首先,保持室内空气流通。如果家里有空调,房间温度保持在25到27摄氏度之间,可以把孩子放在空调房里,或者用电风扇绕转着吹,慢慢降低体温,孩子会感觉更舒服。
然而,如果四肢冰冷并剧烈颤抖,这意味着需要热温,所们需要外加毛毯覆盖。第二,也可以脱下过多的衣服。如果宝宝的四肢、手和脚是温热的,并且全身出汗,这意味着需要散热,所以可以穿更少的衣服。
第三,温水擦浴。解开婴儿的衣服,用37摄氏度的温水,弄湿毛巾,上下摩擦婴儿的身体。这将扩张婴儿皮肤的血管并释放体内空气。
然而,应注意不要擦拭前胸、腹部及脚心。