左侧肋骨隐痛一般提示肝胆的病变,具体有胆囊炎、胆结石等,此外,左边的肋软骨炎和阑尾炎也会出现左侧肋骨隐痛的症状。
日常生活中如果坐姿不好、久坐、突然活动可能会损伤胸廓肌肉,从而导致左侧肋骨隐痛。通常肋骨隐痛是不需要特别处理的,若是反复疼痛就建议去医院做相关检查才能确诊。
平时要注意规律生活,形成生活方式,少做剧烈的运动和肢体,适当做一些有氧运动,平时的散步、慢跑、打太极拳等就是很好的选择,不仅能够提高体质,还能够增强自身的抵抗力与免疫力。
平时也要注意劳逸结合,补充富含蛋白质和维生素的食物,比如蔬菜水果,才能更好治病。另外,还需要调整日常的心态,如果出现反复的症状,建议及早去医院做检查,才能决定下一步治疗方案。