椰子的功效与作用
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陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

椰子是一种比较常见的南方水果,其营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质,葡萄糖电解质,维生素等其他的营养物质,椰子性平,主要入脾胃和大肠经,特点包括:排毒养颜,补气益气,提高免疫力和调理脾胃等其他功效;

通常情况下,我们在治疗气虚和脾虚的患者的时候,还会用到椰子,主要是因为椰子肉具有补血强壮的疗效。

椰子具有增强免疫力的疗效。椰子也具有排毒解毒的效果,在治疗小儿绦虫,姜片虫病等其他疾病时具有良好的杀虫作用,椰子还可以治疗轻度的水肿状况,具有利尿利水的效果,同时还具有美容养颜的疗效,最后由于叶子中含有大量丰富的粗纤维组织,可以起到通常润便的作用,从而对减肥也有良好的效果。

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