三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
事实上,头皮屑的生长有很多原因。在正常情况下,大多数人可能会有不同程度的头皮屑。头皮屑实际上是头皮上脱落的角质层细胞。
角质层脱落后,会形成头皮屑。但在病理条件下,可能会引起头皮屑的异常增多。常见的脂溢性皮炎,由于局部炎症的刺激,导致皮肤角质层过度增生,导致头皮屑增多,而头皮屑实际上是鳞片的增生。
头皮牛皮癣除了引起脂溢性皮炎外,还可引起头皮上的头屑异常增多,有的可伴发束状或局部渗出性炎症反应。除了头皮牛皮癣外,头癣还会有更多的头皮屑,尤其是头皮牛皮癣。
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头皮屑过多会给人带来困扰,如何去除头皮屑成为了大家所关注的问题。去除头皮屑要根据皮屑种类对症治疗,如果是银屑病也会引起头皮屑,对于此疾病可以使用泽他洗剂洗头,另外可口服消银胶囊或者是维A胶囊等。如果头皮屑是因为感染导致的,那么就需要抗感染治疗,根据病菌的性质给予不同抗生素,如果是真菌感染可口服氟康唑或者是伊曲康唑。
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1、柠檬汁。将少许柠檬汁抹在头发和头皮上,涂抹要均匀。等待20到25分钟。期间头皮会发痒,无需担心,这是正常的。接着把头发洗干净即可。2、橄榄油。洗头前,先将橄榄油抹在头发上等待5到10分钟后再洗头。或者临睡前,抹橄榄油。毛巾、棉帽或是旧枕头套裹住头发,吸收橄榄油。第二天早上起来,头屑应该明显减少了。3、小苏打。洗发时,小苏打代替洗发露。取一汤匙的小苏打。1分钟后,用水冲洗干净。坚持2周后,头皮会头皮滋润、无头屑。4、醋。用温醋洗头,去头皮屑,把食醋五十毫升掺入温开水中洗头,每周一次即可止痒去头屑,又能使头发乌黑发亮。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
1、用温醋洗头,去头皮屑,将50毫升的醋和温水混合洗头,每周一次,以止痒和去除头皮屑,可使头发乌黑发亮。2、用茶叶洗头,将茶叶加水煮沸,待水的温度冷却之后,用茶水洗头,按摩一到三分钟后洗净,茶叶中含茶枣素,而茶枣素的洗涤效果很好,而且具有去屑止痒的功能,且对皮肤没有刺激性。3、用啤酒洗头皮屑,用啤酒将头发弄湿15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发水洗头,每天两次,持续4-5天,这样可以去除头皮屑而没有副作用。4、用姜片切片,生姜切片加水煮沸,待水的温度冷却之后,用姜水洗头也能去除头皮屑。
很多人有头皮屑,但是如果头皮屑特别多的话,可能就是因为头皮受到了真菌感染导致的,马拉色菌是最容易大量繁殖的一种真菌,头皮的毛囊油脂分泌过于多,就会更加重真菌感染的情况。这时最好能使用外用药物进行治疗,同时还要配合服用复合维生素B片、维生素B2和维生素B6一起调节,只有皮脂代谢恢复后,才能解决头皮屑问题。可以隔2-3天使用普通的洗发水洗头皮,然后再用二硫化硒洗剂或者是复方酮康唑洗剂等进行局部清洗,在使用洗剂时要保持在头皮可以保留15分钟左右后,再用清水冲洗干净。饮食也要调整,多以清淡饮食为主,油腻、甜食、辛辣、刺激等食物最好不要吃,最好能尽量不饮酒。
目前造成头皮屑的因素有很多,想要彻底治疗还是应该找到发生的原因针对性去改善。如果是由于头皮糠疹造成的,这种通常都是由于真菌感染之后造成的,可以选择使用复方酮康唑洗发洗剂,相隔两天使用一次,连续去使用四周时间,另外清洗头发的时候,洗发水在头皮位置,应该保持五到十分钟的时间,最后再去用清水冲洗干净。如果是由于头皮银屑病引起,可以选择服用消银颗粒去改善。如果是由于头癣造成的,可以服用伊曲康唑胶囊,局部位置可以采用硝酸咪康唑软膏去改善。
想要治疗头皮屑,可选择使用啤酒洗头发。啤酒之中含有头皮所需要的营养,用啤酒洗头发,对于头皮屑有着很好减缓作用。另外也可以用醋洗头,醋具有杀菌的效果,可以杀死头皮之中所含有的细菌。另外在饮食上注意不吃太油腻的食物,不然在排油的过程中也会使头发变油。另外通过上面的方法,如果头皮屑还没有明显的改善,可以选择使用去屑比较好的洗发水。
很多人都会有头皮屑的困扰,甚至因为头皮屑多而且难已消除给自己的生活造成了很多困扰。头皮屑主要是有两种原因导致,第一是由于脂溢性皮炎,第二是单纯的头皮屑多。针对第一种情况,可以用硫磺皂洗头,并使用激素类的溶液外擦治疗。针对第二种情况,可以用含酮康唑的洗发水洗头。另外头癣也会使头屑增多,银屑病会造成头皮出现大量银白色银屑。
头皮屑是一种顽固性的疾病,洗头的时候可以选用专门去屑的洗发水,洗头不要太勤,以免头皮水分丧失的太快,导致头皮飞屑。同时可以采用中药治疗,选用连翘、苦参、黄柏、大黄、何首乌各抓20g作为一副药,将其熬成药水,用中药水洗头,坚持用中药方法治疗几天就能够看见成效了。
头皮屑也就是常说的头部脱屑。有些头屑是病理性的,往往伴有皮炎,头部的银屑病以及头癣等常见疾病。这种头屑和局部炎症反应有关,需要在医生的指导下通过口服或外用药来治疗。而如果头屑比较轻微,是正常的,对身体没有明显的伤害。
长痘的原因是比较多的内分泌因素弱,体内雄性激素水平高会造成油脂分泌异常。紫外线照射:长时间的在阳光下暴晒会产生很多分泌物,再加上护肤品的使用会造成毛孔堵塞,从而出现痘痘,长时间的使用电脑和手机对于肌肤的影响也是非常大的。皮肤油脂分泌增多、细菌滋生都容易长痘。体内水分不足,很多人有喝水的习惯,喝水能够有效的促进新陈代谢,但是错误的喝水会增加心脏肾脏的负担,应该慢慢喝水。平时要保证规律的生活,不要熬夜,要做到饮食清淡。
头皮瘙痒同时还有头皮屑,可能是头皮的银屑病,也可能是脂溢性皮炎。其中,头皮部的银屑病是白色的头屑,容易剥离,头发呈现明显的束状。治疗局部可以用适今可或者达力士搽剂涂抹,同时要避免上呼吸道感染,避免摩擦刺激及不要吃油腻辛辣等刺激性食物。脂溢性皮炎的头屑为油腻性的头屑,头皮皮脂分泌旺盛,导致马拉色菌感染,就会导致脂溢性皮炎。患者不要吃油腻辛辣等刺激性食物,也不要吃油炸食品、膨化食品、甜食等,以免头皮皮脂分泌过多,导致皮损加重。同时建议患者注意休息,减少紧张、焦虑。局部可以涂抹酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂,每周1-2次,瘙痒感觉很明显的还可以口服抗组胺药物或是西替利嗪配合维生素B族,有利于减少头屑的生长。
出现脂肪瘤可能和平时生活中的饮食以及个人的体质有着很大的关系,比如总是吃特别油腻的食品或者患者皮脂腺本就非常旺盛、不进行运动,长时间在那坐着的人,都容易出脂肪瘤。脂肪瘤是长在皮下,在人体各个部位发病。如果肿瘤体积不大并且只有一个,一般是不用采取治疗方法的,只要定期进行复查就可以。而肿瘤体积较大或者是多发性的,就需要做切除手术了。
对于头皮屑增多症状,临床上最多见的是得了脂溢性皮炎,通常还会出现头皮瘙痒、发质变油等症状,如果比较严重的话还会导致头发脱离,甚至越来越严重,而头皮的环境与功能也会失去平衡。头皮屑过多可能与遗传、寄生在头皮的微生物、代谢障碍相关,一般认为是头皮感染了马拉色菌。建议有头皮屑过多烦恼的人用希尔生洗剂,也就是二硫化硒洗头,一周最好两次,除此之外日常要清淡饮食,少吃油腻。
头皮屑在临床上又被称为头皮糠疹,其产生的原因主要和个人体质、精神过度紧张等因素有一定的关系,头皮屑常常伴有糖皮包子菌感染。在治疗方面,患者可以采用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等抗真菌药物予以治疗,而在治疗的同时要注意一些基本的事项,患者不仅要保持心情愉悦,在饮食方面也要注意不能吃辛辣刺激性的食物以及饮酒。而在生活方面要注意养成良好的睡眠习惯,避免过度熬夜、精神紧张等因素出现。
粉刺其实就是痤疮的一种表现,也叫做毛囊皮脂腺的慢性炎,皮脂腺增大会增加皮脂分泌,而皮脂腺增大的因为雄激素增多导致的。毛囊内的寄生细菌以皮脂为增长繁殖的物资,像痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等都是毛囊内的寄生细菌。他们能够水解甘油三酯,从而产生的游离脂肪酸,从而使毛囊皮脂腺开口处的上皮产生增生,让皮脂的分泌通道阻塞,皮肤呼吸不畅,导致大皮脂角质的团块淤积在毛囊口,从而变成了粉刺。
平常的皮肤污垢会产生头皮屑,及表皮的角质层会持续地脱落,进而产生头皮屑,这也是新陈代谢的必然结果,病理性头皮屑和生理性头皮屑共同组成了头皮屑,而毛发衰弱的状态是由头皮屑过多进而堵塞毛孔所引发的,这种状态下细菌容易增值,从而刺激皮肤产头皮发痒的现象。真菌感染以及细菌感染,又或者是其他的化学或物理性的伤害,会造成头皮部分发炎,这称为病理性的头皮屑。呈现糠状的灰白色小银屑,出现在毛发间的类似干性皮屑常见于成人之间,这样的头皮屑称作生理性头皮屑,还有一种油性的头皮屑,它的具体表现是头皮呈现细腻粘滑的状态,上面会吸附有不同厚度的痂皮,像这类情况在乳幼儿中很常见。
现在有很多青少年以及男性头皮上都特别容易有头皮屑,这有可能是患有了脂溢性皮炎,12~24岁的人很容易出现这种情况。往往出现这种情况的人,毛皮脂腺分泌都特别旺盛,脸、头出油很多,容易使细菌和真菌留在头皮上,在治疗的时候,可以用硫磺软膏、二硫化硒洗剂、银硝宁抑菌洗剂、酮康唑洗剂等。把这些药物倒在头发上按摩5~10分钟,如果觉得头发在洗完之后非常干涩,可以用一点护发素。饮食应该以清淡食物为主,不吃刺激食物。可以每天服用复合维生素b片,能帮助提高免疫力,一次服用一片,一天服用三次。
头发头皮屑比较多,主要有两种原因,一种是头皮糠疹,一般由于头部受到真菌感染导致的,主要表现头皮产生大量的头皮屑。另外一种病因由于头皮银屑病导致的,这属于一种慢性皮肤炎症,主要表现头皮出现片状的红斑,把鳞屑刮出,可以看到红斑表面有点状出血。如果由于头皮糠疹导致头皮屑,可以采用复方酮康唑洗涤洗头,另外如果有头部银屑病导致头皮屑比较多,可以采用气雾剂进行缓解治疗。
头皮屑的治疗方法有很多,但是大多效果不太稳定,容易复发,难以彻底治愈。下面是一些去头皮屑的参考方法:1.及时清洗头发,注意对发根的清洗,可以边洗边按摩,不要用力刺激头皮。可以使用有去屑作用的洗发剂,最后要用清水冲洗干净。2.如果头皮发痒不止,建议适当使用一些抗真菌的洗液,常见的有酮康唑洗液。3.保持良好的作息习惯,不要熬夜,饮食上合理搭配,不要挑食,营养要均衡。最好不要吃刺激性的食物,少吃冰凉的瓜果和熏烤的食物,比如冷饮、烧烤等。