老年人正常的血糖范围，空腹后检查要小于6.1mmol/L，吃饭两小时后血糖正常范围要小于7.8mmol/L。以上正常范围的前提是老年人没有糖尿病。如果老人存在糖尿病的情况，在控制血糖的范围就宽一点，空腹血糖只要控制在约8mmol/L，吃过饭两小时后血糖控制在约10mmol/L左右即可，之所以在这个范围，是因为可以保证老人大脑中血糖的供应，不能因为严格控制血糖的情况下再出现低血糖的发生，所以血糖的正常范围要根据情况而定。

老年人的正常血糖范围要小于6.1mmol/L，检查前要空腹，这是空腹后的正常血糖范围，如果是饭后两个小时的正常血糖范围，要小于7.8mmol/L。如果老人有糖尿病的情况，血糖的控制范围就比正常人的血糖范围要宽一点，糖尿病老人血糖范围在约8mmol/L，饭后两小时的血糖控制范围在9mmol/L，因为这样是可以保证糖尿病患者大脑中血糖的供应，避免因为控制血糖过于严格而造成低血糖的出现。

高血压是临床上比较常见的一种疾病，目前发病率随着年龄的升高逐渐增加，所以现在对于血压要特别重视，对于40岁的人群来说，理想的血压值范围应该是80~120mmHg，当血压值达到90~140mmHg，就可以被称作为高血压，对于40岁左右的人群来说，需要特别注意自己血压的变化，平时要保持低盐低脂饮食和适量的运动。

35岁血压正常范围：高压在90-130毫米汞柱，低压在60-89毫米汞柱。如果血压超过了90-140毫米汞柱，可被诊断为高血压。如果血压低于60-90毫米汞柱，可被诊断为低血压。建议在日常生活中，养成正确的生活方式，坚持低脂、低盐饮食，戒烟限酒，适当的进行运动，合理控制体重，要保证良好的睡眠质量和良好的情绪。另外，精神过度紧张或者情绪焦虑可导致血压波动，所以在测量血压时，要保持安静的状态，避免精神紧张。

正常人的血糖在不同的时间段是会有所波动的，只要在正常范围之内不需要太过担心。如果发现糖耐量异常，糖调节受损，以及空腹血糖受损时，这些情况都属于糖尿病的前期表现，属于糖尿病的高危人群，有些人可能会变成2型糖尿病，正常人的空腹血糖，一般情况下不超过6.1mmol/L，餐后两小时不超过7.8mmol/L，如果患者的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间，便可确诊为空腹血糖受损，餐后血糖在7.8~11.1mmol/L之间，但是空腹血糖在正常范围之内，可诊断为糖耐量异常，如果餐后血糖或者空腹血糖都有所升高，但是餐后两小时在7.1~11.1mmol/L之间，空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间，可诊断为糖调节受损。

每分钟心率达到60~100次左右是正常心率，不过心率会根据我们的心理和年龄来发生改变，一旦每分钟的心率超过了100次，则是心动过速。每分钟少于60次则是心动过缓，不管是心动过速还是过缓，对我们人体都有一定伤害，更严重的人可能会发生猝死。一旦出现心律不规则的情况，一定要做24小时动态心电图。没有效果的话，也可以做7天的长程心电图，及时找出病因，再进行治疗。

75岁的老人收缩压要低于140mmHg，舒张压要低于90mmHg，如果患者的血压出现了波动，需要及时到医院进行检查，然后根据医生的指导服用降压药物来进行治疗，平时要保持良好的生活习惯，合理控制体重，不要摄入过多的盐分，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样有利于给身体补充营养，提高抵抗力，另外还要保持适量的运动。

对于正常血糖的标准范围是没有年龄区分的，不过像孕妇这种特殊群体的话，与正常血糖会有一些不同。标准的血糖是在空腹时达到3.89-6.11mmol/L之间，如果是餐后两小时的血糖应该不能高于7.8mmol/L，餐后一小时血糖不能高于9.0mmol/L，随机检测的血糖不能高于11.1mmol/L。对于年龄达到80岁的老人，平时如果有糖尿病史，是可以将血糖的标准放宽一些，也是为了避免造成低血糖的现象出现。不过最好还是空腹血糖能达到7.5mmol/L以下，餐后两小时的血糖达到10.0mmol/L以下。80岁的老人想要使血糖保持平衡，一定要控制好饮食，不要有暴饮暴食的情况，两餐之间也可以适当的增加少量水果。

首先，空腹血糖的正常范围被定义为在3.9毫摩尔/升至6.0毫摩尔/升，大于6.1毫摩尔/升至7毫摩尔/升时糖耐量受损，在7.8毫摩尔/升至11毫摩尔/升时就诊断为空腹血糖增高的糖尿病，还有就是一个餐后2小时血糖，大于11.1毫摩尔/升也可以诊断为糖尿病。首先，我们知道糖尿病血糖水平的正常范围，然后才知道如何诊断糖尿病，诊断糖尿病之后，一般如果是二型糖尿病，则是胰岛素分泌相对不足，要通过口服降糖药进行治疗。然而，一型糖尿病的主要是由于胰岛素分泌不足，此时应长期皮下注射胰岛素进行治疗，然后应定期监测血糖。平时，我们应该注意糖尿病的饮食，少吃含糖高的食物，多吃水果和蔬菜，每餐要定时定量的。

如果没有糖尿病，年龄又已经达到70岁的话，那么它的血糖范围应该小于6.1mmol/L，这个是指空腹的血糖，吃完饭之后的血糖应该小于7.8mmol/L。可如果患有了糖尿病，那么对于血糖值的范围就会比较宽泛了。患有糖尿病的老年人，血糖应该控制在8mmol/L，吃完饭应控制在10mmol/L。按照这个标准来，就可以大大的减少因为控制血糖而产生的低血糖的机率了。

对于糖尿病患者来说，餐后两小时测量血糖是非常重要的，如果血糖值＜7.8mmol/L，就说明血糖是正常范围内，但如果餐后两个小时的血糖比较高，就说明患者对于葡萄糖的处理能力下降，也就是说患者的胰岛β细胞功能下降，需要口服降血糖的药物来进行治疗，这样就可以将血糖控制在合理的范围内。

健康的人正常空腹血糖值在4.1mmol/L到6.1mmol/L之间。而对于糖尿病患者来说空腹血糖值因人而异，一般来说多数患者能保持在7mmol/L以下就很好，对于病程长的老年患者来说，能保持在7mmol/L到8mmol/L之间就可以。如果患者比较年轻且病程较短，空腹血糖值如果能保持在6.5mmol/L以下是非常理想的。空腹血糖值要利用多次测量取平均值得到。

正常的血压范围高压在139~90毫米汞柱之间，低压应在60~90毫米汞柱之间。若是高压超过了140毫米汞柱，低压超过了90毫米汞柱，而且连续三次不定时的检测都属于这种情况，就说明有高血压。高血压是慢性病，而且并发症是非常多的，会造成心脑血管病的出现。在正常的情况下，影响血压的因素也是非常多的，环境因素、精神因素，因此一定要注意情绪的调理，保持良好的心情，若是选择出了高血压，不仅仅要合理的用药，更应该注意饮食控制。

我们所说的血压通常是指动脉血压，动脉血压包括2部分：收缩压和舒张压。当心室收缩血液的时候，压力最高，称为收缩压。当心室舒张的时候动脉血管收缩，但是血液依旧慢慢流动，但是这个时候的血压降低，所以此时的压力称为舒张压。一般正常人收缩压为一百三十到一百三十九毫米汞柱，而舒张压为八十五到八十九毫米汞柱，所以正常人血压范围介于130/80毫米汞柱之间，我们就称之为正常血压。但是血压也受年龄影响，影响不是太大。如果是30岁一般男性的收缩压在115毫米汞柱，舒张压在75毫米汞柱。而如果是女性，收缩压大概是在112毫米汞柱，舒张压在73毫米汞柱这样一个大体的范围。

血压不分年龄，正常人的血压为＜120/80mmHg，对于高血压患者的血压定义为≥140/90mmHg，只要血压介于两者之间的，就为正常高值血压。高血压的发病因素很多，比如遗传因素、环境因素等，一旦出现高血压，只能够控制血压到正常范围，无法彻底治愈，只要控制的好，是可以正常生活的。建议高血压患者日常心态要保持平和，不可过于激动，不然容易引起心脑血管疾病，比如脑梗。同时日常饮食要清淡，不要吃过咸过甜以及高脂肪的食物，饮食要清淡为主，每天多喝水，有助于将血压控制在正常范围。

对于60岁的患者来说，血压值的正常范围应该在90~140之间，如果在这个年龄段出现了高血压，多数都是收缩期，高血压会受到情绪、季节、环境等因素的影响血压，在冬季的时候，可能血压会比较高，夏季的时候会降低另外情绪，对于血压的波动也会造成很大的影响，平时要保持良好的生活习惯，控制好体重，保持低盐低脂饮食。

进入50岁之后就意味着是属于中老年人群，对于正常人来说，如果是收缩压正常血压范围应该是小于140mmHg，舒张压的范围就应该是小于90mmHg，需要注意的是应该通过三次检测，间隔两周的时间，如果收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，这种情况下就意味着是患上了高血压。对于中老年人群来说，血压是属于不断变化的状态之中，需要不断做好监测并且记录下来。为了避免出现血压升高，平常饮食要清淡为主，保持愉快的心情，适当做下体育锻炼，同时还要控制好自己的体重。

一般人体的空腹血糖值的正常范围在3.9-6.0mmol/L，而餐后两小时的血糖正常值应该在7.7mmol/L以下。要是患者空腹情况下检测的血糖值大于或等于7.0mmol/L，餐后两小时检测的血糖值大于或等于11.1mmol/L的话，那患者就要考虑患糖尿病的可能。而当患者检测到的空腹血糖值超出正常范围处于6.1-6.9mmol/L的话，那就可能是空腹血糖调节受损引起的。而要是餐后两小时检测的血糖值在7.8-11.0mmol/L的话，那就可能是糖耐量减低引起的。

血压的正常值，按照国家规定指南确定为：正常成年人安静状态下的收缩压≤120mmHg，舒张压≤80mmHg。血糖的正常范围为：空腹血糖≤7mmol/L，甚至更严格应该是空腹血糖≤6mmol/L。血脂的正常范围为：血脂主要包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等，普通老百姓指的大部分为总胆固醇＜5.17mmol/L，甘油三＜于1.7mmol/L，就可以诊断为正常范围。如果一旦发现了血压、血糖、血脂异常，需要通过多种方式进行干预，包括以下几个方面：一、饮食控制，包括低盐饮食，每日食盐摄入总量少于6g，避免过多饱和脂肪酸的摄入，限制过多葡萄糖的食物摄入。二、运动锻炼，主要推荐有氧运动。三、戒烟限酒。四、控制体重，尤其是对于肥胖和超重的人群，把体重控制在正常范围内，有助于血压、血糖、血脂的达标控制。五、药物治疗。如果经过上述治疗，血压、血压、血糖、血脂不能降至正常，需要进行相应的降压药物、调脂药物和降糖药物的服用，建议在专科医生的指导下进行治疗。