普洱茶的功效与作用是什么
2020-02-1712242
陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

普洱茶是一种比较常用的茶,它的作用主要有:

一、清热止渴,含有丰富的咖啡碱茶多酚,有很好的清热的效果,

二、降脂,普洱茶够降低血液当中的胆固醇,降低血液的粘稠度,可以预防心脑血管疾病。

第三,防止龋齿,普洱茶当中有一种酶,能够使龋齿菌不能够黏在牙齿表面,茶叶当中的氟,对牙釉质起到很好的保护作用。普洱茶它又分为生和熟普洱茶,熟普洱茶有更好的降脂作用。

它是偏温性的,对于体寒的人都适合饮用。

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