嗜睡可能和血糖有关，如果血糖有明显升高，会造成血液更加的粘稠，增加过多就会导致嗜睡情况发生，而且比正常人高出两倍多。如果血脂异常，也很可能会导致血液过于粘稠，身体很可能会感觉乏力、疲劳、瞌睡等，会经常觉得特别困。另外如果血压有异常，会造成脑部血管出现痉挛，身体给脑部提供的血液不充足，从而引起昏厥或者眼花的情况发生，导致长时间处于睡眠状态。因此，尽量要保证生活的规律性，不要摄入过多油脂，要改善肝脏方面的问题，减少负担，才能够改善嗜睡症状。

后背总疼可能是慢性病变引起的不适症状，患者要是长期存在后背部疼痛的症状的话，就可能会影响正常的生活和工作，病情反复发作还会使患者非常痛苦。而引起后背总疼的主要原因可能是胸椎计周围软组织发生病变，如胸椎肿瘤、胸椎炎症、胸椎间盘突出症等症状都可能会导致后背总疼。还有胸背部肌肉的损伤或是筋膜的炎症，以及脊柱的畸形都可能会引起胸背部的疼痛。另外，一些老年患者要是患有骨质增生或是骨质疏松等疾病的话，也是可能会引起胸背部疼痛的。

耳朵如果总是觉得痒，最多见的就是总挖耳朵造成的。挖耳朵引起外耳道皮肤黏膜出现了弥漫性炎症，外耳道皮肤当中都有神经和血管密布，抠挖会让症状变得更明显，因此因为炎症就会导致瘙痒。外耳道炎是导致耳内瘙痒多见的因素。还有一些是由于长时间在潮湿的环境当中，耳朵有了外耳道炎，因为真菌感染造成的，有一些可能是因为过敏性鼻炎造成的。

总感冒肯定是有原因的，一般来说总是爱感冒的人，抵抗力存在着降低的情况。以下人群比较容易感冒：1、营养不良的人。2、低功能低下、长期使用免疫制剂的人。3、放化疗期间的人。4、慢性心脏病、肺病、糖尿病、高血压、肾脏疾病等患者。5、老人、孕妇、婴幼儿。同时心里紧张、过度疲劳、失眠、吸烟也可以导致抵抗力下降，造成容易感冒。

打喷嚏是人体一种应激反应，是人体鼻腔黏膜受到外界的刺激而引起的。比如过敏症状，花粉尘埃等都是可能导致打喷嚏的外界因素，大家出门时可以佩戴口罩避免这种情况发生。但如果是连续打喷嚏，且每次打喷嚏的间隔时间很短，可以去医院进行详细检测。一般春季为过敏时期的高发期，应在这一时期格外注意，也可以采取一些口服药的治疗，比如抗过敏药物。平时也应该注意室内空气的流通，保持室内一定的湿度，也尽量防止自己所处环境当中灰尘的飞扬。一般存在这种过敏情况的人群，应该出门时佩戴口罩，避免接触过多的灰尘以及过敏类的物品可有效的缓解该症状。

导致咳嗽症状的原因有很多，有些是慢性咽喉炎，有些是支气管感染，会产生大量的痰。这些情况都会导致病人不同程度的咳嗽。很大一部分患者在睡眠期间咳嗽会明显加重，并且通常白天咳嗽不多。睡眠期间咳嗽的主要原因如下:第一、这是因为夜间睡觉时，血液气体会流向肺部。一般来说，由于身体的自我修复和调节，病人夜间咳嗽可能会加重。第二、少数孩子的抵抗力相对较低。鉴于某些敏感的支气管哮喘在睡眠时也会引起咳嗽，止咳晚上睡觉时，最好不要让房间太干燥。你可以在房间里放一盆水来湿润空气。、第三、可能由咽喉发炎引起，即使在睡眠时由于空气循环或开空调，导致空气过于干燥，也会在睡眠时引起咳嗽第四，当气管或肺部有炎症时，由于痰多和躺下时身体位置的改变，刺激气管粘膜的痰引起的咳嗽症状将显著加重。

总放屁是有一定原因的，分为生理性的因素和病理性的因素。前者主要是和饮食有着很大的关系，比如吃豆子、红薯等这些容易产气的食物，一般不会有肚子疼和大便异常的症状，另外吃饭时如果总是吞咽或者狼吞虎咽，一点都不细嚼，容易吃入过多的空气，也会放屁过多。另外对于病理性的原因，则是因为肠易综合症在放屁的同时还会出现拉肚子以及小肚子疼痛的情况，应该选择服用一些药物来进行缓解，并且在平时的饮食中一定要注重清淡，不能太过于油腻，吃容易消化的流食，也要注重肚子的保暖。

男性晚上睡觉出汗，是肾阴虚的表现，不过也要根据盗汗的症状来排除体内是否有结核菌感染，建议通过化验、血液检查等方面来查清楚导致盗汗的原因，一旦排除体内感染后，再进行辨证，确诊是肾阴虚后，可以通过药物以及饮食方面进行调理。比如服用六味地黄丸、左归丸等药物，在服用药物期间要避免辛辣刺激食物，不然会导致阴液耗损过多，也可以多吃滋阴的食物，比如白梨之类的。

男人晚上睡觉出汗要考虑的是肾阴虚和肾阴虚引起的盗汗。根据盗汗的症状，可以通过化验、痰培养、血液检查，来排除身体是否患有结核病感染。治疗男人晚上睡觉出汗可口服六味地黄丸、精乌胶囊、左归丸等药物进行对症治疗。平时生活中要避免辛辣食物的刺激，以免加重阴液的消耗过多，可适当多吃白梨等滋阴食物。

孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。

其实很多原因都会引起人们流鼻血，经常流鼻血，可能会和鼻腔黏膜血管肿胀有关。也可能是由于鼻腔充血时的毛细血管出现破裂引起。另外当鼻子存在有肿瘤或者是血管瘤等情况时，也会引起局部出血。大多数时候鼻腔出血会和鼻炎或者是鼻腔过于干燥有关。这时多数时候都是由火气太大，内火等原因引起。适当的吃一些具有清热解毒作用的药物，能够起到缓解治疗的作用，可以选择板蓝根、清开灵、清火宝等。平时尽量不要抠鼻子，否则可能会使得鼻粘膜血管出现破裂。

睡觉打鼾是比较常见的现象，又称为睡眠呼吸暂停综合症，会使大脑缺氧，严重者可引起窒息。导致打鼾的原因有咽峡狭窄、鼻甲肥大、鼻息肉、舌根后缀等，可以予以手术治疗缓解症状。还有就是急慢性鼻炎导致的，可以用点疏通鼻腔的药物，可以有效缓解；平时生活中要清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物。

导致夜晚睡觉出汗多的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是瘀血，血瘀是阴邪，能堵塞经络，造成气血不畅，瘀血阻滞阳气的运行，引发出汗多的情况。二是中医上认为阴阳要相互平衡，若阳气太过亢盛，会迫使体液流出并导致出汗。

晚上睡觉咬牙的原因是比较多的，不仅仅小孩会出现咬牙，大人也同样会出现咬牙的情况，若是小孩子晚上睡觉牙齿咬的比较紧，并伴有咯咯响的情况，可能是日肠胃内有寄生虫或营养缺乏。也有可能是精神比较兴奋造成的，白天的时候玩的比较嗨，到了晚上时肌肉紧张，所以会造成这种情况。成年人晚上出现咬牙跟精神压力大有关系，因此平时要做到劳逸结合。也有一些患者晚上有咬牙的情况跟癫痫疾病有关系，一定要注意处理的方式，避免患者咬到舌头。

做梦是一种正常现象，其实也是一种失眠。如果患者做梦的时间比较频繁，说明入睡程度不够深，大部分都是在浅睡状态，睡觉的时候也不能缓解疲乏，甚至还会感到特别累，并且做梦的时候容易醒，睡眠质量比较差。出现这种情况大部分都是由于患者的精神压力过大或者工作太劳累引起的，只要适当减压，就能减少做梦的频率，得到充分的休息。

很多小孩在夜间睡觉时会不自觉的出汗，这种夜间冒汗的情况被称之为盗汗。很多家长都会为此担心。其实孩子晚上盗汗不一定是生病了。一般盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。很多小孩盗汗都是属于生理性的盗汗，所以家长不用过于担心。由于儿童正处于生长发育阶段，植物神经调节功能还不完善，一些孩子体内水分多，新陈代谢旺盛，所以晚上睡觉时容易出汗。如果孩子睡觉前活动过多，活动力度过大或是刚进食后不久，就会造成孩子睡觉后出汗较多。病理性的盗汗主要集中在三岁以下的儿童，多见于佝偻病，孩子血钙偏低造成上半夜不停的出汗。而结核病儿童主要表现为整夜出汗，同时孩子还伴有低烧，日渐消瘦，食欲不振的症状。

宝宝睡觉出汗多可能是肺虚而引起的，也有一些宝宝睡觉出汗多可能是因为患上了佝偻病之类的疾病导致的。当然，如果晚上睡觉的时候给孩子盖的过厚，让孩子所处的环境过于炎热，也会造成孩子睡觉出汗多。当孩子出现了睡觉的时候出汗多的情况时，应注意先查出引起此种情况的原因，若只是睡眠环境问题，只需注意调整环境即可，若是由于病理性因素导致的，则需及时的针对病因进行治疗。

很多原因都会导致宝宝喜欢趴着睡觉，比如孩子出现了腹痛之类的情况，出现此种现象时，趴着睡觉能够一定程度上帮助缓解疼痛。还有一种因素是长期的习惯所致，趴着睡并没有什么坏处，对孩子神经系统和消化系统有着一定的好处，所以并不用刻意去纠正孩子的睡觉习惯。

经常想睡觉可能是和睡眠不足有关，由于休息不好引起的脑疲劳。对于中老年人来说，比如40-50岁的人，会经常出现困倦打瞌睡等症状，这个就要考虑是脑供血不足的可能了，最常见的是颈椎病或者是脑动脉硬化的患者。这类患者因为颈椎增生压迫了椎管内的血管和神经，致使大脑血液循环障碍，供血不足，所以就会出现头晕、想睡觉等症状。如果患者有以上症状，建议患者去医院检查头颅核磁共振，诊断病因，然后对症治疗，切不可擅自服用药物进行治疗。

大人睡觉磨牙最主要是因为身体里面缺乏微量元素造成的，常见的是缺少钙或者锌等，一旦缺少之后就会引发睡觉磨牙的情况，只需要及时补充钙或者锌之后就能慢慢缓解。同时还要注意下饮食方面，不能吃太多辛辣或者刺激的食物，也不能抽烟和喝酒，少喝点碳酸饮料，就像雪碧或者可乐等，长期喝碳酸饮料只会让钙流失的速度更快。应该多去晒下太阳，尽量多吃点新鲜的蔬果，喝点牛奶，多吃点豆类的食物，及时补充微量元素，使得睡觉磨牙尽快恢复起来。