背部酸痛主要都是因为长期姿势不正确导，使得腰背部的肌肉出现了损伤。如果长时间伏案工作或经常站立，就有可能出现这种情况。因为当我们一直保持同一种姿势的时候，背部肌肉会绷得很紧，长期以往会引起肌肉疼痛，一般卧床休息不能起到好的效果，需要做相应检查再治疗。除此之外，背部酸痛也有可能是患有冠心病，心肌缺血导致的，这时需要去心血管科就诊，做ct或心电图来确诊。

男性出现腰部酸痛，可能是因为长时间的劳累以及腰部受损而引起，腰肌劳损多半是因为肾虚或者不节制的性生活导致的。出现这种情况之后，最好是躺在床上休息，这样既能够减轻腰部的压力，又能够缓解疼痛。另外出现腰疼也可进行热敷或者按摩的方式来加快血液循环，对于疼痛的缓解也有着很好的帮助。

小腿抽筋可能是腓肠肌功能紊乱而引起的，一般是因为缺钙而导致，因为腓肠肌对钙物质是直接进行吸收的。对于一般年轻人来说，过度运动后可能会引起小腿肚抽筋，是因为血液中的钙物质流失而引起的抽搐。中老年人一般因为骨质疏松而导致血钙降低，引发腿部无力和小腿抽筋。平时生活中老年人更容易摔跤，也是和腓肠肌混乱有一定关系的。对于年轻人的小腿抽筋比较容易治疗，只要补充钙物质和补充电解质就可以了，而对于老年人患者治疗时则有点困难，需要进行周期性治疗。

小腿总是抽筋一般因为缺钙或受冷而导致的，缺钙的常见表现有浑身无力、腿抽筋、指甲容易断、腰酸背疼和手脚麻木等。对于小腿抽筋需要先做检查，然后根据诊断的结果采取治疗方案。另外生活中一定要养成一个好的习惯，在剧烈运动之后可对腿部进行适量按摩，或者睡觉之前用热水泡脚。对于低钙可选择服用迪巧和口服碳酸钙纯胶片来进行治疗，另外一个要多喝牛奶，对于补钙也有一定效果。

腰酸痛的原因有很多，包括由颈椎病变化引起的疼痛、由于脊椎骨关节及其周围组织的疾患引起的疼痛、由于脊髓和脊柱神经疾患引起的疼痛、由于神经因素引起多的疼痛以及由于内脏器官疾患引起的疼痛。腰部疼痛是非常难受的，患者要引起重视，及时去医院看医生，尽早治疗的话，对生活的影响更小。

肩胛骨酸痛是一种很常见的疾病，引起这种疾病发生的原因主要包括，在平时的生活中过度的劳累、牵拉、刺激、以及着凉等引起的肌肉受损，或者是发炎等症状，从而造成肩胛骨酸痛现象出现，对于这种的情况的发生，主要是患者要在平时生活中要多注意休息，不要过于劳累，要尽量的减少一些剧烈的运动，适当的添加衣物不要着凉，这对病情的恢复是很不利的，另外患者可以每天坚持热敷法进行治疗，或者是口服一些活血化瘀止痛的药物，也可以外用一些活血止痛的膏药，在配合一些针灸、烤电等方法，会有很好的治疗效果。

导致晚上小腿抽筋的原因有很多，主要有以下几种原因：1.低钙血，神经肌接头兴奋的阈值降低，神经肌肉容易兴奋，产生异常收缩、痉挛，导致小腿抽筋。2.疲劳，白天长时间劳作，下肢过量运动，夜间肌肉紧张，容易紧张、痉挛。3.寒冷，夜间睡眠时，下肢因为寒冷、压迫等刺激，容易引起肌肉痉挛。

脖子酸痛大多数是因为外邪寒风的侵入，血液经络不畅通，神经性压迫三大原因引起的。外邪寒风的侵入指的就是颈肩部着凉，毛孔张大而邪风入体后闭合，从而导致邪风无法排出体外导致脖子酸痛。这种情况可以采用外用热敷法或者是拔火罐法来进行治疗。血液经络不畅通最常见的表现就是落枕现象，多数是因为脖子部位经络瘀堵，从而出血脖子无法正常转动，疼痛的现象。可以采用针灸或者是按摩方法来进行治疗。神经性压迫指的是脊椎压迫了颈部神经，从而导致的神经性疼痛。一般这种情况需要服用一些非甾体抗菌性药物同时配合针灸疗法来进行治疗。

臀部酸痛的原因很多，最常见的原因是久坐或长时间坐硬物，臀部长时间受挤压和摩擦，导致臀部的肌肉出现了痉挛或劳损以及无菌性炎症而引发酸痛。外伤或局部受凉，也可导致臀部的肌肉损伤引发酸痛。某些疾病，如常见的髋关节滑膜炎或梨状肌综合征，也可导致臀部酸痛。臀部以外的疾病，如腰椎间盘突出压迫坐骨神经也可引起臀部酸痛。

女性腰部酸痛的原因很多，常见的就是各种妇科炎症，比如宫颈炎、盆腔炎、附件炎等都会引起腰部酸痛。另外部分女性在月经来临之前也会出现有腰部酸痛，月经结束之后这种症状就会消失。对于长期伏案工作或者是经常坐姿不正确的女性，出现腰部酸痛，考虑和肌肉劳损有关，这时要及时改变坐姿，减轻腰部负重。如果感觉腰酸痛特别严重的，可以先卧床休息1-2天，然后再配合腰部热敷或者是按摩来进行缓解。对于长时间无法缓解的腰部酸痛，建议及时进行相关检查。

脚酸痛大部分原因是由于长时间的站立或过度劳累、局部的炎症而诱发肢体出现酸痛的情况。还有长时间的保持坐姿，也会使局部的血液循环不流通而出现脚酸痛症状。穿了比较紧的鞋子，会使脚部受到挤压、摩擦之后会诱发脚部酸痛，可以做局部的热敷或推拿、按摩，能够促进血液循环，减轻酸痛症状。在平时还应避免长时间的久坐、久站，适当的做一些运动，能够有效的促进血液循环。

夜间自觉小腿酸痛是不安腿综合征常见的症状，多发生于中老年人群。患者常在夜间出现双侧下肢有蠕动、蚁走，刺痛和胀麻感等不适，活动后症状缓解，晨起运动后、工作紧张时症状不明显。因夜间小腿酸痛，常表现为失眠、早醒，夜间睡眠浅，睡眠剥夺等睡眠障碍，导致记忆力下降、精力不集中、白天嗜睡等精神状态改变，神经系统检查无异常，少有糖尿病或尿毒症，周围神经病等并发症的发生。现代医学没有确切有效的治疗方法，中医推荐使用舒络宁，治疗效果待定。

引起大腿内侧酸痛的原因多而复杂，外伤可以导致患者感觉到大腿内侧酸疼，常见于过度劳动者和运动员，长时间劳累后会感觉到大腿根部酸痛，一般酸痛的时间不会太长，一两天休息之后酸痛感会明显减轻。老年人出现大腿内侧酸痛，不排除缺钙的可能性，平时要适量的补钙，疼痛症状会有所缓解。腹股沟淋巴结发炎也会导致大腿根部酸痛，一般会看到红肿的淋巴结。腰椎间盘突出会诱发大腿根部酸痛，主要是因为神经受压迫，从而导致大腿根部神经受压。髋关节出现炎症也会诱发大腿根部酸痛。因此，当出现酸痛后应先到医院进行检查，然后对症治疗。

左肩酸痛主要是由于患者左肩部由于长期慢性劳累或者是劳损导致肩膀部位的三角肌群出现损伤，所以患者会感觉到酸痛。对于这一情况，患患者可以及时的应用局部热敷、理疗仪烤电等方法予以治疗，酸痛的症状会逐渐的缓解。另外也不排除是由于左肩部患有肩周炎所致。当左肩部有肩周炎的相关症状时。局部肌肉会出现粘连性压迫，如果刺激到皮下神经会导致左肩部以及周围出现酸痛感，这时要及时的予以封闭治疗。而颈椎病也是其常见的诱因，当脊髓受压刺激到神经根时，会致使神经支配区域、左肩部区域等出现酸痛，有些患者甚至会伴有手臂麻木无力或者是肌肉力量减弱等神经损伤性症状。

目前来说，临床上，引起小腿酸的原因主要有以下几种：1.环境中的温度出现突然改变。2.缺少锻炼引起体质抵抗力降低。3.局部性循环不良，腿部静脉曲张或者周边血管出现病变。4.日常饮食中矿物质含量不足，缺镁或者缺钙。5.腓肠肌乏力。6.服用的一些降血脂药物或者降压的药物导致。7.患有运动神经元疾病，比如脊髓神经根病变或者周边神经病变。8.一些慢性疾病导致，比如尿毒症、甲状腺过低或者其他的一些身体疾病，孕妇发生率也会增高。所以说，明确是什么原因导致的才能对症治疗，使小腿酸的症状得到改善。

造成左后背疼痛的病因很多，比如：1、外伤导致局部软组织发生损伤、肩胛骨发生骨折就会造成左后背疼痛的。2、局部肌肉劳损、局部肌筋膜炎、颈椎病压迫神经等问题都会造成左后背疼痛。3、肺脏发生问题，比如肺炎、肺肿瘤等。4、心脏问题，比如心肌梗死、心绞痛等疾病也会造成牵涉性左后背疼痛。所以造成疼痛的原因很多，需要根据具体病症，来检查确诊，再进行治疗。

腰两边痛在临床上是比较常见的一种症状。多数时候都会和腰肌劳损有关系，腰肌劳损其实就是腰部肌肉等软组织由于负荷过重而引起的一种慢性炎症性疼痛。这时通常需要进行系统性的检查，排除一些比较严重的疾病，年轻人或者是平时经常坐在办公室的白领人员，特别要注意，很可能会由于长时间不正确的坐姿，使得腰部长期承受过重身体负荷，这时就容易产生腰肌劳损。它并不是一种特别严重的疾病，但是会使得人身体出现有疼痛，因此在早期一定要引起重视，并且尽快治疗。

当患者的颈部出现强烈的疼痛感，是主要有5种原因造成的，一、受到外界的刺激而造成外伤，比如颈部受到过暴力的打击，或者是受到了牵拉、扭转之类的损伤。二、颈部长期受凉，当颈部长期受凉之后，就会造成颈部神经膜发生无菌性的炎症，从而会引起颈部的疼痛感。三、长期保持不良的姿势，比如长期的坐立、长期的低头、长期的固定在一个姿势下等相关情况，就有可能导致脖子的局部肌肉发生痉挛的现象，从而引发疼痛感。四、颈部肌肉劳损，比如患者在使用脖子时受到了重物的压制或者是在倒立时用头部去顶住地面，这种情况下也会导致颈部疼痛。五、相关的疾病所导致的，比如颈椎病、甲状腺、心脏病等等，都会导致此类的症状发生。

造成小腿酸痛的主要原因有以下几种：（1）小腿的静脉血栓：此症状危险但少见。如久坐不起、坐长时间飞机、火车或者是有过此手术病史的人，均可能会突然出现小腿的酸胀、疼痛，甚至肿胀症状。高度怀疑可能有小腿的静脉血栓，建议去医院进行小腿的静脉彩超排查，否则可能恶化成肺栓塞，甚至会有生命危险。（2）坐骨神经痛：此症状较为常见，大多是从腰部、大腿后方放射至小腿肚子。由腰椎神经受压引起的，酸、痛、麻是坐骨神经痛的常见症状，还会伴有有麻木感。（3）肌肉过度疲劳造成的小腿酸痛，建议适当休息。