具有化痰止咳、润肺养阴的功效，对慢性咳嗽、急性气管炎、上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠有很好的疗效。

枇杷表面有绒毛，将绒毛去除干净，再将其果皮去除取出果肉，将15克枇杷与6克川贝母加水煮开，进行服用，止咳化痰效果比较好。 枇杷具有润肺止咳效果，没有副作用，若是痰液比较多，不建议使用枇杷治疗，不利于痰液的排出。 建议平时多喝水，少抽烟，多注意休息。