糖尿病小米粥能吃吗
2020-02-233830
陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

对于糖尿病患者来说,可以少吃小米粥。糖尿病患者吃小米粥的时候,尽量不要选择在早餐时间吃,还要选择吃熬的比较稠的小米粥。

但是因为糖尿病人要控制血糖含量,加上小米粥含糖比较高,所以在使用的时候一定要注意少喝小米粥。小米粥虽然含糖量比较高,但是营养价值也是非常高的,因为小米富含丰富的维生素,b1和b2,氨基酸,脂肪和碳水化合物等,这些营养元素对糖尿病患者是有一定好处的,对于体质比较差,胃不好,和气血比较亏的人来说,小米粥可以达到开胃,提高患者抵抗力,增加气血的作用,尤其适合生完孩子的产妇。

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