血液中所含有的氧气量即为血氧。一般人体的正常含氧量水平应达到90%左右，而且血液中含氧量高也会使新陈代谢更好。但是体内血氧也不能过高，同时也不能过低，否则都会影响到身体健康，应该处于饱和程度才更有益健康。如果血氧低会导致机体的供氧不足，但是过高的血氧会使细胞体内加速老化。所以正常人血氧饱和度中动脉血氧饱和度，应该处于95%~97%。而混合静脉血氧的饱和度正常水平应为75%。

血氧含量由血红蛋白和氧气的结合度来决定的。一般来说男性会比女性的血氧含量高，静脉血根据测量的部位不同，血氧含量是不一样的，但是范围一般在110到180ml/L，动脉血则不会相差太多，在150到230ml/L。缺氧、贫血、呼吸道受阻、右向左分流的先天性心脏病、心力衰竭、局部血液瘀滞、甚至氰化物中毒都会导致动静脉的血氧含量降低。可以通过高压氧舱来动脉氧分压和提高氧的溶解量来进行治疗。

血氧的正常范围主要是指血液中与血红蛋白相结合的氧气占到血液中总氧气量的百分比，一般情况下血氧正常范围在95%~100%左右，如果低于95%，表明有缺氧的现象。缺氧和缺氧程度成正比例关系，如果血氧越低，代表人体缺氧的程度就越严重。而氮氧量与血液中氧气压力大小有很大的关系，如果血液中氧分压力大于6060mmH2O，人体一般不会出现明显的缺氧性反应，如果血分压已经低于60mmH2O，患者有可能会出现胸闷、喘气、心悸以及口唇紫绀等缺氧性症状，即便输入流量比较大的氧气症状也无法得到明显的改善。因此当血氧饱和度低于90%，表明人体已经出现了缺氧，需要通过相应的检查确诊呼吸系统、循环系统以及其他系统是否出现问题，明确之后再进行对症治疗。

血氧饱和度可以作为自查冠状病毒的一个参考。血氧饱和度是指血液中氧合血红蛋白的容量，占总有效氧和血红蛋白体积的百分比，即血液中氧的浓度，是呼吸循环的一个重要生理参数。正常人体动脉血的血氧饱和度为98%，静脉血为75%。血气分析可测量血气，指套光电传感器也可用于临床一线测量，如无创血氧监测仪。通常，当动脉血氧低于94%时，氧供应不足，当低于90%时，可以定义低氧血症。临床上需要采取相关措施来改善供氧。低氧血症常见于低氧性肺病，如肺气肿、循环和组织缺氧，升高可见于高压氧等治疗。

血氧就是血液中的氧气，人体血液通过红细胞与氧结合来携带氧气，正常含氧量为95%以上。血液中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。但是人体内的血氧都有一定的饱和度，过低会造成机体供氧不足，过高也会导致体内细胞老化。血氧饱和度是反映呼吸循环功能是否正常的重要参数，也是呼吸道疾病观察的重要指标。有呼吸系统疾病的患者（哮喘、气管炎、老慢支、肺心病、慢阻肺），在发病时呼吸困难，往往会导致摄氧不足，严重者将持续哮喘，会使细小的支器官被堵塞，使气体交换发生困难，导致缺氧发生，造成心肺、大脑甚至肾脏不同程度的损伤。肺炎也会造成血氧水平下降，当血氧饱和度低于90%时，就要引起重视了，重症肺炎患者一旦出现血氧持续降低，往往存在呼吸衰竭的情况，这时需要积极的救治。

血氧仪主要测量指标分别为脉率、血氧饱和度、灌注指数（PI）。而血氧饱和浓度是新型冠状病毒肺炎的诊断指标之一，血氧仪可以作为新型冠状病毒进一步检测的工具，血氧持续低于95，很大问题是肺部有炎症。对于害怕去医院检查的人群可以通过血氧仪进行自我测试。

很大一部分新生儿血氧饱和度的正常值都会在90%～97%之间，假如新生儿血氧饱和度明显低于这个正常值，就很容易引起组织缺氧。因为新生儿各种器官还并未发育完善，所以一旦出现缺氧就很容易引起全身损伤，比如会导致大脑水肿，影响大脑发育，缺血缺氧性脑病等等这些，从而影响新生儿的智力发育，并且还会出现其他并发症。如果新生儿学阳饱和度非常低，其实一定要及时的进行吸氧，并且找准病因及时接受正规治疗，新生儿血氧饱和度的正常值最少要大于90%。

1-7天的宝宝需要及时的喝奶，喝奶多少与体重又关系。一般第一天吃一勺奶粉，冲水10-30ml；第二天，奶粉两勺，大概冲水30-50ml；第三天，喝奶40-60ml；第四天，喝奶达到50-60ml；第五天，喝奶60-70ml；第六天，喝奶量达到60-70ml；第七天，增加到70-90ml。但是需要注意，满月之前每天的喝奶量不要超过90-120ml，同时注意观察大便是否存在着消化不良。

血氧，是指血液中的氧气，人体正常血氧饱和度为95%以上。如果血氧水平在90%左右，患者会出现轻度缺氧、胸闷和气短，这时候如果保持安静并给予吸氧，病人的症状通常会得到缓解。如果血氧水平低于80%，患者会出现明显的缺氧症状，并感到胸闷、气短和呼吸困难。即使给予大量氧气吸入，患者也会感到胸闷症状没有得到明显改善，此时风险相对较高。这种情况常见于各种呼吸系统疾病和循环系统疾病，如重症肺炎、肺纤维化等。如果血氧饱和度低于50%，通常是疾病晚期的表现，这表明患者的呼吸功能将很快衰竭。病人一般表现为严重呼吸困难、面部大汗、口唇紫绀，双肺可以听到大量的湿性啰音。此时，即使给予各种利尿、吸氧等治疗，也很难缓解患者的症状。

一般来说，血氧含量低会导致血氧饱和度低。血氧饱和度低的原因很多，如肺气肿、循环系统和组织缺氧等肺部疾病。无论造成缺氧的原因是什么，首先，我们需要在改善供氧的条件下积极治疗本病。首先，使用氧气疗法。如果经鼻导管或面罩吸氧后仍不能改善供氧，增加氧流量，则可采用无创机械通气。如仍不能改善无创机械通气，可采用气管插管或气管切开术等有创机械通气。其次一氧化碳中毒患者可用高压氧舱治疗。然后如有必要，可使用氨茶碱和二羟丙基茶碱来缓解支气管痉挛，放松呼吸肌，抑制组胺释放。其他选择包括异丙托品、沙丁胺醇和肾上腺素。

血氧饱和度指的是血液中血氧的浓度，动脉中血氧饱和度一般在98%左右，静脉在75%左右。血氧饱和度是人体重要的呼吸循环生理参数，如果参数过低就会体现为缺氧，临床上大多根据病情调整浓度和速度使用吸氧治疗来缓解症状，轻度症状也可以通过稍作休息让呼吸节奏平静下来就可以渐渐恢复。症状缓解后也不能掉以轻心，应该去医院查明病因进行治疗。如果是因为慢性阻塞性肺气肿所导致的，应该让氧气保持低浓度低流量，并保持动态监测血氧饱和度、电解质和肝肾功能，再视病情来对治疗方案进行调整。如果是因为呼吸困难疾病所导致的，则应保持高浓度高流量的氧气供应，使用呼气末正压通气吸氧的方法来进行治疗。

健康人群的血氧值一般在97%到100%之间。如果因为心肺功能出现了例如呼吸窘迫、心脏等全身多脏器发生衰竭等病症，就可能引发血氧值的降低。如果血氧值过低，需要尽快检查和治疗，因为这是一种很危险的情况，如果甚至出现了呼吸困难，要马上去医院就诊，尽快提升血氧饱和度。

在医学的角度来看，血氧饱和度指的是血液中血氧和血红蛋白的浓度，其含量占可结合血红蛋白的百分比，它也是呼吸循环的重要生理参数。正常血氧饱和度在98%左右，静脉血为75%左右。在临床实践中发现，很多疾病会造成血氧供需不足，使血氧饱和度过低，影响人体身心健康，严重的甚至会掠夺人的生命，一般是ICU以及呼吸危重症科等，通过血气分析仪，对动脉血的血氧饱和度进行检验，治疗这些相关疾病比较多。

心绞痛是一种临床综合征，主要是由于冠状动脉供血不足和心肌急剧的缺血缺氧所引起的胸前压榨性的疼痛，通常是冠状动脉给心肌提供需要的血量和氧量，但现在供不应求，从而引起心肌缺血缺氧而产生疼痛感觉，这种感觉最终会反射到体表，人们就会感到心绞痛。在人体各项机能正常时，冠状动脉会存储一部分血和氧气备用，并为心肌提供足量的血和氧气，然而，当人体一些机能出现异常时如冠状动脉狭窄、有血栓或者是冠状动脉痉挛等，冠状动脉的所提供的血氧量就会相应的减少，此时病人不宜做使加重心脏负担的活动，如果病人恰好处于活动、劳累、情绪激动、发热或者甲亢的状态，则会加速心绞痛的发生。当病情恶化时，即出现恶化型心绞痛时，病人即使处于静息状态也依然满足不了病人对氧气的需求，此时病人如果不及时入院抢救，最终会变为静息状态下心绞痛甚至出现急性心肌梗死，并危及生命。

叹气多数时候属于正常的生理反应。人在过度劳累或者是长时间精神过度紧张的时候，就会感觉到呼吸不畅，这时候就会刺激呼吸中枢，产生叹气这种反应。叹气对于改善机体缺氧会有一定的好处，可以有效促进肺部浊气的排出，增加肺活量、血氧量。能够起到消除疲劳、紧张等作用，对于改善机体代谢也会有一定的好处。叹气，还可能是由于呼吸消化系统出现某些疾病原因引起的，这时需要及时进行检查。如果和气血淤积，肝气瘀滞有关系，可以服用一些中药进行调理，平时要注意劳逸结合，保持心情舒畅，忌烟酒。

56岁的人，在安静的状态下正常的心跳范围是每分钟60到100次，在这期间波动都是属于正常的。一般情况下心跳慢一些比较好，因为心脏跳动得越慢，心跳慢的时候耗氧量比心跳快时要低得多，对心脏和心血管是有利的，尤其可以预防冠心病、心率衰竭症状的出现。当然，年轻人的心跳值会比老年人要低一些。另外，运动情况下的心跳率比安静状态下要高一些，所以在运动时还需要避免运动过度造成心跳过快，如果超过心脏承受的范围，则可能引发一些不好的症状出现。

灵芝性味甘、平、微苦。对心、肝、肺都有好处，能够安神养心、补气益血、平喘止咳的效果。在临床当中能够治疗气血不足所引起的失眠多梦、健忘心悸、疲乏无力、食欲不振等症状。当灵芝和五味子、党参一起用的时候可以补气敛肺。另外，灵芝还能够治疗冠心病、高脂血症、克山病，还能够强心、降低心肌耗氧量，保护肝脏的作用。

川芎本身就属于一味味辛、性温的中药材，而且它具有很好的归肝胆、心包经、活血行气、祛风止痛的作用，主要治疗血瘀气滞痛证。另外，川芎还有很好的活血化瘀、通达气血功效，可以有效缓解胸部不适，或是腹部疼痛等症状，所以说对于女性妇科疾病来说是极好的药物。现在医学也有表明川芎能扩张冠状动脉，增加动脉血流量，改善心肌血液供应，降低心肌的耗氧量等等。

刺五加本身就是生活中比较常见的中药材，具有很好的强身健体，补气安神的作用。刺五加可以在段时间内提升耗氧量，增强运动时间，提高人体吸入的氧气量，从而起到补气的作用。另外，它还具有解热、镇痛、改善血循环，不可、扩张血管的作用，这样可以很好的促进人体新陈代谢，改善大脑血量，抗癌、抗衰老。但是这类药物是不可以盲目使用。