三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
很多人都有晚上做噩梦的经历,引起的原因每个人都是不同的。
根据临床研究表明,晚上做噩梦有可能是因为没有正常吃晚餐引起的。也有可能是因为心理压力过大,或者是情绪比较紧张导致的,比如儿童在第1次离开父母时,第1晚通常都会做噩梦。
还有一部分患者是因为睡觉的时候室内的温度比较高,使胸腔出现不适感,所以诱发做噩梦。很多儿童晚上做噩梦,可能是因为在睡觉之前看恐怖片或者是听了恐怖故事造成的。
建议家长在儿童睡觉之前,可以听一些比较舒缓的音乐,或者是讲一些有助于入眠的故事。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果患者的胃痛仅发生在晚上的话,可能是患者患有某些消化系统的疾病导致的,最常见的原因是消化性溃疡,消化性溃疡分为胃溃疡以及十二指肠溃疡两种类型。胃溃疡的特点是在进食之后会出现疼痛感,如果患者在夜间进食比较多的话就会导致疼痛感出现。而十二指肠溃疡的话则一般是出现饥饿痛,因此十二指肠溃疡在夜间的时候是非常的明显的。建议可以到医院做一个胃镜检查,引起溃疡的原因主要是幽门菌感染,建议可以服用针对性的抗菌的药物进行治疗。另外在夜间的时候要注意多吃一些流质或者半流质的食物,疼痛明显的话建议可以热敷缓解疼痛。
如果在晚上睡觉的时候觉得胃疼,就属于半夜胃疼的症状,如果是特别有规律的疼痛,可能是十二指肠球部溃疡造成的。建议需要做一下电子胃镜检查,方便看一下食管、胃、和十二指肠粘膜的详细情况。如果已经确定是有十二指肠溃疡,需要做C13或C14呼气试验,看是不是幽门螺杆菌感染。如果有可以做幽门螺杆菌的治疗,还需要治疗溃疡的,直到溃疡慢慢的愈合为止。假如胃镜没有看到胃部疾病,可以将腹腔还有其他的脏器病变排除,比如阑尾炎、胆囊炎、结石、还有妇科疾病等。如果有心肌梗死,也是会胃疼的,必须要高度警惕起来。
山东省立医院 全科
夜间睡眠时脚背发热属于五心烦热,多见于阴虚患者。其主要原因是体内阴液不足,不能控制阳气,导致营养和滋润功能下降,出现虚热症状。对于心阴不足的患者,可采用天王补心丹滋阴清热,宁心安神。如果肺阴虚患者可以用沙参麦冬汤,可以起到滋阴润肺的作用对于肝阴虚的患者,可口服杞菊地黄丸,滋补肝肾,明目。肾阴不足者,可口服左归丸,滋补肾阴。平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,晚上不要熬夜,长时间熬夜会伤津液,从而加重阴虚症状以清淡饮食为主,多吃具有清热养阴作用的食物,少吃刺激油腻的辛辣食物,否则可能加重症状上述计划仅供参考。请根据自己的情况,在专业医生的指导下使用特定的药物。
晚上肚子有出现胀气的情况,通常都是吃晚餐的时候没有注意或者是夜间受凉造成的,针对这种现象需要看自己是不是受凉,或者吃了什么种类的食物和分量。如果是由于受凉引起的肚子胀气,及时给腹部做好保暖的工作,同时还能去按摩肚脐,以顺时针的方式去进行按摩,这样可以促进肠胃蠕动,通常情况下都能有效缓解。如果是由于吃了太饱或者吃了难以消化的食物造成,可以选择服用枸橼酸莫沙必利这种药物去改善,同时还能搭配整肠生和多酶片来改善。如果吃太饱造成,需要对腹部做好按摩工作。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
晚上睡觉的时候皮肤会瘙痒,很可能就是皮肤病,比较常见的是瘙痒症,一般都是由于过敏引起的。过敏的因素很多,不小心吸入或者解触过敏原都是会引起瘙痒反应,这时候就要采取抗过敏的方式治疗。除此之外,如果本身肾功能存在缺陷或者有糖尿病,不同程度上都是会引起皮肤瘙痒。一旦发现症状,还是要查清病因,从而对症下药,缓解病痛。
中日友好医院 神经内科
腿部出现抽筋也就是大众常说的肌肉发生痉挛,而老年人出现此类症状,多与身体缺乏钙质,营养物质缺乏或者失眠有关,另外腿部受寒也容易引发腿部抽筋现象。若是身体营养物质缺乏,能够导致肌肉痉挛的发生,尤其体内若是缺乏维生素b1,更容易引发腿部抽筋。当老年人腿部出现抽筋现象后,可以对抽筋部位进行热敷,能够有效的促进血液循环,从而减轻因腿部抽筋而带来的疼痛现象。在热敷的同时,若是进行一定的腿部按摩,不仅能够缓解疼痛,还能够使肌肉得到放松。若是老年人出现腿部抽筋现象是在半夜,可以将抽筋的那条腿进行站立,注意是单脚,然后全身的重力都会在抽筋的那条腿上,此时疼痛感可以得到一定缓解。
每天晚上睡不着可能是神经功能紊乱引起的,与生活压力过大、思虑过多、过度紧张,学习压力过大有很大的关系。当出现睡不着的情况后,可以口服维生素b、谷维素以及安神补脑液来治疗。在日常生活中,需要有一个好的心情,可以减少精神压力。人们还要少吃辛辣、刺激性的食物,做到禁烟,禁酒,可以吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。另外,在睡前,可以喝一杯牛奶,少喝浓茶,咖啡等容易兴奋的饮品。人们还可以通过户外锻炼来提高免疫力,改善失眠。
晚上睡觉的时候手发麻,一般都是因为手臂被压迫而引起的。如不是因为这种情况导致的,还可考虑是以下的几种原因。首先是手臂上的神经受到压迫,需要到医院进行检查和治疗。其次是颈椎病,对于颈椎间盘突出以及颈椎肥大都会对颈神经根进行压迫,可能会引起单侧或者双侧手臂发麻。最后是手指末梢神经感染、中毒或者手指供血出现障碍而引起的炎症,也会出现手发麻的症状。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
人们在晚上是很不愿意起床的,但是有一些就会出现晚上夜尿多的情况,这时就不得不起床排尿,是让人很烦恼的,所以大家就想了解夜尿多的原因来采取相应的治疗调理来改变这种情况。其实引起晚上夜尿多的原因与很多,有一种是生理的,有一种是病理的。生理的可能是喝水多、吃水果多,就会出现夜尿的现象。病理的可能是患有一些疾病导致的,如急性膀胱炎、糖尿病、尿道炎等这些疾病就会导致患者夜尿多。如果是生理的注意饮食调理就可以,如果是病理的就需要检查治疗。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
女人夜里睡觉时出汗通常和睡眠环境不好有关,比如室内空气不流通、温度比较高,或者是被褥不透气以及室内卫生比较差,等都会有这种情况。有些人在做了比较激动的梦之后也会有睡觉出汗的情况,除此之外,患有高血压或者是糖尿病以及某些恶性肿瘤等也会导致睡觉出汗,有甲状腺功能亢进的人睡觉时也容易出汗。从中医的角度来说,女人夜里睡觉出汗通常是阴虚以及气血两虚等因素导致,阴虚的人夜里睡觉容易出汗,还会有面部发红发热以及心烦和口干舌燥的情况,如果是气血两虚,除了夜里睡觉容易出汗之外,还会有面色发黄以及四肢无力等症状。所以女人夜里睡觉时如果容易出汗,排出环境因素之后,需要到医院去进行相关检查。
中日友好医院 妇产科
同房时出血多是由于月经刚结束或月经即将来潮的时候,子宫会容易出现内膜脱落、内膜出血的情况,所以此时同房会使子宫受到强烈的刺激,发生同房时出血的情况。建议女性在月经来潮前或干净之后要提前或推后3~5天同房,以免导致同房出血的情况发生。同房出血还可能是患有宫颈息肉、阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病,而导致的同房出血,需要到医院做分泌物检查和B超检查,来确定出血的原因。
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
推测经常做噩梦,可能有以下几种原因导致:第一、心理因素,如白天经受了恶性的刺激、心理保持应激状态长久,或心理压力较大。在心理保持冲突状态下,就会引起夜间噩梦。正所谓,日有所思,夜有所梦;第二、外在因素,如躯体生病的初期,脑肿瘤等。当噩梦仅偶尔发生时,对正常生活、睡眠质量无长期不良影响,可不进行干预治疗。但当已噩梦较久,例如3个月内每周3次左右做噩梦,且对正常生活产生了影响,就需进行睡眠科检查,针对病因进行治疗。
首先,我们必须明白发烧只是一种症状,而不是一种疾病。临床上有许多复杂的发热原因。一般来说,患者因呼吸道感染病毒、细菌或病原微生物而发烧。如果病人晚上经常低烧,可能是由感染引起的,感染通常是由病毒或结核分枝杆菌感染引起的。对于这样的病人,我们应该首先给予相关的辅助检查。我们可以检查血常规,C反应蛋白和结核感染试验,如结核菌素,我们可以做痰培养试验,看看是否有结核感染。对于夜间低烧的患者,首先要找出诱发因素。一般来说,根据临床表现和相关的辅助检查,可以找出引起低烧的一些诱发因素。首先,体温超过37.3度,在38度之间。一般来说,不需要特殊处理。一般嘱患者可以多喝水,多吃一些能清热解毒的水果或蔬菜。一般来说,体温可以恢复正常。
山东省立医院 呼吸科
肺部结节灶燥也分为恶性和良性,具体引起原因目前并非十分明确,其属于一种非干硌性上皮性慢性肉芽肿疾病。初步发现有肺部结节灶时,要在医生指导下进一步做其他辅助手段检查确诊,比如纤维支气管镜,胸部ct,痰细胞检查,ct定位下穿刺等,完善相关项检查明确其为良性还是恶性,并做针对性相关治疗。治疗期间的饮食不能吃生冷和辛辣刺激食物,比如辣椒,胡椒,羊肉,海鲜食物,豆类食物要少吃,不要抽烟喝酒,不能生气,保持心情舒畅,避免因情绪不良而导致病情加重。
做肺部ct或胸片检查,老年人往往就会有肺内结节的提示,有这种情况需要了解病人的基础以及结节的具体形态,以此为基础才能够决定如何处理。像是老年人没有其他疾病,免疫功能比较正常,是体检中才发现了肺部的结节,而且结节是单发,边缘光滑,没有毛刺现象,这样不需要治疗,但要定期复查,一般这种是良性病变。如果结节是多发,患者出现了身体乏力、消瘦以及低热等症状,考虑可能是结核,要完善相关检查进一步确认,如已确认是结核就要抗结核治疗。另外,该结节如果比较大,有毛刺,那么也有可能是一些恶性疾病,进一步做结节活检,明确诊断,并为患者进行相应的治疗。
咳嗽出血时,要确切知道血是从哪里来的。因为它可能来自胃、呼吸系统或喉咙。对于一些慢性喉炎,或支气管炎、肺炎、肺结核和肺肿瘤,可能会发生咯血和出血。同时,胃也可能出血。在确定血源后,需要确定血量,可能是血丝或血凝块,这两种是有区别的。对于这种现象,必须到医院进行相应的检查。如果持续时间比较长,出血量比较大,此时应立即就医。可以做一些呼吸系统检查,如胸片、血常规、胃镜等,判断具体原因,明确原因后再进行有针对性的治疗。
体温过低通常发生在身体产生的热量少于辐射的时候。生理上,它通常是由于长时间呆在寒冷的环境或不利的保暖措施。如果是这个原因,一旦与当时的环境分开,体温往往可以恢复正常状态。在临床工作中,体温过低通常是由身体虚弱、免疫力低下、缺乏营养等反应引起的同时,体温过低可能还需要结合一些临床检查来阐明具体原因。可能是肾上腺皮质功能减退或甲状腺功能减退。有必要去医院的内科做一次全面检查。应该有可能找到一些积极的发现,并在确定病因后选择有针对性的治疗。平时,要加强运动,注意避免过度劳累和熬夜,保持良好的心情,计划合理的饮食,补充一些维生素和微量元素,同时,它还可以给中医以调理身体,并可以补充一些补气血、壮阳的食物,如羊肉、狗肉、枸杞等。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
很多人晚上睡觉的时候都会出现鼻塞,如果在睡觉的时候发现鼻子一侧较为通气,但另一侧通气效果不好的话,这种情况称之为鼻周期。这是一种正常的情况,往往出现这种情况的时候,患者平时不会有什么症状,也不会影响到睡眠。想要调节鼻周期,可选择侧卧位睡觉。另一种情况是两个鼻孔都不通气,这个时候则需要考虑是否患有鼻炎、鼻窦炎或者是鼻息肉等,建议大家去正规医院检查。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
七个月宝宝晚上睡觉老是哭,引发的因素有很多,首先考虑是生理性造成的,可能宝宝受到了惊吓,饥饿或者寒冷引起的。如果是这个方面父母就要多关注下宝宝,针对性改善就能得到改善。其次还有可能是病理性造成的,比如宝宝身体里面缺乏了维生素d造成,最主要的症状就是晚上出汗比较多,对于宝宝而言应该及时补充维生素d才行。还有可能是胃肠功能紊乱引起的,要是还有出现腹胀或者奶瓣的情况,就要考虑是这方面因素引起,应该通过口服药物去进行改善。