醋泡黑豆能够改善视力，因为醋泡黑豆当中含有丰富的抗氧化成分和对眼睛有益的维生素，常食醋泡黑豆，能够提高营养素的摄取量，改善视力。还有改善三高的作用，因为醋泡黑豆中含有亚麻酸、异黄酮、亚油酸等物质，能够起到降血脂，降血糖，将胆固醇的效果，预防冠心病的发生。醋泡黑豆还有美容养颜的功效，长期坚持适量的食用，能够预防色素沉着、延缓衰老。

醋泡黑豆有补肾明目、美容减肥、乌发的功效。还对治疗高血压、高血糖、高血脂、腰酸腿疼、前列腺肥大等症状，有很好的改善和治疗作用。如果长时间的视觉疲劳、眼睛涩痛、视力出现了下降等情况，食用醋泡黑豆，能够改善假性近视，缓解眼部疲劳。

醋泡大蒜的功效有：收敛作用，软化血管等情况。虽然说醋泡大蒜是很不错的食物，对人体健康也是极其有利，但是这样的食物属于还是偏于温热性的，像阳亢患者还是要避免吃这样的食物。另外，像醋泡过的大蒜，它可以有效抑制大蒜的热性，因此对于高血压患者来说，适当食用也是可以的。

丹参和山楂放在一起泡水是可以当做茶来进行饮用的，具有通经止痛、活血化瘀以及降低脂肪等作用。山楂可以降低血压和血脂，增强心脏的功能和抵抗心律不齐的作用，而单身又能够活血通经，消除烦恼的功效，对于大脑缺血有着一定的保护性作用，另外还可以改善微循环，所以对于心脏的保护效果也是很不错的。这两者加在一起泡水来进行饮用，对于心脑血管的疾病具有着很好的治疗和预防作用。不过山楂是属于酸性物质，对于孕期女性以及胃酸患者来说，还是不能够进行饮用的。

醋泡蒜有解毒抗癌、消肿散瘀的功效，所以适当的吃醋泡蒜能够预防消化道肿瘤的发生。如果使用米醋泡蒜，能够起到治疗皮炎的作用，一般涂抹在患处一周左右，就能有明显的抗炎效果。醋泡蒜有丰富的氨基酸，会使胃液的分泌旺盛，从而增强食欲，消除疲劳。大蒜有强烈的抗菌作用，能够有效的预防腹泻，食物中毒。

柿子叶内含有丰富的蛋白质、维生素氨基酸，并含有部分胆碱以及芦丁成分，它维生素c的含量很高，可以抗菌消炎、降血压、降血脂、活血等作用，同时可以预防坏血病、心血管疾病等。但需要注意，柿子不可以空腹食用，也不要和螃蟹一起食用，一次性也不要吃太多。

芦荟胶能够祛痘，消除痘印，缓解皮肤的干燥，给皮肤补充水分，对皮肤进行清洁等等重要作用。除此之外，芦荟胶还拥有着很多的功能，比如说对于身体轻微烫伤以及过敏、割伤和进行手术之后留有的疤痕等这些皮肤表皮上的一些伤害，都有着一定的愈合效果。对于护理皮肤方面来说，芦荟胶的作用也是非常的强大，能够对细胞活力进行刺激，使皮肤衰老减慢，对皮肤的调和有着很重要的作用，可以很好的保护皮肤。不过对于皮肤容易过敏的人群来说，选择使用芦荟胶时，一定要先进行测敏实验。

红枣中富含脂肪、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、糖类、维生素P、B族维生素以及钙、磷、铁等多种营养物质，其中维生素C含量尤为丰富，经常食用红枣对人体健康是非常有好处的。红枣有美容养颜、补气血、治疗失眠等功效，是非常不错的滋补品。并且红枣还属于性温味甘类食物，有养血安神和补中益气等功效。红枣还有一定的药用价值，对治疗气血津液不足、脾虚食少以及乏力便溏等症状都有不错的效果。经常食用红枣还能缓解患者出现的神经衰弱、消化不良、劳伤咳嗽、脾胃不和以及贫血消瘦等症状。

人生是一种比较名贵的中药，可以起到补肾壮阳的功效，如果使用这种药物来治疗肾虚阳痿等疾病，是有明显效果的，可以增强男性精子的质量，提高性功能，另外人参还具有补气生津的功效，可以用于治疗气虚、口干等疾病。除此以外还具有补血的功效，比如治疗患者血虚，同时还具有安神、抗疲劳、提高记忆力、补脾益肺等功效。

茯苓是比较常见的一种中药材，味淡，性温和，一般用于肺部以及心脏和脾胃保健效果。如果出现晚上睡不着、痰多、不想吃饭、心神不宁，以及小便不顺畅等，都可选择使用茯苓来进行泡水。另外茯苓泡水还能够降低血糖，对心脏有着一定的保护效果。因为茯苓中含有多糖体对于肿瘤有着一定的抗性，因此可以有效的抵制肿瘤在患者体重的生长。茯苓水喝虽然有着很多的功效，但其中也是会对身体有一些副作用的，因此在泡水的时候一定要遵循医生的指导和建议，注意用量。

第一、醋浸泡花生有降低血压的作用。花生富含矿物质元素。适量饮用能促进体内钠离子的排出，并有调节血压的作用。因此，长期食用醋浸花生具有降低血压的作用。同时，它还能预防心脑血管疾病。花生含有大量不饱和脂肪酸，食用可以保护心脑血管疾病。醋具有软化血管的作用，因此这种方法可用于预防心脑血管疾病。第二、还可以补充营养，醋泡花生米中还有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪等成分，还含有丰富的金属离子和脂溶性的维生素，食用可以补充营养。第三、可以促进消化。醋浸花生中含有的碳水化合物能刺激口腔分泌唾液和胃液，而醋能帮助胃酸消化食物，从而具有促进消化的作用。它还具有杀菌作用。醋浸泡过的花生含有丰富的醋酸，因此具有杀灭肠道细菌的作用，并能促进肠道健康。

使用醋泡脚能够加速人体各部位的血液循环，改善人体部位因疲劳引起的缺氧状况，达到消除疲劳的效果。醋泡脚还能够治疗失眠患者存在的睡眠障碍问题，失眠患者每天用醋泡脚后，可以松弛大脑神经，改善睡眠和提高睡眠质量。另外，醋泡脚还有强身健体的作用，因为人体的足部存在大量的穴位和反射区，经常用醋泡脚，能有效改善足部的血液循环，起到强化脏器功能的作用，促进体内废物的排出，对于一些慢性疾病还有治疗效果。醋泡脚还有祛风湿的作用，能够改善患者出现的畏寒怕冷的症状。

黄芪泡酒的功效是很多的，常见的有消肿、益气、托疮生肌等。黄芪泡酒是把黄芪的功效更大程度地发挥了，很适合一些体虚的人饮用。比如有一些女性会出现崩漏的问题，或者有些人有大便出血的情况，还有的人受了外伤一直都无法愈合，这个时候都可以饮用一些黄芪泡的酒。黄芪泡酒对体内的脓疮也能够起到很好的治疗作用，而且它有助于将人体贫血的情况给改善过来，还能够有效增强免疫力。临床上还经常用黄芪泡酒来治疗子宫下垂、胃下垂以及脱肛等问题，效果都挺好的。

山楂具有开胃以及促进消化的功效，山楂干就是把新鲜的山楂放干之后，然后切成片，它里面还有很多脂肪酶，可以促进消化吸收，尤其是对于肉类食物的消化和吸收，因此如果特别爱吃肉的话，平时可以多吃一点山楂，可以吃山楂丸，也可以用山楂干来泡水喝。此外，山楂当中的微量元素以及维生素c都特别多，它可以降低血糖，血压，同时也可帮助扩张血管，可以促进胆固醇排泄。如果有高血脂的话，也可以多吃山楂，山楂还可以生津止渴。患有三高的人群多吃一点山楂，有非常好的保健效果。

红花是常见的中药材，是能够起到活血化瘀以及改善心肌缺血，疏通微循环的作用，其次也能够治疗心绞痛，心肌梗塞和冠心病也是有很好的疗效。除此之外还具有其他的功效，比如治疗难产或者产后瘀血性腹痛，在使用期间可以配合当归、川芎、五灵脂、牛膝、肉桂、赤芍等同时服用治疗效果比较显著。其次，红花外用也能够治疗产后血瘀。红花也是能够改善淤血心痛，针对急性的炎症和亚急性炎症治疗效果比较显著，也是具有抗体活性。部分患者期间也会将红花和70%的酒精清泡外用，也是具有活血消肿和散结止痛的功效，并且患者在出现扁平疣也可选择红花治疗，具有活血化瘀的功效，建议平时用开水泡服，建议使用30天左右扁平疣会逐渐干萎脱落。由于红花是具有消肿止痛，因此在治疗闭经或者痛经等女性也是可以选择红花治疗。红花也不是所有人都是适合使用，孕妇也一定禁止使用，以免造成流产，针对月经过多或者溃疡性病和伴有出血倾向的患者也要谨慎服用，以免对身体造成不良反应。

红茶是很常见的，它具有很多的功效，不仅可以改善大便，还具有清热燥湿的效果。非常适合平常有习惯性便秘，或者大便有出现干燥，黏腻等人群。红茶味道有些苦，气味芳香，同时还具有提神醒脑的作用，在一定的程度上还能有效改善疲劳。如果有出现头昏或者乏力的时候，适当喝点红茶能够得到缓解。另外它具有生津止渴和利尿的作用，要是平常在生活中有出现小便不顺畅，或者口干和口渴的人群，适当喝点红茶同样也能达到不错的效果。并且红茶之中含有多酚类化合物的成分，具有杀菌消炎的功效，可以促进伤口快速愈合。

马齿苋煮水喝的功效是清热解毒、止痢、止血，常用于夏季由于饮食不洁引起的腹泻、发热、舌苔黄腻等症状的治疗。但马齿苋单独治疗痢疾时间太长，易出现细菌耐药性，应与其他药物联合使用，提高疗效。此外，马齿苋可以凉血止血，常用于治疗因血热引起的鼻出血和尿血。马齿苋对痢疾杆菌有一定的杀灭作用，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和部分病原真菌也有拮抗作用。

山楂干泡水的功效是平喘化痰、活血化瘀。山楂含有的解脂酶能够有效的促进胃液的分泌，对脂肪类物质有很好的促消化作用，适量的喝山楂干泡水还能起到利尿的作用。山楂当中的黄酮类物质能够有效的预防心脑血管疾病、动脉硬化类疾病。但要服用适量，以免过多的摄入而导致胃酸。

乌洛托品片的主要成分是乌洛托品，在口服药物吸收以后，会在酸性尿中慢慢的分解出甲醛和氨，而甲醛有杀菌作用。乌洛托品片的功效是治疗泌尿道的感染，服用方法是一次1~3片，一天三次，可能在使用过程中会有一些不良反应。一、可能有些人会出现膀胱刺激症状和血尿，在停药以后可以缓解。二、服用后可能对胃会有一些刺激。三、如果服药时间过长可能会出现一些尿频、血尿等副作用。所以在使用时要注意，因为此药释放出的氨会使尿液碱化，需要加服酸化尿液的药物，比如说氯化氨。还要注意碱性药物会使乌洛托品片吸收减少，所以不能和碱性药物一块服用。对于肾功能不全的患者还要注意禁用乌洛托品片。