冬枣的功效与作用
2020-02-083291
谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

冬枣的功效与作用比较明显,首先可以防止各种心血管疾病的发生,因为冬枣中含有一些维生素c、维生素片以及多种微量元素,不仅能够维持血管弹性,还能够预防高血压、冠心病等心血管疾病的发作。

其次,冬枣具有保肝护肝的作用,因为冬枣中所含有的维生素、糖类等营养成分比较高,不仅能够减轻化学物质,对于肝脏造成的损害,还有利于肝脏合成蛋白,而达到解毒保肝的作用。

此外,还能够预防贫血,因为冬枣中所含的铁元素比较丰富血。

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